Cara yang benar dan seberapa banyak memakai perban setelah melahirkan: jenis dan rekomendasi

Melahirkan

Selama kehamilan, banyak wanita khawatir tentang apakah mereka dapat mengembalikan angka setelah melahirkan. Memecahkan masalah akan membantu perangkat sederhana - balutan pasca melahirkan.

Apa itu?

Apa yang harus saya lakukan untuk mengembalikan perut setelah persalinan? Perban memungkinkan Anda untuk cepat mengembalikan sosok Anda. Aksesori adalah pakaian pemodelan elastis yang mendukung otot-otot rahim dan perut tidak hanya untuk tujuan medis, tetapi juga untuk tujuan kosmetik. Perban memiliki banyak sifat. Produk seperti itu:

  • mengembalikan tonus otot;
  • mengamankan jahitan setelah operasi caesar;
  • mengurangi beban dari tulang belakang;
  • mengurangi sakit punggung;
  • menormalkan lambung;
  • mendukung otot.

Pada pertanyaan apakah perban diperlukan setelah melahirkan, para ahli merespon secara ambigu. Seseorang menganggap itu tidak berguna, dan seseorang - sangat diperlukan.

Varietas utama

Apakah saya perlu perban setelah melahirkan? Hanya dokter yang hadir yang dapat menjawab pertanyaan ini. Memang, dalam beberapa kasus, produk semacam itu mungkin berbahaya. Sebelum membeli perangkat semacam itu, ada baiknya memeriksa dengan spesialis model apa yang diperlukan. Saat ini ada beberapa varietas:

  • model universal;
  • celana dalam;
  • bermudas;
  • pita pengikat;
  • rok.

Setiap jenis perban memiliki ciri khas tersendiri.

Model universal

Produk ini mendapatkan namanya karena keserbagunaannya. Perban universal dapat digunakan selama kehamilan dan setelah melahirkan. Didesain seperti produk untuk menjaga jaringan otot perut saat menggendong anak. Selama periode ini, bagian sempit perban terletak di depan, dan lebar - di belakang. Biaya model seperti itu bisa mencapai 400-1100 rubel.

Perban dalam bentuk celana dalam

Seperti perban setelah lahir jauh lebih nyaman dipakai daripada yang universal. Fitur khas dari model ini adalah pinggang tinggi, serta beberapa tingkat pengencang. Perban dibuat hanya dari kain alami yang padat. Keuntungan utama dari panty adalah bahwa dalam proses kaus kaki, mereka tidak memutar dan menggertak, mendukung dan mengencangkan perut dengan baik. Pada saat yang sama, di bawah pakaian mereka praktis tidak terlihat. Tentu saja, model tersebut memiliki kerugian - itu membutuhkan pencucian setiap hari.

Perban dalam bentuk celana dapat dibeli dari produsen dalam negeri dan asing. Model terbaik adalah produk dari perusahaan Chicco dan Bliss.

Bermuda

Bagaimana cara menggunakan perban setelah melahirkan? Kapan saya bisa memakai pakaian pelangsing? Setelah melahirkan, perhatian khusus harus diberikan kepada Bermuda. Perban seperti itu tidak hanya menutup perut, tetapi juga mencapai lutut. Model ini cocok untuk mereka yang ingin memperbaiki pinggul dan pantat, serta mengencangkan otot-otot rongga perut. Model ini tidak terlihat di bawah pakaian.

Bermuda dapat memberikan bentuk yang indah pada figur, menghilangkan stretch mark. Kulit juga bernafas. Minus yang layak menyoroti kebutuhan untuk mencuci sehari-hari. Biaya produk semacam itu adalah 600–3000 rubel.

Sabuk pita produk

Perban postpartum ini adalah sabuk elastis. Lebarnya bisa berkisar dari 27 hingga 30 sentimeter. Di area perut, produk memiliki insert yang nyaman dan agak padat. Diameter, jika perlu, dapat disesuaikan dengan penjepit khusus. Biaya model seperti itu bisa menjadi 500-1100 rubel. Ini adalah jenis perban postpartum yang paling murah.

Diantara kelebihan pita-ikat adalah untuk menyoroti kesempatan untuk mengurangi risiko pembentukan hernia. Selain itu, produk setelah operasi caesar juga memperbaiki jahitannya. Di antara kekurangan perban - pengganggu bahkan di bawah pakaian.

Kapan perban diperlukan?

Untuk memakai perban setelah melahirkan atau tidak? Pertanyaan ini harus dibicarakan sampai bayi lahir. Setelah semua, perangkat tersebut melakukan tidak hanya kosmetik, tetapi juga fungsi terapeutik. Karena itu, dalam beberapa situasi, mengenakan aksesori semacam itu adalah suatu keharusan. Namun ada beberapa kasus ketika penggunaan perban merupakan kontraindikasi. Paling sering, produk disarankan untuk digunakan:

  • jika ada masalah dengan tulang belakang, seperti skoliosis dan radiculitis;
  • jika perut sangat kendur;
  • dengan penurunan tonus otot;
  • dengan stretch mark;
  • untuk mengembalikan angka.

Jika seorang ibu muda memiliki masalah serupa, maka Anda harus berkonsultasi dengan para ahli. Mungkin dalam kasusnya, memakai perban universal setelah melahirkan diperlukan. Namun, ada baiknya mempertimbangkan bahwa ada kontraindikasi.

Apa kontraindikasi

Perlu dicatat bahwa operasi caesar tidak selalu merupakan indikasi untuk penggunaan pakaian dalam korektif pelangsing. Jika bagian longitudinal telah dibuat, atau jahitannya memiliki bentuk yang tidak standar, maka penggunaan pembalut pascapartum tidak dianjurkan. Ada kontraindikasi lain. Diantaranya adalah:

  • Kehadiran jahitan di perineum. Dalam hal ini, pakaian pelangsing memecah sirkulasi darah. Karena ini, jahitan akan sembuh dalam waktu yang lama, dan dalam beberapa kasus bahkan bisa menjadi meradang.
  • Munculnya edema. Fenomena ini sering terjadi pada penyakit ginjal.
  • Manifestasi alergi terhadap bahan dari mana perban dibuat.
  • Ada penyakit kulit.

Dalam semua kasus ini, pemakaian setelah kelahiran perban dilarang. Itu hanya bisa menyakitkan. Dengan memperhatikan rekomendasi dari para ahli produk serupa tidak menimbulkan konsekuensi negatif.

Bagaimana cara memilih

Agar perban setelah melahirkan dapat bermanfaat, maka perlu memilih produk yang tepat. Jika tidak, perangkat hanya akan menyebabkan kekecewaan. Ada beberapa aturan dasar:

  • Sebelum Anda pergi berbelanja, Anda harus hati-hati mengukur volume pinggul dan pinggang. Pada saat yang sama perlu untuk menemukan titik tertinggi di area ini. Pada paket dengan dimensi produk akan ditunjukkan. Berkat ini, Anda dapat dengan mudah menemukan model yang diinginkan.
  • Celana disarankan untuk mengambil satu ukuran lebih besar.
  • Perban harus dibuat hanya dari bahan alami. Kain harus mengandung kapas, elastane. Bahan semacam itu memungkinkan tubuh untuk bernapas bahkan dengan pengencangan yang kuat.
  • Setelah melahirkan, disarankan untuk menggunakan pakaian dalam dengan berbagai tingkat pengencang.
  • Untuk membeli produk tersebut hanya di apotek, juga di toko khusus.
  • Perban, yang sudah usang, bisa sia-sia, karena bahan yang dibuatnya bisa sangat melar.

Haruskah saya menggunakan perban universal

Tentu saja, model seperti itu praktis tidak kehilangan propertinya. Alat ini dapat digunakan selama kehamilan dan setelah penampilan bayi. Namun, efektivitas perban universal lebih rendah daripada jenis produk lainnya. Oleh karena itu, jika Anda ingin cepat mengencangkan otot perut dan mengembalikan angka, harus berpikir tentang membeli pelangsing pakaian yang dirancang untuk mengembalikan kekencangan otot dan menghilangkan stretch mark.

Perlu dicatat bahwa sebagian besar ulasan negatif dihasilkan dari pilihan yang salah dan penggunaan perban. Jika Anda memiliki keraguan tentang efektivitas produk, Anda harus berkonsultasi dengan para ahli.

Cara menggunakan perban

Seringkali ada pertanyaan tentang cara memakai perban setelah melahirkan. Produk semacam itu memiliki sifat penyembuhan. Karena itu, Anda harus hati-hati membaca instruksi, yang selalu disertakan dengan produk. Itu harus sepenuhnya diamati. Pertimbangkan aturan mengenakan pada contoh pembalut universal. Berikut beberapa poin kunci:

  • Kenakan perban jenis apa pun hanya diperlukan dalam posisi terlentang.
  • Bagian luas dari produk harus mendukung otot perut, dan bagian yang sempit harus terletak di punggung bawah.
  • Semua lipatan harus berada di bawah pita elastis.
  • Tidak dianjurkan untuk mengencangkan perban. Ini dapat merusak sirkulasi.
  • Perangkat seharusnya tidak menimbulkan ketidaknyamanan.

Saat Anda perlu memakai suatu produk

Tentu saja, segera setelah lahir, muncul pertanyaan kapan perban bisa diterapkan. Yang pertama adalah berkonsultasi dengan dokter. Jika tidak ada kontraindikasi, maka pakaian dalam yang dapat dicuci dapat segera dipasang setelah kelahiran. Ini terutama berlaku jika produk itu diresepkan oleh dokter untuk mempercepat proses penyembuhan jahitan. Jika perban akan digunakan sebagai pakaian dalam korektif dan pelangsing, maka dapat digunakan setelah kelahiran bayi pada hari tertentu.

Cara memakai perban setelah melahirkan

Waktu yang dibutuhkan untuk mengembalikan angka untuk setiap wanita secara individual. Istilah pemakaian bisa dari tiga hingga enam minggu. Itu tergantung pada karakteristik tubuh wanita, serta pada bukti. Seseorang dalam nada rahim datang lebih cepat, tetapi seseorang, sebaliknya, proses ini membutuhkan banyak waktu. Sebagai contoh, bagi wanita yang telah menjalani operasi caesar, adalah mungkin untuk menolak produk segera setelah semua jahitan disembuhkan. Paling sering ini terjadi setelah 4 minggu.

Apakah Anda harus selalu memakai perban postpartum

Berbagai jenis perban postpartum membutuhkan jumlah jam pemakaian tertentu per hari. Agar tidak mengganggu sirkulasi darah di rongga perut, produk tidak boleh digunakan lebih dari 12 jam. Namun, setiap 3 jam Anda perlu istirahat.

Kali ini harus benar-benar dipatuhi. Tidak masalah model apa perban digunakan dan apa indikasi.

Bisakah saya berbaring di perban

Apakah perban setelah melahirkan? Pertanyaan ini menarik banyak wanita. Benar, tidak semua orang tahu bagaimana menggunakan produk seperti itu. Jika siang hari Anda ingin berbaring selama 15 menit, maka tidak perlu melepas perban. Namun, tidur dengan produk tidak disarankan. Perban sebelum tidur harus dihilangkan. Kalau tidak, itu bisa mengarah pada pembentukan lipatan baru di perut. Ini juga penuh dengan gangguan sirkulasi darah di rongga perut.

Perlu dicatat bahwa mengenakan perban setelah melahirkan selama lebih dari 6 minggu tidak sepadan. Memang, selama periode ini, rahim tanpa bantuan datang ke nada. Penggunaan lebih lanjut dari perban akan sia-sia saja.

Apakah perban membantu mengeluarkan perut setelah melahirkan

Setiap ibu baru ingin mendapatkan bentuk tubuh sesegera mungkin, untuk kembali ke parameter sebelum kehamilan. Dan tentu saja, semua orang prihatin tentang kondisi kulit, yang melorot di perut, paha. Semua orang tahu tentang memakai korset pascapartum. Tapi apakah itu benar-benar membantu menghilangkan perut yang melorot? Apa yang perlu Anda ketahui tentang perban dan penggunaannya yang efektif? Kami akan memahami masalah saat ini.

Tentang pengguna dan bahaya perban

Tujuan alat ini adalah mengembalikan daya tarik sosok, dan khususnya perut. Perban postpartum membantu mengurangi sakit punggung dan perut, yang sangat sering mengganggu mumi yang baru lahir. Ini membantu uterus berkontraksi. Sabuk ini memperbaiki otot-otot yang rileks, tidak memungkinkan mereka melorot, mengencangkannya. Jadi pada prinsipnya, membantu membersihkan perut. Tapi semuanya secara individual.

Pertama-tama, ibu yang baru dicetak harus berkonsultasi dengan dokter kandungan-ginekolog jika dia bisa mengenakan korset postpartum sama sekali, dan ketika lebih baik untuk memulai. Sesungguhnya, setelah melahirkan, tubuh perempuan sangat lemah, dan setiap keputusan independen dapat membahayakan pemulihannya. Selain itu, Anda bisa mendapatkan dan masalah serius, jika Anda menempatkan kecantikan di garis terdepan. Misalnya, dalam kasus radang jahitan setelah operasi caesar, tidak ada tarik perut yang dapat digunakan. Jadi jahitannya akan sembuh lebih lama. Memakai korset tidak dianjurkan untuk wanita dengan penyakit lambung. Dalam kasus apa pun, hanya dokter yang dapat menilai bagaimana dan pada tingkat apa tubuh dipulihkan, rahim berkurang, dan kemudian memberi Anda nasihat yang memadai tentang kelayakan mengenakan perban. Terkadang terjadi bahwa seorang wanita tidak dapat berkonsultasi dengan dokter kandungan mengenai hal ini. Kemudian, tanpa adanya komplikasi pascamelahirkan, Anda bisa mencoba mengenakan korset sedikit demi sedikit. Mulai jam satu, dengarkan perasaan Anda. Lalu, tembak. Pada hari-hari pertama memakai perban pascamelahirkan, panjang maksimal tinggal di dalamnya tidak boleh lebih dari tiga jam.

Fitur mengenakan korset

Jangan memaksakan diri untuk mengorbankan kesehatan demi kecantikan. Jika mulai terasa sakit di bawah payudara, perut bagian bawah, maka lebih baik melepas perangkat yang tidak nyaman.

Bagaimana cara memakai perban postpartum dan apakah Anda memerlukannya sama sekali?

Tampaknya yang terburuk sudah berakhir, persalinan sudah berakhir, sekarang saatnya untuk berpikir tentang diri Anda, Anda perlu beristirahat, memulihkan diri, dan memiliki kesabaran, karena hanya tahap pertama telah berakhir, dan berapa banyak lagi yang akan maju.

Dan itu sudah menegaskan kulit kendur di perut. Seorang wanita dalam persalinan hanya meraih satu tatapan pada dirinya sendiri untuk merasa takut dan kopling di kepala. Akankah itu tetap demikian? Berapa perutnya akan keluar? Akankah stretch mark tetap ada? Pertanyaan-pertanyaan ini menyangkut semua wanita, tanpa kecuali, terutama setelah kelahiran pertama.

Setelah melahirkan, rahim masih dalam keadaan membesar untuk beberapa waktu. Bayi lahir, tetapi rahim tidak dapat segera mengambil ukuran dan kembali ke nada, seperti sebelum kelahiran, jadi Anda harus menunggu sebentar.

Banyak wanita mengenakan perban setelah melahirkan untuk membantu diri mereka sendiri. Beberapa dokter mendukung inisiatif ini, sementara yang lain melarangnya.

Ada apa, kenapa begitu? Apakah saya membutuhkan perban postpartum? Kapan memakai perban postpartum? Berapa lama Anda harus mengenakan perban setelah melahirkan? Mari coba cari tahu.

Apakah saya perlu perban setelah melahirkan?

Bagi banyak wanita, proses melahirkan berlangsung berbeda. Beberapa melahirkan sendiri, yang lain melakukan operasi caesar. Beberapa memiliki lapisan eksternal pada perineum, sementara yang lain memiliki internal atau sama sekali tidak ada.

Juga, memakai perban adalah masalah pribadi.

Dan ini sudah dipertimbangkan dalam setiap kasus secara terpisah.

Indikasi

Ketika perut sakit, wanita disarankan untuk memakai perban pasca melahirkan setelah operasi caesar.

Lagi pula, seorang ibu muda tidak bisa hanya berbaring dan menunggu sampai jahitannya sembuh, dia perlu bangun ke bayi, memberi makan, membedung, menggendong tangannya dan berayun, dan dengan jahitan bedah itu sangat sulit. Oleh karena itu, perban dalam hal ini akan menjadi penolong yang baik.

Kasus lain di mana perban ditunjukkan adalah masalah punggung: kelengkungan tulang belakang, skoliosis, linu panggul.

Setelah melahirkan, semua penyakit ini diperburuk, karena beban di tulang belakang cukup besar baik selama kehamilan dan setelah kelahiran anak, yang sering menyebabkan sakit punggung yang parah, ia membutuhkan bantuan tambahan. Dan dalam hal ini, perban itu berguna.

Kontraindikasi

Yang pertama dan paling penting adalah jahitan di perineum. Dokter percaya bahwa perban mempengaruhi sirkulasi darah di rongga perut, sehingga jahitan akan sembuh untuk waktu yang lama, dan peradangan mereka mungkin terjadi.

Dan kontraindikasi lain adalah pembengkakan, yang dapat menyebabkan penyakit seperti penyakit pada ginjal, saluran pencernaan, sakit perut. Ada juga reaksi alergi terhadap kain perban.

Kapan harus dipakai?

Jika ada bukti, balutan pasca melahirkan segera setelah melahirkan atau pada hari berikutnya. Itu tergantung pada apakah wanita itu segera bangun dari tempat tidur dan pergi tentang bisnisnya, atau dia berbohong pada hari pertama.

Setelah melahirkan, dokter memeriksa wanita dalam persalinan, setelah itu masalah mengenakan perban biasanya teratasi. Jika ada kontraindikasi, dokter akan memberi tahu tentang mereka dan menjelaskan mengapa Anda tidak boleh memakai perban postpartum.

Jika, sebaliknya, Anda memiliki indikasi, dokter akan merekomendasikan Anda perban khusus dan menjelaskan cara memakainya.

Bagaimana cara memakainya dan berapa harganya?

Berapa lama memakai perban postpartum? Pertanyaan ini menarik minat semua wanita yang mengenakan perban. Berapa banyak yang harus dikaitkan untuk mencapai efek yang diinginkan?

Setiap wanita semuanya secara individual, jadi ketentuannya bervariasi dari 4 hingga 6 minggu dan tergantung pada karakteristik organisme. Tidak ada yang bisa mengatakan dengan pasti seberapa cepat uterus akan bersin, dan kulit setiap wanita berbeda.

Dalam beberapa, semuanya terjadi dengan cepat, dan lagi perut menjadi rata, dan kulitnya elastis. Bagi yang lain, efek ini tidak bisa tercapai.

Kemudian Anda dapat melakukan latihan khusus, sehingga mencapai hasil yang diinginkan.

Jika seorang wanita memakai perban untuk resep dokter khusus, misalnya, setelah operasi caesar, maka perban harus dilepas setelah jahitannya sembuh, ketika beban pada rongga perut menjadi kurang berbahaya bagi kesehatan.

Empat minggu biasanya cukup untuk ini, tetapi untuk setiap wanita jahitannya sembuh secara berbeda, dan dengan sirkulasi darah yang buruk, penyembuhan dari jahitan dapat ditunda. Jadi wanita harus mengenakan perban lebih lama.

Tapi bagaimana cara memakai perban adalah pertanyaan lain. Cara memakai perban setelah melahirkan bergantung pada tipenya.

Jenis perban postpartum

  1. Perban universal. Perban seperti itu dapat digunakan baik sebelum dan sesudah melahirkan. Hanya sebelum melahirkan Anda harus dikenakan sedikit di depan, dan setelah melahirkan - sebaliknya - di bagian depan yang luas.
  2. Celana perban. Celana seperti ini sangat mirip dengan pranatal, memiliki bagian atas kain tebal. Mereka lebih nyaman digunakan dibandingkan dengan perban universal.
  3. Perban Bermuda Dia tidak hanya memiliki atasan tinggi, tetapi juga menutup pinggulnya dan bahkan dapat mencapai lututnya. Perban ini direkomendasikan untuk digunakan untuk wanita yang ingin melibatkan tidak hanya perut, tetapi juga pinggul dengan bokong.
  4. Rok perban. Ini adalah strip kain velcro, yang dikenakan di atas linen dan menutupi bagian atas pinggul dan pinggang.

Ulasan

Setiap wanita memperlakukan perban secara berbeda, tetapi, tidak peduli berapa banyak ibu lain yang melahirkan tentang hal itu, sampai Anda secara pribadi mencobanya, semuanya akan tampak benar-benar tidak dapat dimengerti.

Banyak wanita secara fisik tidak bisa mengenakan perban pada hari pertama. Dan pada hari kedua mereka sudah memakainya, itu hanya tergantung pada jenis perban.

Cobalah untuk mengenakan celana perban, ketika lapisan di perineum masih sakit, dan jika tidak ada pengikat bawah, maka setiap kali Anda harus melepasnya dan memakainya lagi!

Tapi setelah melepaskan perban seperti itu adalah kesenangan untuk digunakan: pakingnya nyaman diperbaiki, dan perut dengan pinggul didukung.

Namun, beberapa wanita tidak bisa memakai perban apa pun, karena mereka tidak terlalu nyaman: mereka menahan gerakan. Dan ketika segala sesuatunya terasa sakit, apakah itu sepadan dengan masalah, mungkin lebih baik mengganti perban dengan latihan?

Tentu saja, lebih baik secara pribadi mencoba atau membaca dan mendengarkan ulasan tentang pembalut setelah kelahiran wanita lain dalam persalinan. Bagaimana mereka berhubungan dengan perban, apakah dia membantu mereka, dan apa hasil yang dicapai oleh para ibu muda?

Dalam hal apapun, apakah Anda akan menggunakan perban atau tidak tergantung pada Anda, tetapi yang paling penting adalah Anda merawat diri sendiri, berpikir tentang bagaimana mempertahankan dan mengembalikan bentuk lama. Lagi pula, jika ada keinginan, maka pasti akan ada hasilnya.

Pelajari lebih lanjut tentang para ahli kami di sini.

Artikel ini benar dan berguna dari sudut pandang mana pun. Saya memilih dengan kedua tangan untuk wanita yang mengenakan perban, baik sebelum melahirkan dan pada periode pascapartum. Kasus ini sangat bagus.

Artinya, itu tidak boleh overtightened atau, sebaliknya, ditumbuhi. Ukuran perban selalu jelas tertulis. Anda perlu mengukur ukuran Anda dengan baik, hubungi spesialis di peralatan medis atau apotek, di mana itu dibeli. Dan wanita itu akan selalu dibantu untuk memilih model yang tepat.

Saya merekomendasikan agar para wanita memakai perban pralahir untuk menghilangkan tekanan janin pada leher rahim, memprovokasi pengungkapannya lebih awal. Bagi mereka yang berisiko keguguran, memakai perban membantu membawa kehamilan ke waktu yang diinginkan tanpa risiko. Dan, kadang-kadang, hanya berkat inilah kelahiran berlangsung tepat waktu, dan tidak lebih awal.

Hal ini penting hanya pada waktunya untuk perepezhivat kait jepit, sehingga tidak menciptakan tekanan yang tidak semestinya pada perut yang tumbuh, jika model melibatkan memakainya pada berbagai tahap kehamilan. Atau pada waktunya untuk berubah ke ukuran yang baru.

Setelah keluar dari rumah sakit bersalin, perban akan dengan cepat memungkinkan formulir untuk kembali ke otot yang diregangkan, memfasilitasi pekerjaan, tidak memungkinkan untuk mengejan sekali lagi. Lagi pula, ibu-ibu, kembali ke rumah, mulai melakukan aktivitas yang kuat untuk memulihkan ketertiban, dan bayi tidak akan diam.

Adapun penggunaannya setelah operasi caesar, kemudian, sekali lagi, saya tidak melihat alasan untuk menolaknya. Sebaliknya, itu tidak memungkinkan jahitan untuk meregangkan, memperbaiki, melestarikan estetika jahitan.

Pada suatu waktu, ketika tidak mungkin untuk menemukan perban pabrik, kami overtowerening perut dengan seprai dan handuk hanya untuk entah bagaimana meringankan kondisi kami setelah melahirkan dan mencegah perut dan jahitan dari peregangan.

Gadis-gadis yang mengeluh tentang ketidaknyamanan ketika dikenakan di komentar dapat dikatakan bahwa, kemungkinan besar, perban itu dipilih salah.

Memilih perban postpartum (+ belajar cara mengikat perut)

Perban - perangkat khusus yang membantu mendukung otot-otot perut di tujuan medis atau kosmetik. Perban bisa prenatal dan postnatal. Postpartum sabuk menghilangkan beban yang berlebihan pada tulang belakang, mengurangi nyeri punggung, perut lebih cepat akan bangkit kembali, untuk mengembalikan nada otot-otot perut, operasi caesar akan memperkuat dukungan jahitan dan memperkuat otot-otot dinding perut.

Jenis perban postpartum

Perban universal. Yang paling ekonomis, karena digunakan baik sebagai prenatal dan postnatal. Ini adalah pita elastis, salah satu ujungnya lebar, yang lain sempit. Setelah melahirkan, sisi lebar mendukung perut, balutan sempit di punggung bawah. Harga dari 300 hingga 1000 rubel.

Pita - sabuk. Ini merupakan lebar, lebar 30 cm, dengan band elastis padat dimasukkan ke dalam perut. Mencakup hampir seluruh perut, menutupnya dengan erat. Mengikatkan dengan "Velcro" diameter band dapat disesuaikan. Keuntungan: tidak sangat mahal (500-1000 p), juga menarik perut setelah operasi caesar perbaikan jahitan dengan baik adalah hernia pascaoperasi profilaksis. Cons: saat mengenakan bisa diangkat ke atas perut, menciptakan ketidaknyamanan ketika berjalan, terutama jika dikenakan di bawah celana. Merek-merek terkenal: Fest, Bliss, Chicco.

Perban - celana dalam (grace). Jenis perban ini dibuat dalam bentuk celana. Di perut ada inset padat. Dalam banyak model di sisi ada pengencang multi-level, memungkinkan Anda menyesuaikan kerapatan harness. Ada model dengan fastener di bagian bawah, mereka memungkinkan Anda untuk tidak melepas perban saat melakukan toilet. Kelebihan: sempurna disimpan di tubuh, tidak menggertak, tidak tergelincir, secara sempurna meratakan perut. Memungkinkan Anda mengenakan pakaian ketat, karena hampir tidak terlihat. Cons: membutuhkan mencuci setiap hari.

Ada juga celana korset (dengan pinggang tinggi) dan bermuda (dengan garis pinggul yang panjang). Keuntungan mereka adalah: terlepas dari perut, pinggang dan pinggul diperketat, manifestasi selulit dihilangkan, stretch mark, sosok memperoleh garis besar proporsional yang indah. Minusnya sama dengan yang dimiliki para pengecut - rahmat: mencuci setiap hari. Harga dari 600 hingga 3000 p.

Perban - rok. Mewakili pita elastis lebar dengan pengikat - "flypaper". Mengenakan rok, menutupi pinggang dan pinggul, terikat dengan baik pada mereka.

Lihat foto: jenis perban postpartum

Memilih perban

Secara jelas mengacu pada pilihan perban. Dipilih secara tidak benar, ia akan membawa nyonya rumah hanya ketidaknyamanan dan kesedihan. Rekomendasi di bawah ini akan membantu Anda menghindari kesalahan saat membeli.

  • Hati-hati mendekati pemilihan ukuran. Bersenjatai diri Anda dengan pita pengukur dan ukur volume pinggang dan pinggul pada titik terlebar mereka. Pada kemasan perban ada meja dengan dimensi, di mana Anda akan menemukan ukuran yang sesuai dengan ukuran Anda. Bahkan lebih baik jika apotek diperbolehkan untuk mencoba perban sebelum membeli. Jadi di sini Anda tidak membuat kesalahan dengan pilihan ukuran. Celana dalam perban membeli ukuran yang lebih besar dari biasanya untuk Anda. Secara umum, perban postpartum dalam ukuran harus sesuai dengan pakaian yang dipakai wanita sebelum kehamilan. Dalam kasus-kasus tersebut, jika dia pulih lebih dari 12 kg dalam periode kehamilan, perban harus dipilih lebih dari satu atau dua ukuran.
  • Pilih perban yang memiliki serat alami (katun), elastane, mikrofiber. Lalu tubuh selama "nafas". Perban pascapartum yang bagus terbuat dari kain elastis yang tebal, ia diperbaiki dengan baik, tetapi tidak menekan perut. Itu harus melewati udara dan menyerap kelembaban dengan baik.
  • Perhatikan jepitannya. Jika mereka multi-level, ini akan secara optimal menyesuaikan tingkat kesesuaian perban.
  • Konsultasikan cara terbaik untuk memakai setiap jenis perban. Tentukan sendiri apa yang akan lebih nyaman bagi Anda.
  • Beli perban di apotek. Di apotek dan toko khusus Anda akan dibantu memilih ukurannya, coba pada beberapa model. Berkat ini, Anda dapat membeli model yang hanya cocok untuk Anda.
  • Anda tidak boleh mengambil dari teman atau membeli perban yang sudah usang. Sebagai aturan, materialnya telah membentang selama penggunaan, sebagian kehilangan elastisitas dan tidak akan seefektif yang baru.

Jika perban mudah dipasang dan lepas landas, Anda merasa nyaman di dalamnya, Anda tidak merasakan jahitan dan pengencang, maka Anda bisa membelinya.

Kapan dan bagaimana cara memakai

Apakah Anda perlu perban dan kapan harus memakainya, dokter akan memberi tahu Anda. Pertama Anda perlu berkonsultasi, karena Ada beberapa kontraindikasi.

Kontraindikasi: Ini merupakan kontraindikasi pada alergi, penyakit tertentu pada kulit, ginjal, dengan pengurangan rahim yang lambat, penundaan debit postpartum (lokia) di rahim, dan penyakit perut. Juga, dokter tidak selalu diperbolehkan memakai perban setelah operasi caesar (kasus jahitan longitudinal atau beberapa jenis jahitan non-standar).

Anda dapat menggunakan sabuk dua jam setelah melahirkan (dengan izin dari dokter). Setelah operasi caesar, ini akan meringankan rasa sakit di daerah jahitan dan mendistribusikan beban secara merata, yang akan mencegah kemungkinan penyimpangannya. Tetapi biasanya disarankan untuk mulai menggunakannya hanya dalam seminggu (7 - 10 hari). Anda harus mengenakannya dengan berbaring, sedikit menaikkan pinggul - dalam posisi ini, otot-otot menjadi rileks, ikat pinggang akan lebih dekat ke tubuh. Untuk bangkit, setelah mengenakan perban, cobalah perlahan. Kenaikan tajam bisa menyebabkan pusing, bahkan pingsan.

Kencangkan sabuk agar perut tidak terlalu terjepit. Jika Anda merasa tidak nyaman, segera kendurkan ikat pinggang. Biasanya pada paket ada gambar-gambar dengan petunjuk tentang cara memakai perban dengan benar. Dalam hal apapun, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter atau perawat.

Dress perban setiap hari selama satu setengah bulan (6 minggu periode postpartum). Pastikan untuk beristirahat selama setengah jam setiap 3-4 jam pemakaian. Anda tidak bisa tidur di dalamnya.

Berapa lama memakai perban setelah melahirkan:

Perban postpartum DIY

Jika Anda tidak ingin membeli perban di toko, Anda bisa melakukan postpartum perut yang membedung, atau mengikat. Anda akan membutuhkan kain tebal dengan panjang tiga meter dan lebar 50 cm. Jika ada selempang - selendang, Anda dapat menggunakannya (Lihat cara membuat selempang dengan tangan Anda sendiri).

Jangan melihat bahwa model terikat saat berdiri di foto, sangat mudah untuk menunjukkan cara melakukannya, tetapi Anda harus diikat sambil berbaring.

  1. Berbaring telentang, berbaring kain di ikat pinggang, setelah meluruskannya.
  2. Silangkan dia di belakang punggung Anda, dorong ujungnya ke depan lagi.
  3. Sekarang band lebar ternyata di perut, itu jepit perut (yang disebut "saku").
  4. Kami menempatkan dua ujung sempit di bawah perut, kencangkan sedikit ke samping. Hasilnya adalah pita sempit kedua yang mendukung perut.
  5. Kami meletakkan tangan kami di bawah garis lebar sedalam mungkin, “menyebarkan” perut ke dalam “saku” di atas pita sempit. Bangun dengan lembut.
  6. Apakah Anda merasa seolah-olah seseorang dari belakang telah memeluk Anda dari bawah di bawah perut dan mengangkatnya ke atas? Apakah nyaman berdiri, bernapas lega, ikat pinggang tidak terlalu kencang? Anda melakukan segalanya dengan benar. Punya perasaan terlalu kencang? Berbaring lagi dan ikat kain, sedikit melonggarkannya.

Anda harus diikat sekitar 10 - 14 hari. Jika, setelah melepas perban, Anda merasa seolah-olah Anda belum mencopotnya, Anda dapat melepas gendongan.

Pro: korset otot diperkuat, organ-organ internal "bangun" ke tempatnya, beban tambahan di bagian belakang dihapus, perut dikencangkan. Dan, tentu saja, membuat perban dengan tangan Anda sendiri, Anda akan menghemat anggaran secara signifikan.

Penting untuk tidak menyeretnya!

Tidak masalah model mana dari postpartum yang Anda pilih. Hal utama yang Anda kenakan dan kenakan dengan kesenangan dan kesenangan.

Pada topik periode postpartum:

Cara menurunkan berat badan setelah melahirkan dan cepat menurunkan berat badan (beberapa tips sederhana).

Latihan senam setelah melahirkan - 14 latihan sederhana.

Kami merekomendasikan membaca tentang sling (bagaimana memilih dan cara memakai).

Apakah saya perlu mengenakan perban untuk ibu muda setelah melahirkan dan bagaimana memilihnya

Perhatian utama bagi semua wanita yang melahirkan adalah perut membesar setelah melahirkan. Situasi ini diperparah oleh fakta bahwa ibu-ibu muda tidak dianjurkan untuk segera mulai berolahraga, dan ingin mengembalikan harmoni semula secepat mungkin. Banyak dokter saat ini merekomendasikan memakai perban postpartum. Tetapi pendapat para spesialis dalam hal ini tidak jelas. Ada dokter yang sangat menentang penggunaan subjek ini. Bagaimana caranya? Kenakan perban, jika ya, berapa banyak atau apakah itu berbahaya? Pertimbangkan pro dan kontra.

Apa itu perban

Perban adalah alat yang dirancang untuk mendukung otot perut dan mencegah kulit kendur. Hari ini ada beberapa jenis barang ini yang diobral. Anda dapat membeli sabuk perban, celana pendek perban dan celana atau celana pendek perban. Semua elemen lemari pakaian wanita dilengkapi dengan sisipan elastis padat, yang mengencangkan perut dan mencegah otot perut yang lemah dari kendur.

Namun, perban tidak hanya pascamelahirkan. Sabuk medis ini digunakan untuk memperbaiki bagian tubuh yang berbeda pada periode pasca operasi dan selama kehamilan untuk mempertahankan organ perut dan panggul kecil. Mengenakan korset harus menunjuk dokter, karena mereka memiliki beberapa kontraindikasi.

Kontraindikasi untuk korset postpartum

Perban postpartum, meskipun efektivitasnya, memiliki sejumlah kontraindikasi. Jadi, misalnya, itu tidak bisa dipakai untuk wanita dengan jahitan di perineum, ibu yang menderita penyakit ginjal atau penyakit pencernaan.

Ketika lapisan di perineum, item ini dilarang karena kemungkinan proses inflamasi. Banyak dokter mengklaim bahwa korset merusak sirkulasi darah di peritoneum, dari mana jahitannya sembuh jauh lebih lambat dan bisa menjadi meradang.

Juga, perban tidak dianjurkan untuk dipakai, jika Anda menderita penyakit ginjal yang memprovokasi pembengkakan berlebihan.

Overtightening memperburuk aliran cairan, yang dapat menyebabkan stagnasi dan proses inflamasi.

Pada beberapa wanita, produk dapat menyebabkan reaksi alergi. Jika Anda melihat iritasi atau ruam pada kulit perut, Anda harus segera menolak memakai perangkat ini.

Penyakit seperti sembelit kronis, radang usus, ulkus lambung atau patologi saluran pencernaan juga melarang pemakaian korset.

Indikasi untuk digunakan

Operasi caesar. Seperti halnya jahitan postpartum yang dikenal baik dari seksio sesaria membutuhkan istirahat maksimum dari ibu muda. Namun, seorang wanita tidak bisa tertidur dan hanya berbaring menunggu penyembuhan jahitan. Ibu punya banyak hal yang harus dilakukan dan tepat waktu. Anak itu membutuhkan perhatian dan perawatan yang konstan. Agar beban pada jahitan minimal, Anda dapat menggunakan korset, tetapi hanya dengan tidak adanya kontraindikasi dan setelah berkonsultasi dengan dokter. Berapa lama memakai produk juga akan menentukan dokter.

Penyakit tulang belakang. Seringkali perban dianjurkan untuk dipakai untuk mempertahankan punggung dalam posisi yang benar. Jika seorang wanita setelah melahirkan merasakan nyeri punggung bawah yang disebabkan oleh radiculitis, osteochondrosis atau skoliosis, Anda bisa mengenakan korset untuk meredakan kondisi tersebut. Distensi kuat pada kulit perut setelah melahirkan. Beberapa dokter sangat menyarankan memakai perban untuk mencegah perut terkulai setelah melahirkan. Namun, ada pendapat dan sebaliknya. Sebelum membuat keputusan untuk membeli perban, konsultasikan dengan dokter Anda dan dapatkan pendapatnya tentang kelayakan pembelian.

Bagaimana dan kapan memakai korset

Biasanya, bahkan di rumah sakit bersalin, selama pemeriksaan pertama setelah lahir, dokter dapat merekomendasikan penggunaan korset, jika ada indikasi langsung ini. Jika tidak ada bukti yang jelas, dan wanita itu ingin mempercepat pemulihan sosok dengan alat ini, dia harus bertanya pada dirinya sendiri berapa banyak dan bagaimana memakai perban setelah melahirkan.

Jika dokter tidak melarang Anda mengenakan perban, Anda harus segera memakainya setelah melahirkan. Tidak perlu memakai korset sepanjang waktu.

Setiap 3-4 jam, produk harus dihapus dan bersantai selama 30 menit.

Juga, korset harus dilepas pada malam hari. Tidak dianjurkan untuk meninggalkan perban untuk malam hari, itu dapat memprovokasi stagnasi cairan di daerah panggul, dan mengganggu sirkulasi darah dari organ-organ perut.

Memakai perban adalah yang terbaik dalam posisi terlentang. Pastikan tidak ada lipatan kulit besar di bawah korset, ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan.

Mengenai periode mengenakan korset, ini adalah pertanyaan individu. Pertama, berapa lama memakai korset, dokter yang hadir dapat menentukan apakah Anda memiliki indikasi tertentu untuk menggunakan perban. Jika Anda memutuskan untuk menggunakan korset sendiri, maka periode pemakaian tidak boleh lebih dari enam minggu.

Bagaimana memilih korset pascapartum

Saat ini, ada banyak pilihan korset untuk dijual. Ada perban, baik yang universal maupun yang khusus. Pertimbangkan model yang paling populer:

  • Belt. Model ini dirancang untuk dipakai, baik selama kehamilan dan setelah melahirkan. Korset tampak seperti pita lebar di tengah dan meruncing ke tepi. Selama masa melahirkan, produk ini dikenakan sisi sempit ke depan, setelah melahirkan sebaliknya.
  • Panties. Jenis perban ini adalah yang paling populer. Kemudahan penggunaan dan efek yang baik membuat model ini sangat disukai oleh ibu muda.
  • Shorts Model ini tidak hanya mengurangi perut, tetapi juga bokong, serta pinggul. Model ini diperlihatkan kepada wanita yang telah mendapatkan banyak berat badan selama kehamilan dan ingin cepat kembali ke bentuk sebelumnya.

Setelah operasi perut, dokter paling sering merekomendasikan memakai celana dalam. Mereka sangat mendukung jahitan dan mengurangi beban pada peritoneum yang dioperasikan.

Hal utama saat memilih korset adalah secara ketat mengikuti tabel ukuran. Perban setelah melahirkan seharusnya tidak terlalu menarik perut. Korset yang terlalu lemah juga tidak akan bermanfaat. Sebelum lahir, produk ini biasanya disarankan untuk dikenakan pada wanita yang memiliki kemungkinan keguguran atau kehamilan kembar. Dalam hal ini, korset membantu menjaga uterus pada posisi yang benar dan mengurangi risiko kelahiran prematur. Perban prenatal harus memiliki beberapa pengencang yang mengatur ukuran. Ini akan memungkinkan Anda untuk menggunakan produk ini selama kehamilan.

Menariknya, sebelum munculnya produk buatan pabrik, ibu dan nenek kita menggunakan selembar atau handuk biasa daripada korset pascapartum.

Mereka membalut perut ketat dan dengan demikian menciptakan efek pembalut.

Perban bukanlah obat mujarab

Perban setelah melahirkan tentu hal yang nyaman, tetapi harus diingat bahwa pada periode pascapartum, penting untuk mencurahkan waktu dan olahraga. Jika Anda tidak memiliki kontraindikasi, Anda harus mulai melakukan latihan khusus setelah 2-3 minggu. Olahraga yang normal akan membantu menguatkan otot perut, dan pemulihan akan berjalan lebih cepat.

Banyak wanita mengeluh tentang ketidaknyamanan korset pasca-melahirkan.

Sensasi seperti itu sering muncul dari ukuran yang salah.

Jika Anda memutuskan untuk mengenakan perban setelah melahirkan, ingat bahwa korset tidak boleh menyebabkan ketidaknyamanan, perasaan meremas dan nyeri. Harus dipahami bahwa sabuk pinggang tidak hanya membawa manfaat, tetapi juga membahayakan jika tidak dipakai dengan benar. Untuk alasan ini, jangan membuat keputusan tentang mengenakan perban sendiri, konsultasikan dengan dokter Anda. Ini akan menyelamatkan Anda dari kesalahan dan membantu Anda membuat pilihan yang tepat.

Perban - teman atau musuh dalam perjuangan untuk perut rata setelah melahirkan?

Setelah kembali dari rumah sakit bagi banyak wanita, tempat yang paling bermasalah dalam penampilan adalah perut. Saya ingin segera menghapusnya, tetapi bagaimana, jika tidak ada waktu, dan kesejahteraan masih tidak terlalu? Anda bisa memakai perban, yang direkomendasikan satu sama lain oleh ibu muda. Tetapi Anda tidak menghabiskan seluruh hidup Anda di dalamnya, dan Anda harus menjaga sosok Anda langsing setelah menggunakan perangkat. Begitu juga perban membantu mengeluarkan perut setelah melahirkan, atau apakah itu menipu diri sendiri?

Baca di artikel ini.

Siapa yang harus mengenakan perban setelah melahirkan

Rahim, otot perut dan kulit di daerah ini membawa beban yang meningkat sepanjang kehamilan. Dan kemudian beban yang berharga terungkap dalam beberapa jam. Tetapi jaringan yang mengawetkannya tidak dapat kembali ke keadaan sebelumnya dengan cepat. Mereka meregang dan melemah, yang membuat perut terlihat.

Meskipun sifat alami semua perubahan dalam tubuh, pemulihannya membutuhkan bantuan. Ini sangat penting jika seorang wanita:

  • Telah memindahkan seksio sesaria. Tidak mungkin menunggu berbaring sampai jahitannya sembuh. Bayi yang baru lahir membutuhkan perawatan, makan, terlepas dari rasa sakit dan rasa sakit yang dialami ibu. Jika otot-otot yang terluka dan rahim mendukung perban, jauh lebih mudah untuk menahan sensasi ini, karena mereka tidak begitu kuat.
  • Memiliki masalah dengan tulang belakang. Dia juga mengalami perubahan besar dan dramatis. Seluruh kehamilan meningkatkan beban pada bagian lumbal. Dan sekarang dia telah mengubah karakternya, tetapi belum menurun sama sekali. Jadi dengan osteochondrosis, skoliosis dan radiculitis, perban bisa menjadi penyelamat nyata, karena membutuhkan beberapa beban ini.
  • Sulit mengalami proses involusi uterus. Terjadi dengan kontraksi otot-otot halus tubuh, yang bisa sangat tidak menyenangkan. Jika seorang wanita memiliki ambang nyeri yang rendah, dia harus mengambil antispasmodik untuk dapat memenuhi tugas maternalnya. Perban berfungsi sebagai pendukung untuk otot perut, dan mereka, pada gilirannya, tidak memungkinkan uterus untuk mengirimkan impuls tajam ke serabut saraf. Itu tidak mengganggu kontraksi organ, tetapi mengurangi ketidaknyamanan dan rasa sakit yang menyertainya.
  • Ingin mengencangkan otot perut. Jika perlu, perban digunakan dalam kombinasi dengan metode lain. Alat itu sendiri tidak membiarkan otot yang melemah melorot dan mendorong kulit ke arahnya. Berkat dia, semua lapisan dinding perut menempati posisi yang benar. Belakangan, sel-sel baru yang terbentuk di otot dan kulit akan tetap di tempatnya.

Cara memakai perban postpartum untuk menyingkirkan perut

Jika tidak perlu meletakkan jahitan di perineum, tidak ada masalah dengan ginjal dan organ pencernaan, maka tidak ada hambatan untuk memakai perangkat. Setelah ikat pinggang, untuk mengeluarkan perut, Anda bisa mengenakan setidaknya pada hari berikutnya.

Saat menggunakan perban, ada beberapa aturan yang akan membantu mencapai tujuan:

  • Ketika memilih perangkat, perlu untuk mempertimbangkan apakah kelahiran itu alami atau melalui operasi caesar. Dalam kasus kedua, Anda harus memperhatikan kondisi sambungan eksternal, pastikan perban tidak melukai mereka, menyebabkan peradangan.
  • Pakailah itu harus berbaring. Jika Anda menggunakan band yang sama seperti selama kehamilan, harus mengubah sisi lebar pita pada perut.
  • Jumlah maksimum jam yang mungkin pada tubuh - tapi setiap 3 jam Untuk menghapus alat 30 menit di - 40.
  • Periode total yang akan berguna untuk pembentukan perut yang rata, tidak lebih dari 6 minggu. Lanjutkan memakainya sia-sia, karena, selain gangguan sirkulasi, tidak memberikan perban.
  • Untuk mengurangi konveksitas perut, harus dikombinasikan dengan metode lain untuk mengoreksi garis-garis tubuh.

Cara tambahan untuk kembali ke bentuk semula

Untuk membuat perut tetap rata, selain memakai perban, Anda perlu menggunakan kemungkinan lain:

Kapan memakai, bagaimana memilih dan memakai perban dengan benar setelah melahirkan

Perban berbeda: untuk leher dan punggung, lutut dan pergelangan kaki, pergelangan tangan, lengan bawah dan lain-lain. Perkenalan pertama dengan produk ini pada banyak wanita terjadi selama kehamilan: ia mendukung perut yang terus meningkat, meningkatkan distribusi beban yang seragam pada otot perut dan punggung, mengurangi rasa lelah dan nyeri punggung. Namun, pada periode setelah melahirkan, perban bisa menjadi asisten yang andal. Apa yang perlu Anda ketahui agar nyaman dan efisien untuk dipakai?

Postpartum Bandage - Tujuan dan Jenis

Perban mengacu pada perangkat medis khusus. Ini dihasilkan dari bahan elastis, hypoallergenic, higroskopis, tahan aus modern. Ini bisa berupa pita atau ikat pinggang, celana dalam atau rok, bermuda atau legging, rahmat atau korset - tergantung pada area dan tingkat pengetatan. Produk ini dirancang untuk mempertahankan, fiksasi lembut kelompok otot tertentu.

  • akan mempercepat proses kontraksi uterus, mengurangi ukurannya;
  • menormalkan tekanan intra-abdomen;
  • mengembalikan tonus otot dasar panggul, perut, rahim;
  • dukung dan perkuat kelompok otot yang berpartisipasi dalam proses membawa dan melahirkan seorang anak, kencangkan perut;
  • mengembalikan lokasi yang benar dari organ perut (setelah melahirkan, beberapa dari mereka mungkin jatuh);
  • merata mendistribusikan beban pada korset otot;
  • menghilangkan kepenatan, nyeri di perut dan punggung bagian bawah;
  • akan memperbaiki jahitan setelah operasi caesar, mencegahnya menyimpang dan melindungi terhadap kerusakan mekanis, mempercepat penyembuhan;
  • berfungsi sebagai pencegahan diastasis - perbedaan otot rektus abdominis setelah persalinan.

Perban pada periode postpartum dipakai untuk tujuan pengobatan. Tapi Anda bisa memakainya di kosmetik juga, agar sosok itu terlihat kencang dan perutnya rata, karena setelah sembilan bulan kehamilan Anda ingin melihat diri Anda dalam cermin yang langsing dan indah. Hanya berkonsultasi sebelumnya dengan seorang spesialis.

Mengenakan perban setelah melahirkan memberi kontribusi pada pengurangan rahim yang cepat dan pemulihan tonus otot dinding perut anterior

Anda tidak harus membuat keputusan sendiri tentang penggunaan perban. Setiap perawatan harus diresepkan oleh dokter, berdasarkan riwayat penyakit dan dengan mempertimbangkan karakteristik individu pasien.

Jika perban diresepkan oleh dokter, dipilih dengan benar dalam ukuran, dikenakan secara ketat sesuai dengan instruksi, maka tidak terlihat di bawah pakaian, dan pada tubuh hampir tidak terasa. Ketidaknyamanan saat memakai produk dapat terjadi pada wanita jika kondisi ini tidak terpenuhi.

Berbagai model perban

Ada beberapa jenis perban postpartum. Setiap model memiliki kelebihan dan kekurangannya. Pilihannya akan tergantung pada:

  • fitur sosok seorang wanita;
  • jalannya kehamilan;
  • cara pengiriman;
  • penyakit terkait;
  • hasil yang diharapkan.

Pada periode postpartum, mereka sering menggunakan sabuk perban atau celana dalam. Adaptasi dengan tingkat fiksasi yang kuat (rahmat, korset) terutama digunakan untuk koreksi kosmetik selama beberapa bulan setelah kelahiran anak ke dunia, tidak lebih awal.

Pakaian korektif modern dibuat mulus, yang memungkinkan Anda untuk membuatnya senyaman mungkin dan tidak terlihat di bawah pakaian.

Tabel: jenis pembalut pasca melahirkan, fitur-fiturnya, kelebihan dan kekurangannya

  • Kesederhanaan desain (mudah digunakan, mudah dibawa, mudah dilepaskan);
  • kenyamanan digunakan (itu diletakkan di kedua dalam posisi berdiri, dan dalam posisi tengkurap);
  • berbagai rentang model dan biaya yang relatif rendah;
  • kebersihan (terbuat dari penyerap alami, kain bernapas, dipakai di celana dalam);
  • kemudahan pemilihan ukuran (jepitan yang dapat disesuaikan dan klip tambahan pada sisi memungkinkan Anda untuk menyesuaikan perban pada gambar).

Beberapa model sabuk perban memiliki tulang semi-kaku di belakang, yang memungkinkan Anda untuk secara efektif mendukung tulang belakang dan memperbaikinya dalam posisi yang diinginkan.

  • Tidak bisa sepenuhnya mengoreksi kekurangan dari sosok itu;
  • itu terlihat di bawah pakaian (terutama model dengan tulang);
  • dengan gerakan aktif, kadang-kadang bergeser atau runtuh;
  • perlu belajar untuk memakai.
  • Diperbaiki dengan baik pada gambar, dengan hobi aktif tidak bergeser;
  • di bawah pakaian tidak terlihat;
  • menyembunyikan kekurangan figur, secara visual mengurangi ukuran;
  • higienis, dikenakan pada pakaian;
  • kisarannya sangat beragam - dari anggaran dan opsi praktis hingga premi yang mahal.
  • Tidak ada kemungkinan koreksi pada gambar;
  • aus perlu berbohong;
  • dengan tidak adanya ritsleting di bagian bawah, tidak nyaman untuk menggunakan kamar mandi
  • Kemampuan untuk menyesuaikan bentuk;
  • di bawah pakaian, rahmat tidak terlihat;
  • menyembunyikan kekurangan gambar dan mengoreksi secara bersamaan;
  • melatih postur yang benar, sekaligus mengoreksi kelengkungan tulang belakang;
  • rentang model dan kisaran harga yang luas;
  • kenyamanan dalam memakai.
  • Setelah melahirkan, rahmat tidak cocok untuk semua orang, pada awalnya, preferensi selalu diberikan kepada pakaian dalam korektif dengan tingkat koreksi yang lemah dan sedang;
  • biaya tinggi;
  • perlu belajar untuk memakai.
  • Menyimpan uang - itu lebih mahal daripada sabuk postpartum perban, tetapi jika Anda membandingkan harga pembelian keduanya, maka yang universal lebih murah;
  • berupaya dengan tugas yang ditugaskan untuk resolusi beban, dan setelah;
  • higienis, terbuat dari serat alami dengan tambahan elastane.
  • Setelah melahirkan, itu bisa merepotkan, meskipun itu sempurna selama kehamilan;
  • ketika dieksploitasi secara intensif, itu bisa aus dan tidak efektif pada saat kelahiran.

Galeri Foto: model pembalut pasca melahirkan

Mengikat popok perut

Banyak orang percaya bahwa perban adalah analog dari mengikat perut setelah melahirkan di popok atau kain gendongan. Tetapi ini tidak sepenuhnya benar.

Dari sudut pandang fisiologi, efek dari perangkat ini mirip: baik perban dan popok memperbaiki kondisi sistem otot, mencegah prolaps organ dan mempercepat kontraksi rahim setelah melahirkan. Tetapi mengikat hanya mendukung dan menaikkan perut. Dan perangkat khusus tenggelam, itu jauh lebih nyaman untuk digunakan, dan terlihat jauh lebih estetis - tujuannya tidak hanya medis, tetapi juga kosmetik.

Anda bisa mengikat popok perut atau sling - teknik ini cukup efektif untuk mempercepat proses rehabilitasi setelah persalinan

Jika Anda tidak memiliki perban di rumah bersalin, Anda dapat menggunakan popok besar, selempang, atau kain lain yang sesuai untuk ukuran (sekitar 0,5 m lebar dan 2-3 m panjang) sebagai penggantinya. Prosedur mengikat dilakukan dalam beberapa tahap.

  1. Anda berbaring menghadap ke permukaan yang datar dan keras.
  2. Tenang, sejajarkan napas Anda.
  3. Letakkan popok sehingga menutupi bagian tengah perut dari pinggang ke bawah.
  4. Angkat panggul dan keluarkan ujung popok di belakang punggung Anda, tempat Anda menyilangkannya dan bawa ke depan lagi.
  5. Ikat ujung sedikit ke sisi bawah perut. Jadi Anda akan memiliki dua lapisan jaringan: satu akan menutupi perut, dan yang lain untuk mendukung, tidak membiarkannya jatuh.
  6. Sesuaikan ketegangan popok sehingga Anda dapat menempelkan tangan Anda di posisi tengkurap antara kain dan perut Anda.

Dalam posisi berdiri, Anda harus memiliki perasaan bahwa perut Anda telah terangkat. Tetapi pada saat yang sama, Anda dapat berdiri dengan punggung tegak, dan tidak ada yang memberi Anda ketidaknyamanan. Mengikat paling baik dilakukan setelah mandi hangat atau pijat perut, ketika otot-otot hangat dan rileks.

Kedua pembalut dan pengikat popok diterapkan saat bangun tidur, ketika Anda berada dalam posisi tegak dan menjadi sasaran pengerahan tenaga. Selama istirahat, ketika Anda berbaring, perban (popok) harus dikeluarkan.

Video: balutan pasca melahirkan - pendapat ahli

Siapa yang ditampilkan dan yang kontraindikasi mengenakan perban setelah melahirkan

Dokter yang menghadiri dapat merekomendasikan mengenakan perban setelah kelahiran bayi ketika:

  • riwayat (riwayat medis) mencatat setiap pelanggaran postur (lordosis, skoliosis, kyphosis), serta linu panggul dan patologi lainnya dari tulang belakang dan kerangka;
  • pengurangan, kontraksi uterus lambat atau tidak cukup efektif;
  • tonus otot berkurang secara signifikan (perut kendur);
  • stretch mark (striae) muncul di kulit perut, paha, dan punggung;
  • setelah operasi band (seksio sesarea), perlu untuk mencegah divergensi jahitan dan untuk mencegah kerusakan mekanisnya (kecuali untuk jahitan dengan dimensi atau lokasi yang tidak standar);
  • ada rasa sakit, ketidaknyamanan di perut (sekali lagi, ini biasanya terjadi setelah melahirkan melalui operasi).

Namun, memakai perangkat dapat memperburuk perjalanan penyakit tertentu, membawa ketidaknyamanan, menyebabkan rasa sakit atau memperlambat proses pemulihan tubuh wanita. Oleh karena itu, penggunaan perban setelah melahirkan merupakan kontraindikasi pada:

  • celah dan jahitan pada perineum, lipatan longitudinal setelah seksio sesarea;
  • reaksi alergi (kemerahan, ruam, bengkak, muncul dalam proses memakai produk);
  • riwayat penyakit kulit;
  • gangguan peredaran darah di area paparan;
  • malfungsi jantung dan pembuluh darah (hipertensi arteri);
  • patologi ginjal dan sistem ekskretoris (edema);
  • penyakit kronis pada rongga perut;
  • masalah dalam sistem pencernaan, sering sembelit.

Daftar kontraindikasi untuk memakai perban postpartum cukup mengesankan. Hanya seorang spesialis yang dapat secara memadai menilai situasi dan menilai kelayakan penerapannya dalam setiap kasus.

Kapan memakai

Dia merekomendasikan bahwa seorang wanita dalam persalinan mengenakan perban oleh dokternya. Dia, menurut indikasi, memilih model yang paling sesuai, menjelaskan cara mengenakan dan berapa banyak memakai perangkat.

Biasanya, jika tidak ada resep lain, perban postpartum segera dipasang setelah proses persalinan berakhir atau pada hari berikutnya. Banyak yang mulai menggunakannya setelah keluar dari rumah sakit. Opsi ini juga diizinkan.

Bagaimana tidak membuat kesalahan dalam memilih

Anda dapat membeli perban di apotek, di departemen barang untuk ibu dan bayi, atau di toko peralatan medis khusus (peralatan medis). Paling sering, produsen menempatkan pada paket tabel ukuran, berdasarkan opsi yang cocok dipilih. Karena itu, sebelum pergi ke toko, ukur volume pinggul dan pinggang.

Disarankan untuk mencoba perban sebelum membeli dan pastikan itu cocok untuk Anda. Dari ini tergantung pada kenyamanan pemakaian, serta efek terapeutik dan kosmetik. Sayangnya, membeli produk di apotek, ini tidak mungkin.

Biasanya pada paket atau di instruksi manual Anda dapat menemukan meja, yang mudah untuk memilih perban yang cocok sesuai dengan ukuran.

Selama pemasangan, pastikan perban tidak menimbulkan sensasi yang tidak menyenangkan, jangan tekan di mana saja, jangan digosok, jahitan tidak menggali ke dalam kulit, kencangkan dengan benar pada posisi yang benar. Juga perhatikan:

  • merek - hanya membeli produk bersertifikat dari produsen domestik atau asing yang terkenal, maka Anda tidak akan mengalami masalah dengan pengoperasian produk;
  • ukuran - itu harus sesuai dengan Anda, dan pilih celana-perban satu ukuran lebih besar;
  • bahan - hanya cocok alami, higroskopis, hypoallergenic (kapas, rami dengan penambahan serat elastane);
  • fastener - lebih baik untuk memilih perban dengan klem bertingkat, karena setelah lahir seorang wanita biasanya secara bertahap kehilangan berat badan, pinggang dan pinggulnya tali menurun, yang berarti bahwa Anda harus dapat menyesuaikan perangkat dengan lebar;

Dan satu hal yang lebih penting - perban postpartum harus baru. Yang Anda dapatkan dari saudara perempuan atau pacar Anda tidak akan efektif, karena serat elastis di dalamnya cenderung meregang selama operasi.

Video: pilih perban postpartum

Cara memakainya

Panduan instruksi dilampirkan pada setiap produk. Ini menjelaskan secara detail cara membawa perangkat dengan benar dan cara merawatnya. Cara mengenakan perban akan tergantung pada model yang Anda pilih:

  • ikat pinggang - berbaring atau berdiri (tetapi pada awalnya, sampai Anda belajar, lebih baik berbohong);
  • celana dalam (bermuda, legging, rok) dan serbaguna - hanya berbohong.

Memakai perban, Anda harus mengikuti algoritme tindakan berikut.

  1. Produk ini dikenakan di celana dalam, sehingga sebelumnya mengenakannya.
  2. Berbaring di permukaan yang keras.
  3. Di bawah paha, agar mereka sedikit terangkat, letakkan bantal kecil atau roller.
  4. Rileks, sejajarkan pernapasan Anda (tarik napas dalam-dalam dan hembuskan napas beberapa kali).
  5. Berbaringlah selama beberapa waktu agar organ internal Anda berada dalam posisi optimal.
  6. Sabuk perban harus lewat di depan bawah perut, dan di belakang dengan tepi bawahnya di sepanjang bagian atas pantat. Kenakan perban-celana dalam sehingga sisipan elastis terletak simetris di perut, tidak terlalu rendah, tetapi tidak terlalu tinggi. Universal - sisi lebar ke perut.
  7. Kencangkan semua fastener dengan menyesuaikan (jika mungkin) perban di sekitar gambar.
  8. Agar alat tersebut tidak meremas organ dalam dan tidak mengganggu sirkulasi darah, dalam posisi tengkurap antara itu dan perut Anda, telapak tangan harus lewat (seolah-olah Anda mengelus perut dari atas ke bawah). Ini berarti perban telah diatur dengan benar. Perhatikan bahwa fiksasi buruk akan membuatnya tidak efektif untuk dipakai.
  9. Setelah Anda mengenakan perban, bangun perlahan dari posisi tengkurap, jika tidak Anda berisiko memprovokasi kelemahan, pusing, pingsan.
  10. Berdiri dan periksa gerakan apakah Anda merasa nyaman dengan perban, apakah ia mengenakan dengan benar.

Perban duduk dengan benar jika Anda tidak merasakannya saat memakainya. Jika tidak, lepaskan perangkat dan kenakan lagi, periksa lokasi dan fiksasi dengan saksama.

Berdiri bisa memakai perban dalam bentuk ikat pinggang (pita), model lainnya - hanya berbaring di belakang, dengan pinggul harus dinaikkan

Penggunaan perban akan seefektif mungkin bagi Anda jika Anda memakainya mengikuti sejumlah aturan:

  • pakai, kenakan produk dan rawat dengan ketat sesuai dengan instruksi yang selalu dilekatkan oleh produsen (lihat pada kemasan atau di dalam pada lembaran terpisah);
  • di hari-hari pertama, biarkan diri Anda terbiasa dengan perban - gunakan tidak lebih dari 3 jam per hari dengan istirahat;
  • pastikan untuk memeriksa setiap kali Anda memakai perangkat dengan benar;
  • Dengarkan baik-baik perasaan Anda - pertimbangkan ketidaknyamanan atau rasa sakit di perut, punggung bagian bawah, atau jahitan sebagai alasan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mencari tahu alasannya;
  • pakai perban tidak lebih dari 12 jam sehari, ambil istirahat setengah jam setiap 30 menit, maka Anda akan yakin bahwa Anda punya waktu untuk mengembalikan sirkulasi darah di rongga perut;
  • jangan tidur dalam perban, pakailah hanya ketika Anda bangun, bergerak;
  • mencuci perban dalam air hangat atau dingin, jangan menyetrikanya, jika tidak sisipan elastis di dalamnya akan kehilangan sifatnya.

Setelah lahir, perban biasanya 4-6 minggu, tergantung pada seberapa cepat pemulihan tonus otot dan ukuran rahim. Keputusan untuk membatalkan perangkat selalu diambil oleh dokter yang hadir.

Dalam kasus operasi caesar, penggunaan perban dihentikan ketika jahitan sepenuhnya dikencangkan. Satu setengah bulan setelah melahirkan, tidak ada gunanya memakai produk untuk tujuan pengobatan.

Apakah pakaian dalam pull-down membantu mengangkat perut?

Perban membantu dengan cepat memendekkan dan menyambung serat otot uterus dan otot perut, secara visual mengoreksi angkanya. Namun, hanya sebagian berkontribusi untuk mengencangkan kulit perut, tidak menghilangkan timbunan lemak yang terakumulasi selama kehamilan. Efek terapeutik memakai perangkat diamati selama 1-1,5 bulan. setelah melahirkan. Untuk keperluan kosmetik, Anda bisa menggunakannya lebih lama - pakai, agar terlihat lebih langsing dan pas. Tapi ini bukan pilihan.

Beberapa saat setelah melahirkan, rahim kembali ke ukuran semula, yang berarti bahwa perut menurun. Dengan perban, proses ini berlangsung dengan kecepatan yang dipercepat. Tetapi untuk kembali ke bentuk pranatal mereka, hanya menggunakan celana dalam yang menipis, sepertinya tidak akan berhasil. Ini akan membantu:

  • nutrisi dan kepatuhan yang tepat untuk hari itu;
  • olahraga sedang, termasuk jalan-jalan reguler;
  • pelaksanaan set latihan yang dirancang khusus untuk wanita pada periode postpartum.

Perban adalah asisten, tetapi bukan obat mujarab. Beberapa ibu tidak perlu berusaha untuk mendapatkan kembali bentuk pranatal mereka. Yang lain harus bekerja keras agar terlihat langsing dan bugar lagi. Ini sangat individual.

Video: tentang perban sebelum dan sesudah melahirkan

Ulasan

Pada perban caesar pertama tidak di rumah sakit, perawat saya dalam lembaran besar biasa dikencangkan dengan ketat. Tanpa itu, itu bukan untuk bangun. Sesar kedua - sudah di rumah sakit, dia segera mengambil perban. Saya memiliki elastis, pasca operasi. Dia benar-benar mengatur saya, mengatur ketegangan itu sendiri (itu lebar, dengan velcro). Kadang-kadang perlu untuk melemah.

annakrapivina

https://www.u-mama.ru/forum/waiting-baby/pregnancy-and-childbirth/304014/index.html

Perban postpartum sangat berguna bagi saya. Saya tidak ingat hari apa saya diizinkan memakainya. Saya memakainya selama satu setengah bulan. Ini membantu banyak untuk mendapatkan perut dan sedikit membentuk sosok. Celana-celana ini tergelincir sangat tinggi, berakhir di bawah payudara, dan mereka memiliki gesper di samping dan di antara kedua kaki. Sangat ketat. Bahkan di bawah tulang, tetapi, sayangnya, mereka sangat tidak nyaman dan menggosok tubuh.

Baru

http://forum.forumok.ru/index.php?showtopic=14455

Dapatkan dan bawa segera ke rumah sakit. Anda tidak harus mentolerir, tanpa perban bisa perut dan akan terlibat, tetapi proses ini akan lebih lama. Saya menjalani operasi caesar, di sini tanpa perban, tidak berdiri atau duduk sama sekali. 10 hari pertama saya memakainya terus menerus, dan kemudian ketika saya ingat.

Shush

http://forum.forumok.ru/index.php?showtopic=14455

Universal ternyata tidak nyaman: sebelum lahir, dan sesudahnya. Ketika shovchiki disembuhkan di selangkangan (sekitar dua minggu setelah kelahiran), dia mulai memakai celana dalam dengan dasi. Sekarang bayinya berumur 4 bulan, saya mengerti bahwa perut hampir kembali ke keadaan "pregeneratif" sebelumnya.

Terentyushka

https://forum.9months.ru/viewtopic.php?t=3344

Saya memiliki universal - pra dan pascanatal. Normal Ini hanya harus mundur setelah melahirkan (bagian yang melebar di perut). Yah utyanul. Saya hanya pergi ke rumah sakit.

Hubungi saya

https://www.u-mama.ru/forum/kids/0-1/331596/index.html

Perban postpartum adalah alat medis yang membantu mempercepat proses kontraksi rahim, mengembalikan tonus otot dinding perut, mengencangkan perut. Anda harus memakainya berdasarkan rekomendasi dokter. Penting untuk memilih ukuran yang tepat dan belajar cara memakainya. Tetapi Anda tidak harus berharap bahwa Anda akan dapat mengoreksi angka hanya dengan mengenakan pakaian dalam seperti itu. Itu tidak bisa dilakukan tanpa nutrisi yang tepat dan latihan khusus.