Makanan bayi dan susu bubuk bukan protein

Kesehatan

Pada zaman Soviet, protein diganti dengan susu kering atau susu formula. Ini dilakukan sekarang, hanya karena alasan lain. Jika sebelumnya kita tidak memiliki protein berkualitas tinggi, sekarang cukup sulit untuk memahami keragamannya.

Beberapa orang tidak benar-benar percaya pada kualitas produk dan takut akan efek samping, yang lain percaya bahwa "proteinnya sama di mana-mana" dan "mereka tidak akan menghasilkan yang buruk." Dan seseorang berusaha mencari pengganti protein dari pertimbangan material. Dan tidak jelas apa yang lebih baik dan bagaimana produk-produk ini dipertukarkan. Mari mencoba memahami masalah ini.

Kandungan BZHU dan protein kalori, susu bubuk dan susu formula

Mengingat ketidakmampuan untuk mencakup semua jenis produk, mari kita berkutat pada empat. Sebagai wakil dari protein, kita mengambil protein susu Rusia (seperti yang disebut), dan formula bayi adalah formula Baby.

Kami juga akan membandingkan dengan susu kering 25% lemak dan dengan susu skim kering 0,8% lemak. Tabel ini menyajikan data tentang kandungan BZHU dan kandungan kalori 100 g serbuk kering dari produk ini.

Tidak sulit untuk melihat bahwa Baby dan whole milk memiliki kandungan kalori yang tinggi. Ini karena kandungan lemak dalam komposisi mereka. Selain itu, jika ada banyak lemak dalam susu karena ada protein, maka itu dua kali lebih banyak dalam makanan bayi.

Karbohidrat dalam Bayi 5 kali (!) Lebih dari protein. Proporsi nutrisi ini memberi si anak energi yang ia butuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan. Dan kebutuhan untuk itu pada bayi yang baru lahir jauh lebih tinggi daripada pria dewasa di gym.

Protein dan susu bubuk skim hampir sama dalam kalori. Tapi, jika nilai energi susu lebih dari setengah, disediakan dengan karbohidrat, maka protein adalah kebalikannya.

Jika berat badan sulit untuk Anda, maka masuk akal untuk menggunakan susu bubuk utuh. Sangat cocok sebagai pemenang dalam kasus ini. Dengan konstitusi normal tanpa kecenderungan ketipisan atau kepenuhan, Anda bisa menggunakan susu bubuk skim.

Tetapi jika Anda dengan mudah menambah berat badan, cenderung kelebihan berat badan, maka Anda membutuhkan protein untuk massa otot.

Dampak protein, susu dan makanan bayi pada pencernaan

Tidak perlu berpikir bahwa susu formula atau susu bubuk alami akan mempengaruhi pencernaan lebih baik daripada protein, penyerapan yang paling banyak dikeluhkan.

Pengenceran apapun, kualitas tertinggi dan terbukti, makanan bayi harus disesuaikan dengan karakteristik individu anak tertentu. Hal yang sama berlaku untuk susu dan protein kering.

Sembelit dapat terjadi, maka Anda harus menambahkan lebih banyak air. Atau, sebaliknya, diare. Ini terjadi ketika campuran susu sangat encer. Karena itu, seperti halnya protein, beberapa waktu harus beradaptasi.

Bahan tambahan dan vitamin

Tentu saja, dalam hal komposisi vitamin dan mineral, Baby datang lebih dulu. Selain itu, formula bayi mengandung asam omega, asam amino, prebiotik dan zat penting lainnya.

Protein dan susu bubuk juga mengandung vitamin dan mineral. Selain itu, protein juga dapat diperkaya dengan komponen bermanfaat lainnya. Dan harus diingat bahwa kita berbicara tentang protein, dan vitamin dapat dibeli secara terpisah.

Selain itu, Anda harus memperhatikan kandungan bahan dalam sebuah penyajian. Di Baby yang sama, nomor mereka dirancang untuk anak tiga hingga empat kilogram, dan bukan untuk orang dewasa. Untuk memenuhi kebutuhan harian Anda, Anda harus bekerja keras, makan banyak campuran.

Sisi material pilihan: yang lebih mahal

Sekarang kami akan mencoba untuk melihat produk mana yang akan menguntungkan secara finansial. Tabel menunjukkan biaya rata-rata produk di Rusia dan dihitung per 100 g serbuk kering.

Jumlah yang diperlukan dari bahan kering juga dihitung untuk memperoleh 160 g protein per hari (160 g kebutuhan protein manusia dengan berat badan 80 kg, dengan laju 2 g / 1 kg berat). Kolom terakhir menunjukkan biaya dari porsi harian ini.

Perhitungan tidak memperhitungkan asupan protein dari makanan, sehingga tabel harus dianggap sebagai indikator biaya dan konsumsi produk. Katakan saja berat badan Anda 80 kg. Jika Anda mengambil kebutuhan harian minimum untuk protein (2 g / kg), maka Anda perlu mendapatkan 160 g protein murni per hari.

Menurut tabel, hari protein pada susu kering akan dikenakan biaya 70-90 rubel, sekitar 200 untuk protein, tetapi Baby akan "mengambil" hampir 1500 rubel dari dompet Anda!

Setuju, angka itu mengesankan. Ini menjadi lebih menakutkan jika Anda membayangkan bahwa Anda perlu makan 5 paket makanan bayi sehari! Tetapi masih perlu untuk mengencerkannya, 100 ml air per 15 g campuran (sesuai petunjuk), ini adalah 10 liter produk cair per hari.

Menganalisis ulasan

Ulasan di forum tentang penggunaan campuran susu dan susu bubuk dapat dibagi 50/50. Pembacaan lebih dekat menunjukkan bahwa komentar negatif sering datang dari orang - ectomorphs yang mencoba meningkatkan berat badan hanya dengan satu produk. Tentu, dia tidak membantu mereka. Selain itu, dalam jumlah yang diperlukan untuk menambah berat badan, tidak ada yang meminumnya. Karena dosis minimum, bahkan lemak tidak tertunda.

Mereka yang memuji makanan bayi baik menambahkannya ke produk lain (dalam koktail, sereal, dll), atau endomorphs cenderung lengkap, dan sering keduanya. Oleh karena itu, mereka sangat cepat mendapatkan massa, mereka "bergegas".

Susu bubuk lebih rumit. Hanya sedikit orang yang melihat lemak, terutama ketika mereka menghemat uang, dan membeli susu menurut beratnya (tanpa data tentang komposisinya). Jika digunakan secara tidak benar, massa tetap di tempat atau kadar lemak meningkat secara dramatis, atau masalah pencernaan terjadi.

Sebagai hasil dari analisis kecil ini, kita dapat mengatakan bahwa formula tersebut tidak cocok sebagai pengganti protein. Ini akan lebih kepada tempat orang yang lemah, baru mulai melatih, sebagai sumber energi dan nutrisi yang diperlukan.

Susu bubuk utuh akan menggantikan gainer sepenuhnya untuk orang kurus. Susu bubuk skim mungkin digunakan sebagai pengganti protein oleh ectomorphs pada tahap awal aktivitas olahraga. Bagaimanapun, perlu untuk melanjutkan dari kebutuhan dan peluang individu.

Tinjau susu formula bebas susu terbaik untuk bayi dan anak-anak dari 1 tahun: pilih makanan yang tepat untuk bayi

Penyebab alergi makanan yang paling umum pada anak-anak adalah protein susu. Dalam hal ini, pemberian makan dengan campuran yang disesuaikan biasanya tidak mungkin dan campuran khusus, yang disebut sebagai non-dairy, digunakan.

Campuran tanpa laktosa atau dengan kandungan rendah gula susu diresepkan untuk anak-anak yang minum susu botol yang mengembangkan gejala defisiensi laktase. Karena aktivitas enzim sering hanya sebagian berkurang, tidak perlu sepenuhnya beralih ke mereka. Anda dapat mencampur untuk satu bagian campuran yang disesuaikan dan bebas laktosa, yang jumlahnya dipilih secara terpisah.

Fitur khusus

Dasar campuran bebas-susu adalah protein kedelai, yang dianggap kurang alergenik daripada protein susu, atau protein hidrolisat. Dalam campuran terhidrolisis, molekul susu besar yang sangat alergenik dipecah menjadi molekul yang lebih kecil, molekul-molekul tersebut diserap jauh lebih baik, yang tidak menyebabkan masalah dengan pencernaan.

Campuran yang biasa atau diadaptasi, pada gilirannya, sedekat mungkin dalam komposisi dengan susu ibu, yaitu, saya memiliki persentase protein susu yang tinggi.

Campuran bebas laktosa ditujukan untuk anak-anak dengan intoleransi terhadap karbohidrat seperti laktosa, galaktosa. Jika seorang anak tidak memiliki alergi makanan terhadap protein, maka yang paling sering komponen protein dari susu formula bebas laktosa adalah protein whey. Dalam kasus hipersensitivitas terhadap protein susu, campuran bebas susu yang kurang laktosa digunakan.

Komposisi dasar campuran bebas-susu diwakili oleh komponen-komponen berikut:

  • Dasar (dihidrolisis atau kedelai).
  • Minyak nabati.
  • Asam amino.
  • Vitamin kompleks.
  • Zat mineral.

Campuran yang tidak mengandung protein susu digunakan untuk memberi makan anak-anak yang memiliki alergi makanan. Juga digunakan untuk bayi dengan defisiensi laktosa dan galaktosemia.

Klasifikasi berdasarkan usia

  1. Ditentukan "0" dimaksudkan untuk bayi prematur atau terlalu lemah.
  2. Dengan sebutan "1" juga disebut sebagai "awal", digunakan untuk memberi makan remah dari 0 hingga 6 bulan.
  3. Ditunjuk sebagai "2" digunakan untuk memberi makan anak-anak berusia 6 bulan sampai 1 tahun.
  4. Campuran ditandai "3" untuk memberi makan anak-anak dari 1 tahun.

Jenis makanan untuk bayi yang baru lahir

Kedelai berdasarkan

Campuran dibuat atas dasar protein kedelai, tidak mengandung protein susu dan laktosa. Makanan bayi dari kelompok ini memberikan pertumbuhan dan perkembangan bayi yang harmonis. Hal ini dijelaskan oleh fakta bahwa komponen protein dari campuran kedelai adalah protein nabati, nilai biologis yang kurang dari protein hewani.

Bagian lemak diwakili oleh minyak sayur - jagung, kedelai, kelapa. Karbohidrat diwakili oleh dextrin maltose, baik dicerna, diserap dan positif mempengaruhi mikroflora usus seorang anak.

Digunakan untuk mengobati alergi makanan terhadap protein susu, jika tidak ada reaksi alergi terhadap protein kedelai. Contohnya termasuk NAN Kedelai, Nutrilac Soy, Similac Isomil, Friso Soy.

Kami menawarkan untuk menonton video tentang karakteristik apa yang dimiliki campuran kedelai dan apa yang mereka tetapkan untuk:

Hidrolisis

Kelompok campuran ini digunakan dengan tingkat kepekaan yang tinggi terhadap protein susu. Dasar mereka adalah hidrolisat protein susu. Tingkat hidrolisis campuran dibagi menjadi:

  • Sangat terhidrolisis (hidrolisis secara ekstensif).
  • Rendah terhidrolisis (terhidrolisis sebagian).

Campuran yang sangat terhidrolisis adalah campuran terapeutik, karena mereka memiliki alergenisitas rendah (efisiensi tinggi dari perawatan reaksi alergi). Jangan mengandung laktosa, yang membuatnya tidak mungkin untuk menggunakannya dalam waktu yang lama. Memiliki rasa tidak enak (kandungan tinggi asam amino, tidak ada laktosa) dan biaya tinggi. Kelompok campuran ini termasuk, misalnya, Similac Alimentum, Alfare, Nutrilon Pepti TSC.

Hidrolisis rendah dianggap sebagai profilaksis. Digunakan untuk mencegah terjadinya alergi makanan. Dalam kasus yang jarang terjadi, mereka dapat digunakan untuk memberi makan bayi yang memiliki kepekaan rendah terhadap protein susu. Misalnya, NAN GA, Friso Gold PEP.

Daftar merek terbaik

Alergi alfare

Bahan-bahan yang termasuk dalam campuran:

  • Maltodekstrin.
  • Laktosa.
  • Protein whey yang dihidrolisis.
  • Minyak nabati (kelapa sawit, rapeseed, kelapa, bunga matahari).
  • Zat mineral.
  • Vitamin.
  • Carnitine
  • Omega-3 asam lemak.

Keuntungan: efisiensi tinggi dari campuran, menyediakan semua kebutuhan fisiologis untuk nutrisi, rasa dan bau yang baik, tidak ada perubahan di kursi.

Kekurangan: konsistensi cairan, biaya tinggi, ketersediaan rendah (sulit ditemukan di toko).

Digunakan untuk mengurangi manifestasi klinis alergi protein susu sapi, termasuk eksim, kolik, muntah, diare dan sembelit. Efek samping dalam penggunaan campuran ini tidak diamati.

Friso Gold PEP

Strukturnya meliputi:

  1. sawit;
  2. kelapa;
  3. bunga matahari;
  4. rapeseed
  • Sirup glukosa kering.
  • Laktosa.
  • Protein whey yang dihidrolisis.
  • Galactooligosaccharides.
  • Asam amino.
  • Mineral
  • Vitamin.
  • Nukleotida.
  • Keuntungan: mudah ditemukan di toko, meningkatkan kerja saluran pencernaan, menormalkan tinja, tidak berbusa, larut dengan baik.

    Kerugiannya termasuk: rasa pahit, biaya tinggi, perubahan warna dan bau kursi.

    Terapkan dengan intoleransi yang parah terhadap protein susu sapi. Jika campuran ini dikonsumsi, alergi bisa memburuk. Proses ini dijelaskan oleh fakta bahwa campuran tersebut mungkin tidak cocok untuk anak, seperti obat lain.

    Similac Isomil

    Komposisi:

    • Pati jagung dalam bentuk terhidrolisis.
    • Minyak nabati - kedelai, kelapa, bunga matahari.
    • Isolat protein kedelai.
    • Mineral
    • Zat vitamin.
    • Omega-3 asam lemak.
    • Asam amino.

    Komposisinya tidak termasuk minyak sawit, yang memberikan kontribusi untuk pencernaan yang nyaman, pembentukan tinja yang lembut, penyerapan kalsium yang baik di usus.

    Kelebihan: tidak ada minyak sawit, seperti anak-anak, harga wajar.

    Cons: kelarutan miskin.

    Diterapkan dengan alergi terhadap protein susu sapi, dalam hal tidak mungkin untuk membeli hidrolisat, dalam keluarga yang menganut pandangan vegetarian yang ketat. Tidak ada efek samping yang terdeteksi.

    Nutrilon Pepti Allergy

    Dikembangkan berdasarkan rekomendasi khusus untuk bayi dengan penyakit alergi. Ini dicapai melalui protein terhidrolisis, spektrum asam amino yang sesuai dengan spektrum ASI.

    Bahan-bahan termasuk:

    1. Konsentrat protein whey yang dihidrolisis.
    2. Maltodekstrin.
    3. Campuran minyak sayur - palem, rapeseed, kelapa, bunga matahari, Mortierella alpina.
    4. Prebiotik.
    5. Zat mineral.
    6. Vitamin kompleks.
    7. Asam amino.
    8. Nukleotida.

    Kompleks vitamin dan mineral yang dirancang untuk memenuhi kebutuhan anak-anak di bawah satu tahun, yang berkontribusi terhadap perkembangan anak yang harmonis.

    Aspek positif: efisiensi.

    Negatif: kelarutan miskin, sulit ditemukan di toko. Ini digunakan untuk berbagai reaksi alergi, efektif mengurangi manifestasinya, termasuk dermatitis atopik. Efek samping ketika menggunakan orang tua anak-anak tidak dicatat.

    Alienmentum Similac

    Komposisi:

    • Maltodekstrin.
    • Kombinasi minyak nabati - safflower, dengan trigliserida rantai menengah, kedelai.
    • Kasein hidrolisat.
    • Sukrosa.
    • Zat mineral.
    • Vitamin.
    • Asam amino.

    Keuntungan: harga wajar, tidak ada minyak sawit, anak makan dengan kesenangan.

    Kekurangan: kotoran longgar, campuran lendir di dalamnya. Ini diindikasikan untuk anak-anak dengan intoleransi terhadap protein susu sapi, kolik karena intoleransi, serta sindrom malabsorpsi. Tidak ada efek samping yang terdeteksi.

    Bagaimana memilihnya?

    Yang terbaik adalah untuk anak-anak, jadi Anda harus memilih produk terbaik. Agar susu formula bayi yang tidak mengandung susu hanya membawa manfaat bagi bayi, orang tua harus membiasakan diri dengan nuansa tertentu.

    1. Komposisi. Hati-hati mempelajari dasar campuran, serta komponen tambahan dari campuran.
    2. Tanggal kedaluwarsa. Penting untuk menggunakan produk segar, karena mengkonsumsi campuran setelah tanggal kedaluwarsa mungkin memiliki efek buruk. Ini mungkin berdampak buruk pada kesehatan si kecil, yang sudah memiliki masalah dengan dia.
    3. Konsultasi. Campuran harus dibeli setelah berkonsultasi dengan dokter anak.

    Kiat untuk orang tua

  • Gunakan campuran ini untuk makanan hanya atas saran dokter.
  • Disarankan untuk hanya menggunakan air matang dengan mendidih kuat selama 5 menit.
  • Campuran diencerkan, mengikuti instruksi secara ketat.
  • Untuk mengukur formula bayi, gunakan hanya sendok ukur yang menempel pada kemasan.
  • Jika campuran yang diencerkan lebih dari satu kali makan, maka harus disimpan hanya dalam lemari es pada suhu 2 - 4 ° C. Itu harus digunakan dalam 24 jam. Setelah mulai makan, porsi campuran yang digunakan digunakan dalam satu jam. Satu jam kemudian, residu dibuang.
  • Kami menawarkan untuk menonton video tentang fitur apa yang harus dipertimbangkan saat meresepkan diet bebas susu untuk bayi:

    Seperti yang Anda lihat campuran bebas-susu dianggap terapeutik. Sebelum mentransfer bayi ke diet seperti itu, perlu berkonsultasi dengan dokter spesialis.

    Rating campuran hypoallergenic terbaik untuk makanan bayi

    Jika anak Anda rentan terhadap alergi, maka dalam dietnya lebih baik untuk memperkenalkan campuran hypoallergenic, karena mereka biasanya bebas susu, dan mengandung protein hidrolisat. Ada sejumlah besar makanan bayi di pasar, dan terkadang orang tua, terutama yang tidak berpengalaman, merasa sangat sulit untuk membuat pilihan yang tepat. Baca, dari berbagai jenis produk hypoallergenic berbeda satu sama lain, apa sifat mereka. Ini akan membantu Anda membuat keputusan yang tepat.

    Apa itu campuran hypoallergenic

    Setiap ibu ingin memberi makan bayinya hanya dengan ASI, tetapi karena berbagai alasan terkadang tidak mungkin. Dalam situasi ini, makanan bayi khusus datang untuk menyelamatkan. Namun, jika alergi ditemukan pada seorang anak, itu menyebabkan orang tua muda mengalami shock. Anda tidak perlu panik, karena produsen modern telah memperhitungkan situasi ini dan merilis campuran hypoallergenic untuk bayi yang baru lahir.

    Apa makanan itu berbeda dari yang biasa? Campuran hypoallergenic untuk bayi baru lahir memiliki komponen lain dalam komposisinya, sebagai suatu peraturan, tidak ada produk susu susu alami di dalamnya. Ini dirancang khusus sehingga, sekali dalam tubuh remah-remah, itu tidak memprovokasi reaksi alergi dan dapat digunakan untuk pengobatan, selama pengampunan dan untuk profilaksis. Ada beberapa jenis makanan hypoallergenic:

    1. Susu formula bebas untuk bayi. Cocok untuk anak-anak yang memiliki intoleransi terhadap susu sapi. Berisi protein kedelai.
    2. Rendah dan laktosa gratis. Dirancang untuk anak-anak dengan intoleransi laktosa. Digunakan dengan diare dan infeksi usus.
    3. Protein yang diadaptasikan. Dikembangkan untuk anak-anak dengan alergi berat terhadap susu, fibrosis kistik, bayi prematur, dan anak-anak yang tidak bertambah berat badan.
    4. Susu tanpa fenilalanin. Didesain untuk anak-anak dengan fenilketonuria.
    5. Bebas gluten. Untuk anak-anak yang memiliki intoleransi penuh terhadap sereal.

    Campuran tersedia dalam bentuk berikut:

    1. Kering Bubuk dengan konsumsi ekonomis dan umur simpan yang lama. Diencerkan dengan air dalam proporsi yang ditunjukkan pada paket.
    2. Cairan terkonsentrasi. Diencerkan dengan air satu ke satu, disimpan lama.
    3. Siap. Kekuatan ini seharusnya hanya dipanaskan.

    Campuran terapi hipo-alergenik

    Ditunjuk oleh para ahli (ahli alergi atau dokter anak), jika anak memiliki alergi makanan atau gangguan lainnya. Mereka didasarkan pada susu sapi dengan tingkat hidrolisis yang tinggi (pembelahan) dari substrat protein. Campuran obat untuk anak-anak dengan alergi mengandung vitamin, elemen, mineral. Mereka diresepkan untuk:

    • alergi makanan ringan, sedang, berat;
    • masalah pencernaan dan penyerapan (dapat disebabkan oleh operasi usus, diare kronis, insufisiensi pankreas, fibrosis kistik dan kondisi lainnya);
    • malnutrisi;
    • sindrom absorpsi dalam usus bentuk parah.

    Campuran terapeutik dapat berupa:

    1. Whey Mereka mengandung peptida yang diperoleh selama pemecahan protein whey. Produk tersebut dicirikan oleh nilai biologis yang tinggi.
    2. Kasein. Dengan peptida membelah kasein.
    3. Soy.

    Campuran hypoallergenic preventif

    Makanan untuk anak-anak yang memiliki peningkatan risiko alergi (misalnya, karena salah satu atau kedua orang tua memilikinya). Campuran hypoallergenic pencegahan mengandung protein susu terhidrolisis sebagian, yang dicerna lebih mudah utuh. Nutrisi tersebut diresepkan untuk:

    • peningkatan risiko alergi;
    • reaksi pertama terhadap susu sapi;
    • remisi berkepanjangan setelah alergi.

    Nan hypoallergenic

    Produsen ini telah membuktikan dirinya di pasar makanan bayi. Campuran Hypoallergenic Nan dianggap sebagai profilaksis, tetapi juga cocok untuk alergi ringan. Ini memiliki beberapa fitur berikut:

    • harga: 320-690 rubel untuk 400 g;
    • komposisi: protein whey sebagian terhidrolisis, laktosa, asam lemak tak jenuh ganda, lakto-dan bifidobacteria, maltodekstrin (dalam produk Nan-2);
    • untuk usia berapa: Nan-1 sejak lahir hingga enam bulan, Nan-2 dari 6 bulan hingga setahun, Nan-3 dari 12 bulan;
    • Keuntungan: larut dengan sangat cepat, rasa yang menyenangkan, praktis tidak ada rasa pahit khas untuk makanan hipoalergenik, kehadiran asam lemak, komposisi yang aman, kemasan yang nyaman dengan sendok pengukur, konsumsi ekonomis;
    • Cons: mahal, mungkin sembelit dan kotoran dari warna hijau.

    Nutrilon bersifat hypoallergenic

    Pabrikan makanan bayi menghasilkan beberapa jenis produk untuk anak-anak dengan kepekaan makanan yang tinggi. Campuran Hypoallergenic Nutrilon sangat mirip komposisi untuk ASI dan cocok untuk pencegahan penyakit. Ini memiliki karakteristik sebagai berikut:

    • harga: 400 g biaya 650-800 p.;
    • Bahan-bahan: protein susu terhidrolisis sebagian, asam lemak, laktosa, minyak sawit, prebiotik, lesitin kedelai, vitamin, mineral, taurin;
    • untuk usia berapa: Nutrilon No. 1 dari 0 hingga 6 bulan, No. 2 - dari enam bulan;
    • Kelebihan: prebiotik menghasilkan kekebalan yang kuat, asam lemak berkontribusi pada perkembangan normal sistem saraf pusat, otak, fungsi visual, nutrisi mencegah infeksi usus; kemasan yang nyaman;
    • kontra: mahal, kadang-kadang menyebabkan pelanggaran kursi.

    Similac hypoallergenic

    Produk dari merek ini dibuat di Spanyol. Campuran Hypoallergenic Similac memiliki banyak umpan balik positif dari orang tua yang menggunakannya, tetapi beberapa anak tidak cocok. Daftar karakteristik utamanya:

    • harga: 615-770 p.;
    • Bahan: hidrolisat protein parsial, vitamin, laktosa, mineral, lutein, minyak nabati, nukleotida, asam lemak, prebiotik, maltodekstrin;
    • untuk usia berapa: No. 1 - hingga setengah tahun, No. 2 - dari 6 bulan hingga setahun;
    • Keuntungan: mengurangi risiko perut kembung, berkontribusi pada perkembangan otak secara penuh, mendukung mikroflora usus normal, efek yang baik pada pembentukan sistem saraf, sebagai bagian dari tidak ada minyak sawit;
    • Cons: Beberapa anak tidak cocok dan menyebabkan gangguan usus.

    Bukan hypoallergenic

    Produk Nestlé. Campuran komposisi hipoalergenik Nestozhen sedekat mungkin dengan air susu ibu seorang wanita. Banyak orang tua lebih memilih merek ini karena harganya yang terjangkau, komposisi yang bagus. Namun, ada juga ulasan negatif dari ibu, menunjukkan bahwa diet semacam itu tidak sesuai dengan anak mereka. Keterangan:

    • harga: 270-490 p.;
    • komposisi: hidrolisat protein, prebiotik, maltodekstrin, vitamin, mineral;
    • untuk usia berapa: sejak lahir;
    • Pro: bau yang menyenangkan, rasa manis, cepat bercerai, harga terjangkau, kelimpahan komponen yang berguna dalam komposisi ini memastikan perkembangan penuh dari tubuh anak;
    • Cons: kemasan tidak nyaman, tidak semua makanan yang cocok, beberapa memprovokasi sembelit yang parah dan sakit perut.

    Nutrilak adalah hypoallergenic

    Segera perlu dicatat bahwa review produk ini ambigu. Campuran Hypoallergenic Nutrilak memiliki rasa pahit lebih dari rekan-rekannya, sehingga beberapa bayi benar-benar menolak untuk memakannya. Karakteristik daya utama:

    • harga: 200-410 rubel;
    • komposisi: rendah laktosa, maltodekstrin, protein whey sebagian dicerna, prebiotik, asam lemak omega-3-6 arakhoid dan docosahexaenoic, nukleotida, probiotik, vitamin, lutein, minyak sawit tidak;
    • untuk usia berapa: №1 - 0-6 bulan, №2 - lebih dari setengah tahun;
    • Kelebihan: harga rendah, komponen campuran memiliki efek positif pada otak, sistem saraf, tulang dan jaringan otot bayi;
    • Cons: kadang-kadang tidak cocok, rasa pahit dan bau yang tidak menyenangkan.

    Bellakt hypoallergenic

    Produk perusahaan Belarusia. Campuran Bellakt hypoallergenic dirilis di pasar untuk waktu yang lama dan berhasil mendapatkan banyak penggemar di antara para orang tua.

    • harga: 240-450 rubel;
    • komposisi: maltodekstrin, prebiotik, protein whey, terhidrolisis sebagian, minyak nabati, mineral, vitamin, asam amino, nukleotida;
    • untuk usia berapa: No. 1 hingga setengah tahun, No. 2 dari 6 hingga 12 bulan;
    • Kelebihan: harga rendah, tanpa pengawet, pewarna, peningkat rasa, mudah dicerna, tidak mengiritasi usus, membantu menyingkirkan kolik, meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan anak yang sehat.
    • Cons: beberapa anak memiliki intoleransi terhadap komponen campuran ini.

    Friso hypoallergenic

    Produk ini dianggap profilaksis karena mengandung protein susu terhidrolisis sebagian. Menurut banyak ulasan orang tua, campuran hypoallergenic Friso dianggap sebagai salah satu yang terbaik di pasar, meskipun termasuk segmen harga tinggi. Fitur:

    • harga: 620-850 p.;
    • Bahan: protein susu sapi terhidrolisis sebagian, asam lemak, nukleotida, prebiotik, nutrisi, elemen, mineral, vitamin, kalsium, laktosa, minyak sayur, potasium, maltodekstrin, taurin, karnitin, kolin.
    • untuk usia berapa: No. 1 hingga setengah tahun, No. 2 hingga satu tahun;
    • Keuntungan: itu adalah profilaksis dan menghasilkan toleransi yang halus terhadap susu sapi, berkontribusi terhadap perkembangan otak yang tepat, organ penglihatan, meningkatkan kekebalan tubuh, meningkatkan mikroflora usus, paket ekonomis yang sangat nyaman dengan foto dengan deskripsi rinci komposisi;
    • Cons: Dalam kasus yang sangat jarang, itu tidak cocok untuk anak-anak, tetapi ini karena rasa, dan tidak pada komponen.

    Bayi hipoalergenik

    Dalam lini makanan bayi dari perusahaan ini ada produk susu fermentasi yang cocok untuk remah-remah sensitif, tetapi tidak dapat tetapi memperingatkan bahwa ulasan tentang hal itu terlalu ambigu. Bubuk ini diterima dengan baik oleh beberapa bayi, sedangkan untuk yang lain alergi dari itu hanya meningkat. Campuran Hypoallergenic Baby memiliki beberapa fitur berikut:

    • harga: 430-650 p.;
    • komposisi: laktosa, vitamin, elemen jejak, hidrolisat parsial protein laktat, asam lemak, pati, nutrisi, elemen, minyak sayur,%
    • untuk usia berapa: dari lahir hingga satu tahun;
    • Kelebihan: enak, mudah larut, membantu si anak tumbuh dan berkembang dengan cepat.
    • Cons: harga tinggi, banyak yang tidak cocok.

    Bagaimana memilih campuran hypoallergenic

    Jika Anda telah memperhatikan tanda-tanda alergi pada bayi Anda atau Anda tahu bahwa ia memiliki kecenderungan terhadap dirinya, maka solusi yang paling masuk akal adalah mengunjungi dokter. Sebaiknya Anda membuat pilihan campuran hypoallergenic di bawah pengawasan dan pengawasannya, terutama jika Anda pernah mengalami masalah ini untuk pertama kalinya. Anda dapat membeli produk di supermarket biasa, apotek atau memesan di toko online katalog dengan pengiriman. Ada beberapa tips yang pasti Anda perlukan saat membeli makanan tertentu:

    1. Anda perlu formula bayi dihidrolisis, ditandai "HA" atau "ON".
    2. Lebih disukai bahwa komposisi tidak termasuk kelapa, lobak atau minyak sawit.
    3. Pastikan untuk memeriksa tanggal produksi dan umur simpan.
    4. Setiap campuran baru diperkenalkan ke dalam diet bayi secara bertahap, mengawasi reaksinya. Simpanlah buku harian makanan khusus, dan perhatikan segala hal yang berhubungan dengan memberi makan. Tuliskan apa saja campuran hypoallergenic yang lebih baik menurut pendapat Anda, lakukan analisis komparatif.
    5. Jangan terlalu sering mengganti campuran, tubuh harus beradaptasi dengan setiap produk, tetapi butuh waktu.
    6. Pilih produk untuk menyusui sesuai dengan usia bayi. Sebagai aturan, anak-anak dari lahir sampai enam bulan perlu mengambil kotak bertanda "1", lebih tua dari 6 bulan - dengan "2", setelah setahun - "3". Jika anak prematur atau terlalu lemah, mereka membeli campuran dengan tanda “0” atau “Pra”, tetapi hanya setelah berkonsultasi dengan dokter. Pada setiap usia, kebutuhan nutrisi dalam remah-remah berbeda.
    7. Saat melakukan pembelian, jangan bergantung pada harga, tetapi pada komposisi. Dalam campuran elit dan pasar massal, bisa ada komponen yang benar-benar identik. Pelajari ulasan mumi dan peringkat lain untuk memahami apa produk tertentu. Makanan murah juga bisa berkualitas tinggi.

    Video: campuran hypoallergenic untuk bayi

    Ulasan

    Miroslava, 29 tahun

    Tidak pernah ada masalah dengan makanan anak saya, tetapi anak saya menjadi keras sejak hari-hari pertama. ASI tidak. Alergi makanan biasa pergi dan membantu kami membuat campuran kedelai untuk anak-anak. Ketika kami akan memilih ini, kami mencoba sejumlah besar produk, tetapi bahkan yang paling mahal pun tidak membantu. Dan pada makanan dengan alergi kedelai mulai berlalu dengan segera.

    Ekaterina, 24 tahun

    Anak kami memiliki kecenderungan alergi, karena dokter anak segera merekomendasikan pemilihan campuran khusus. Berusaha Tiny, Nestozhen, keduanya tidak cocok. Seorang anak dari satu bau menangis. Mereka memutuskan untuk mengganti Friso, meskipun itu tidak murah. Akhirnya, bayi kami mulai makan dengan nafsu makan, dan kami mengembuskan napas lega dengan seluruh keluarga.

    Alexandra, 32 tahun

    Sampai enam bulan, saya memberi makan anak perempuan itu sendiri dan semuanya baik-baik saja, dan kemudian susu itu hilang. Saya membeli makanan biasa Nutrilak, dan setelah beberapa hari resepsi saya menaburkan pipi saya. Itu dibantu oleh campuran protein sapi Similac, yang direkomendasikan oleh dokter anak. Alergi mulai secara bertahap berlalu, namun, sulit untuk membiasakan anak itu untuk nutrisi seperti itu karena kepahitan dalam rasanya.

    Elizaveta, 26 tahun

    Hanya campuran asam amino untuk anak-anak dengan Nutrilon yang cocok untuk anak saya. Kami telah mencoba banyak orang lain, tetapi ada yang salah dengan masing-masing: apakah ruam tidak hilang, maka masalah dimulai dengan tinja. Kami memutuskan untuk berkutat pada asam amino Nutrilone, karena kesehatan anak kami bukanlah sesuatu untuk bereksperimen.

    Formula bayi hipoalergenik

    Ringkasan artikel

    Alergi makanan adalah kejadian yang cukup umum pada anak-anak, baik yang disusui maupun yang diberi susu botol. Dalam kasus terakhir, komponen yang paling penting dalam perawatan dan pencegahannya adalah terapi diet campuran hypoallergenic, yang memungkinkan untuk mengurangi beban obat pada tubuh dan mencapai lebih cepat hilangnya gejala penyakit.

    Itu penting! Alergi menyusui pada anak tidak perlu memindahkan anak ke campuran hypoallergenic. Dalam hal ini, koreksi diet ibu menyusui dianjurkan. Jika anak menerima suplemen, maka waktu pengenalannya direvisi mengingat komposisi.

    Jenis campuran hypoallergenic

    Tujuan utama dari campuran hypoallergenic adalah perawatan dan pencegahan alergi makanan terhadap protein susu sapi. Dalam hal ini, komponen protein mereka berbeda dari campuran konvensional dan dapat diwakili:

    • protein susu terhidrolisis sebagian;
    • protein susu yang dihidrolisis tinggi;
    • komponen protein - campuran asam amino.

    Tugas utama dari transformasi ini adalah untuk memastikan bahwa tubuh tidak dapat mengenali alergen dalam protein sapi yang dimodifikasi. Bagian protein yang lebih kecil terbentuk selama hidrolisis, semakin kecil kemungkinannya bahwa tubuh "mengenali" mereka dan merespon dengan reaksi alergi. Setelah hidrolisis, campuran peptida dan asam amino yang dihasilkan dibebaskan dari unsplit molekul dan fragmen besar dengan ultrafiltrasi dan diolah pada sorben.

    Tergantung pada tujuannya, semua campuran hypoallergenic dibagi menjadi preventif dan kuratif. Kadang-kadang dalam kelompok campuran profilaksis, subkelompok pengobatan-dan-profilaktik dibedakan, yang tidak lagi digunakan untuk pencegahan, tetapi untuk pengobatan manifestasi ringan dari alergi. Penugasan campuran untuk profilaksis atau terapeutik dan profilaksis tergantung pada tingkat pemecahan protein dan rekomendasi untuk penggunaannya oleh produsen.

    Campuran hypoallergenic preventif

    Tergantung pada tingkat adaptasi, campuran profilaksis dapat diadaptasi dari lahir sampai enam bulan (formula 1), disesuaikan untuk usia anak-anak sejak lahir hingga satu tahun, dan juga sebagian diadaptasi dari enam bulan (formula 2). Anda dapat membedakan campuran hypoallergenic dengan menandai di bank "GA" atau dengan kata: "Low-allergenic".

    Protein dalam campuran semacam itu mengalami hidrolisis parsial, sebagai akibat dari fragmen terpisah yang terpisah darinya - peptida, alergenitasnya berkurang 300-1000 kali dibandingkan dengan protein susu sapi. Dalam campuran "Hipp Combiotic HA 1" protein memiliki tingkat hidrolisis yang lebih tinggi dibandingkan dengan campuran profilaksis lainnya, tetapi, bagaimanapun, campuran ini tidak terapeutik. Laktosa adalah bagian dari hampir semua campuran dengan protein susu terhidrolisis sebagian, oleh karena itu tidak dianjurkan untuk memberikan campuran ini dengan intoleransi. Pengecualian adalah campuran "Bellakt HA 1 dan 2", yang termasuk campuran hypoallergenic bebas laktosa dan dapat digunakan untuk defisiensi laktase.

    Campuran profilaksis mengandung cukup banyak fragmen protein besar dengan berat molekul tinggi yang dapat, dalam kondisi tertentu, menyebabkan reaksi alergi, dan oleh karena itu digunakan:

    • untuk memberi makan anak-anak yang sehat yang memiliki kecenderungan untuk alergi makanan terhadap protein susu sapi (ayah atau ibu memiliki alergi);
    • dengan transfer bertahap anak dari campuran medis ke campuran konvensional;
    • ketika alergi terhadap protein susu sapi tidak dikonfirmasi dan manifestasi eksternalnya sedang.

    Itu penting! Campuran protein yang dihidrolisis parsial tidak disarankan untuk digunakan dengan alergi terbukti pada protein susu sapi, meskipun ringan.

    Jika anak telah mencapai usia 5-6 bulan, ia tidak alergi terhadap protein kedelai, dan diagnosis intoleransi terhadap protein susu sapi dikonfirmasi oleh laboratorium, maka campuran berdasarkan protein susu terhidrolisis sebagian dapat digunakan berdasarkan isolat protein kedelai. Mereka adalah campuran non-dairy, laktosa-bebas terapeutik dan hanya dapat diresepkan oleh dokter. Seorang anak yang menerima campuran tersebut harus di bawah pengamatan konstan, karena ada risiko intoleransi terhadap protein kedelai.

    Alternatif lain untuk campuran protein susu terhidrolisis sebagian dapat berupa campuran adaptasi konvensional pada susu kambing ("Cabrita" dan "Nanny"), tetapi mereka harus digunakan dengan sangat hati-hati, karena ada kasus ketika alergi protein berkembang setelah munculnya alergi protein susu sapi. susu kambing.

    Itu penting! Campuran berdasarkan susu kambing dan isolat protein kedelai tidak hypoallergenic. Penggunaan mereka bukan campuran hipoalergenik profilaksis harus disetujui dengan dokter.

    Susu fermentasi dan campuran probiotik juga tidak hypoallergenic dan, dalam kasus intoleransi terhadap protein susu sapi, hanya digunakan selama fase pemulihan ketika diet tanpa susu diperluas. Penggunaan produk dengan probiotik sangat penting dengan sering infeksi atau komplikasi infeksi penyakit alergi.

    Daftar campuran profilaksis hipoalergenik

    Daftar campuran pengobatan-dan-profilaksis hipoalergenik

    Campuran terapi hipo-alergenik

    Kebanyakan campuran terapeutik, tidak seperti profilaksis, tidak memiliki pembagian ke dalam campuran yang diadaptasi (dengan formula 1) dan sebagian diadaptasi (dengan formula 2), tetapi campuran yang disesuaikan dimaksudkan untuk menyusui sejak lahir hingga satu tahun. Pengecualian adalah campuran "Nutramigen Lipil", yang memiliki tingkat adaptasi dengan formula 1 dan 2.

    Indikasi untuk penunjukan campuran ini adalah:

    • reaksi alergi akut;
    • sindrom gangguan penyerapan dan pencernaan (diare non-infeksius, infeksi usus akut, galaktosemia, penyakit celiac, dll.);
    • hipotrofi;
    • setelah operasi di perut atau usus;
    • memberi makan bayi prematur.

    Untuk campuran terapeutik termasuk campuran berdasarkan protein hidrolisat tinggi (whey atau kasein) dan asam amino sintetik.

    Protein yang dihidrolisis sangat berpadu

    Alergenisitas dari campuran berdasarkan protein susu sapi yang dihidrolisis berkurang dibandingkan dengan protein sapi tidak berubah sebesar 10.000-100.000 kali. Mereka mengandung banyak peptida dengan berat molekul 1,5 kilo Dalton, yang memiliki alergenisitas minimal, tetapi pada saat yang sama, ada antigen protein dengan massa molekul 3,5-5 kilo Dalton, yang dalam beberapa kasus dapat menyebabkan alergi makanan. Oleh karena itu, kriteria keefektifan mereka bukanlah kedalaman hidrolisis, tetapi hasil dari studi klinis, sebagai akibat dari 90% anak-anak tidak memiliki reaksi alergi terhadap protein susu sapi.

    Dasar dari komponen protein dari campuran berdasarkan protein yang sangat terhidrolisis dapat berupa hidrolisat protein whey dan hidrolisat kasein.

    1. Campuran berdasarkan hidrolisat protein whey. Mereka dianggap lebih alergenik daripada campuran berdasarkan kasein hidrolisat, karena mereka memiliki beberapa peptida dengan berat molekul orde 5 kilo Dalton. Sebagian besar campuran ini dapat digunakan untuk defisiensi laktase dan lipase, karena mereka bebas laktosa dan memiliki trigliserida rantai menengah yang mudah dicerna (hingga 50% dari semua lipid). Pengecualian adalah campuran berdasarkan protein whey yang sangat terhidrolisis "Nutrilon Pepti Allergy" dan "Alfere Allergy", di mana ada laktosa dan tidak ada trigliserida rantai menengah. Digunakan untuk bentuk moderat alergi. Whey protein hidrolisat memiliki nilai gizi yang lebih besar daripada kasein hidrolisat, dan oleh karena itu, ketika menggunakan campuran ini, ada peningkatan besar dalam berat badan, yang penting untuk malnutrisi dan bayi prematur. Mereka memiliki rasa pahit karena sejumlah besar asam amino bebas.
    2. Campuran hidrolisat kasein. Berat molekul rata-rata dari peptida campuran ini adalah 3,5 kilo Dalton, oleh karena itu, campuran berdasarkan kasein hidrolisat menyebabkan reaksi alergi sangat jarang dan direkomendasikan untuk bentuk-bentuk berat alergi makanan atau hipersensitivitas terhadap protein whey. Karena sejumlah besar asam amino bebas, mereka memiliki rasa yang lebih pahit daripada campuran berbasis protein whey.

    Campuran terbaik untuk bayi yang baru lahir

    Apa campuran terbaik untuk bayi yang baru lahir?

    Bagaimana memilih campuran untuk bayi yang baru lahir

    Bagaimana memahami bahwa campuran itu datang

    Beri peringkat formula bayi untuk ketersediaan

    Peringkat dari campuran termurah

    Rating formula bayi berdasarkan komposisi

    Tabel perbandingan komposisi susu formula bayi populer dengan ASI

    Campuran dengan komposisi protein terbaik

    Taurin dalam komposisi campuran susu

    Campuran terbaik dalam rasio lemak

    Campuran Bebas Minyak Kelapa Sawit

    Bercampur dengan omega 3 dan omega 6

    Campuran karbohidrat terbaik

    Campuran Prebiotik

    Campuran dengan perbandingan mineral terbaik

    Campuran dengan rasio vitamin terbaik

    Campuran terbaik dengan nukleotida

    Campuran terbaik dalam osmolaritas

    Formula bayi yang paling enak

    Kesimpulan

    Bagian material terbaru:

    Tanpa roti, kebanyakan orang di negara kita tidak makan makanan sama sekali. Roti adalah produk makanan paling populer dan dibeli. Banyak orang tua tertarik pada pertanyaan: dari umur berapa itu mungkin.

    Kami terbiasa menambahkan mentega ke makanan untuk rasa, ini adalah produk yang sangat penting di meja kami. Dalam artikel ini kita akan mempertimbangkan pada usia berapa, bagaimana dan jenis minyak apa yang dapat diberikan kepada seorang anak, apa gunanya.

    Bawang putih adalah sayuran yang bermanfaat, kaya vitamin, memiliki tindakan antiviral dan antimikroba. Apakah mungkin untuk bawang putih seorang anak, pada usia berapa, bagaimana itu sangat berguna untuk anak-anak? Kami akan menjawab.

    komentar pada artikel itu

    Terima kasih atas informasi seperti itu, artikel yang sangat berguna.

    terima kasih atas info, artikel yang sangat bagus

    Terima kasih banyak, informasi yang sangat berguna.

    Artikel yang berguna dan informatif. Tanpa air, semuanya dilukis dengan jelas, ada perbandingan (yang sangat memudahkan pemilihan parameter yang diperlukan). Terima kasih banyak kepada penulis untuk artikel yang ditulis dengan sangat baik.

    Informasi yang sangat berguna, Terima kasih, Anda telah membantu memahami begitu banyak makanan bayi.

    Artikel bagus! Terima kasih banyak atas pendekatan yang jujur ​​dan tidak bias tanpa trik berbayar dari produsen!

    Bisakah saya mengganti protein dengan makanan bayi?

    Untuk mendapatkan tubuh lega dan otot yang indah, banyak yang mulai mengonsumsi suplemen olahraga. Salah satu cara yang paling populer adalah campuran protein.

    Campuran protein menyediakan tubuh dengan jumlah protein yang cukup, dan dengan itu asam amino. Ini adalah zat-zat yang memungkinkan binaragawan untuk melakukan latihan lebih efisien dan mencapai hasil yang mengesankan dalam waktu yang lebih singkat.

    Namun, beberapa menolak untuk mengambil protein karena berbagai keadaan. Beberapa orang meragukan komposisi produk, yang lain tidak dapat menemukan uang untuk mereka, dan seseorang hanya berpikir bahwa terlalu dini baginya untuk menggunakan makanan khusus untuk para atlet.

    Apakah mungkin mengganti protein dengan sesuatu? Dapat menggunakan makanan bayi sebagai pengganti suplemen olahraga?

    Protein dan jenisnya

    Ingat apa saja jenis protein yang ada: kasein, whey, susu, kolagen, kedelai, dan telur.

    Daftar ini tidak lengkap - ada lebih banyak jenis protein, tetapi yang utama diberi nama dalam daftar ini.

    Apa perbedaan mereka?

    • Protein kasein perlahan-lahan rusak, sehingga efeknya berlangsung lebih lama, hingga beberapa jam.
    • Protein kedelai membantu tubuh melawan kolesterol dan membangun otot dalam jumlah besar.
    • Protein whey mudah dicerna dan mengandung banyak asam amino (BCAA dan lainnya).

    Ini adalah tipe terakhir yang paling populer di kalangan binaragawan. Berikut ini varietas utamanya:

    • protein hidrolisat diperoleh dengan mendekomposisi protein menjadi peptida sederhana (protein tercepat di antara yang sudah ada);
    • konsentrat protein, yang, di samping protein, laktosa, lemak dan komponen lainnya ditambahkan, otot-otot menerimanya setelah beberapa jam;
    • protein isolat, atau protein paling murni (sekitar 95% protein).

    Singkatnya, protein terutama terdiri dari protein, dan praktis tidak mengandung lemak dan karbohidrat.

    Berapa banyak protein yang dimakan dan untuk siapa?

    Tujuan dari protein adalah untuk memasok otot dengan asam amino. Tentu saja, mereka dapat diperoleh dari telur, daging dan makanan protein lainnya, tetapi pencernaan produk-produk ini akan memakan waktu beberapa jam, dan ada unsur-unsur tambahan dalam komposisi mereka - karbohidrat, lemak - yang mungkin berlebihan.

    Selama kenaikan berat badan, seorang binaragawan harus mengkonsumsi protein dengan laju 2 gram per kilogram berat badan. Seorang pria dengan berat di bawah 100 kilogram sulit untuk memakan hampir 200 gram protein murni. Ini untuk kasus-kasus seperti itu dan mengembangkan nutrisi olahraga.

    Apa yang bisa menggantikan suplemen proinovye?

    Untuk beberapa pemula, makanan bayi telah menjadi alternatif untuk suplemen. Namun, untuk mendapatkan efek kuat yang sama seperti dari penerimaan nutrisi olahraga, mereka gagal.

    Kenapa Jika dalam 100 gram mengisolasi sekitar 90-95 gram protein, maka dalam 100 gram suplemen untuk bayi - hanya 15-20 gram...

    Produk anak-anak lain memiliki banyak vitamin, karbohidrat, lemak, dan zat-zat lain. Ini lebih baik menjadi pengganti geyner, daripada campuran protein.

    Dan tentang manfaatnya saat membeli makanan bayi dan tidak bisa berbicara. Jika remah dapat memakan paket ini selama seminggu, maka atlet akan hampir tidak cukup untuk sehari. Membeli protein masih lebih murah.

    Kesimpulan tentang penggantian protein makanan bayi

    Dalam prakteknya, nutrisi untuk anak-anak tidak menggantikan suplemen olahraga. Mereka dirancang khusus untuk anak-anak, bukan untuk binaragawan.

    Lebih baik meninggalkan stoples dengan pure yang lezat untuk bayi dan memilih produk yang memenuhi kebutuhan Anda. Selain itu, pilihan produk untuk atlet saat ini sangat besar dan semua orang dapat menemukan sesuatu yang cocok untuk diri mereka sendiri.

    Apakah mungkin mengganti protein dengan makanan bayi?

    Binaragawan berpengalaman sangat menyadari bahwa penampilan bantuan tidak hanya bergantung pada tingkat intensitas pelatihan, tetapi juga pada nutrisi yang tepat. Atlet makan makanan di mana banyak protein (protein) dan nutrisi lainnya. Beberapa dari mereka menggunakan makanan bayi untuk mendapatkan massa otot, bubuk protein murni. Dalam kebanyakan kasus, pilihan seperti itu dibenarkan, tetapi penting untuk mengetahui semua nuansa yang terkait dengan penerimaan untuk mendapatkan efek maksimum.

    Nutrisi Atlet

    Untuk binaraga, nutrisi memainkan peran kunci dan instruktur yang berpengalaman bisa tahu. Ini termasuk dalam 3 kriteria utama untuk pertumbuhan massa otot, yaitu:

    • Kegiatan olahraga;
    • Istirahat penuh;
    • Diet yang dikompilasi dengan benar.

    Jika dengan 2 poin pertama biasanya tidak ada kesulitan, maka dengan 3 hal sedikit lebih rumit. Memilih diet yang tepat tidak begitu mudah dan bahkan lebih sulit untuk memperkenalkan makanan bayi ke dalamnya daripada protein. Namun, ahli gizi olahraga dapat membantu dengan ini. Mereka akan membuat menu pada hari berdasarkan jumlah lemak yang dikonsumsi, protein dan karbohidrat dari campuran.

    Fitur pertumbuhan otot

    Karena latihan fisik dalam kombinasi dengan istirahat yang tepat, otot-otot meningkat secara sistematis dalam ukuran. Namun, Anda bisa mempercepat prosesnya, makan dengan benar. Jika Anda duduk dengan diet melelahkan dan tidak meninggalkan gym, jaringan otot mengering, tetapi tidak tumbuh. Mereka hanya meningkat dengan efek seragam dari beban, istirahat dan zat yang berguna, termasuk protein. Untuk tujuan ini, atlet sering menggunakan makanan bayi untuk mendapatkan massa otot. Itu sama sekali tidak berbahaya, karena terbuat dari bahan alami.

    Tidak seperti bubuk protein khusus, makanan bayi di binaraga berfungsi tidak hanya untuk mendapatkan massa otot, tetapi juga menyehatkan tubuh atlet dengan zat yang bermanfaat. Lagi pula, campuran untuk anak-anak kaya akan vitamin yang vital bagi setiap orang. Bubuk protein tidak termasuk apa pun selain protein, sehingga atlet sering menderita kekurangan nutrisi. Di antara keuntungan lain dari formula bayi yang digunakan sebagai pengganti protein, adalah mungkin untuk membedakan kontrol kualitas. Sebelum menjual produk Anda, pabrikan dengan cermat memeriksa semuanya agar tidak membahayakan bayi. Itulah mengapa Anda tidak perlu khawatir tentang kualitas produk akhir.

    Terlepas dari semua manfaat yang tercantum, pilihan antara protein atau makanan bayi tetap relevan. Binaragawan menghitung dengan hati-hati asupan kalori, terutama sebelum kompetisi. Protein dalam bentuk bubuk merupakan komponen untuk pertumbuhan jaringan otot. Susu formula bayi mengandung banyak bahan lain yang tidak dibutuhkan oleh atlet profesional, karena mereka menerimanya dengan makanan. Untuk orang dengan tubuh kurus membangun nuansa seperti itu dianggap plus. Mereka mendapat tambahan kalori dan menambah berat badan. Namun, selama pengeringan sebelum kompetisi, komponen tambahan dari formula bayi lebih dari minus daripada plus.

    Harga campuran

    Kebijakan harga makanan bayi mungkin tampak cukup setia, tetapi Anda tidak boleh percaya tanpa menghitung terlebih dahulu biaya. Untuk memberi makan campuran orang dewasa akan jauh lebih mahal daripada bayi. Lagi pula, tujuan utama seorang binaragawan adalah menggunakan konsentrasi protein yang besar. Untuk menjenuhkannya dengan bantuan susu formula, Anda harus mengonsumsi sekitar setengah dari paket per 1 kali makan. Protein, yang dibuat dalam bentuk bubuk, diencerkan dengan air dan diminum sebagai koktail 2-3 kali sehari. Membandingkan jumlah yang dikonsumsi, Anda dapat melihat bahwa campuran tersebut pada akhirnya membutuhkan beberapa kali lebih banyak uang.

    Analog protein alami

    Hampir tidak mungkin mengganti protein alami sepenuhnya dengan makanan bayi, karena campuran hanya dapat ditambahkan dengan diet Anda. Itulah mengapa penting untuk benar membuat menu harian Anda, menambahkan makanan protein ke dalamnya.

    Lihatlah makanan kaya protein di bawah ini:

    Jika Anda menggunakan tingkat protein alami yang diperlukan per hari, Anda tidak perlu membeli campuran atau bubuk tambahan. Namun, untuk mencapai hal ini tidaklah mudah dan sering membutuhkan bantuan ahli gizi.

    Merek formula bayi

    Sampai saat ini, banyak merek makanan bayi telah dibuat. Merek yang paling populer dan terbukti adalah "Kid". Ini telah tumbuh lebih dari satu generasi, yang berbicara tentang keandalan campuran. Protein dalam makanan bayi ini membutuhkan separuh dari seluruh komposisi. Komponen yang tersisa adalah karbohidrat (laktosa), lemak nabati dan nutrisi.

    Merek yang tidak kalah terkenal adalah "Baby". Komposisi campuran ini hampir tidak berbeda dari "Baby". Karena itu, anak tumbuh dan berkembang lebih cepat. Jika makanan bayi digunakan untuk mendapatkan massa otot oleh seorang atlet, hasilnya akan terlihat setelah beberapa bulan latihan keras.

    Fitur aplikasi

    Ada campuran bayi untuk satu set massa otot yang diperlukan, mengetahui fitur-fiturnya dari aplikasi. Awalnya, diet harus disesuaikan, karena jumlah tidak hanya protein, tetapi juga lemak dan karbohidrat akan meningkat. Jika ini tidak dilakukan, maka atlet dapat meningkatkan lapisan lemak. Bagaimanapun, tubuh tidak akan bisa membakar jumlah karbohidrat yang masuk. Pada suatu waktu Anda perlu menggunakan sekitar 150 g campuran yang diencerkan dalam air. Dosis dipilih, berfokus pada berat tubuh manusia.

    Ulasan

    Apakah mungkin untuk mengganti protein dengan makanan bayi atau tidak untuk menjawab cukup sulit, dan ulasan dari mereka yang mencoba kedua metode dapat membantu. Atlet yang terlibat dalam binaraga profesional, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli gizi sebelum menggunakan campuran. Banyak, bahkan atlet berpengalaman, alih-alih pertumbuhan massa otot, hanya memperoleh lapisan lemak karena diet yang tidak tepat. Orang kurus dalam banyak kasus merasa puas dengan hasilnya, karena berat badan mereka meningkat jauh lebih cepat.

    Para ahli di ulasan mereka menyarankan makanan bayi yang lebih baik untuk pertumbuhan otot. Namun, pilihannya terutama tergantung pada komposisi campuran dan jumlah protein, lemak dan karbohidrat di dalamnya. Dokter menyarankan untuk menggunakannya secara mandiri hanya setelah berkonsultasi dengan ahli gizi.

    Makanan bayi yang dirancang untuk mendapatkan massa otot, memiliki ulasan yang baik, tetapi biayanya biasanya lebih mahal daripada protein murni. Penting untuk memilih antara kedua produk ini dengan hati-hati. Lagi pula, formula bayi memiliki efek yang kompleks pada orang kurus, tetapi dapat menambah berat untuk binaragawan jika digunakan dengan tidak semestinya. Protein bubuk tidak memiliki efek seperti itu, tetapi juga tidak memiliki nutrisi.