Bisa hamil dengan teh bergamot

Pengobatan

Teh Bergamot memiliki penggemar yang meminumnya terus-menerus. Minuman aromatik ini memiliki rasa yang menarik dan bau yang menyenangkan dan, selain itu, memiliki banyak kualitas yang bermanfaat. Namun, ketika seorang wanita berada dalam “posisi yang menarik”, dia menjadi tertarik dengan keamanan berbagai zat aditif. Pertimbangkan manfaat dari teh jenis ini dan kemungkinan bahayanya selama kehamilan.

Bisakah ibu hamil minum teh dengan bergamot

Bergamot milik jeruk dan diperoleh dengan menyeberangi jeruk dan sitrun. Mirip dengan pear dan limau. Buah dari rasa pahit biasanya digunakan untuk mendapatkan minyak esensial, yang cocok untuk penyedap teh, membuat manisan buah dan selai.

Oleh karena itu, kegunaan dan bahaya minuman tersebut ditentukan oleh aksi teh hitam dan minyak esensial pada tubuh wanita hamil. Perlu diingat bahwa seorang wanita hamil sebaiknya tidak minum teh terlalu keras atau sering menggunakannya, karena mengandung kafein. Jika seorang wanita bukan penggemar minuman ini sebelum hamil, sambil menunggu anaknya, lebih baik menahan diri untuk tidak menggunakan produk yang tidak diketahui.

Manfaatnya

Teh harum ini dapat membawa manfaat seperti itu bagi wanita hamil:

  • ketika minum di pagi hari itu mengurangi efek toksemia, perkelahian mual;
  • Minyak esensial bergamot, yang dihirup oleh wanita ketika dia minum minuman dengan tambahannya, meningkatkan suasana hati dan membantu untuk melawan depresi, merangsang kreativitas;
  • meningkatkan kekebalan tubuh, karena minyak bergamot adalah agen antivirus dan anti-inflamasi yang kuat;
  • berguna untuk masuk angin;
  • berguna dalam kondisi demam;
  • menghilangkan bau rongga mulut;
  • menurunkan kolesterol;
  • memperbaiki pencernaan dan meningkatkan nafsu makan;
  • adalah antihelminthic.
Perlu diingat bahwa manfaat di atas akan membawa produk dengan minyak esensial alami, dan bukan dengan aditif kimia yang meniru, jadi Anda harus membaca komposisinya pada kotak.

Dalam beberapa kasus, minuman ini dapat membahayakan:

  • reaksi alergi. Pada jeruk sering alergi. Apalagi jika sebelumnya tidak diamati, maka mungkin muncul selama kehamilan. Ketika tanda-tanda alergi dari minuman ini lebih baik menyerah;
  • penyakit pada saluran pencernaan, karena dapat memprovokasi eksaserbasi mereka;
  • penyakit hati dan ginjal;
  • dengan perdarahan uterus dan hiponia, jika ada ancaman keguguran.
Ada pendapat bahwa teh dengan bergamot dapat meningkatkan tekanan pada bulan-bulan terakhir kehamilan.

Cara menyeduh teh dengan bergamot

Minuman ini diseduh seperti minuman teh lainnya. Para ahli merekomendasikan bahwa ketika melakukan proses ini untuk mematuhi aturan berikut:

  • awalnya mendidihkan air di atas teko;
  • kemudian ambil daun teh dengan kecepatan 250 g air mendidih 1 sendok teh;
  • tuangkan air mendidih;
  • bersikeras 3-5 menit.
Wanita yang menunggu bayi, teh dengan bergamot perlu minum konsistensi yang lemah dan menambahkan air ke dalamnya. Minuman ini memiliki warna coklat muda dan rasa yang tidak biasa. Satu minuman tidak boleh digunakan kembali. Minuman ini kehilangan rasa dan khasiatnya. Untuk rasa Anda bisa memasukkan gula atau madu.

Ulasan

Dan saya juga ingat bahwa teh dengan bergamot tidak diperbolehkan, dan teh peppermint tidak diperbolehkan! Dan tentu saja jus dari kantong dan soda sangat tidak diinginkan.

Teh dengan manfaat bergamot dan bahaya selama kehamilan

Bergamot "Grey Earl" adalah salah satu teh rasa paling populer di negara kita, minyak bergamot dapat dibeli di apotek. Bisakah saya menggunakannya selama kehamilan? Mari kita cari tahu.

Tentang manfaat medis bergamot

Bergamot mengandung banyak zat aktif yang memiliki dampak positif beragam pada tubuh manusia. Ini memiliki efek antiseptik, anti-inflamasi, tonik, analgesik, mengurangi ketegangan saraf, merangsang aktivitas mental.

Sifat antiseptik alami dari bergamot memiliki efek menguntungkan pada kulit, menghilangkan gigitan serangga, jerawat, bisul, luka bakar, termasuk. bernanah. Ketika digunakan secara internal, itu merangsang pencernaan dan

. Saat mengobati dingin, minyak bergamot akan membantu

dan pembengkakan nasofaring.

Bergamot dibasahi dengan tampon minyak yang digunakan untuk penyakit sistem genitourinari, termasuk disebabkan oleh bakteri. Juga, bergamot memperkuat dinding kapiler, mencegah perkembangan aterosklerosis lebih lanjut, membantu memulihkan tubuh setelah operasi, penyakit jangka panjang, syok saraf.

Bilasan Bergamot berhasil digunakan untuk mengobati stomatitis dan penyakit radang lainnya pada rongga mulut. Pada pria, bergamot meningkatkan hasrat seksual dan

Itu penting! Bergamot membawa manfaat nyata dan efek nyata hanya dengan terapi yang rumit. Anda tidak boleh bertaruh sebagai alat monoterapi. Ketika menggunakan bergamot sebagai obat, kami sangat menyarankan untuk tidak terlibat dalam kegiatan amatir - konsultasikan dengan dokter kandungan mengenai masalah ini.

Tentang manfaat kosmetik bergamot

Karena bau yang menyenangkan, bergamot banyak digunakan sebagai wewangian dalam produksi parfum dan kosmetik.

Krim yang mengandung minyak bergamot, mengencangkan pori-pori kulit, meredakan iritasi, memiliki efek terbaik dalam pengenalan komposisi untuk kulit berminyak dan kombinasi. Bergamot tidak hanya memberikan bau deodoran, tetapi juga membantu mengurangi keringat.

Ketika menggosok minyak bergamot ke kulit kepala, peradangan dihilangkan, akar diperkuat, rambut menjadi hidup, menjadi lembut, berkilau dan jinak.

Ini juga berkontribusi pada penghancuran kutu dan parasit lainnya.

Tentang bahaya bergamot

  1. Pertama-tama, ingatlah bahwa bergamot, sebagai wakil khas jeruk, adalah alergen terkuat. Tergantung pada intensitas respon imun, Anda bisa mendapatkan tidak hanya ruam kulit, robek, rinitis alergi, dan gatal-gatal, tetapi juga pembengkakan pada saluran pernapasan, kesulitan bernapas.
  2. Kadang-kadang persepsi jangka panjang dari bau yang terlalu kuat dapat menyebabkan kelemahan, rasa kekurangan udara dan, sebagai akibatnya, masalah dengan tekanan darah.
  3. Dalam bentuknya yang murni, jangan gunakan minyak bergamot pada kulit - dapat menyebabkan luka bakar. Juga, furocoumarin yang terkandung di dalamnya memiliki efek photosensitizing yang kuat, yaitu. mempercepat pigmentasi kulit, sehingga penggunaan bergamot dapat menyebabkan munculnya bintik-bintik usia.

Haruskah saya menggunakan bergamot selama kehamilan?

Jika seorang wanita hamil memiliki kecenderungan untuk alergi, lebih baik untuk tidak menggunakannya. Namun, harus diingat bahwa bahkan jika ibu hamil bukan orang yang alergi, tidak ada jaminan bahwa bergamot tidak akan memprovokasi proses negatif dalam tubuh - baik pada ibu dan bayinya. Oleh karena itu, mereka tidak boleh disalahgunakan.

Ahli gizi merekomendasikan wanita hamil untuk minum tidak lebih dari 3 cangkir teh per hari. Sangat diharapkan bahwa minuman itu tidak terlalu kuat, juga Anda tidak boleh meminumnya sebelum tidur. Jika Anda menemukan masa kecanduan teh bergamot yang merajalela, cobalah untuk menggabungkan teh dengan bergamot dengan minuman dari varietas lainnya. Untungnya, opsi lebih dari cukup.

Selain itu, perlu dicatat bahwa ada sejumlah kategori wanita hamil yang umumnya kontraindikasi

  • wanita dengan keguguran di masa lalu atau memiliki ancaman keguguran di masa sekarang;
  • wanita hamil dengan perdarahan vagina pada semua tahap kehamilan atau wanita di akhir kehamilan.

Keterbatasan ini adalah karena fakta bahwa sejumlah zat yang terkandung dalam minyak esensial bergamot dapat menyebabkan kontraksi uterus, yang tidak diinginkan pada tahap ini.

Juga beresiko adalah ibu masa depan dengan penyakit ginjal, hati, jantung, epilepsi, asma bronkial, dan gangguan hormonal yang serius (diabetes, penyakit yang terkait dengan kerja kelenjar tiroid, dll).

Jika seorang wanita hamil sehat dan tidak merasakan penyakit apa pun, penggunaan dosis bergamot moderat tidak akan menyakitinya. Jika ada keraguan tentang ini, lebih baik untuk meninggalkan bergamot sebelum kelahiran bayi dan sebelum akhir menyusui.

Resep yang berguna dengan bergamot

Dan akhirnya, kami merekomendasikan beberapa resep dengan bergamot untuk pengobatan berbagai penyakit, dari mana seorang wanita hamil, sayangnya, tidak selalu bisa melindungi dirinya sendiri.

  1. Dengan angina. Campurkan 3 tutup. bergamot, 1 sdt madu, diencerkan dengan 1 gelas air. Gunakan sebagai bilas.
  2. Pada suhu tinggi. Campur 15 tutup. bergamot, 1 sdt susu atau madu, tambahkan 200 ml air. Taruh kompres dingin pada betis.
  3. Dengan depresi, iritabilitas, gangguan tidur. Minum 1 tutup. bergamot untuk 1 sdt madu 3 p / hari selama 10-14 hari.
  4. Dengan tidak adanya nafsu makan. Ambil 1 tutup. bergamot untuk 1 sdt Madu 1-3 p / hari 30 menit sebelum makan.
  5. Dengan dingin. Baik untuk tujuan profilaksis dan perawatan yang rumit, aromaterapi dengan campuran minyak esensial sangat efektif. Selain bergamot, yang terbaik adalah menambahkan minyak konifer (pinus, cemara, cemara), pohon teh, juniper, sage, thyme, eucalyptus ke dalam komposisi. rosemary, lavender. Itu penting!

Jangan menggunakan minyak yang sama atau kombinasi yang sama selama lebih dari 3 minggu. Istirahat yang disarankan untuk aromaterapi adalah 7-14 hari.

  • Sebelum ujian dan pertemuan bisnis penting. Hiruplah campuran minyak bergamot, lavender dan grapefruit. Aromaterapi seperti itu menajamkan kemampuan mental, menstimulasi proses belajar dan memori.
  • Untuk bagian kami, kami dengan tulus berharap Anda untuk makan bergamot hanya sebagai makanan. Memberkatimu!

    Untuk memahami apakah mungkin untuk hamil dengan teh bergamot, perlu untuk mencari tahu jenis buah apa dan apa kegunaannya. Bergamot adalah jeruk yang diperoleh setelah menggabungkan jeruk lemon dan jeruk pahit.

    Properti yang berguna

    Di semua toko Anda dapat menemukan teh dengan bergamot di rak. Buah dari tanaman adalah jeruk. Bergamot adalah hibrida, yang terjadi karena persilangan lemon dan jeruk. bagian luar memiliki warna kehijauan, sedikit asam dalam rasanya, lebih seperti lemon. Ini menerima namanya untuk menghormati kota Bergamo, di mana itu diambil dan mulai tumbuh.

    Buah jarang dimakan sebagai buah. Minyak yang paling sering digunakan, yang terbuat dari kerak dan memiliki sifat penyembuhan. Digunakan untuk membuat teh, kosmetik.

    Teh terbuat dari campuran daun hijau atau hitam dan minyak jeruk. Ini cukup populer dan ditandai dengan rasa asam, sedikit asam. Buah mengandung banyak vitamin dan elemen yang berguna. Manfaatnya untuk membawa janin cukup tinggi, tetapi kita tidak boleh lupa bahwa minyak jeruk adalah alergen yang kuat.

    Teh Bergamot untuk ibu hamil memiliki sifat-sifat berikut:

    1. meningkatkan metabolisme;
    2. selama penyakit virus, itu adalah agen anti-inflamasi;
    3. mengurangi suhu, menghilangkan hidung tersumbat, menormalkan pernapasan;
    4. mempertahankan kadar kolesterol normal;
    5. meningkatkan suasana hati dan membantu mengatasi stres;
    6. efek positif pada otak.

    Bisakah wanita hamil minum teh dengan bergamot? Para ahli merekomendasikan minum teh ini tanpa adanya reaksi alergi terhadap buah jeruk. Penggunaannya menguntungkan mempengaruhi perkembangan janin dan kesejahteraan umum wanita.

    Indikasi dan kontraindikasi

    Bergamot untuk wanita hamil adalah produk yang berharga. Minyak buah pertama digunakan untuk mengobati sariawan atau sistitis. Untuk melakukan ini, siapkan solusi untuk membersihkan diri. Teh dengan penambahan jeruk mengurangi stres, menghilangkan kecemasan dan rasa ketegangan sebelum melahirkan.

    Dalam tata rias, bergamot membantu menghilangkan ketombe, mengurangi kulit berminyak. Dengan sifat antispasmodic, buah ini digunakan untuk mengurangi iritasi setelah gigitan serangga. Dengan pilek, teh akan menghilangkan gejala, dan menghirup dengan minyak akan memudahkan pernapasan.

    Citrus memiliki sejumlah kontraindikasi:

    • intoleransi individu terhadap produk;
    • reaksi alergi;
    • dapat memprovokasi persalinan prematur;
    • penggunaannya tidak diperbolehkan untuk diabetes mellitus.

    Untuk ibu menyusui, teh jenis ini harus dalam diet sehari-hari. Ini meningkatkan laktasi, dan juga dengan lembut menenangkan sistem saraf. Selama periode ini, penting untuk memantau reaksi bayi terhadap produk untuk menghindari alergi.

    Teh hamil dengan bergamot benar-benar dilarang ketika terancam keguguran dan masalah yang terkait dengan membawa anak.

    Minum dianjurkan untuk berkoordinasi dengan dokter Anda. Jika gatal, kemerahan dan penurunan kesehatan, teh harus dihentikan.

    Cara menggunakan

    Teh Bergamot memiliki spektrum aksi yang luas. Tidak hanya nada dan penyegaran. Tetapi juga memiliki sifat penyembuhan untuk tubuh manusia. Karena fakta bahwa itu berguna, adalah mungkin bagi wanita hamil untuk minum teh dengan bergamot, tetapi tidak setiap hari.

    Ahli gizi merekomendasikan memilih teh hijau dan menambahkan potongan buah ke cangkir. Jika hal ini tidak memungkinkan, Anda perlu membaca komposisi pada label dengan hati-hati. Bergamot, karena sifatnya, mengurangi tingkat kafein dalam teh dan membuatnya berguna untuk tubuh ibu masa depan.

    Bagaimana menyiapkan minuman penyembuh:

    1. menuangkan daun teh ke dalam ketel dan menuangkannya dengan air mendidih;
    2. ketika warnanya sudah jenuh, tambahkan potongan jeruk cincang halus dan bersikeras sekitar 10 menit lagi.

    Minum minuman hangat seperti itu. Jika diinginkan, tambahkan gula atau madu. Selama pilek, minyak bergamot datang untuk menyelamatkan, yang akan meredakan demam dan meredakan kondisi. Untuk membuat kompres, campurkan 15 tetes minyak esensial dengan satu sendok madu atau susu. Aduk rata, celupkan jaringan dalam cairan dan aplikasikan ke otot gastrocnemius.

    Selama kehamilan, wanita sering menderita insomnia. Untuk tidur lebih baik, mandi dengan tambahan minyak bergamot dan susu di malam hari. Mereka menenangkan sistem saraf dan akan bermanfaat bagi kesehatan kulit tubuh.

    Kontraindikasi dan pemilihan produk

    Pilihan produk yang benar akan memungkinkan ibu hamil untuk menghindari komplikasi. Ketika minum minuman, sangat penting untuk memantau keadaan tubuh, karena reaksi terhadapnya adalah individu untuk setiap wanita hamil.

    Selama persalinan, Anda tidak bisa minum minuman tonik setiap hari, cukup untuk memanjakan diri 1-2 kali seminggu. Tidak dianjurkan untuk menyeduh teh yang kuat, kafein yang terkandung di dalamnya akan berdampak negatif pada jalannya kehamilan.

    Bagaimana memilih teh dengan aditif:

    • ketika membeli produk memperhatikan komposisi. Ini harus menjadi minyak alami, bukan bumbu;
    • preferensi diberikan kepada varietas teh hijau, karena mereka lebih bermanfaat;
    • Anda tidak dapat mengaplikasikan minyak bergamot dalam bentuk murni atau menambahkannya ke cangkir teh.

    Aturan sederhana tentang pilihan dan penggunaan minuman akan membantu wanita untuk menghindari reaksi negatif terhadap tubuh.

    Teh dengan bergamot adalah minuman penyembuh yang bila digunakan cukup, akan memiliki efek positif pada tubuh. Ini tidak hanya akan menjenuhkannya dengan vitamin, tetapi juga memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membantu dalam periode pilek.

    Teh Bergamot memiliki banyak penggemar sebagai kritikus. Sebagian orang menyukai rasa buah ini, beberapa menganggapnya terlalu keras. Hari ini, teh dengan bergamot dianggap yang paling populer dari teh rasa. Apakah minuman ini bermanfaat dan bisakah ibu hamil meminumnya tanpa takut akan kesehatan bayi? Untuk memahami ini, pertama cari tahu apa yang bergamot dan sifat apa yang dimilikinya.

    Apa itu bergamot

    Bergamot adalah hibrida jeruk dari keluarga Rut. Itu diperoleh dengan melintasi citron dan jeruk. Namanya adalah untuk menghormati kota Bergamo. Ini adalah pohon cemara tinggi dengan daun mengkilap, bunga harum besar. Pada bulan November-Desember, buah-buahan hijau keemasan yang kaya akan minyak esensial matang di atasnya. Minyak atsiri digunakan di berbagai bidang industri, dalam memasak.

    Ada banyak versi asal teh dengan bergamot. Kebanyakan legenda mengaitkan teh jenis ini dengan Earl Charles Gray, Perdana Menteri Inggris, setelah dia menerima nama Inggrisnya Earl Grey.

    Berguna sifat bergamot

    Bergamot sendiri tidak digunakan dalam makanan. Tapi dari kulitnya dan buah-buahan hijau menerima minyak esensial yang mengandung lebih dari 300 komponen yang berguna. Yang paling penting dari mereka adalah linalool, linalyl acetate dan limonene.

    Minyak bergamot memiliki sifat-sifat berikut:

    • memperkuat sistem kekebalan tubuh;
    • meningkatkan mood, menjadi antidepresan alami;
    • adalah afrodisiak seksual;
    • memiliki properti antijamur;
    • mengobati infeksi dan radang;
    • memiliki sifat antispasmodik dan obat penenang;
    • membantu mengurangi suhu tubuh;
    • mengurangi iritasi dari gigitan serangga;
    • membantu menghilangkan ketombe;
    • mengencangkan pori-pori, memperbaiki warna kulit.

    Kontraindikasi bergamot

    Bergamot telah memantapkan dirinya sebagai sumber minyak esensial penyembuhan yang sangat berharga. Tapi bahaya yang mungkin bisa menyebabkan buah ini juga harus dipertimbangkan. Kontraindikasi:

    • Alergi terhadap jeruk, bergamot adalah alergen terkuat. Orang yang rentan terhadap segala macam reaksi alergi harus mulai dengan dosis minimal untuk menghilangkan risiko syok anafilaksis.
    • Timol yang terkandung di dalam tanaman, bisa menyebabkan mual, muntah, sakit perut.
    • Anda tidak boleh terbawa dengan penggunaan produk yang mengandung bergamot, fototoksisitas dapat berkembang jika digunakan secara berlebihan.

    Teh bergamot selama kehamilan

    Pendapat para ahli tentang apakah minum teh bergamot selama kehamilan atau tidak, terbagi. Beberapa percaya bahwa dia benar-benar tidak berbahaya, yang lain berpendapat bahwa bergamot berbahaya untuk bayi. Sebenarnya, tidak satu pun dari pernyataan ini seratus persen benar. Itu semua tergantung pada toleransi individu, kesehatan wanita dan janin, jalannya kehamilan. Jumlah cangkir teh yang Anda minum juga memiliki efeknya.

    Pada periode menggendong bayi sebaiknya tidak minum lebih dari tiga cangkir teh dengan bergamot per hari. Minyak esensial bergamot sangat kontraindikasi pada beberapa kategori wanita. Ini termasuk wanita yang kehamilannya berlanjut dengan komplikasi, ada risiko keguguran, dalam riwayat perdarahan vagina. Anda tidak perlu mengambil risiko kesehatan dengan mengonsumsi teh bergamot, di hadapan penyakit kronis pada ginjal, jantung, tiroid, hati.

    Bukan rahasia bahwa calon ibu dibedakan oleh keinginan mereka yang tidak biasa. Dan jika, sebelum kehamilan, dia tidak suka teh dengan bergamot, lonjakan hormon dapat menyebabkan keinginan yang tak tertahankan untuk mencobanya. Jadi bisakah teh dengan teh bergamot hamil? Dalam hal ini, lebih baik untuk berkonsultasi dengan ginekolog yang memimpin kehamilan. Dia akan dapat memberikan saran ahli tentang keamanan minuman atau bahaya yang mungkin disebabkan oleh bergamot tea. Jika teh diizinkan, tidak ada kontraindikasi, tidak ada alergi, Anda dapat membeli secangkir atau dua gelas minuman beraroma.

    Pengobatan Bergamot Dingin

    Dalam kehamilan, seorang wanita rentan terhadap pilek, tetapi banyak obat tidak dapat digunakan dalam pengobatan. Secangkir teh bergamot akan membantu meredakan gejala. Anda dapat menyiapkan komposisi untuk berkumur. Untuk ini, 1 sdt. madu harus diencerkan dalam segelas air hangat, tambahkan 3 tetes minyak bergamot.

    Untuk mengurangi suhu tubuh akan membantu kompres dingin, yang harus diterapkan pada betis. Ini terbuat dari 15 tetes bergamot, 200 ml air dan 1 sendok teh. susu.

    Berguna untuk secara hati-hati menghirup minyak esensial bergamot, meningkatkan suasana hati, menenangkan, meredakan kecemasan dan iritabilitas. Harus diingat bahwa dalam minyak esensial bentuk murni tidak dapat digunakan, dapat menyebabkan luka bakar pada lendir.

    Cara menyeduh teh dengan bergamot

    Teh Bergamot tidak membutuhkan kepatuhan pada aturan khusus. Sebelum memasak, Anda harus memanaskan ketel, teluk selama beberapa menit dengan air panas. Lalu tertidur 1 sdt. teh, tuangkan segelas air mendidih. Bersikeras 3-4 menit. Tidak dianjurkan minum teh murni murni untuk ibu hamil.

    Artikel terkait

    Ada banyak penggemar teh harum bergamot di seluruh dunia. Namun tidak semua orang tahu apa yang sangat bergamot ini. Buah mengacu pada jeruk. Aromanya yang unik menyerupai campuran oregano dan serai. Bahkan, ini adalah versi jeruk dan citron yang disilang. Rasa buah dalam bentuk murni adalah pahit-asam, tetapi minyak dari kulitnya, bunga dan daun memiliki bau yang sangat menyenangkan. Oleh karena itu, banyak digunakan sebagai aditif kosmetik atau aromatik untuk makanan dan minuman. Ia memiliki bergamot dan banyak sifat obat. Namun, selama kehamilan itu harus digunakan dengan hati-hati dan hanya dengan izin dari dokter.

    Jeruk dengan kepahitan

    Bergamot milik keluarga rutovyh, dia berasal dari Asia Tenggara. Pohon ini tingginya hingga 10 meter dengan duri panjang di cabang-cabangnya. Ini mekar dari awal Maret hingga akhir April dengan bunga putih atau ungu dengan aroma yang kaya dan menyenangkan. Buah-buahan matang pada akhir tahun dan tumbuh dalam bentuk buah pir atau bola. Secara eksternal, dari dalam dan seleranya, mereka sangat mirip dengan kapur, tetapi memiliki kepahitan yang nyata. Karena itu, segar, mereka jarang dijual dan dikonsumsi. Tetapi dalam teh Anda dapat menaruh sepotong. Di Italia dan Yunani, bergamot ditambahkan ke selai dan dibuat dari manisan buah dan bahkan marmalade.

    Bergamot adalah jeruk dengan aroma yang kuat dan rasa asam pahit.

    Nama buahnya sangat mirip dengan “pear pangeran” (dari bahasa Turki). Tapi versi yang paling umum adalah bahwa tanaman itu mendapatkan namanya untuk menghormati kota Bergamo di Italia, di mana ia pertama kali mulai tumbuh dan membuat minyak esensial dari sana.

    Minyak esensial bergamot mengandung 175 zat yang berbeda, berkat yang memiliki efek antiseptik, anti-inflamasi, antipiretik dan anti-depresi. Ini digunakan dalam industri makanan dan kosmetik, obat tradisional.

    Lebih baik menyimpan minyak bergamot di lemari es, sesuai petunjuknya, suhu yang cocok adalah dari 2 hingga 15 derajat.

    Ekstrak minyak bergamot (ekstrak) adalah produk yang diperoleh dengan mengekstraksi kulit jeruk dengan minyak lain, seperti minyak zaitun. Ini adalah zat berminyak dengan bau yang menyenangkan dari bergamot, tetapi konsentrasi zat aktif dalam minyak ini jauh lebih rendah daripada yang penting.

    Bisakah wanita hamil menggunakan bergamot

    Bergamot secara keseluruhan memiliki efek positif pada tubuh baik secara internal maupun eksternal. Teh yang dibumbui dengan bergamot alami akan membantu ibu yang hamil untuk meredakan ketegangan dan kecemasan, untuk meningkatkan suasana hatinya. Minyak atsiri dapat menjadi komponen alami aktif dari berbagai krim, balsem, dan masker.

    Di antara sifat terapi minyak bergamot, yang relevan untuk ibu yang akan datang, hal berikut dapat dicatat:

    • merangsang pencernaan;
    • memiliki efek menenangkan, membantu meningkatkan mood;
    • membantu dengan gangguan tidur dan kondisi depresi;
    • mengaktifkan aktivitas mental, meningkatkan vitalitas;
    • membantu mencegah munculnya stretch mark (stretch mark) pada kulit paha dan perut selama proses melahirkan anak dan setelah melahirkan.

    Selama kehamilan, tanpa adanya kontraindikasi, dokter mengizinkan minyak bergamot untuk digunakan sebagai sarana untuk penyedap teh, sebagai aditif yang memperkaya untuk kosmetik, untuk kompres sakit kepala, serta untuk prosedur aromaterapi.

    Minyak atsiri jeruk dianggap sebagai yang paling alergenis.

    Bau minyak esensial bergamot sangat cerah dan jelas, tidak setiap wanita hamil akan menyukainya. Selain itu, pada tahap awal toksisitas dapat dimanifestasikan oleh penolakan bau yang kuat, termasuk yang disukai wanita sebelumnya. Banyak kondisi yang tidak menyenangkan ini menyertai dan semua 9 bulan kehamilan. Aroma bergamot yang paling jinak akan disajikan dalam secangkir teh Earl Grey yang baru diseduh. Ini adalah jenis teh hitam tradisional dengan bergamot, rasa dan aroma yang dikenal dan dihargai di seluruh dunia.

    Dari sudut pandang rasio manfaat dan kemungkinan bahaya, cara-cara mengkonsumsi minyak buah ini akan menjadi aromatisasi teh kering dan penambahan tidak lebih dari 1-2 tetes ke mandi hangat atau produk kosmetik (per 20 g alas).

    Instruksi keamanan

    Bergamot adalah buah jeruk, cukup alergenik, oleh karena itu, jika ibu hamil memiliki kecenderungan untuk reaksi alergi, minum teh dengan bergamot alami dan gunakan minyak esensial dengan sangat hati-hati, hanya dengan izin dari dokter dan setelah tes kulit.

    Algoritme tindakan Anda harus seperti ini:

    1. Periksa apakah teh yang Anda beli benar-benar mengandung minyak bergamot alami, dan penyedap alami yang tidak identik.

    Perlu diingat: rasa buatan juga bisa menyebabkan alergi!

  • Jika sebelum hamil Anda tidak minum teh dengan bergamot, maka kenalan dengannya harus ditunda ke kemudian hari, karena ketika menggendong bayi, tidak disarankan untuk memperkenalkan produk baru ke dalam diet. Reaksi tubuh Anda terhadap produk "asing" dan konsekuensinya bagi perkembangan janin dalam kasus ini sulit. Jadi lebih baik tidak mengambil risiko. Hal yang sama berlaku untuk minyak esensial bergamot.
  • Periksa dengan dokter Anda, memimpin kehamilan Anda, dan itu berguna untuk pergi ke ahli alergi untuk sepenuhnya menilai risiko yang mungkin terjadi.

    Minyak atsiri sendiri memiliki daftar seluruh pembatasan dan aturan keamanan ketika diterapkan, jadi selama kehamilan mereka semua berpotensi berbahaya.

  • Jika tubuh Anda dengan aroma pahit jeruk ini sudah lama dikenal, tetap berhati-hati dan ukurlah:
    • mulailah minum teh wangi dengan konsentrasi infus yang sangat rendah, tingkatkan secara bertahap beberapa hari sebelum Anda terbiasa dan disetujui oleh dokter;
    • lakukan tes pada kulit siku, aplikasikan setetes minyak di atasnya, campur dengan sedikit krim Anda dan evaluasi hasilnya setelah 2 jam.
  • Dalam hal tidak menggunakan minyak bergamot di dalam selama kehamilan. Untuk membumbui teh, itu akan cukup untuk menjatuhkan beberapa tetes ke dalam toples bahan baku kering, tutup rapat dan biarkan selama beberapa hari.

    Minyak tetes dalam secangkir teh tidak bisa!

  • Bacalah dengan cermat instruksi untuk minyak yang dibeli bergamot dan ketika menggunakan resep dari sana, kurangi jumlah tetes yang disarankan setidaknya dua kali, dan bahkan lebih baik - konsultasikan dengan ahli alergi yang memahami minyak esensial.
  • Jangan gunakan minyak bergamot setiap hari untuk menghindari efek samping dan alergi negatif.
  • Dalam kasus perkembangan kemerahan, ruam pada kulit, gatal, pembengkakan nasofaring dan robek, kesulitan bernafas, penggunaan bergamot dalam segala bentuk harus dihentikan. Jika tidak ada reaksi negatif, adalah mungkin untuk menggunakan teh beraroma dan menggunakan minyak esensial dalam jumlah yang dokter akan memungkinkan Anda.

    Bagaimanapun, teh dengan bergamot diperbolehkan untuk minum dalam jumlah tidak lebih dari 3 cangkir per hari, dan itu haruslah lemah. Sebelum tidur, teh ini tidak diinginkan untuk diminum.

    Ingat bahwa, selain minyak bergamot, teh Earl Grey juga mengandung kafein, sejumlah besar yang tidak akan menguntungkan ibu hamil juga.

    Kontraindikasi dan efek samping

    1. Amati ukuran saat melakukan sesi aromaterapi dengan bergamot untuk menghindari masalah dengan tekanan darah dan pernapasan. Jika Anda sudah memiliki masalah seperti itu, jangan gunakan bergamot.
    2. Anda tidak bisa mengaplikasikan minyak bergamot langsung pada kulit - konsentrasi tinggi berbagai zat di dalamnya bisa menyebabkan luka bakar.
    3. Ketika menggunakan kosmetik yang mengandung minyak bergamot, matahari harus dihindari, jika tidak, bintik-bintik pigmen dapat muncul pada kulit. Anda bisa keluar setelah mengaplikasikan produk tersebut ke kulit tidak lebih awal dari 2-3 jam.
    4. Penelanan makanan apa pun yang mengandung minyak esensial bergamot dapat menyebabkan kontraksi uterus.

    Ini berarti bahwa bergamot sangat kontraindikasi dalam kasus-kasus berikut:

    • dengan ancaman keguguran dan keguguran;
    • pendarahan di trimester kehamilan;
    • dengan peningkatan tonus uterus (hiponia);
    • dengan berbagai gangguan pada jantung, ginjal, hati, saluran pernapasan;
    • dengan kelainan hormonal.

    Bergamot dapat mempengaruhi nada rahim, oleh karena itu, pada tahap awal kehamilan lebih baik menolak.

    Metode Aplikasi

    Teh bergamot selama kehamilan

    Teh harum meningkatkan suasana hati, meredakan kecemasan, menyegarkan, memperkuat sistem kekebalan tubuh. Ini juga membantu untuk melawan mual selama toksisitas awal dan secara alami berkontribusi terhadap penurunan berat badan, yang penting bagi ibu bahkan setelah kelahiran anak.

    Teh dengan bergamot memiliki aroma pahit yang diucapkan

    Bergamot dapat dibumbui dengan teh hitam dan hijau. Banyak orang berpikir bahwa teh hijau kurang kafein, tetapi ini adalah mitos: jumlah kafein tergantung pada jenis teh. Bagaimanapun, teh yang diseduh dengan kuat tidak boleh terbawa.

    Video: Dokter tentang Earl Grey

    Dengan tidak adanya kontraindikasi selama kehamilan, Anda dapat minum hingga 3 cangkir teh Earl Grey yang rapuh.

    Obat harum

    Jika Anda mengikuti tindakan pencegahan, minyak esensial bergamot tidak membahayakan ibu atau janin, dan manfaatnya akan sangat nyata. Orang sudah lama sadar akan sifat penyembuhannya dan mengobatinya dengan pilek, gangguan saraf, dan banyak lagi. Berikut beberapa resep yang bisa Anda diskusikan dengan dokter Anda.

    • Peningkatan suhu tubuh. Larutkan 15 tetes minyak bergamot dan satu sendok teh madu atau susu dalam segelas air, gunakan secara eksternal dalam bentuk kompres dingin, bungkam kain dilipat beberapa kali dan menerapkannya ke otot betis.

    Madu dan susu digunakan sebagai emulsifier, karena ester tidak larut dalam air biasa.

  • Gangguan tidur, kondisi depresif. Di dalam air untuk mandi, tambahkan beberapa tetes minyak esensial bergamot, diencerkan dalam susu. Mandilah ini setiap dua hari sekali. Pengobatannya adalah 10 sesi.
  • Pilek, kecemasan. Masukkan 1 tetes minyak ke dalam air untuk lampu aroma.

    Anda tidak dapat menggunakan komposisi aromatik yang sama selama lebih dari 20 hari, pastikan untuk beristirahat setidaknya 7-14 hari.

    Minyak esensial bergamot digunakan untuk aromaterapi sebagai aroma yang menenangkan dan menyegarkan.

    Bergamot untuk kecantikan kulit dan rambut

    Minyak bergamot secara efektif memerangi lemak yang meningkat dari kulit kepala dan ketombe, memperbaiki kondisi dan pertumbuhan rambut. Beberapa tetes minyak bergamot dapat ditambahkan ke sampo atau balsam dari waktu ke waktu saat mencuci rambut atau menyiapkan masker terpisah. Masker untuk restorasi rambut: tambahkan 2-3 tetes minyak bergamot ke minyak (kastor, burdock, peach) dan oleskan pada rambut, tutup dengan kepala dengan tas dan handuk, tahan selama 20-30 menit, bersihkan menggunakan sampo biasa. Sampo bisa diganti dengan kuning telur.

    Minyak esensial bergamot dapat ditambahkan ke minyak dasar, krim dan lotion dan bahkan untuk sampo

    Dengan meningkatnya aktivitas kelenjar sebaceous, minyak esensial bergamot membantu mengatasi kilau yang kaya, dan juga mengencangkan pori-pori dan menenangkan kulit yang meradang. Masker untuk mempersempit pori-pori: cambuk putih telur ke dalam busa dan dengan lembut tambahkan 2 tetes minyak bergamot, gunakan kapas atau sikat ke wajah, kecuali area di sekitar bibir dan mata, selama 5-10 menit lalu bilas perlahan dengan air suhu kamar.

    Untuk merawat tubuh dan mencegah stretch mark, Anda bisa menggunakan campuran minyak: tuangkan 2 tetes bergamot ke dalam 3 sendok makan minyak zaitun, oleskan ke kulit setiap hari setelah mandi.

    Menerapkan kosmetik yang mengandung bergamot, Anda perlu ingat bahwa prosedur harus dilakukan 2-3 jam sebelum pergi di bawah sinar matahari, agar tidak memprovokasi munculnya bintik-bintik usia.

    Galeri foto: dengan mana Anda dapat mencampur minyak bergamot untuk tujuan kosmetik

    Minum teh dengan bergamot secukupnya selama kehamilan tidak membahayakan baik wanita atau bayinya, kecuali ibu hamil memiliki kontraindikasi untuk penggunaannya atau instruksi khusus dari dokter. Minyak esensial dari jeruk pahit ini dapat digunakan tidak hanya untuk teh penyedap, tetapi juga untuk mandi aromatik, kompres, memperkaya kosmetik untuk perawatan kulit dan rambut, serta menyiapkan masker buatan sendiri. Namun bau eter ini sangat kuat dan dapat menyebabkan penolakan dan alergi. Dalam kasus kecurigaan sekecil apa pun dari efek samping bergamot, lebih baik menunda percobaan dengan produk apa pun yang mengandungnya sampai saat Anda dengan aman melahirkan anak Anda.

    Ibu putra yang luar biasa. Saya tertarik dengan masalah kesehatan, perkembangan dan pendidikan anak-anak. Beri peringkat artikel ini:

    Bisakah hamil dengan teh bergamot?

    Teh dengan bergamot dianggap oleh banyak orang sangat bermanfaat dan lezat. Tapi ada yang tidak menyukainya. Aroma buah ini cukup asli. Oleh karena itu, dia memiliki penggemar dan kritiknya. Di antara semua teh rasa, yang satu ini telah menjadi yang paling populer saat ini. Tapi seberapa berguna teh ini? Masalah ini sangat menarik bagi wanita hamil. Apakah mungkin untuk menggunakannya selama periode ini? Perhatikan detail dari sifat buah.

    Apa itu bergamot

    Buah ini adalah hibrida jeruk. Para ilmuwan menyilangkan jeruk dengan citron, dengan hasil yang ternyata. Mereka menamakannya untuk menghormati kota yang disebut Bergamo. Buahnya tumbuh di pohon cemara. Daunnya berkilau, dan mekar dengan bunga harum besar. Buah-buahan matang dari akhir November hingga awal Desember. Mereka memiliki warna hijau keemasan. Bergamot kaya akan minyak esensial yang berharga. Ini digunakan sebagai aditif untuk hidangan dan digunakan dalam industri.

    Bagaimana teh muncul dengan buah ini? Pada kesempatan ini, ada beberapa pendapat. Jika Anda percaya legenda, maka asal-usulnya dihubungkan oleh Charles Gray. Pria ini adalah perdana menteri Inggris. Oleh karena itu, di Inggris, teh ini memiliki nama yang terkait dengan nama ini - Earl Grey.

    Properti yang berguna

    Buahnya sendiri tidak diambil untuk dimakan. Minyak atsiri, yang banyak digunakan dalam memasak, diperoleh dari kulit buah. Ia memiliki sifat yang paling berharga, seperti dalam komposisi minyak ini ada lebih dari 300 komponen yang dapat bermanfaat bagi tubuh. Bahan yang paling penting adalah limonene dan linalyl acetate.

    Minyak esensial tanaman ini memiliki sifat bermanfaat berikut.

    1. Meningkatkan kekebalan. Oleh karena itu, teh dengan bergamot dianjurkan untuk diminum saat musim dingin.
    2. Meningkatkan mood. Minyak mengandung komponen yang bisa disebut antidepresan alami. Properti ini sangat penting untuk setiap orang.
    3. Ini adalah afrodisiak yang kuat.
    4. Mampu membunuh jamur.
    5. Ini membantu mengobati infeksi dan juga memiliki sifat anti-inflamasi.
    6. Meredakan kejang dan menenangkan iritasi.
    7. Teh dengan flu sangat berguna, karena dapat digunakan sebagai antipiretik alami.
    8. Jika Anda digigit oleh serangga, maka gigitannya dapat diobati dengan minyak bergamot. Iritasi akan turun lebih cepat.
    9. Banyak yang menggunakannya untuk menghilangkan ketombe.
    10. Dalam tata rias, minyak ini juga banyak digunakan. Karena sarana yang termasuk, berkontribusi pada penyempitan pori-pori dan meningkatkan warna kulit.

    Kontraindikasi

    Meskipun bergamot memiliki banyak sifat yang berguna, ia juga memiliki kontraindikasi tertentu. Pertimbangkan tindakan pencegahan apa yang perlu Anda ikuti.

    1. Alergi pada buah ini cukup umum. Itu milik jeruk, jadi orang yang menderita kecenderungan alergi, Anda harus mulai menggunakan teh dengan bergamot dalam dosis kecil untuk mengikuti reaksi tubuh Anda.
    2. Tumbuhan mengandung zat timol. Penggunaannya dapat menyebabkan kram lambung, mual dan muntah.
    3. Jika Anda menggunakan produk bergamot dalam jumlah terlalu besar, ada risiko fototoksisitas. Oleh karena itu, tidak mungkin terbawa dengan produk-produk seperti itu.

    Selama kehamilan

    Pada pertanyaan apakah mungkin untuk minum teh seperti itu kepada wanita hamil, para ahli memiliki beberapa pendapat. Ada yang bilang tentang manfaat dan tidak berbahaya minumannya. Yang lain mengklaim bahwa itu berbahaya bagi janin. Jika kita mempertimbangkan pertanyaan ini dari sisi ilmiah, masing-masing pendapat ini hanya akan sebagian benar. Situasinya tergantung pada kecenderungan wanita terhadap alergi, kesehatannya, serta bagaimana kehamilan berlangsung. Yang juga penting adalah takaran minuman.

    Seorang wanita hamil diizinkan untuk minum tidak lebih dari dua atau tiga cangkir teh seperti itu setiap hari. Tetapi beberapa wanita pasti tidak bisa makan produk dengan minyak bergamot. Ini termasuk mereka yang sebelumnya mengalami pendarahan, dan ada risiko keguguran karena komplikasi selama kehamilan. Juga, teh ini harus diberikan kepada wanita yang menderita penyakit ginjal dan hati. Anda tidak bisa meminumnya dengan masalah tiroid dan jantung yang sakit.

    Karena ledakan hormon dapat terjadi selama kehamilan, yang dapat menyebabkan preferensi kuliner yang tidak biasa bagi wanita, wanita yang sebelumnya tidak suka bergamot mungkin tiba-tiba ingin mencobanya. Untuk mengetahui apakah Anda dapat menggunakan teh dengan bergamot selama periode ini, Anda perlu konsultasi individu dengan dokter Anda. Dia akan membuat kesimpulan berdasarkan karakteristik individu dari organisme, dan akan memberikan rekomendasi tentang penggunaan minuman tersebut. Jika tidak ada kontraindikasi, maka sangat mungkin untuk minum satu atau dua cangkir setiap hari.

    Dengan dingin

    1. Sakit tenggorokan dapat dibilas dengan air dengan madu yang dilarutkan di dalamnya dan beberapa tetes minyak bergamot.
    2. Untuk mengurangi suhu kompres akan sangat efektif diterapkan pada betis kaki.
    3. Terkadang Anda bisa menghirup aroma minyak. Ini akan membantu meningkatkan kondisi mental secara signifikan, yang sering membuat marah wanita pada periode ini. Ini mengurangi iritabilitas dan kecemasan. Jangan gunakan minyak murni, agar tidak menyebabkan iritasi dan luka bakar.

    Bagaimana cara menyeduh teh bergamot?

    Teh dengan bergamot harus diseduh seperti teh biasa lainnya. Pertama, memanaskan teko, isi dengan air panas. Untuk segelas air mendidih, Anda perlu minum teh dalam jumlah satu sendok teh. Minum infus beberapa menit. Tetapi ibu hamil sebaiknya tidak minum minuman terlalu kuat, lebih baik encerkan dengan air.

    Apakah mungkin teh dengan bergamot hamil: tindakan pencegahan

    Teh Bergamot memiliki banyak penggemar sebagai kritikus. Sebagian orang menyukai rasa buah ini, beberapa menganggapnya terlalu keras. Hari ini, teh dengan bergamot dianggap yang paling populer dari teh rasa. Apakah minuman ini bermanfaat dan bisakah ibu hamil meminumnya tanpa takut akan kesehatan bayi? Untuk memahami ini, pertama cari tahu apa yang bergamot dan sifat apa yang dimilikinya.

    Apa itu bergamot

    Bergamot adalah hibrida jeruk dari keluarga Rut. Itu diperoleh dengan melintasi citron dan jeruk. Namanya adalah untuk menghormati kota Bergamo. Ini adalah pohon cemara tinggi dengan daun mengkilap, bunga harum besar. Pada bulan November-Desember, buah-buahan hijau keemasan yang kaya akan minyak esensial matang di atasnya. Minyak atsiri digunakan di berbagai bidang industri, dalam memasak.

    Ada banyak versi asal teh dengan bergamot. Kebanyakan legenda mengaitkan teh jenis ini dengan Earl Charles Gray, Perdana Menteri Inggris, setelah dia menerima nama Inggrisnya Earl Grey.

    Berguna sifat bergamot

    Bergamot sendiri tidak digunakan dalam makanan. Tapi dari kulitnya dan buah-buahan hijau menerima minyak esensial yang mengandung lebih dari 300 komponen yang berguna. Yang paling penting dari mereka adalah linalool, linalyl acetate dan limonene.

    Minyak bergamot memiliki sifat-sifat berikut:

    • memperkuat sistem kekebalan tubuh;
    • meningkatkan mood, menjadi antidepresan alami;
    • adalah afrodisiak seksual;
    • memiliki properti antijamur;
    • mengobati infeksi dan radang;
    • memiliki sifat antispasmodik dan obat penenang;
    • membantu mengurangi suhu tubuh;
    • mengurangi iritasi dari gigitan serangga;
    • membantu menghilangkan ketombe;
    • mengencangkan pori-pori, memperbaiki warna kulit.

    Kontraindikasi bergamot

    Bergamot telah memantapkan dirinya sebagai sumber minyak esensial penyembuhan yang sangat berharga. Tapi bahaya yang mungkin bisa menyebabkan buah ini juga harus dipertimbangkan. Kontraindikasi:

    • Alergi terhadap jeruk, bergamot adalah alergen terkuat. Orang yang rentan terhadap segala macam reaksi alergi harus mulai dengan dosis minimal untuk menghilangkan risiko syok anafilaksis.
    • Timol yang terkandung di dalam tanaman, bisa menyebabkan mual, muntah, sakit perut.
    • Anda tidak boleh terbawa dengan penggunaan produk yang mengandung bergamot, fototoksisitas dapat berkembang jika digunakan secara berlebihan.

    Teh bergamot selama kehamilan

    Pendapat para ahli tentang apakah minum teh bergamot selama kehamilan atau tidak, terbagi. Beberapa percaya bahwa dia benar-benar tidak berbahaya, yang lain berpendapat bahwa bergamot berbahaya untuk bayi. Sebenarnya, tidak satu pun dari pernyataan ini seratus persen benar. Itu semua tergantung pada toleransi individu, kesehatan wanita dan janin, jalannya kehamilan. Jumlah cangkir teh yang Anda minum juga memiliki efeknya.

    Pada periode menggendong bayi sebaiknya tidak minum lebih dari tiga cangkir teh dengan bergamot per hari. Minyak esensial bergamot sangat kontraindikasi pada beberapa kategori wanita. Ini termasuk wanita yang kehamilannya berlanjut dengan komplikasi, ada risiko keguguran, dalam riwayat perdarahan vagina. Anda tidak perlu mengambil risiko kesehatan dengan mengonsumsi teh bergamot, di hadapan penyakit kronis pada ginjal, jantung, tiroid, hati.

    Bukan rahasia bahwa calon ibu dibedakan oleh keinginan mereka yang tidak biasa. Dan jika, sebelum kehamilan, dia tidak suka teh dengan bergamot, lonjakan hormon dapat menyebabkan keinginan yang tak tertahankan untuk mencobanya. Jadi bisakah teh dengan teh bergamot hamil? Dalam hal ini, lebih baik untuk berkonsultasi dengan ginekolog yang memimpin kehamilan. Dia akan dapat memberikan saran ahli tentang keamanan minuman atau bahaya yang mungkin disebabkan oleh bergamot tea. Jika teh diizinkan, tidak ada kontraindikasi, tidak ada alergi, Anda dapat membeli secangkir atau dua gelas minuman beraroma.

    Pengobatan Bergamot Dingin

    Dalam kehamilan, seorang wanita rentan terhadap pilek, tetapi banyak obat tidak dapat digunakan dalam pengobatan. Secangkir teh bergamot akan membantu meredakan gejala. Anda dapat menyiapkan komposisi untuk berkumur. Untuk ini, 1 sdt. madu harus diencerkan dalam segelas air hangat, tambahkan 3 tetes minyak bergamot.

    Untuk mengurangi suhu tubuh akan membantu kompres dingin, yang harus diterapkan pada betis. Ini terbuat dari 15 tetes bergamot, 200 ml air dan 1 sendok teh. susu.

    Berguna untuk secara hati-hati menghirup minyak esensial bergamot, meningkatkan suasana hati, menenangkan, meredakan kecemasan dan iritabilitas. Harus diingat bahwa dalam minyak esensial bentuk murni tidak dapat digunakan, dapat menyebabkan luka bakar pada lendir.

    Cara menyeduh teh dengan bergamot

    Teh Bergamot tidak membutuhkan kepatuhan pada aturan khusus. Sebelum memasak, Anda harus memanaskan ketel, teluk selama beberapa menit dengan air panas. Lalu tertidur 1 sdt. teh, tuangkan segelas air mendidih. Bersikeras 3-4 menit. Tidak dianjurkan minum teh murni murni untuk ibu hamil.

    Bergamot selama kehamilan: manfaat dan bahaya

    Teh panas dengan aroma ringan bergamot - minuman favorit bangsawan! Teh ini bisa diminum saat hamil. Ini adalah antidepresan alami yang meningkatkan kesejahteraan. Ada banyak versi asal minuman ini. Salah satu yang paling populer dikaitkan dengan Earl Grey, yang sangat suka menambahkan bergamot ke teh hitam klasik. Untuk menghormati pria ini, varietas itu diberi nama - Earl Grey.

    Asal dan sifat bergamot

    Minum teh bergamot tidak hanya dinikmati di Inggris. Bergamot milik keluarga Rutovs. Mengerti, menyeberangi jeruk dan citron. Sangat mudah untuk menebak bahwa dia berutang nama ke kota Bergamo. Buahnya berwarna hijau keemasan, dengan rasa pahit dan aroma yang kaya. Secara eksternal, buah itu seperti jeruk nipis atau pir. Dalam bentuk murni mereka, mereka jarang dikonsumsi, lebih sering dalam bentuk manisan buah atau selai. Minyak atsiri digunakan untuk membuat teh beraroma.

    Minyak atsiri memiliki komposisi yang kaya (170 nutrisi) dan memiliki sifat tonik dan antiseptik. Untuk mendapatkan ekstrak minyak buah, kulit jeruk diekstraksi dengan minyak lain, tetapi kemudian jumlah zat aktif menurun.

    Bergamot berguna karena memiliki sifat-sifat tertentu:

    • Ini mempromosikan kekebalan.
    • Perkelahian peradangan, memiliki sifat anti-jamur.
    • Ini adalah antidepresan alami dan afrodisiak.
    • Bisa digunakan sebagai obat penurun panas.
    • Meredakan kejang dan kelelahan otot, efektif untuk sakit kepala.
    • Ini meningkatkan kondisi kulit, membantu melawan ruam, ketombe, mengencangkan pori-pori - itu bukan untuk apa-apa yang bergamot ditambahkan ke berbagai kosmetik.
    • Mampu mengurangi kadar gula dan kolesterol jahat dalam darah.

    Manfaat teh bagi ibu hamil

    Teh bergamot dapat bermanfaat bagi wanita hamil. Minyak esensial ini bisa dibumbui teh hijau dan hitam selama kehamilan. Bisakah wanita hamil minum teh dengan bergamot:

    • Jika Anda meminumnya di teh pagi, itu mengurangi manifestasi toksikosis dan membantu melawan mual.
    • Teh selama kehamilan tidak dapat diseduh sangat kuat, namun minyak esensial dapat mempengaruhi tubuh.
    • Teh hamil harus diminum dalam jumlah terbatas: 2-3 cangkir sehari.
    • Perlu dipelajari dengan saksama informasi pada kemasan: hanya bergamot alami yang memiliki khasiat yang bermanfaat, citarasa buatan dapat menyebabkan reaksi alergi.
    • Jika seorang wanita tidak minum minuman sebelum kehamilan, jangan mulai. Alih-alih teh, Anda bisa minum minuman buah, teh herbal, jus alami.
    • Anda bisa membumbui teh dengan minyak bergamot sendiri - Anda hanya perlu beberapa tetes untuk 100 g bahan mentah. Satu kaleng teh harus benar-benar dikocok dan didiamkan selama beberapa hari. Untuk menggunakan di dalam minyak esensial murni dilarang.
    • Teh hitam hamil lebih baik tidak diminum setiap hari.

    Teh kuat, terutama pada tahap awal, tidak diinginkan untuk diminum. Teh yang berguna dengan bir bergamot sebagai berikut:

    • Sebelum membuat teh ketel bilas dengan air mendidih dan hangatkan dengan air panas.
    • Tuang satu sendok teh daun teh, tambahkan 200 ml air mendidih.
    • Biarkan selama 3-4 menit.
    • Wanita hamil disarankan minum teh encer.

    Teh siap memiliki warna kuning dan rasa yang kaya. Satu minuman tidak dapat digunakan lebih dari 2 kali - itu kehilangan semua sifat dan rasa yang berguna. Bergamot tidak cocok dengan susu, krim, kayu manis dan produk lainnya, mengganggu rasanya. Tetapi sepotong lemon atau jeruk dalam teh akan memberikan aroma khusus.

    Kontraindikasi dan tindakan pencegahan

    Teh dengan aroma bergamot bisa diminum hamil dan bahkan bermanfaat. Namun, terkadang Anda dapat mencelakakan diri dengan minuman ini:

    • Jika Anda alergi terhadap jeruk. Bergamot adalah perwakilan dari kelompok ini dan menyebabkan reaksi alergi yang kuat. Teh diminum pertama dalam dosis minimal untuk memastikan bahwa tubuh merasakannya secara normal.
    • Dalam penyakit pada saluran pencernaan (GIT). Timol, yang terkandung dalam bergamot, dapat menyebabkan eksaserbasi rasa sakit dan mual.
    • Dalam penyakit pada ginjal dan hati.
    • Dengan hypertonia uterus, ancaman keguguran atau perdarahan.

    Kemungkinan efek samping dari teh bergamot pada wanita hamil termasuk sakit kepala, kegelisahan, insomnia, lekas marah, nyeri ulu hati, kebingungan, ritme jantung yang tidak teratur, tremor dan kejang. Jika seorang wanita mengembangkan ketergantungan psikologis atau fisiologis pada minuman ini, maka ini juga dapat menyebabkan masalah emosional. Penggunaan teh hitam dalam jumlah besar dapat menyebabkan hipokalemia, di mana tingkat kalium dalam tubuh menurun. Beberapa ahli berpendapat bahwa minum teh dengan bergamot dapat menyebabkan hipertensi, terutama pada trimester ketiga kehamilan. Alternatif yang baik adalah teh tanpa kafein.

    Minyak atsiri jeruk bitter juga digunakan untuk aromaterapi, pengayaan kosmetik, kompres. Sebelum digunakan, sangat penting untuk menguji alergi, menyebabkan sarana pada pergelangan tangan atau siku. Jika kemerahan, ruam atau gatal terjadi, produk tidak dapat digunakan.

    Teh jenis lain selama kehamilan

    Teh herbal dapat diminum selama kehamilan untuk memperkuat tubuh dan sebagai pencegahan masuk angin. Berhati-hatilah memilih rumput. Memilih teh herbal, Anda harus berkonsultasi dengan dokter atau apoteker Anda - seharusnya tidak mengandung herbal yang dikontraindikasikan bagi wanita dalam situasi tersebut.

    Ramuan apa yang bisa Anda minum untuk wanita hamil:

    • Mint dan lemon balm - tanaman ini sangat tenang, santai dan menormalkan tidur. Minum teh dengan melissa bisa beberapa jam sebelum tidur. Dia mengurangi sakit kepala dan kejang otot. Teh melissa selama kehamilan dapat dicampur dengan herbal lain.
    • Ivan-teh atau apsintus. Kaya vitamin A, B, C dan mineral. Direkomendasikan ketika terancam keguguran, juga menenangkan sistem saraf.
    • Teh Linden memiliki efek diuretik dan pemanasan ringan. Anda bisa minum teh jeruk nipis untuk pilek dan penyakit.
    • Teh dengan raspberry - obat universal untuk pilek. Teh raspberry mengurangi panas dengan baik, adalah selai yg mengeluarkan keringat dan antiseptik, dan raspberry juga merupakan kelezatan yang luar biasa. Teh dengan viburnum juga baik untuk masuk angin, tetapi tidak semua orang menyukai rasanya.
    • Hibiscus Teh carcade juga menghilangkan kelebihan cairan dan meningkatkan imunitas. Pada trimester pertama, lebih baik menahan diri dari itu, tetapi pada kedua itu bahkan berguna.
    • Rosehip Sebuah gudang vitamin C dan obat yang sangat baik untuk masuk angin. Teh rosehip meningkatkan kekebalan. Ini adalah diuretik ringan yang mengaktifkan proses metabolisme. Teh rosehip bisa dicampur dengan warna hitam atau hijau.
    • Teh buckthorn laut memperkuat pertahanan tubuh dan memiliki efek tonik. Sea buckthorn broth dan compotes memuaskan dahaga dengan baik.
    • Jahe Anda bisa minum teh jahe bahkan di trimester pertama - itu menghilangkan manifestasi toksik dan memperbaiki proses metabolisme.

    Anda bisa minum teh dengan kayu manis, teh dengan cengkeh. Motherwort adalah obat penenang yang baik, tetapi karena kepahitannya, lebih baik mengambilnya dalam bentuk tetes atau tablet.

    Penting untuk mempertimbangkan kontraindikasi individu. Misalnya, teh rooibos selama kehamilan tidak dianjurkan karena risiko reaksi alergi. Teh instan selama kehamilan dianggap berbahaya. Dokter tidak menyarankan minum teh. Cocok dan Pu-erh tidak dikontraindikasikan untuk wanita hamil. Teh Puer harus diminum tidak lebih dari 2 cangkir per hari.

    Teh melati selama kehamilan juga tidak kontraindikasi, tetapi teh dengan lavender atau oregano dapat menyebabkan alergi. Penggunaan minyak esensial lavender sangat bagus - ini menenangkan dan membuat rileks. Tanaman yang tidak diinginkan: licorice, St. John's wort, jus daun lidah buaya, honeysuckle, sage, teh dengan oreganite (motherboard), calendula.

    Dalam teh herbal seharusnya tidak ada rasa dan peningkat rasa - mereka tidak hanya mengganggu rasa daun teh, tetapi juga dapat menyebabkan reaksi negatif terhadap tubuh. Minumlah suplemen herbal sedikit demi sedikit, merasa baik. Jika terjadi ruam, mual, diare, minum teh harus dihentikan dan berkonsultasi dengan dokter.

    Kami minum teh, tetapi kami tidak tahu cara membuatnya. Video ini memberikan informasi yang berguna dan menarik tentang properti, metode pembuatan teh dengan bergamot dan sejarah yang terkait dengannya.