Cara membuat menu untuk bayi yang diberi makan buatan pada 4 bulan: tips dan grafik mingguan

Kekuasaan

Pada usia 4 bulan, bayi menjadi lebih aktif, bangun meningkat, si kecil berusaha mencari tahu lebih banyak hal baru dan menarik.

Periode tidur, sebaliknya, menurun. Berkat perubahan ini, pola makan anak disesuaikan. Selanjutnya, ceritakan tentang aturan memberi makan: fitur-fitur rezim, yang merupakan peralatan yang diperlukan. Apa yang sudah bisa diberikan pada usia ini. Dan juga, menu perkiraan untuk anak itu per jam.

Aturan makan

Bayi yang sudah dewasa pada usia 4 bulan masih membutuhkan diet yang dipilih dengan baik, akan disarankan untuk terus menyusui bayi dengan formula bayi. Ini adalah pengganti ASI yang terbaik, seimbang, dan berkualitas tinggi, yang dikembangkan oleh semua aturan, yang memperhitungkan semua nuansa terkecil, dan komposisinya paling mirip dengan ASI.

Mode

Untuk bayi berusia 4 bulan yang menerima makanan dalam bentuk makanan buatan, perlu untuk mematuhi rejimen secara ketat, karena formula bayi yang disesuaikan jauh lebih lambat diserap oleh tubuh bayi, tidak seperti ASI, oleh karena itu balita tetap lebih lama.

Juga, mulai dari bulan ke-4, remah-remah botol, banyak dokter anak menyarankan untuk mulai memberi makan.

Bagaimana cara memberi makan?

Pada usia 4 bulan, bayi tidak dapat duduk sendiri, sehingga orang tua yang baru dibuat harus memastikan bahwa bayi nyaman saat makan. Memberi makan anak hanya dengan sendok. Pada saat yang sama, harus dalam keadaan berbaring agar tidak merusak tulang belakang yang belum matang. Kursi tinggi anak-anak modern dilengkapi dengan fungsi seperti itu, akan nyaman bagi bayi untuk makan, dan bagi ibu untuk memberinya makan.

Ibu-ibu muda pasti harus menimbun persediaan tambahan, yaitu, Anda perlu membeli makanan khusus untuk anak Anda:

  1. sendok silikon sendok-bayinya tidak akan mampu merusak rongga mulut;
  2. sebuah bib, agar tidak menodai pakaian balita;
  3. piring di pengisap-hanya tidak akan berujung ke lantai;
  4. secangkir yang sedikit gelisah tidak bisa pecah,

Dari usia 4 bulan bayi mulai aktif mengeksplorasi dunia di sekitarnya. Selain itu, ini akan menjadi latihan yang sangat baik untuk makan mandiri.

Seorang bayi yang baru lahir belum memiliki gigi utuh atau sebagian, dan bayi tidak mampu mengunyah makanan padat, oleh karena itu makanan yang ditujukan untuk anak harus berbentuk cair atau pure dalam hal konsistensi.

Berapa banyak bayi yang harus makan empat bulan?

Pada usia 4 bulan, asupan makanan sehari-hari tidak lebih dari 1000 ml. per hari. Jumlah pemberian makan 5-6 kali. Dalam hal tidak dapat melebihi itu, itu bisa penuh dengan konsekuensi yang tidak menyenangkan.

Fitur diet

Pola makan pada bayi yang baru lahir dengan makan buatan pada 4 bulan meningkat secara signifikan jika mereka mulai aktif memperkenalkan makanan pendamping.

Apa yang bisa diberikan pada usia ini?

Produk utama dan utama, masih formula bayi. Juga di menu untuk bayi berusia 4 bulan ada produk baru. Beberapa jenis sereal (sereal bebas gluten dan bebas susu), sayuran, pure buah dan jus.

Produk apa yang diizinkan masuk?

Meskipun formula bayi yang dimaksudkan untuk memberi makan anak diperkaya dengan berbagai elemen yang berguna, tetapi tetap saja tidak selalu cukup untuk organisme yang sedang tumbuh. Di sini, cukup bantu produk yang diisi dengan vitamin dan mikro. Untuk masuk ke dalam diet balita yang menggunakan makanan buatan, berdasarkan rekomendasi dokter anak, pada usia 5 bulan diperbolehkan:

3 sereal:

Beberapa sayuran:

  • Squash
  • Kembang kol.
  • Brokoli kubis.

Buah-Buahan:

Dan tentu saja jus dan compotes:

  • Jus Apel
  • Pear.
  • Wortel.
  • Kompot buah kering.

Menu dalam bentuk tabel untuk setiap hari dalam seminggu per jam

Jika bayi sudah memperkenalkan semua produk di atas, Anda dapat mengikuti menu berikut (waktu dapat bervariasi 1-2 jam, sesuai dengan rutin harian individu):

Aturan dasar dan rekomendasi untuk prikorm dalam empat bulan

Menurut norma dan standar WHO (World Health Organization), perlu diperkenalkan makanan pendamping pertama ke dalam pola makan bayi yang disusui, tidak lebih awal dari enam bulan. Jika bayi adalah tiruan, tanggalnya bergeser menjadi 4,5-5,5 bulan. Cukup sering, orang tua muda "mencoba" umpan pertama dalam 4 bulan, tetapi apakah langkah itu dibenarkan? Apa konsekuensi pengenalan makanan dewasa dalam diet pria kecil itu? Bagaimana tidak menyakitinya pada saat yang sama?

Pada usia 4 bulan, tubuh bayi sudah mulai semakin kuat, semua sistemnya berkembang, termasuk sistem pencernaan.

Fisiologi bayi pada 4 bulan

Untuk menghilangkan keraguan mereka tentang apakah akan mulai memberi makan si anak pada usia 4 bulan, orang tua harus tahu berapa banyak tubuh mereka yang membuat kepala mereka hancur dalam situasi yang menegangkan ini baginya. Pada usia ini, perubahan serius terjadi pada saluran pencernaan bayi:

  • asam hidroklorik sudah diproduksi, mampu mengaktifkan enzim pencernaan yang memecah makanan yang telah memasuki perut;
  • dinding usus tidak lagi permeabel seperti pada 3 bulan, mereka secara bertahap menebal, dan kemungkinan penetrasi molekul besar melalui mereka hilang;
  • refleks mendorong makanan keras dan tebal hilang pada anak;
  • memulai persiapan fisiologis untuk gerakan mengunyah yang tepat.

Di satu sisi, tampaknya tubuh kecil siap memperkenalkan laktasi sedini 4 bulan. Namun di sisi lain, ada baiknya mempertimbangkan saat ini bahwa ini hanyalah skema perkiraan untuk perkembangan saluran pencernaan anak. Masing-masing dari mereka akan berkembang di sepanjang lintasan individu mereka sendiri. Untuk beberapa, itu akan dibentuk lebih awal, untuk seseorang - nanti. Dan yah, jika ini terjadi tepat waktu, dan bayinya akan siap menerima makanan orang dewasa. Dan jika beberapa proses fisiologis terlambat? Maka orang tua harus siap untuk konsekuensi seperti sakit perut pada bayi, kembung konstan, perut kembung, feses longgar, insomnia, kehilangan nafsu makan dan berat badan, masing-masing. Agar semua ini tidak terjadi, primer 4 bulan harus terpelajar: ada aturan-aturan tertentu yang orang tua harus benar-benar patuh dalam hal yang sulit dan bertanggung jawab ini.

Perkenalkan bayi Anda dengan produk-produk baru yang Anda butuhkan secara bertahap, dimulai dengan 1/2 sendok teh

Aturan dasar

Jika situasinya sedemikian sehingga orang tua dipaksa untuk mulai menyusui bayinya sejak 4 bulan (kadang-kadang itu terjadi karena alasan medis, jika anak prematur, menolak campuran atau kehilangan berat badan), mereka harus mempertimbangkan beberapa rekomendasi dari dokter anak. Mereka akan membantu untuk menghindari konsekuensi yang tidak diinginkan dan berbahaya untuk pengembangan lebih lanjut dan kesehatan masa depan dari remah-remah.

  1. Sebelum Anda memasukkan iming-iming pertama dalam menu bayi berusia empat bulan, konsultasikan dengan dokter yang telah mengamatinya sejak lahir. Ikuti nasehatnya, jangan bebas.
  2. Mulailah dengan kentang tumbuk yang terbuat dari sayuran (seperti brokoli, wortel, labu, kembang kol, zucchini). Pada usia ini, bubur (beras, soba, oat, jagung) diperbolehkan. Produk-produk ini adalah yang paling tidak menyebabkan alergi, dan karena itu aman untuk anak-anak yang berusia sangat kecil, meskipun di sini karakteristik individu dari organisme yang muncul juga dapat menampakkan diri. Semua resep yang Anda pilih harus menyertakan indikasi bahwa itu adalah untuk makanan bayi.
  3. Setiap hidangan baru diperkenalkan 1 kali dalam 2 minggu. Dengan demikian, dalam sebulan bayi Anda akan berkenalan dengan hanya dua produk baru, tetapi kemudian, jika alergi dimulai, Anda akan tahu untuk apa.
  4. Sudah dalam 4 bulan iming-iming dimulai secara eksklusif dengan sendok. Dari botol - hanya campuran. Kalau tidak, di masa depan, akan sangat sulit untuk mengajari seorang anak makan dengan benar - dari sendok. Jadi bayi dengan cepat membentuk refleks menelan utama.
  5. Anda harus mulai dengan volume minimum - untuk pertama kalinya - setengah sendok teh, kemudian secara bertahap meningkatkan dosis, tetapi pada 4 bulan porsi maksimum makanan pendamping tidak boleh melebihi 150 ml (atau g). Jadwal perkiraan mungkin sebagai berikut:
    1. Hari pertama - 1/2 sdt (2,5 g);
    2. Hari ke-2 - 1 sdt (5 g);
    3. Hari ke 3 - 2 sendok teh (10 g);
    4. Hari ke 4 - 5 sdt (25 g);
    5. Hari ke 5 - 10 sendok teh (50 g);
    6. 6 hari - 100 gr;
    7. Hari ke 7 - 150 gr.
  6. Makanan bayi dapat menyebabkan reaksi alergi atau sakit perut pada anak. Oleh karena itu, selama perkenalannya, Anda harus selalu waspada dan memantau kondisi bayi dengan saksama. Jika ada tanda-tanda indisposisi, feses longgar atau ruam, Anda harus segera berhenti menyusui dan Anda harus berkonsultasi dengan dokter.
  7. Anda tidak bisa memperkenalkan remah dengan produk baru, jika dia sakit, atau pada malam vaksinasi. Berhati-hatilah dengan ini, karena itu adalah 4,5 bulan, menurut jadwal vaksinasi, bahwa vaksinasi kedua terhadap batuk rejan, difteri, polio, tetanus dilakukan.
  8. Pertama, remah-remah harus diberi hidangan baru, dan kemudian campuran - selama bulan makanan pelengkap harus memaksa salah satu dari memberi makan atau bahkan dua.

Orangtua yang masuk pertama kali ke dalam diet seorang anak pada usia 4 bulan seharusnya tidak mematuhi saran dari nenek dan tetangga, bahkan jika mereka memberi makan dengan cara ini masing-masing 10 anak, tetapi dokter anak. Organisme semua berbeda, dan hanya rekomendasi dari dokter berpengalaman yang mengamati bayi sejak kelahiran mereka dapat menjadi petunjuk yang sangat berguna. Ada juga meja makanan pelengkap yang pasti untuk anak-anak, di mana orang tua dapat dengan aman dibimbing dalam hal ini.

Lebih baik memberikan bubur pada bayi berusia empat bulan yang sedikit diencerkan, karena konsistensi makanan yang tebal tidak biasa untuk remah-remah

Makanan pelengkap

Jika di zaman Soviet, anak-anak diperbolehkan untuk berkenalan dengan makanan dewasa dari usia tiga bulan, dan itu adalah jus buah, hari ini meja makan untuk bayi di tahun pertama kehidupan telah berubah secara signifikan. Dimulai dengan 4 bulan, dan anak dianjurkan untuk pertama kali diperkenalkan ke pure atau bubur sayuran.

Haluskan pure sayuran

Bayi empat bulan aman untuk kesehatannya dan dapat diperkenalkan ke sayuran seperti:

Sayuran-sayuran ini adalah yang pertama memberi makan bayi-bayi, karena mereka sangat alergi dan pada saat yang sama mengandung sejumlah besar zat yang diperlukan untuk anak. Anda dapat membeli kentang tumbuk yang sudah disiapkan khusus untuk makanan bayi, atau Anda dapat memasaknya sendiri dari produk segar berkualitas tinggi. Resep untuk membuat kentang tumbuk di rumah adalah sederhana, bahkan ibu yang paling muda dan tidak berpengalaman akan mengatasinya.

  1. Sayuran dicuci bersih dan air matang.
  2. Dibersihkan.
  3. Itu diisi dengan air, direbus di bawah penutup rata-rata api 15 menit.
  4. Itu diremas dengan garpu atau dihancurkan dengan blender.
  5. Untuk konsistensi yang lebih tipis (Anda tidak dapat memberi anak kentang tumbuk terlalu banyak pada usia 4 bulan) encerkan dengan kaldu yang baru dimasaknya.
  6. Setelah seminggu nutrisi normal dengan pure sayuran, minyak sayur dapat ditambahkan ke dalamnya, dimulai dengan 1 tetes dan secara bertahap meningkatkan dosis (maksimum - 5 tetes per 150 g puree).

Tidak perlu berharap dari remah-remah kegembiraan gila tentang hidangan baru. Sayuran sepertinya baginya, kemungkinan besar, hambar dan hambar setelah campuran manis. Anda harus bersabar dan lagi dan lagi untuk menawarkan kentang tumbuk bayi. Mungkin untuk kelima atau keenam kalinya dia akan mengasihani Anda dan akan menerima suguhan. Seiring waktu, dia akan terbiasa dan sudah akan makan dengan sempurna untuk kedua pipinya yang diresepkan 150 gram makan sehari-hari.

Bubuhi bubur

Pilihan kedua adalah transisi ke makanan orang dewasa - bubur.

Pemberian sereal dalam 4 bulan seringkali lebih berhasil daripada dengan bantuan pure sayuran. Mengingat rasa makanan cukup bisa dimengerti: mereka lebih manis dan lebih memuaskan. Di sisi lain, mereka memiliki lebih sedikit vitamin yang bermanfaat, tetapi risiko reaksi alergi lebih besar. Meskipun anak-anak, yang dari usia ini pergi ke kantung tanpa komplikasi, cepat menambah berat badan, makan dengan baik dan tidur, aktif dan sehat. Untuk membuatnya begitu, orang tua perlu tahu sesuatu tentang sereal.

  1. Sereal untuk memasak sereal harus dipilih tanpa gluten: beras, gandum, oatmeal, jagung, jika tidak, bayi akan mengalami gangguan pencernaan dan sakit perut.
  2. Disarankan untuk menggunakan satu komponen sereal dalam paket kering. Mereka dijual di apotek dan supermarket. Jika Anda lebih suka memasak sendiri, sajikan sereal biasa menjadi tepung menggunakan penggiling kopi. Keuntungan menir untuk makanan pendamping pertama adalah bahwa mereka dibedakan oleh komposisi yang benar dan seimbang: produsen melengkapi mereka dengan kalsium, zat besi dan zat-zat lain yang bermanfaat.

Jika itu terjadi bahwa orang tua dipaksa untuk mulai memberi makan anak itu dari usia empat bulan, pada usia 5 bulan bayi harus beralih ke diet baru, bukan dua kali menyusui. Misalnya, di pagi hari dia akan makan 150 gram sereal, dan di sore hari - jumlah pure sayuran yang sama. Selebihnya, bayi harus diberi ASI atau susu formula yang disesuaikan.

Apa yang bisa diberikan kepada anak 4 bulan dari makanan: diet dan menu selama buatan dan menyusui

Pada bulan-bulan pertama kehidupan bayi, ASI atau susu formula yang disesuaikan benar-benar menyediakan bayi dengan semua vitamin dan nutrisi yang diperlukan. Namun, ketika anak tumbuh, kebutuhannya meningkat, dan makanan yang sebelumnya sudah ada dalam 4-6 bulan bukanlah sumber energi dan mineral yang cukup. Ada kebutuhan untuk memperluas diet dan pengenalan unsur-unsur tambahan ke dalamnya, yang akan meningkatkan kandungan kalori.

Bagi banyak orang tua, penting untuk mengajarkan bayi untuk makan, tetapi apakah mungkin untuk memulai pada empat bulan?

Apa yang seharusnya menjadi diet dalam 4 bulan?

Modus apa pun termasuk tidur, makanan, periode bangun, berjalan. Setiap bayi adalah individu dan memiliki kekhasan tersendiri dari perkembangan yang harus diperhitungkan ketika menjadwalkan satu hari. Di bawah ini adalah tabel rutinitas dan diet harian umum untuk bayi berusia 4 bulan:
(lebih banyak rincian dalam artikel: perkembangan yang tepat dan gizi seorang anak pada 4 bulan)

Indikator sementara adalah perkiraan dan dapat bervariasi di kedua arah. Penting untuk memberi makan anak pada jadwal ini, dan bahwa interval antara waktu makan adalah 3,5 - 4 jam.

Berapa banyak yang harus dimakan bayi?

Dalam menu anak pada usia 4 bulan, komponen utamanya adalah ASI dengan HB, formula yang disesuaikan untuk pemberian makan buatan, atau kombinasi dari mereka dengan makanan campuran. Satu kali makan biasanya 150-170 ml, sebagai hasilnya volume harian berapa banyak bayi harus makan berkisar 900 hingga 1200 ml.

Diet dan komponennya

Ketika HBV dalam 4 bulan iming-iming tidak diperkenalkan. Menurut rekomendasi WHO pada bayi tentang HB, itu harus dimulai pada usia enam bulan. Dianjurkan untuk memberi makan bayi dan memperkenalkan produk baru ke dalam diet dalam 4 bulan hanya jika remah sudah dipindahkan ke makanan buatan atau dicampur (lebih banyak di artikel: pertama makan dengan pakan buatan dari A sampai Z). Namun, ada keterbatasan dalam situasi dengan para penganutnya. Melakukan ekspansi menu tidak sepadan jika balita:

  • ada kecenderungan alergi;
  • ada penyakit pada sistem pencernaan;
  • divaksinasi di masa lalu atau akan divaksinasi dalam waktu dekat.

Suplemen awal, yang jatuh pada usia empat bulan, berlaku untuk anak-anak yang berisiko. Ini adalah bayi yang menderita kekurangan berat badan yang tidak mencukupi atau gangguan pencernaan fungsional, serta mereka yang mengalami anemia defisiensi besi.

Ada dua opsi untuk mulai menyusui. Ini adalah sayuran atau bubur. Dengan sayuran, mereka mulai memikat anak-anak yang menderita sembelit atau cepat menambah berat badan. Di belakang mereka, sereal secara alami diperkenalkan. Sereal anak-anak, diperkaya dengan mikronutrien, ideal untuk memberi makan bayi dengan gerakan usus yang tidak stabil, pertambahan berat badan yang rendah atau kemungkinan anemia yang tinggi, dan sayuran sudah ada di belakang mereka.

Sayuran

Yang pertama di antara sayuran harus dimasukkan:

  • squash;
  • setiap varietas kubis, kecuali putih;
  • kentang

Produk-produk ini dianggap sebagai alergen terkecil. Setelah itu, Anda dapat mencoba melakukan diversifikasi menu sayuran dengan wortel, bit, atau tomat.

Produsen makanan bayi modern menawarkan berbagai pilihan berbagai pure sayuran. Tergantung pada tingkat penggilingan, ada tiga jenis kentang tumbuk:

  1. Dihomogenisasi. Didesain untuk anak-anak dari 4,5 bulan.
  2. Haluskan. Anak-anak dapat makan pada 6-9 bulan.
  3. Kasar. Untuk anak usia 9-12 bulan.

Anda tidak perlu membeli kentang tumbuk yang sudah jadi, mudah untuk membuatnya sendiri dari sayuran segar atau beku. Pertama, sayuran yang dipilih harus direbus, dan kemudian tumbuk mash dengan tolkushka biasa atau dalam blender. Dalam puree selesai, Anda dapat menambahkan mentega sayuran atau meleleh tidak lebih dari 3-4 gram. Bersamaan dengan sayuran dan sereal, minyak diperkenalkan ke dalam suplemen sebagai produk baru. Dengan minyak bayi, bayi dapat diperkenalkan sedini 4,5 bulan, dan dengan minyak krim tidak lebih awal dari 5-6 bulan. Minyak memberi anak nutrisi, vitamin A yang larut dalam lemak, D, E dan jumlah energi yang diperlukan.

Prinsip memasukkan bubur mirip dengan aturan memperkenalkan produk baru. Pertama Anda perlu memperkenalkan bayi dengan salah satu jenis sereal. Setelah beberapa saat, mulailah memberikan variasi lain. Setelah kenalan normal dengan beberapa jenis sereal, Anda dapat beralih ke campurannya.

Minuman

Begitu anak mulai memancing, air akan muncul dalam makanannya, jika remah-remah belum diberi makan sebelumnya. Anak-anak yang minum susu sebelum menyusui hanya belajar minum makanan baru selama 1-2 bulan. Tidak seperti mereka yang minum air sebelum memasuki iming-iming. Mereka menikmati air minum di setiap akhir pemberian makan. Asupan harian air standar yang direkomendasikan oleh dokter anak tidak boleh melebihi 100 ml per kilogram berat badan.

Sedangkan untuk jus, pendahuluan mereka lebih baik ditunda sampai remah sudah mencicipi sereal, sayuran, buah-buahan dan daging. Mereka mengandung vitamin dan mineral dalam jumlah kecil, dan karena itu mereka tidak memainkan peran yang paling penting dalam pertumbuhan dan perkembangan bayi.

Tarif makan harian dalam 4 bulan

Rejim pemberian makan seorang anak yang berusia 4 bulan memiliki karakteristik dan normanya sendiri. Tabel di bawah ini menunjukkan pola makan bayi berusia 4 bulan, dan berapa banyak yang harus dia makan untuk 1 kali menyusui:

Cara memulai menyusui pertama saat menyusui, skema dengan 4 bulan

Pengantar makanan pendamping pada 4 bulan untuk bayi yang mendapat ASI dimulai dalam kasus yang jarang. Ini, di atas semua, memiliki efek negatif pada proses laktasi. ASI mengandung antibodi dan enzim yang memastikan fungsi normal sistem kekebalan dan pencernaan bayi. Karena itu, Anda perlu menyusui selama mungkin. Indikasi utama untuk pengenalan makanan pendamping pada usia ini adalah kesehatan anak (anemia, kurang berat badan). Penting bagi ibu untuk mengetahui produk mana yang bisa diberikan dan mana yang harus ditunda sampai nanti. Jika mengatur diet dengan benar, Anda dapat menghindari banyak masalah.

Fitur pengenalan produk baru

Jika ibu dihadapkan dengan pertanyaan tentang bagaimana cara mulai menyusui dengan benar, Anda sebaiknya beralih ke spesialis. WHO menyarankan agar Anda mulai menyusui bayi yang diberi ASI dengan jus buah dan kentang tumbuk. Mereka cepat diserap oleh tubuh dan membantu mengisi kekurangan vitamin-mineral kompleks. Suplementasi dengan makanan protein sulit untuk mikroflora usus bayi.

Produk yang dapat memberi makan seorang anak dalam 4 bulan.

Aman untuk tubuh anak dianggap dilengkapi dengan pure sayuran. Pengenalan sayuran dalam diet akan memastikan fungsi normal usus karena tingginya kandungan serat.

Ini dapat dibuat dari kembang kol, brokoli, zucchini, wortel atau labu. Mereka jarang menyebabkan alergi. Sebelum menyiapkan hidangan, sayuran dicuci bersih, direbus dengan air, dibersihkan dari biji dan kulitnya. Rebus sayuran dalam air sampai lunak. Setelah itu, Anda perlu menggunakan blender untuk membawanya ke keadaan pure. Anda dapat menambahkan kaldu di mana sayuran, ASI atau campuran direbus.

Bubur lebih cepat diterima oleh anak, mereka lebih manis dan lebih bergizi. Anda perlu memasukkan bubur ke dalam makanan dengan hati-hati, karena bebas gluten.

Rumput benar-benar dicuci, dikeringkan dan digiling dengan penggiling kopi. Dan hanya setelah itu direbus di atas air. Di piring yang sudah jadi, Anda bisa menambahkan setetes mentega.

Tabel awal pengenalan makanan pendamping untuk anak 4 bulan adalah sebagai berikut.

  • Pada 4 bulan, suplemen pertama mungkin termasuk jus apel hijau. Sekitar 7 hari dialokasikan untuk penyerapannya.
  • Begitu anak sudah menguasai jus, Anda bisa menambahkan pure apel ke dalam diet. Kenalan dengan hidangan baru dimulai dengan beberapa gram. Secara bertahap porsi meningkat.
  • Setelah beberapa minggu, Anda bisa mulai memperkenalkan buah-buahan lain: pisang, pir. Piring pertama harus satu komponen, itu akan memfasilitasi proses pelacakan reaksi tubuh terhadap produk. Akan mungkin untuk menggabungkan buah bersama setelah bayi belajar semuanya secara terpisah.
  • Anda tidak bisa memberi bayi 4 bulan nutrisi tambahan dalam bentuk makanan laut, termasuk ikan, serta sayuran dan buah merah (terutama tomat, raspberry, jeruk). Jangan berikan susu, telur, piring sereal.
  • Pada akhir bulan ke-4, Anda bisa mulai memberi hidangan sayuran. Zucchini, cauliflower, brokoli akan melakukannya. Pada asimilasi produk ini membutuhkan waktu 2 minggu. Setelah itu, Anda bisa memasukkan sayuran dengan warna yang lebih cerah, seperti wortel dan labu.
  • Dalam enam bulan, Anda bisa mulai memasak bubur sereal tanpa gluten. Yang paling cocok adalah oatmeal, soba, jagung, beras.
  • Setelah bayi berkenalan dengan jenis sereal tertentu, Anda dapat memasukkan daging varietas rendah lemak. Daging sapi muda yang cocok, kalkun, ayam. Jangan memberi daging babi dan daging sapi.
  • Lebih dekat ke 8 bulan Anda dapat menambahkan suplemen dari hidangan ikan. Pilihan ideal adalah ikan laut atau ikan sungai dengan daging putih.

Jika sang ibu tidak memiliki cukup susu, Anda dapat beralih ke makanan campuran, sebelum memberi makan bayi dengan campuran yang disesuaikan, dan mulai menyusui lebih dekat hingga 5 bulan.

Pengenalan awal makanan pendamping (lebih awal dari 4 bulan) mengarah pada fakta bahwa ASI akan diproduksi lebih sedikit. Nutrisi tidak akan cukup diperkaya dengan zat-zat yang ada dalam susu ibu saya. Selain itu, usus belum siap menerima makanan baru, risiko berkembangnya alergi dan penyakit saluran pencernaan meningkat.

Skema perkiraan masuk ke menu hidangan sayuran untuk anak yang disusui pada contoh zucchini.

  • Hari pertama - ½ sdt;
  • Hari ke-2 - 1 sdt (5 g);
  • Hari ke 3 - 10 g;
  • Hari ke 4 - 25 g;
  • Hari ke 5 - 50 g;
  • 6 hari - 90-100 g;
  • Hari ke 7 - 120 g (maksimum 150 g).

Pengantar nutrisi sayuran baru, seperti kembang kol, akan bertepatan dengan hari ke-8. Skema prikorma dalam hal ini akan terlihat seperti ini.

  • Hari ke 8 - 1 sendok teh puree kembang kol dan 110 g pure zucchini;
  • 9 hari - 2 sendok teh kubis dan 110 g zucchini;
  • Hari ke 10 - 20 g kembang kol dan 100 g zucchini;
  • Hari ke 11 - 40 g kubis dan 80 g zucchini, dll.

Dengan demikian, jumlah zucchini menurun pada hari ke-14, dan volume kembang kol harus sama dengan 120 g

Tidak mungkin mendorong menyusui ke latar belakang. Makanan baru harus diambil sebagai tambahan sumber utama nutrisi.

Pedoman Pengenalan Produk

Sebelum Anda mulai menyusui pertama kali dalam 4 bulan, Anda perlu memastikan bahwa itu perlu, serta kesiapan si bayi sendiri untuk menerima makanan baru. Diyakini bahwa tambahan dapat dimasukkan dalam kasus-kasus berikut:

  • anak berusia 4 bulan;
  • berat badan sejak lahir dua kali lipat;
  • saat membawa makanan ke mulut, bayi tidak mendorongnya;
  • si anak percaya diri memegang punggung, bisa duduk dengan dukungan;
  • tetap lapar saat memberi makan bagian yang direkomendasikan dari campuran atau ASI;
  • memegang barang di tangan;
  • anak memiliki minat pada apa yang ada pada orang dewasa di piring.

Ada beberapa rekomendasi yang harus diikuti ketika anak ditawarkan suplemen pertama.

  1. Pada saat pengenalan makanan pendamping, bayi harus merasa baik. Anda tidak dapat memasuki prikorm, jika anak sakit atau dia divaksinasi.
  2. Jika bayi memiliki reaksi terhadap suplementasi dalam bentuk ruam, diare, muntah, maka pengenalan makan harus dihentikan sementara.
  3. Anda tidak bisa memasukkan susu hingga setahun. Ini bisa diganti dengan produk susu. Lebih dekat ke tahun, Anda bisa memasak bubur dalam susu pasteurisasi dengan air.
  4. Makanan harus dimasak tanpa penambahan bumbu, garam dan gula. Konsistensinya harus dekat dengan ASI.
  5. Anda harus memberi umpan dengan sendok. Ini adalah bagaimana refleks menelan terbentuk lebih cepat dan lebih baik.
  6. Pakan dengan produk baru harus sebelum diaplikasikan pada dada.

Bayi 4 bulan lebih sulit untuk terbiasa dengan makanan baru, dia membandingkan suplemen apa pun dengan ASI.

Oleh karena itu, skema pengenalan jus buah mungkin terlihat seperti ini: untuk pertama kalinya, satu tetes jus sudah cukup, hari kedua - 2-3 tetes.

Rasanya menjadi akrab bagi anak itu secara bertahap, dan ada sedikit kemungkinan bahwa ia akan mendorong makanan. Jika anak tidak digunakan, maka beberapa hari dapat diberikan 2-3 tetes, dan kemudian - satu sendok teh keseluruhan.

Kemudian, lebih dekat ke 6 bulan, produk baru dapat "tersembunyi" di piring yang sudah dicintai. Misalnya, kuning telur dicincang halus dan dicampur dengan ASI atau susu formula. Secara bertahap, jumlah kuning telur menjadi lebih dari susu.

Tabel menu perkiraan anak dalam 4 bulan.

Buat menu dan diet yang tepat untuk seorang anak dalam 4 bulan

Sejak lahir, diet bayi tidak terlalu beragam - mereka memberi makan bayi yang baru lahir dengan ASI atau susu formula yang disesuaikan, atau menggunakan yang kedua sebagai tambahan makanan untuk bayi, jika ada kebutuhan seperti itu. Menu seorang anak di 4 bulan tidak berbeda dalam kelimpahan hidangan, dan biasanya anak-anak makan hal yang sama seperti sebelumnya. Tetapi banyak orang tua memutuskan untuk mengisi diet anak dengan produk-produk baru pada usia khusus ini. Ya, dan nenek-nenek bersikeras memperkenalkan jus alami, mulai dari 2 bulan. Namun Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan untuk tidak mulai menyusu sampai anak berusia setengah tahun.

Bagaimana memahami bahwa sudah mungkin untuk mengenalkan bayi dengan makanan baru?

Dengan beberapa tanda adalah mungkin untuk menentukan apakah anak sudah siap untuk prikorma atau tidak

Ada beberapa poin penting yang menjelaskan kepada ibu bahwa bayi siap untuk pengenalan pakan:

  1. Kurangnya refleks muntah saat makan dari sendok. Pada anak-anak hingga 4 - 6 bulan, peningkatan refleks muntah, yaitu, serangan muntah terjadi ketika benda padat jatuh di tengah lidah. Sementara refleks ini tidak akan mati, pengenalan produk baru tidak berarti.
  2. Minat makanan. Pada bayi berusia empat bulan, minat seperti itu tidak mungkin muncul, tetapi jarang terjadi pengecualian. Minat makanan berarti bahwa ketika seorang anak melihat orang tuanya makan, dia meraih makanan, membuat gerakan mengunyah atau membuka mulutnya.
  3. Berat tidak cukup. Sederhananya, bayi tidak muak dengan jumlah ASI atau susu formula yang sama. Sebagai aturan, bayi akan gelisah, sering terbangun di malam hari, tidak bertambah berat badan.
  4. Kecenderungan untuk sembelit, kekurangan zat besi dalam darah (anemia). Agar tidak menyiksa anak dengan obat-obatan, tabung gas dan lilin, produk makanan baru diperkenalkan yang akan membantu mengatasi masalah ini.

Namun, jika orang tua ingin mengisi jatah bayi dengan produk baru sedini mungkin, dan bayi berhenti menyusui ASI, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter anak. Dokter akan membantu Anda memilih campuran yang bisa diumpankan ke anak. Dan kemudian iming-iming penuh bisa dimulai dalam 6 bulan yang direkomendasikan oleh WHO.

Terlepas dari apakah bayi sedang dalam kondisi buatan atau menyusui, jika tidak ada alasan khusus untuk pengisian awal diet dengan makanan “dewasa”, berat badan bayi bertambah dengan baik, ia berkembang berdasarkan usia, maka Anda tidak perlu terburu-buru untuk berkenalan dengan produk baru.

Mulai dari mana?

Pendapat dokter anak pada topik ini sering tidak disepakati - beberapa berpendapat bahwa Anda harus mulai dengan sereal, yang lain yakin bahwa Anda pasti harus dengan buah-buahan, sementara yang lain mengatakan bahwa sayuran sangat ideal untuk bertemu seorang anak dengan makanan "dewasa". Dan tentu saja semua penilaian ini benar, selain itu, mereka dapat dengan mudah dijelaskan. Lagi pula, dokter anak merekomendasikan jenis pemberian makan pertama untuk anak perorangan, berdasarkan pada masalah bahwa pengenalan awal produk baru harus dipecahkan.

Jika anak pada jenis makan buatan, sementara memiliki masalah dengan berat badan berlebih, maka akan berguna untuk memperkenalkan suplemen dalam 4 bulan. Lebih baik mulai dengan sayuran, karena mereka kurang kalori dan tidak mempengaruhi berat badan.

Prinsip keakraban yang sama dengan makanan baru berlaku untuk anak-anak yang disusui. Jika hingga 4 bulan, bayi menerima sebagai campuran suplemen, setelah mencapai usia ini, Anda dapat menggantinya dengan bubur. Hal utama yang perlu diingat adalah berhenti menyusui bayi masih tidak mungkin.

Mulai prikorm dengan buah diperlukan hanya dengan kecenderungan pembentukan konstipasi. Terutama baik membantu plum, yang dapat dimasukkan dalam menu anak pada usia ini. Dalam kasus lain, pengenalan buah pertama dapat memainkan lelucon yang kejam dengan orang tua - kadang-kadang anak tidak mau makan sayuran segar setelah mereka.

Jenis produk apa yang bisa diberikan?

Zucchini mashed buatan sendiri untuk bayi yang baru menyusui

Tidak semua sayuran, buah dan sereal dapat digunakan dalam diet bayi. Daftar sayuran seperti itu kecil:

Sayuran ini kurang alergen dan lebih mudah dicerna oleh lambung daripada yang lain. Sedangkan untuk sereal, untuk pemberian makan pertama, gunakan sereal non-susu yang tidak mengandung gluten:

Makan bayi berusia 4 bulan dapat bervariasi dengan buah - yang pertama biasanya diberikan untuk mencoba saus apel, maka Anda dapat menambahkan plum, pir, atau buah persik.

Kami mengisi diet: apa yang harus diberikan dan berapa banyak?

Jika Anda tidak tahu aturan utama untuk memperkenalkan produk baru ke dalam diet bayi berusia empat bulan, Anda dapat memancing munculnya gangguan alergi, kolik, atau tinja. Hal pertama yang harus diingat adalah bayi berusia 4 bulan tidak bisa makan daging, ikan, buah-buahan eksotis dan jeruk, sayuran merah, permen, dan cokelat. Benar, ini tidak berarti bahwa sisa produk dapat diberikan kepada bayi dalam jumlah yang tidak terbatas.

  • Jika pengisian diet dimulai dengan kentang tumbuk, baik buah atau sayuran, penting untuk diingat bahwa mereka harus terdiri dari satu komponen.
  • Kashi lebih baik memilih produk yang bebas susu dan tidak termasuk aditif.
  • Bubuk dan bubur multikomponen diperkenalkan ke dalam diet bayi setelah 6 bulan.
  • Makan pertama harus dalam bentuk semi cair dan ditawarkan kepada bayi dari sendok.

Yang paling penting adalah waktu masuknya suatu produk baru. Sebaiknya Anda mencoba yang baru saat makan siang sebelum makan utama, yaitu sebelum menyusui atau campuran. Dan pada hari pertama adalah tepat untuk menawarkan bayi tidak lebih dari 1 sdt. Dengan setiap hari berikutnya, porsi meningkat 2 kali hingga jumlah makanan yang dimakan oleh bayi mencapai 100 - 120 gram dan menggantikan satu kali makan penuh. Hanya setelah satu produk benar-benar diperkenalkan, seseorang dapat mulai memperkenalkan yang berikutnya, dan skema ini cocok untuk setiap produk. Jadi menu anak dalam 4 bulan akan menjadi lebih beragam setiap minggunya.

Apa yang lebih baik: beli atau masak?

Baby puree dari apel FrutNYANYA untuk memberi makan anak dari 4 bulan

Anda dapat membuat kentang tumbuk atau bubur sendiri, atau Anda dapat membelinya di departemen khusus. Jika orang tua memutuskan untuk menyiapkan makanan untuk anak, maka lebih baik menggunakan sayuran dan buah-buahan yang tumbuh sendiri. Dibeli, terutama yang dibeli selama musim dingin, mungkin "diisi" dengan bahan kimia. Hal yang sama berlaku untuk membeli sayuran beku dan campuran sayuran.

Makanan anak-anak tidak boleh berlemak, tidak pedas, tidak asin dan tidak manis. Menggoreng dan memanggang hidangan untuk anak-anak juga dilarang. Saat menyiapkan kentang tumbuk untuk bayi berusia empat bulan, minyak sayur dan terutama mentega tidak dapat digunakan. Ini bisa dilakukan dalam beberapa bulan, ketika tubuh bayi terbiasa dengan makanan “lainnya”.

Semua pure buah dan sayuran disiapkan sesuai dengan satu resep:

  • 100 gram sayuran mentah;
  • 2 sdm. l air, ASI atau susu formula.

Sayuran atau buah dimasak sampai matang, bahkan tidak menakutkan untuk dicerna (akan lebih mudah untuk menggilingnya). Anda juga bisa mengukus, di sini sudah lebih nyaman bagi orang tua. Setelah itu, tambahkan cairan ke sayuran atau buah dan menggilingnya dengan blender (atau tumbuk dengan garpu) sampai homogen, lembek.

Garam, merica dan tambahkan gula ke piring untuk bayi empat bulan tidak bisa. Reseptor rasa pada anak belum sama dengan pada orang dewasa. Tanpa mengabaikan aturan ini, orang tua sendiri menanamkan kebiasaan makan yang salah pada bayi mereka.

Mode daya

Bayi gizi dan artifisitas, sebagai suatu peraturan, sangat berbeda. WHO merekomendasikan hingga 4 bulan untuk memberi makan bayi secara eksklusif dengan ASI dan hanya atas permintaan bayi. Meskipun 20 tahun yang lalu, wanita di rumah bersalin mengajarkan bahwa menyusui harus dilakukan sesuai dengan rejimen, ada 3 jam istirahat antara pemberian makan. Dan para penganutnya makan dengan interval 3,5 - 4 jam.

Skema perkiraan pola makan, terjaga dan tidur bayi dalam 4 bulan:

Bagaimana memberi makan anak dalam 4 bulan dan berapa banyak?

Setiap bulan baru kehidupan seorang pria kecil adalah seluruh zaman. Coba pikirkan jalan apa yang dibutuhkan hanya dalam setahun. Makhluk yang benar-benar tak berdaya tepat di depan matanya, hari demi hari menjadi lebih pintar, lebih dewasa, lebih kuat dan lebih kuat.

Ini adalah proses alami, yang Alam sendiri memimpin, meskipun bukan tanpa partisipasi aktif orang tua. Tapi mari kita tidak banyak bicara, tetapi mari kita beralih ke masalah penting yang relevan saat ini - gizi bayi berusia 4 bulan.

Dari artikel ini Anda akan belajar:

Diet dasar seorang anak dalam 4 bulan

Mengikuti praktik dunia untuk memberi makan bayi, pada usia 4 bulan, jenis nutrisi utama tetap susu ibu (atau formula untuk hewan buatan). Tingkat asupan hariannya meningkat menjadi 800-900 gram, dan interval antara pemberian makan adalah 3-4 jam.

Ini berarti bahwa dalam sehari, remah akan diterapkan ke payudara setidaknya 6 kali, dan makan dalam satu duduk sekitar 120-140 gram susu. Jumlah ini cukup untuk menyediakan organisme yang tumbuh cepat dengan kompleks vitamin, mineral, protein, lemak, dan karbohidrat.

Jika, karena alasan tertentu, ASI tidak cukup, tidak lagi dapat memuaskan nafsu makan bayi Anda, atau dokter anak telah mendiagnosis tanda-tanda anemia, Anda harus memikirkan metode untuk meningkatkan laktasi atau pengenalan makanan pendamping.

Memikat dalam 4 bulan. Sudah memungkinkan!

Banyak ibu tidak ragu-ragu untuk menawarkan pure sayuran atau jus kepada seorang anak berusia 4 bulan, dan memberinya makan dengan campuran yang diadaptasi secara eksklusif, yang tidak sepenuhnya masuk akal, karena anak itu sudah cukup siap untuk berkenalan dengan produk-produk baru. Argumen kunci dalam kasus ini adalah fisiologi.

Hingga 4 bulan, anak secara praktis tidak mengontrol pergerakan bahasanya sendiri dan tidak benar-benar tahu cara menelan. Ini berarti sulit untuk mengatasi makanan padat. Bahkan beberapa air dari sendok berjalan pada saat ini dengan kesulitan dan remah-remah berjuang untuk mendorong cairan keluar dari mulutnya.

Tetapi setelah 4 bulan, kasus ini memperoleh fitur baru, dan anak itu secara bertahap belajar untuk makan. Sebenarnya untuk alasan ini, tidak perlu takut memperkenalkan makanan pendamping sebagai makanan tambahan di usia ini. Jika Anda melakukan segalanya dengan benar, bayi akan dengan cepat menguasai keterampilan yang diperlukan.

Bagaimana dan apa yang diperbolehkan memberi makan bayi dalam 4 bulan

Sekarang semua keraguan telah dihilangkan, kita dapat mulai mempertimbangkan daftar produk yang dapat diterima sebagai makanan untuk bayi berusia 4 bulan. Ini termasuk:

  • pure sayuran;
  • pure buah;
  • jus;
  • keju cottage;
  • bubur;
  • campuran susu.

Ragam yang menakutkan, bukan? Tapi, bagaimanapun, perlu menawarkan makanan baru secara bertahap dan sedikit.

Para ahli merekomendasikan mulai memikat dengan kentang tumbuk homogen yang dihomogenkan dari:

Bubuk sayuran tanpa pemanis mungkin tidak segera menyenangkan anak, yang terbiasa dengan rasa susu atau formula manis, dan karena itu ketekunan dan kesabaran orang tua diperlukan.

Ketika seorang bayi mencoba sayuran (dibutuhkan sekitar 5-7 hari untuk beradaptasi), ia dapat menawarkan buah-buahan yang dicincang dengan konsistensi seperti hal yang murni:

Kemungkinan besar, anak akan melakukan lebih banyak perburuan untuk produk-produk ini, daripada, tidak diragukan lagi, akan menyenangkan ibu.

Sedangkan untuk sereal, dalam 4 bulan pilihan nutrisi yang paling cocok adalah bubur instan bebas gluten:

  • beras
  • buckwheat
  • jagung.

Jus pertama yang bayi berusia 4 bulan bisa coba adalah apel. Pada saat mengeksplorasi produk ini, lebih baik untuk mencairkannya dengan air matang, sekitar 1: 1, dan tidak menawarkan lebih dari satu sendok teh, secara bertahap meningkatkan dosis.

Diadaptasi keju cottage untuk bayi, diinginkan untuk memperkenalkan yang terakhir, dalam jumlah 1-2 sendok teh dalam bentuk massa dadih, diencerkan dengan ASI atau campuran.

Seberapa banyak

Sekarang kami memberikan beberapa rekomendasi tentang jumlah makanan:

  • Sayur / buah puree (dalam gram): hari pertama - 5, kedua - 10, ketiga - 15, keempat - 20, kelima - 50, keenam - 90-100, yang ketujuh - 120. Pada hari terakhir, satu makanan pelengkap dapat menggantikan satu makanan.
  • Bubur (dalam gram): hari pertama - 5, kedua - 10, ketiga - 15, keempat - 20, kelima - 50, keenam - 80, ketujuh - 100-120.
  • Jus: dalam seminggu jumlahnya dari satu sendok teh dibawa ke 40-50 ml.

Memperkenalkan makanan pendamping, jangan lupa bahwa lebih baik memberikannya pada pagi dan sore hari, dan ASI atau susu formula disediakan dalam volume saat ini (800-900 gr.). Reaksi alergi yang paling ringan dan tinja yang terlalu longgar / kaku adalah alasan untuk membatalkan produk baru dan mencari penggantiannya dari varietas yang tersedia.

Bagaimana memberi makan anak dalam 4 bulan tabel

Apakah saya membutuhkan makanan bayi dalam 4 bulan?

Makanan utama bayi yang baru lahir adalah susu ibu. Jika karena alasan apa pun tidak mungkin memberikannya pada remah-remah, campuran yang disesuaikan menjadi makanan utama untuk bayi. Tetapi ketika bayi tumbuh, ada pertanyaan tentang kapan Anda dapat mulai memberi bayi makanan lain. Apakah mungkin untuk mulai menyusui pada usia 4 bulan dan bagaimana melakukannya dengan benar?

ASI - yang terbaik untuk bayi

ASI adalah makanan terbaik untuk bayi. ASI adalah komposisi makanan yang seimbang sempurna, bervariasi dengan setiap ibu menyusui, tergantung pada kebutuhan bayinya.

Dalam ASI, tidak hanya ada protein, karbohidrat, vitamin, dan lemak yang dapat diadaptasi untuk bayi. Ini juga mengandung zat biologis khusus untuk pematangan usus, enzim, hormon, imunoglobulin dan banyak senyawa berharga lainnya. Itulah sebabnya mengapa sangat pantas untuk memberi makan bayi dengan ASI setidaknya selama bulan-bulan pertama kehidupan.

Bagaimana memahami bahwa anak sudah siap memancing?

Tanda pertama kesiapan si kecil untuk mencoba sesuatu yang baru, selain susu, adalah kepunahan dari refleks ejeksi. Bayi yang telah memasuki mulut tidak lagi mendorong lidah keluar.

Tanda-tanda lain yang dapat digunakan untuk menilai kesiapan kacang adalah:

  • Tingkatkan aktivitas bayi.
  • Menggandakan berat bayi dibandingkan dengan massa saat bayi dilahirkan.
  • Bayi sangat tertarik pada apa yang dimakan orang dewasa.
  • Lebih sering menempel ke dada (bayi sudah berhenti mengisi).

Siapa yang harus diberi suplemen sedini 4 bulan?

Anak harus mulai memberikan hidangan baru dalam situasi seperti itu:

  • Bayi memiliki makanan buatan.
  • Menyusui bayi, tetapi ASI ibunya tidak cukup (bayi tidak cukup makan dan berat badannya tidak bertambah).
  • Bayi sangat tertarik dengan makanan orang dewasa.
  • Anak mengalami anemia, rakhitis atau sering sembelit.

Aturan makan yang saling melengkapi

  1. Hidangan baru untuk seorang anak harus ditawarkan pada awal menyusui, setelah itu harus diberi makan dengan diet biasa (susu ibu atau formula).
  2. Anda tidak dapat memberikan beberapa jenis produk pada saat yang sama, karena akan sulit bagi Anda untuk menentukan reaksi terhadap hidangan baru. Semua produk pertama kali diperkenalkan komponen tunggal.
  3. Mencoba untuk memulai produk baru dengan microdose - quarter atau setengah sendok teh. Dengan toleransi normal, dosis digandakan keesokan harinya. Jadi mereka terus memberikan produk yang sama, mengawasi perilaku dan kesehatan bayi, hingga mereka mencapai standar usia. Hanya dengan begitu produk berikutnya dapat diberikan kepada bayi, lagi-lagi dimulai dengan dosis mikro.
  4. Pemberian makanan komplementer tidak diperkenalkan jika remah-remah sakit atau vaksinasi direncanakan dalam beberapa hari mendatang. Jika reaksi yang tidak diinginkan muncul pada hidangan yang diperkenalkan, segera dibatalkan dan bayi ditunjukkan kepada dokter. Makanan contoh harus dilanjutkan ketika semua manifestasi dari alergi atau gangguan pencernaan berlalu.
  5. Untuk membuat makanan lebih menyenangkan dan akrab bagi bayi, mereka dapat diencerkan dengan susu ibu saya atau campuran. Ini juga akan membuat produk lebih cair, yang akan memfasilitasi dan meningkatkan pencernaannya.

Berapa banyak yang harus dimakan bayi?

Jumlah total makanan yang dimakan per hari dari bayi berusia empat bulan. dihitung berdasarkan berat bayi. Berat badan anak harus dibagi dengan 7. Angka yang dihasilkan akan menunjukkan jumlah harian makanan yang dibutuhkan oleh bayi. Ini dibagi dengan jumlah pemberian makan. Rata-rata, bayi berusia 4 bulan mengonsumsi 800-900 ml makanan per hari dan 140-150 ml per makan.

Produk apa yang bisa saya berikan kepada anak-anak?

Sebagai makanan pertama, sebagian besar dokter anak menyarankan untuk memilih pure sayuran. Hanya bayi yang tidak bertambah berat badannya harus mulai memasukkan bubur pada 4 bulan.

Sayuran untuk sampel pertama merekomendasikan zucchini. brokoli atau kembang kol. Untuk bubur pertama, yang bisa diberikan kepada bayi kecil, Anda harus memilih gandum, jagung, atau beras.

Mode daya

Bayi empat bulan makan rata-rata 6 kali sehari dengan interval sekitar 3,5 jam. Perkiraan jam memberi makan bayi di usia ini bisa:

Beberapa bayi pada usia ini secara mandiri beralih ke lima kali sehari, maka interval pemberian makan diperpanjang hingga 4 jam.

Jadwal daya

Bayi yang diberi susu formula atau bayi, yang diputuskan untuk menyuntikkan makanan pelengkap sebelum enam bulan untuk alasan yang baik, memberi makan pada empat bulan seperti ini:

Masak dan berikan remah-remah yang sama persis seperti dia akan makan sekaligus. Residu harus dibuang. Jika Anda memberi bayi Anda makanan siap saji, ingat bahwa porsi terbuka tidak dapat disimpan lebih dari 24 jam, bahkan di kulkas.

Pertimbangkan nuansa berikut:

  • Gunakan blender atau saringan untuk menyiapkan makanan bayi, karena semua makanan untuk bayi berusia empat bulan harus baik dan homogen.
  • Perhatikan suhu makanan yang Anda berikan pada remah-remah. Puree seharusnya tidak dingin, tetapi tidak bisa terlalu panas. Aduk rata agar suhunya sama.
  • Jangan paksa anak Anda untuk mencoba hidangan baru, meskipun rasanya sangat lezat untuk Anda dan Anda telah menghabiskan banyak waktu untuk menyiapkannya. Tunda sampel untuk beberapa waktu, dan kemudian tawarkan lagi kepada balita makanan baru.

Segar di "berdasarkan usia"

Menu anak pada usia 7 bulan: dasar dari diet dan prinsip nutrisi

Menu anak dalam 8 bulan: dasar dari diet dan prinsip gizi

Menu anak pada usia 9 bulan: dasar dari prinsip diet dan nutrisi

Menu anak dalam 10 bulan: dasar dari prinsip diet dan nutrisi

Menu anak pada usia 11 bulan: dasar dari diet dan prinsip gizi

Menu anak dalam 1 tahun: dasar dari prinsip diet dan nutrisi

Apakah saya membutuhkan makanan bayi dalam 5 bulan?

Menu seorang anak dalam 2 tahun: prinsip gizi

Menu seorang anak dalam 3 tahun: prinsip gizi

Menu prasekolah: asas gizi untuk anak usia 4 hingga 6 tahun

Murid gizi yang tepat: dasar-dasar diet dan prinsip-prinsip menu

Fitur nutrisi tepat remaja 12-17 tahun

Hak cipta dilindungi, 14+

Menyalin materi situs hanya mungkin jika Anda memasang tautan aktif ke situs kami.

Makan meja dalam 4 bulan dengan buatan dan menyusui: bagaimana memasukkan bubur dan kentang tumbuk dalam diet?

Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan mulai menyusui bayi yang menyusui pada usia 6 bulan. Istilah sebelumnya (hingga 5 bulan) relevan untuk bayi yang sedang menyusui secara artifisial. Tidak jarang, ibu dan ayah muda memulai sampel makanan orang dewasa sedini 4 bulan. Apakah layak mengambil langkah berisiko seperti itu, apakah tubuh anak siap menerima makanan baru? Bagaimana Anda bisa membuat makanan dewasa pertama aman untuk remah-remah?

Introduksi makanan pendamping yang lebih awal membutuhkan bayi dengan makanan buatan

Fisiologi bayi pada 4 bulan

Untuk memastikan bahwa "eksperimen" kuliner Anda tidak berbahaya dan berbahaya bagi anak-anak, Anda harus memahami fisiologi anak di usia ini. Sistem pencernaan mengalami perubahan serius pada usia ini:

  • produksi asam klorida dimulai, yang bertujuan untuk merangsang kerja enzim pencernaan, yang pada gilirannya, dapat memecah makanan yang memasuki perut;
  • dinding usus menjadi lebih tebal dibandingkan dengan indikator 3 bulan, molekul makanan besar tidak bisa lagi menembusnya;
  • anak kehilangan refleks mendorong keluar dari makanan tebal dan padat;
  • Fisiologi proses mengunyah menjadi semakin siap dimakan.

Tampaknya remah dan tubuhnya yang kuat siap untuk sampel makanan "besar", tetapi orang tidak boleh lupa bahwa skema sistem pencernaan di atas adalah perkiraan. Setiap bayi, bayi atau kepalsuan tertentu akan memiliki karakteristik dan penyimpangan tersendiri dari norma-norma tersebut.

Waktu pematangan proses pencernaan akan berbeda untuk setiap anak. Adalah mungkin untuk berharap bahwa dalam kasus Anda, organisme anak-anak akan siap, tetapi dapat terjadi bahwa pengembangan beberapa fungsi akan terjadi dengan penundaan. Orangtua harus mengambil bagian tanggung jawab terbesar dalam hal ini untuk sakit perut, gas, penurunan berat badan dan nafsu makan, feses longgar, tidur yang buruk dan saat-saat yang tidak menyenangkan dan bahkan kadang-kadang berbahaya. Untuk menghindari masalah seperti itu dengan memperkenalkan suplemen dalam 4 bulan sesuai dengan aturan yang ditentukan secara ketat.

Kesiapan untuk pemberian makanan tambahan untuk setiap anak ditentukan secara individual.

Aturan dasar

Seringkali ada situasi ketika pengenalan awal makanan pendamping adalah karena indikasi medis: misalnya, jika anak lahir prematur, dengan cepat kehilangan berat badan, atau tidak mau makan campuran. Kasus seperti itu mengharuskan orang tua mencari nasihat dari dokter anak yang berpengalaman. Beberapa generasi dokter menulis rekomendasi mengenai prikorma awal, berdasarkan pengalaman kerja mereka. Kami daftar mereka:

  1. Sebelum memberikan produk apa pun untuk pertama kalinya, pastikan untuk mengunjungi dokter anak kabupaten untuk konsultasi. Ikuti semua saran dan rekomendasinya dengan ketat, jangan bergantung pada pengetahuan Anda sendiri.
  2. Hidangan pertama harus pure sayuran. Untuk memasak, Anda bisa mengambil brokoli, labu, zucchini, kembang kol, wortel. Usia 4 bulan adalah waktu yang tepat untuk mencicipi bubur. Lebih baik jika beras, soba atau jagung. Produk-produk ini memiliki tingkat alergenisitas rendah, dan oleh karena itu paling cocok untuk anak-anak usia yang sedemikian kecil. Tidak mungkin mengecualikan kemungkinan intoleransi individu dari beberapa produk oleh tubuh bayi. Saat menyiapkan makanan, gunakan resep bertanda “untuk makanan bayi”.
  3. Produk baru masuk tidak lebih dari sekali dalam 2 minggu. Jangan khawatir bahwa bayi hanya akan menguji dua hidangan dalam sebulan - jika alergi muncul, Anda akan tahu persis apa penyebabnya.

Puree mono-komponen sayuran - pilihan yang bagus untuk pemberian makan pertama

Bagaimana cara memberikan suplemen?

  1. Bayi prikorm dalam 4 bulan harus dilakukan dengan sendok. Botol itu hanya bisa digunakan untuk pencampuran. Belajar makan segera, melatih kembali akan lebih sulit. Semakin cepat Anda menguasai sains ini, semakin cepat bayi belajar untuk menelan.
  2. Dosis pertama adalah minimum - 0,5 sdt. Tingkatkan jumlah yang dibutuhkan secara bertahap. Total volume porsi bayi tidak boleh melebihi 150 g. Jadwal harian perkiraan akan dibahas di bawah ini.
  3. Setiap produk dapat berdampak negatif terhadap kesehatan bayi, jadi perhatikan dengan saksama untuk perubahan pencernaan atau munculnya alergi. Setelah memperhatikan tanda-tanda pertama dari kesehatan yang buruk (kotoran longgar, ruam), berhenti memperkenalkan makanan pendamping. Untuk saran tentang tindakan lebih lanjut, hubungi dokter.
  4. Segala sesuatu baru di bawah larangan, jika bayi dilemahkan oleh penyakit atau berada di ambang vaksinasi. Ingat bahwa pada usia ini, vaksinasi sekunder terhadap tetanus, pertusis, difteri dan polio dilakukan.
  5. Aturan kombinasi iming-iming dan campuran: makanan dewasa pertama, kemudian campuran atau susu. Selama sebulan, bayi benar-benar dapat mengganti satu atau bahkan dua makanan dengan makanan lengkap.

Dengarkan nasihat nenek, teman atau kenalan - kesalahan besar. Jangan memperhitungkan bahkan rekomendasi yang paling tulus dan baik. Bintang penuntun Anda di dunia makanan pertama adalah dokter anak setempat. Hanya dokter yang berpengalaman yang tahu anak Anda sejak lahir dapat memberikan rekomendasi dan instruksi yang berkualitas. Untuk memberi makan anak secara dini pada jenis buatan atau menyusui, ada tabel khusus yang mencerminkan data yang harus dipatuhi orangtua dalam kasus ini.

Dalam hal memberi makan, sebaiknya bergantung pada pendapat dokter anak terkemuka.

Makanan pelengkap

Semua orang tahu bahwa pada zaman Soviet, dokter memiliki pendapat yang sama sekali berbeda tentang masalah makanan pendamping daripada sekarang. Kemudian kenalan dengan makanan dewasa mulai sangat awal, pada 2-3 bulan, dan dengan jus buah. Hari ini, dokter anak sangat menyarankan: jika Anda sudah memasukkan iming-iming dari 4 bulan, maka perkenalkan bayi atau dengan pure sayuran atau bubur.

Pure sayuran

Bagaimana memulai semua hal yang sama? Pilihan akan dibuat demi produk, berdasarkan kondisi anak. Dengan berat yang tidak cukup, bangku tidak stabil, keputusan yang tepat - bubur. Kenaikan berat badan yang kuat, sembelit - alasan untuk mempelajari jenis makanan baru dengan pure sayuran. Tidak adanya gejala seperti itu dalam banyak kasus menentukan awal makanan komplementer dari sayuran, seperti kebanyakan dokter anak dan ahli gizi katakan. Mari kita diskusikan cara memberi umpan dengan benar dalam 4 bulan. Memikat sayuran lebih baik dimulai dengan zucchini, kubis (semua jenis, kecuali putih) dan kentang, karena mereka kurang alergen. Beberapa saat kemudian, mulai contoh wortel, bit, dan tomat.

Pasar produk untuk bayi saat ini sangat luas dan beragam. Kualitas penggerusan akan bervariasi tergantung pada kelompok umur: dari 4,5 bulan - pure yang dihomogenisasi, dari 6 hingga 9 bulan - haluskan, lebih tua dari 9-12 bulan - potong kecil-kecil.

Terserah kepada orang tua untuk memutuskan produk apa yang harus diberikan kepada artis anak, dibeli atau dipersiapkan secara mandiri. Siapkan bubur bayi di rumah sangat sederhana. Siapa pun dapat melakukannya, bahkan nyonya rumah yang paling tidak berpengalaman, jika Anda melakukan semuanya selangkah demi selangkah.

Tidur dan hari rejimen 4 bulan remah-remah

Apa yang harus bisa dilakukan bayi pada usia 4 bulan

1. PEMBANGUNAN ANAK BULAN KEEMPAT KEEMPAT

Bulan ketiga sudah berlalu sejak kelahiran bayi. Sebagian besar bayi pada titik ini mikroflora usus normal. Kolik yang tidak menyenangkan dan pembengkakan perut yang sering karena gas yang terakumulasi tidak begitu sering menyengsarakan bayi.

Pada tiga bulan, anak itu belajar menjangkau benda-benda di dekatnya. Karena sistem muskuloskeletal diperkuat dan terus meningkatkan keterampilan motorik jari halus. remah dengan mudah menangkap dan memegang mainan. Beberapa mommies mulai memperkenalkan iming-iming di bulan ke-3.

Dalam artikel ini kami akan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan oleh seorang anak kecil pada usia 4 bulan, bagaimana mengatur jadwal harian dan makanan dengan suplemen, seberapa besar berat badan bayi empat bulan semestinya selama perkembangan normal, bagaimana memperkuat otot seorang bayi jika tidak membalik sendiri.

Pada usia ini, remah mencoba meniru suara di sekitarnya. Dalam volume, tempo dan intonasi bunyi yang dihasilkannya, Anda dapat menemukan kemiripan dengan gaya bahasa lisan orang tua. Anak itu mengekspresikan emosinya dengan lebih cerah - dia bersukacita dan tersenyum ketika seorang ibu atau ayah muncul di sampingnya, mengajak untuk berbicara.

Anak itu melihat benda dengan baik pada jarak 4 meter. Remah mencoba memfokuskan pandangannya pada objek. di bidang pandangnya.

Pada usia 4-5 bulan, pendengaran bayi dikembangkan hampir sama seperti pada orang dewasa. Anak memutar kepala ke sumber yang membuat suara, mengintip di sisi itu.

Remah otot terasa menguat - berbaring di perut. dia bisa mengangkat tubuh bagian atas dan kepala tinggi, bersandar pada gagang yang kokoh.

Beberapa bayi berusia empat bulan sudah tahu cara berguling dari punggung ke perut mereka, tetapi kebanyakan dari mereka hanya belajar bagaimana melakukan latihan ini. Selain pijatan firming harian, cobalah lebih sering untuk terlibat dalam latihan kudeta. kocok ke arah yang berbeda, letakkan telapak tangan Anda di bawah punggung, dengan lembut mendorong balita di sisi, menempatkan satu kaki setelah yang lain. Biarkan bayi mencoba berguling dari laras ke perut sendiri.

Foto-foto bayi di 4 bulan perkembangan (awal bulan keempat):

Baca cerita sebelum tidur untuk anak Anda dan nyanyikan lagu pengantar tidur. Hal ini berguna untuk menunjukkan kepada pertunjukan teater anak dengan mainan dan permainan jari untuk perkembangan psiko-emosional dan fonemik. Semakin Anda terlibat dengan anak Anda, semakin cepat dia akan belajar berbicara dengan waktu.

2. APA YANG BISA DAN APA YANG HARUS DAPAT DILAKUKAN ANAK DALAM 4 BULAN

• Bayi harus dengan mudah mengangkat tubuh bagian atas dari posisi tengkurap di perut. mengandalkan pegangan yang diperluas;

• harus tertarik dengan tindakan yang terjadi di sekitarnya, bunyi suara, bau yang didengar;

• putar kepala ke arah yang berbeda;

• tarik benda ke mulut Anda ke mulut Anda;

• mungkin bisa memegang benda ringan dengan ibu jari dan jari telunjuk;

• mampu meniru suara dan suara yang didengar dengan baik;

• membedakan suara orang-orang yang dekat dengannya dari orang asing dan orang asing;

• pada akhir 4 bulan dapat mengucapkan beberapa suku kata;

• harus menanggapi nama yang diucapkan oleh orang dewasa.


Bagaimana membantu bayi Anda belajar berguling dengan cara yang menyenangkan:

Bayi itu merasakan dan mengembangkan keterampilan apa pun lebih baik selama pertandingan. Jika anak masih tidak tahu bagaimana cara berguling, beri tahu dia poteshki kecil yang lucu, sajak dan dengan lembut menyentuh bagian tubuh yang berbeda ketika Anda mengubah posisi tubuhnya selama kelas.

Siapkan tempat untuk berolahraga. Sebarkan selimut tebal di lantai dan kencangkan guncang atau lonceng di kedua sisinya. Bayi akan memutar kepala pada bunyi dering lonceng dan menggerakkan tubuh. Dengan ringan membantu membalikkan sisi tubuhnya ke sisinya. Anda juga dapat menggunakan mainan terang favorit anak-anak selama kelas - ketika mainan berada di bidang pandangan remah-remah, maka itu akan meraihnya dengan pegangan, berbalik dari laras ke perut.


3. BAGAIMANA CARA MENGORGANISASI MODE HARI ANAK DALAM 4 BULAN

Di meja - pilihan untuk mengatur tidur dan terjaga dari si kecil:

Agar si anak selalu memiliki selera makan yang baik, jaga interval yang sama setiap hari antara tidur dan makan. Dalam 4 bulan cobalah untuk mengikuti urutan ini. Tidur bayi - makan - jalan di jalan atau game edukasi - tidur.

Berapa tidur bayi kecil dalam empat bulan?

Pada siang hari, bayi harus tidur setidaknya beberapa kali selama sekitar dua jam. Pada malam hari - tidur yang panjang dan dalam 11-12 jam dengan istirahat untuk makan.

Jam berapa bayi harus tertidur di siang hari?

Setiap remah memiliki biorhythm masing-masing. Fokus pada tanda-tanda kelelahan - dia mulai mengisap jarinya, menggosok matanya, menguap, menoleh.

Di malam hari disarankan untuk meletakkan bayi dalam interval antara 19.00 dan 20.00

Sebelum tidur di malam hari, pastikan untuk mengikuti ritual persiapan yang sama untuk pergi tidur. Misalnya, bermain dengan bayi dalam permainan yang tenang, lalu mandi santai dengan chamomile, dan lagu pengantar tidur. ketika dia sudah di boks. Jika seorang anak tidak tidur nyenyak di malam hari dan sering bangun (bahkan jika tidak lapar), disarankan untuk menghubungi dokter anak untuk meminta saran dan, jika perlu, menjalani pemeriksaan menyeluruh.


4. FITUR PILIHAN MAKANAN DAN MENU UNTUK EMPAT BULANAN BULANAN

Bayi terus makan susu ibu (jika, untuk satu alasan atau lainnya, tidak dipindahkan ke makanan buatan), tetapi suplemen itu dimasukkan ke dalam makanannya.

Jumlah harian makanan yang dimakan oleh bayi harus sekitar seperenam berat total bayi (860-930 g). Jumlah pemberian makanan - 5-6 kali sehari, diberikan pada payudara.

Pertama, sertakan pure sayuran dalam makanan anak - itu adalah yang paling tidak menimbulkan alergi dan mudah dicerna oleh sistem pencernaan bayi pada 4 bulan. Lakukan pemikat pertama bukan dari campuran berbagai sayuran, tetapi dari satu produk. Mari mash sedikit, secara bertahap meningkatkan jumlah makanan pendamping sehingga sistem pencernaan bayi beradaptasi dengan diet baru.

Apa yang memberi makan bayi. Pertimbangkan opsi menu dengan lima kali sehari:

- Di minggu pertama, masukkan iming-iming cukup sedikit. ASI masih merupakan produk utama pemberian makan bayi;

- dari hari-hari pertama pengenalan makanan pendamping, beri makan bayi empat bulan dari sendok, dan bukan dari botol;

- Jika remah sudah dipindahkan ke makanan buatan, maka porsi itu sendiri harus lebih kecil, dan interval antara waktu makan lebih banyak. Selama siang hari, intervalnya sekitar 3,5 jam, pada malam hari - sekitar 8. Jika bayi sering muntah berulang, Anda dapat sedikit mengurangi interval pemberian makan.

5. BERAT BADAN DAN PERTUMBUHAN BAYI DALAM 4 BULAN

Berapa berat badan seorang anak pada usia ini?

Empat bulan crumb keuntungan dari 19 hingga 25 gram setiap hari dan dalam sebulan lebih dari 630 gram ditambahkan ke berat yang ada - rata-rata, untuk anak laki-laki sedikit lebih banyak, untuk anak perempuan - kurang.

Berat seorang anak pada usia 4 bulan - apa yang seharusnya? Tingkat kenaikan rata-rata untuk seluruh bulan keempat kehidupan seorang bayi adalah setiap hari dari 18 hingga 24 gram per hari, yaitu, pada akhir bulan keempat kehidupan, rata-rata anak bertambah dari 600 menjadi 750 gram per bulan.

Anak laki-laki berbobot 5,4-7,8 kg
Berat badan anak perempuan - mulai 4,9 hingga 7,2 kg

Pertumbuhan

Dalam 3 bulan pertama, anak tumbuh beberapa cm setiap bulan. Selama 4 bulan, dia tumbuh 2,5-3 cm lagi.

Tinggi anak laki-laki - dari 58,5 hingga 64,7 cm
Ketinggian gadis - dari 58,3 hingga 64,2 cm


6. APA KEGAGALAN DI EMPAT ANAK BULANAN?

Penyebab demam:

• aktivitas fisik anak yang berlebihan;

• kemunculan insisivus pertama dan kemerahan pada gusi;

• konstipasi yang terkait dengan pengenalan yang salah dari makanan pendamping atau diet yang tidak tepat;

• stres emosional yang berkepanjangan (menangis dengan tangisan);

• sengatan panas atau kepanasan pada hari yang panas (termasuk karena membungkus di luar musim);

• pilek, radang dan penyakit menular.

Penyebab batuk pada bayi:

• proses inflamasi di organ THT (nasofaring, sinus paranasal);

• infeksi virus pernapasan akut;

• masuk ke tubuh asing laring;

• meracuni dan merusak infeksi saluran cerna.

√ jika batuk disertai dengan munculnya sputum kehijauan, mengi, darah;

√ jika batuk sering kambuh dan mulai di malam hari;

√ jika batuk berkembang di latar belakang ARVI dan tidak berhenti selama lebih dari 3 minggu;

Mengapa bayi berusia 4 bulan menangis:

• popok basah atau popok (tangisan monoton dan terus menerus);

• menangis karena perasaan lapar (tenang segera, segera setelah menawarkan makanan);

• bayi terlalu panas atau dingin (suhu di ruangan harus disimpan pada 20-22 ° C);

• ketidaknyamanan (popok yang ketat, pakaian dalam yang kasar, sepatu);

• takut akan suara keras atau stimulus eksternal lainnya;

• anak mungkin menangis jika dia lelah dan ingin tidur;

• kelinci atau distensi abdomen (menekan kaki ke perut, melepaskan gas, sangat memerah karena terlalu lelah dan menangis);

• demam dan merasa tidak enak badan.

7. PELATIHAN VIDEO DARI MEMPERKUAT PIJAT UNTUK ANAK-ANAK DALAM 4 BULAN

Dalam pelajaran video ini, cara-cara memperkuat sistem muskuloskeletal anak ditunjukkan dengan jelas. Dengan bantuan pijatan khusus, Anda mempersiapkan bayi untuk merangkak di lantai. Anak itu menguatkan otot-otot lengan dan kaki. Dia belajar berguling dari punggung ke perutnya dan sebaliknya, serta berjalan (dengan dukungan sejauh ini):

Jika Anda menyukai materi ini dan ingin berbagi umpan balik atau informasi tambahan, silakan posting komentar Anda di bawah ini.