Apa itu latihan pertarungan (pertarungan palsu) dan bagaimana membedakan mereka dari yang asli?

Pengobatan

Apa saja perasaan dan keinginan tidak harus mengalami wanita hamil selama 9 bulan.

Yang satu menginginkan sesuatu yang asin, satu permen, satu kaki membengkak, satu menarik kembali... Dan apa arti semua ini? Atau mungkin tidak memberi nilai ini?

Tetapi calon ibu tidak bisa membiarkan semuanya berjalan tentu saja, dia mendengarkan setiap gerakan bayi, dan jika bayi tidak bergerak untuk waktu yang lama, ibu mulai gelisah.

Dan ketika mulai mengurangi perut, untuk menarik punggung bawah, dan segala sesuatu tampak seperti kontraksi (apakah ini benar-benar waktu untuk melahirkan?), Dan waktunya masih singkat, maka Anda pasti akan memikirkannya: apakah itu ancaman keguguran atau pelatihan (salah) kontraksi sebelum melahirkan?

Bagaimana cara mengenali dan bagaimana pertarungan pelatihan bermanifestasi? Mari kita coba mencari tahu bersama.

Sangat penting untuk membedakan antara kontraksi persalinan dengan yang melatih, jika tidak, ibu yang hamil hanya akan menguras diri dengan pertanyaan dan kecurigaan yang tidak perlu. Namun, jika Anda tahu dengan jelas perbedaan dan apa yang harus dilakukan saat melakukan ini, maka Anda tidak dapat takut pada pertarungan nyata atau pelatihan.

Perkelahian pelatihan dinyatakan sebagai salah. Mereka pertama kali dijelaskan oleh Inggris Brexton-Hicks pada tahun 1872, sehingga mereka juga disebut kontraksi Braxton-Hicks.

Kami mempelajari persamaan dan perbedaan

Agar tidak membingungkan tenaga kerja palsu dengan generik perlu untuk mengetahui persis perbedaan mereka.

Kontraksi palsu (gejala dan tanda-tanda mereka):

  • tidak teratur, interval di antara mereka dapat berupa apa saja, tidak siklis. Kontraksi bisa mengganggu sekali sehari atau beberapa, dan, mungkin, seminggu sekali;
  • tanpa rasa sakit, dalam kasus yang sangat jarang membawa ketidaknyamanan (kontraksi palsu yang menyakitkan sangat jarang);
  • serangan dapat dinetralkan dengan perubahan posisi, mandi atau shower hangat, hanya berdiri untuk berjalan atau, sebaliknya, berbaring, melakukan latihan pernapasan dan berpikir tentang sesuatu yang baik;
  • serviks tidak diungkapkan.

Kontraksi tenaga kerja:

  • berbeda dalam keteraturan dan periodisitas yang tepat. Secara bertahap, interval waktu antara kontraksi menurun, dan durasi kontraksi itu sendiri meningkat;
  • sangat menyakitkan, tidak mungkin untuk meringankan atau meringankan kejang;
  • kontraksi berlanjut sampai bayi lahir;
  • cervix terbuka dan bersiap untuk melahirkan.

Kapan perkelahian palsu dimulai dan berapa lama mereka bertahan?

Kontraksi palsu dapat muncul sedini minggu ke-20 kehamilan dan, tentu saja, ini tidak berarti bahwa sudah waktunya untuk melahirkan. Tenang dan tenang saja. Dengarkan saja dirimu dan perasaanmu.

Dengan kontraksi palsu, rahim tampak seperti batu, karena otot-otot datang dalam nada. Dalam hal ini, punggung bawah bisa terasa sakit dan menghirup perut bagian bawah.

Tapi perkelahian ini terjadi, mereka tidak tumbuh, mereka sangat mudah untuk dihapus (tidak seperti yang asli, yang tidak lagi mereda dan tenang, tetapi sebaliknya, menjadi lebih sering).

Karena itu, agar tidak khawatir sia-sia, cobalah berjalan, ubah posisi tubuh, minum air putih, teh atau jus, dan yang terpenting - tenang. Jika pada interval reguler kontraksi tidak kambuh lagi, maka ini jelas merupakan "alarm palsu" dan Anda masih bisa menunggu.

Kontraksi palsu berlangsung 30-60 detik dan berlalu, mereka dapat muncul satu jam sekali, atau dua kali sehari.

Waktu mereka tidak dapat diprediksi. Ini bisa terjadi ketika Anda pergi dengan paket dari toko, untuk berjalan-jalan, di rumah. Semakin panjang istilah, semakin nyata mungkin ada tenaga kerja palsu. Tapi itu cukup untuk bertarung dengan mereka hanya dengan belajar latihan pernapasan.

Ketika melatih perkelahian hanyalah metode keajaiban untuk menghapusnya. Namun, setiap wanita dapat memiliki metode individualnya sendiri untuk menyingkirkan kontraksi palsu: satu cukup untuk berjalan-jalan, dan yang lainnya minum sesuatu yang manis. Cobalah cara yang berbeda dan Anda pasti akan menemukan yang tepat.

Kapan saya harus ke dokter?

Dengan 37 minggu kehamilan dan lebih banyak lagi, wanita tersebut siap untuk melahirkan. Pada saat ini Anda perlu lebih memperhatikan kondisi Anda.

Dalam beberapa kasus, itu hanya perlu untuk segera berkonsultasi dengan dokter, yaitu ketika kontraksi disertai:

  • cairan vagina encer atau berdarah;
  • nyeri punggung yang parah;
  • jika Anda merasa bahwa air telah dialihkan;
  • jika Anda memperhatikan bahwa janin telah berhenti atau gerakan telah melemah.

Wanita hamil sangat sering bertanya kepada dokter bagaimana tidak membingungkan perkelahian pelatihan Braxton-Hicks dengan yang generik. Untuk ini, dokter menjawab dengan tegas bahwa tidak mungkin membingungkan kontraksi nyata dengan apa pun.

Karena itu, para mumi tersayang, dengarkanlah diri Anda sendiri, bandingkan tanda-tanda perkelahian yang nyata dan salah dengan perasaan Anda.

Jadi Anda akan merasa lebih percaya diri dan tidak akan gugup, tetap tenang dan kuat untuk kelahiran yang akan datang.

Bagaimana membedakan kerja palsu dari benar (generik) selama kehamilan

Seorang wanita dalam proses menunggu seorang anak menjalani hidup baru. Segalanya berubah: selera, gaya hidup. Pada waktu yang berbeda, ada perubahan dengan tubuhnya: awalnya hasrat yang brutal untuk satu produk terbangun, kemudian toksikosis, tumit berat mulai mengganggu gerakan, dan kemudian kontraksi palsu muncul. Adalah yang terakhir yang perlu memberi perhatian khusus agar tidak melewatkan onset persalinan (wanita sering mengacaukan kontraksi yang salah dan benar).

Tanda-tanda kontraksi

Salah

Pelatihan, kontraksi palsu (Anda dapat menemukan nama "kontraksi Braxton-Hicks", setelah nama ilmuwan yang pertama kali menggambarkan mereka) dirasakan sebagai kontraksi ritmik perut. Seringkali mereka tidak menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan, tetapi individu dan tergantung pada ambang sensitivitas nyeri. Mereka mulai secara acak dan berakhir tiba-tiba ketika mereka muncul, tanpa urutan yang dilacak.

Kondisi ini dapat dilacak dari sekitar minggu ke-20 dan dapat menemani seorang wanita hingga kelahiran, sedikit meningkat pada bulan-bulan terakhir menunggu bayinya. Lebih sering, kontraksi dirasakan pada malam atau malam hari, ketika semua otot lainnya rileks dan sensasi fokus pada perubahan nada rahim. Seringkali, kontraksi terjadi selama latihan. Pada beberapa wanita, mereka tidak menunjukkan gejala.

Gejala persalinan palsu:

  • Kontraksi uterus tidak teratur (dapat muncul beberapa kali sehari, kemudian tidak mengganggu untuk sementara, dan muncul kembali).
  • Lebih sering, sensasi dalam perkelahian palsu tidak menimbulkan rasa sakit, atau mereka menyebabkan ketidaknyamanan kecil.
  • Serangan lewat ketika mengubah posisi, penghentian aktivitas, atau peningkatan aktivitas.
  • Dilatasi serviks tidak diamati (hanya dokter yang dapat menentukan).

Cara meredakan kondisi

Ketika kontraksi palsu dimulai, disertai ketidaknyamanan, adalah mungkin untuk menghilangkan kondisi dengan beberapa cara sederhana. Pertama-tama, Anda harus tenang dan mencoba bersantai. Pastikan untuk mengubah jenis aktivitas dan posisi tubuh. Beberapa wanita dapat menikmati mandi air hangat, pijatan yang menyenangkan atau makanan ringan. Anda dapat berlatih senam generik pernapasan, maka selama kontraksi dan persalinan ini, wanita hamil akan merasa lebih percaya diri.

Generik

Kontraksi benar dilakukan secara individual untuk setiap wanita hamil. Beberapa wanita dalam persalinan merasakan sakit yang parah di awal, yang lain hanya ketidaknyamanan ringan, yang meningkat dengan peningkatan kontraksi. Rasa sakit dapat diberikan ke punggung, punggung bawah, perut bagian bawah, daerah lateral, paha, kaki, kandung kemih, atau dubur. Sensasi dapat dibandingkan dengan rasa sakit di hari-hari pertama menstruasi dengan menstruasi yang menyakitkan (dismenore) atau serangan rasa sakit pada diare.

Ciri khas dari kontraksi sejati adalah periodisitas mereka. Ada penurunan yang jelas dalam interval antara serangan rasa sakit, serangan itu sendiri menjadi lebih lama, dengan perubahan posisi, perubahan dalam jenis aktivitas, mereka tidak melemah. Diare, mual, dan bahkan muntah sering terjadi. Pada saat yang sama, cairan amniotik dengan cairan ketuban dapat terbuka. Seorang dokter kandungan-ginekolog mencatat pembukaan serviks secara bertahap.

Pertanyaan yang jawabannya akan membantu menentukan sifat kontraksi

Perbedaan antara kontraksi palsu dan yang nyata bagi dokter cukup dapat dimengerti dan jelas, tetapi wanita hamil yang panik yang terus-menerus khawatir tentang kesehatan anaknya sering tidak dapat benar-benar berorientasi pada berbagai tanda dan gejala. Pertanyaan akan membantu untuk mendapatkan jawaban yang tepat. Jika jawaban pertama adalah kasus Anda, maka kontraksi itu salah, jika yang kedua adalah kontraksi yang benar dan Anda perlu meminta bantuan.

Seberapa sering mereka terjadi?

  1. Muncul dari waktu ke waktu, tidak memiliki interval tertentu.
  2. Ada keteraturan serangan kontraksi, interval antara mereka adalah dari setengah menit hingga satu menit, peningkatan dan durasi mereka meningkat secara bertahap.

Apakah kontraksi uterus melemah ketika mengubah posisi tubuh dan jenis aktivitas?

  1. Ada pelemahan negara saat berganti aktivitas, setelah beristirahat atau berjalan.
  2. Kontraksi berlanjut dengan intensitas yang sama bahkan setelah mengubah posisi dan jenis aktivitas.

Apa intensitasnya?

  1. Adanya melemahnya kontraksi, intensitas nyeri tidak bertambah.
  2. Setiap pertarungan terasa lebih kuat dari yang sebelumnya.

Dimana rasa sakitnya?

  1. Ada rasa sakit hanya di perut anterior, atau di daerah panggul.
  2. Rasa sakit dan kontraksi pertama dirasakan di bagian bawah punggung, dan kemudian menyebar ke daerah perut anterior.

Jika mayoritas jawaban adalah pilihan kedua, dan masih terlalu dini untuk melahirkan, maka Anda harus menghubungi dokter yang memimpin kehamilan dan mengklarifikasi situasi dengannya, atau segera pergi ke rumah sakit.

Ketika Anda perlu menemui dokter untuk serangan palsu

Itu terjadi bahwa tidak semuanya berjalan lancar dan ada situasi di mana pelatihan juga membutuhkan intervensi medis. Dan tidak masalah berapa lama kontraksi palsu berlangsung, dan apa intensitasnya, bantuan diperlukan segera. Sinyal-sinyal ini termasuk:

  • Munculnya cairan dari vagina (mereka mungkin memiliki campuran darah, atau berair).
  • Keluarnya cairan amniotik, atau kebocorannya (dalam kasus pertama, volume besar cairan yang keluar dari vagina, pada yang kedua - terus-menerus merasakan kelembaban di daerah vagina, celana dalam cepat basah).
  • Rasa sakit pada kontraksi uterus parah, tetapi keteraturannya tidak dapat dilacak.
  • Nyeri yang parah dirasakan di daerah lumbar.
  • Anak mulai bergerak lebih sedikit (kurang dari 10 gerakan selama dua jam) atau berhenti sama sekali.
  • Kontraksi kuat setiap saat hingga 37 minggu kehamilan.
  • Kontraksi tidak kuat, tetapi sering diulang (lebih dari 4 serangan per menit).
  • Kontraksi tidak teratur, tetapi intensitasnya meningkat.
  • Tekanan pada perineum meningkat dan menyebabkan ketidaknyamanan dan rasa sakit.

Mengapa kita perlu melakukan pelatihan

Kontraksi palsu merupakan bagian integral dari mempersiapkan otot-otot rahim dan lehernya untuk melahirkan. Kontraksi mempromosikan latihan otot (serta latihan untuk otot-otot punggung, kaki, lengan, dan bagian lain dari tubuh). Tanpa mereka, rahim tidak akan dapat pada waktu yang tepat untuk berkontraksi dan mendorong bayi melalui jalan lahir (dan ini membutuhkan usaha yang sangat besar). Ada peningkatan daya tahan otot, karena dalam persalinan mereka tidak hanya akan sangat tegang sekali. Jika tidak, rahim akan "menggantung seperti tas" dan tidak kencang pada saat yang tepat.

Kontraksi pelatihan juga merangsang sirkulasi darah di organ genital, dan dengan demikian meningkatkan aliran oksigen dan nutrisi (termasuk ke bayi).

Jangan khawatir jika Anda tidak merasakan reduksi sama sekali. Mereka ada di sana, Anda hanya memiliki ambang batas rasa sakit yang tinggi atau Anda tidak memberi mereka makna (mereka terus sibuk bekerja, sedang bergerak, membingungkan mereka dengan peningkatan pembentukan gas, serangan rasa sakit perut atau fenomena lain). Tubuh wanita hamil bekerja sebagai sistem otonom dan akan melakukan sendiri tindakan yang diperlukan.

Bagaimana membedakan prekursor dari pertarungan nyata

Untuk apa perkelahian palsu?

Apakah kontraksi palsu itu menyakitkan?

Bagaimana membedakan kontraksi pelatihan palsu dari yang sebenarnya?

Hal pertama yang dapat Anda lakukan dalam kontraksi adalah mengambil selembar kertas dan pena di mana Anda perlu mencatat waktu dan durasi kontraksi pertama dan semua lainnya. Catatan-catatan ini, setelah beberapa waktu akan membantu untuk memahami, perkelahian yang sebenarnya dimulai atau salah.

Kontraksi palsu jauh lebih menyakitkan daripada kontraksi umum, jadi mungkin mudah bagi Anda untuk membedakan antara pertanda persalinan yang benar dari kontraksi palsu, kontraksi Braxton Hicks. Perkelahian ini cukup dapat melewati perubahan posisi atau saat berjalan. Pijat ringan atau segelas air, jus, infus herbal dapat membantu.

Jika ada cairan ketuban pecah, anak harus lahir tidak lebih dari 12 jam kemudian, jika tidak berbagai infeksi akan masuk ke rahim, itu tidak baik baik untuk anak atau untuk ibu melahirkan.

Juga, jika seorang wanita memiliki debit berdarah atau lainnya, itu bisa berarti awal dari kontraksi nyata dan harus dirujuk ke rumah sakit bersalin untuk menerima bantuan dan pemeriksaan yang memenuhi syarat. Mereka tahu bagaimana membedakan kontraksi dari prekursor.

Ketika melatih perkelahian tidak bisa darah atau sekresi lainnya.


Tidak ada dan tidak dapat menjadi gambaran stereotip sensasi selama kontraksi - mereka berbeda untuk setiap wanita: seseorang menggambarkan mereka sebagai nyeri menstruasi yang berat; seseorang mengatakan bahwa kontraksi seperti perasaan ketika... diare, ketika rasa sakit bergulung dalam gelombang.
Ketika saya mulai mengalami kontraksi pada hari persalinan, saya tidak mengerti mengapa para gadis berteriak begitu banyak di tetangga sebelah.) Itu tidak menyakiti saya, yaitu, menstruasi saya, misalnya, selalu mengalami rasa sakit yang hebat, rasa sakit seperti itu saya dan dalam kelahiran, yang akrab bagi saya, dan tidak begitu menakutkan. Saya menunggu sepanjang waktu ketika itu akan menjadi lebih buruk, tetapi tidak menunggu, melahirkan lebih awal.

Kontraksi palsu: bagaimana mengenali dan bagaimana berperilaku

Untuk menghindari stres dan stres yang tidak perlu, setiap ibu masa depan seharusnya tidak hanya menyadari keadaan yang tidak menyenangkan ini, tetapi juga dapat bereaksi dengan benar.

Pada 34 - 42 minggu kehamilan, dokter tidak mengesampingkan munculnya kontraksi palsu, yang juga disebut "pelatihan" atau kontraksi Braxton Hicks. Untuk menghindari stres dan stres yang tidak perlu, setiap ibu masa depan seharusnya tidak hanya menyadari keadaan yang tidak menyenangkan ini, tetapi juga dapat bereaksi dengan benar.

Faktanya, kontraksi palsu adalah kontraksi otot-otot rahim yang sewenang-wenang, yang mempersiapkan serviks untuk pengungkapan, dan uterus itu sendiri untuk persalinan yang akan datang. Selain itu, dengan bantuan mereka, sirkulasi darah umum ditingkatkan, karena aktivitas karakteristik rahim berkontribusi pada pengayaan sel-sel dengan oksigen dan nutrisi penting; yang juga penting.

Bagaimana membedakan pekerjaan palsu dari nyata

Sensasi kontraksi palsu hanya sedikit mirip dengan yang asli, dan untuk wanita multipara itu dapat dipercaya. Jika dalam kehidupan masa depan ibu hanya kehamilan pertama yang berlanjut, maka kontraksi otot-otot rahim yang demikian tidak hanya bisa membuat waspada, tetapi juga menakut-nakuti. Sebenarnya, tidak ada yang perlu ditakuti, dan tidak sulit membedakan antara perkelahian palsu dan pertarungan nyata. Pertama, yang palsu adalah tunggal, yaitu, mereka tidak khusus untuk periodisitas dan siklus, seperti yang diamati selama persalinan. Kedua, durasi gerakan tersebut bervariasi dalam beberapa detik - dua menit. Ketiga, intensitas persalinan palsu tergantung pada lamanya kehamilan dan kesejahteraan umum ibu di masa depan, tetapi Anda jarang menyebut mereka sakit (mereka lebih suka menyebabkan ketidaknyamanan daripada penderitaan fisik).

Fitur pembeda utama dari kontraksi palsu dan nyata adalah intensitas dan sifat siklus dari yang terakhir. Faktanya adalah bahwa dalam kasus persalinan, seorang wanita mengalami sindrom nyeri akut, dan secara bertahap meningkat. Jika kontraksi berlanjut satu menit dan lebih lama, dan selang waktu antara mereka mencapai 5 menit, maka saatnya bersiap untuk rumah sakit. Selain itu, mereka dapat disertai dengan gangguan pencernaan tanpa sebab, keluarnya cairan amniotik dan nyeri akut di tulang belakang.

Bagaimana berperilaku selama perkelahian palsu?

Jika seorang wanita merasa kontraksi palsu, maka, di atas segalanya, tidak boleh panik, jika tidak, ketidaknyamanan hanya bisa mengintensifkan. Jika perasaan tidak menyenangkan ini terjadi selama aktivitas fisik, maka yang terbaik adalah menunda semua hal untuk nanti dan bersantai. Jika kontraksi palsu, sebaliknya, dimulai pada tahap istirahat, maka perlu untuk bangkit dari sofa dan berjalan di udara segar. Untuk meringankan kondisinya bisa dengan cara lain, misalnya mandi hangat atau minum segelas susu hangat.

Ibu masa depan harus memanfaatkan momen yang nyaman untuk melatih posturnya dan melatih pernapasan yang tepat ketika kontraksi palsu muncul. Tindakan seperti itu di masa depan akan dapat secara signifikan memfasilitasi dan mempercepat proses alami dari aktivitas kerja. Idealnya, kondisi umum dinormalisasi setelah hanya beberapa menit, tetapi tidak ada bekas alarm.

Alasan serius untuk alarm

Secara umum, adanya kontraksi palsu pada usia kehamilan 34-42 minggu adalah gejala yang benar-benar normal, tetapi penyebab yang signifikan untuk kekhawatiran mungkin masih timbul. Jika seorang wanita mulai kebocoran cairan amnion, keluarnya cairan dari vagina, ada sindrom nyeri akut dan peningkatan tekanan di selangkangan, maka Anda harus segera menghubungi dokter kandungan setempat atau memanggil ambulans. Awitan dini aktivitas kerja tidak dikecualikan, dan sudah dalam gambaran klinis ini, bantuan dokter yang memenuhi syarat tidak dapat ditiadakan.

Persalinan palsu sebagai cara mempersiapkan kelahiran bayi

Namun, Anda tidak perlu khawatir sebelum waktunya, karena sebagian besar kontraksi palsu adalah pemanasan kecil sebelum melahirkan, yang hanya membawa momen yang lama ditunggu-tunggu dengan bayi masa depan Anda lebih dekat. Seperti yang ditunjukkan oleh praktik obstetrik jangka panjang, tidak mungkin mengacaukan kontraksi yang salah dan nyata; tetapi dalam hal apapun, Anda harus selalu mendengarkan sinyal dari tubuh Anda yang sedang hamil dan menanggapi masalah dengan tepat waktu.

Apa pertanda persalinan dan bagaimana membedakan pertarungan latihan dari yang sebenarnya?

Semakin dekat perkiraan tanggal pengiriman, semakin banyak ibu hamil yang mendengarkan perubahan yang terjadi di tubuhnya. Bagaimana pelacur persalinan memperingatkan kita bahwa acara utama akan segera terjadi?

Elena Trifonova
Dokter kandungan-ginekolog, Moskow

Pada minggu-minggu terakhir kehamilan ada perubahan halus dalam latar belakang hormonal ibu yang akan datang. Ketika plasenta secara alami menua, jumlah progesteron yang dihasilkannya (hormon utama yang mendukung kehamilan) menurun, sementara kadar estrogen, sebaliknya, meningkat. Di bawah pengaruh yang terakhir, jalan lahir dipersiapkan untuk kelahiran yang akan datang, dan generik dominan terbentuk di otak - pusat syaraf diatur kembali dan kepekaan mereka terhadap dorongan dari rahim meningkat. Selain itu, semakin banyak estrogen, semakin elastis dan jaringan tarik - serviks, dinding vagina dan perineum. Itulah mengapa tubuh mulai mengembangkannya secara intensif sebelum kelahiran.

Selain itu, serviks memendek, melembut dan sedikit mengembang, dan lendir yang terakumulasi dalam salurannya keluar. Kepala janin harus jatuh serendah mungkin dan dengan kuat menekan pintu masuk ke panggul. Semua ini dalam tubuh seorang wanita dimanifestasikan oleh perubahan spesifik, yang disebut pertanda persalinan.

Harus diingat bahwa pertanda persalinan dapat muncul beberapa jam dan beberapa minggu sebelum perkembangan persalinan reguler. Oleh karena itu, tidak mungkin menentukan waktu pasti onset persalinan, dengan fokus pada prekursor. Mereka tidak memerlukan rawat inap atau perawatan dan merupakan reaksi normal tubuh terhadap perubahan tingkat hormonal.

Pada beberapa wanita, persiapan tubuh untuk melahirkan terjadi tanpa disadari, tanpa munculnya tanda-tanda peringatan, dan ini juga benar-benar normal. Paling sering ini berlaku untuk ibu hamil yang menunggu bayi pertama mereka. Pada wanita yang melahirkan untuk kedua kalinya, pertanda persalinan lebih sering lebih jelas dan dimulai lebih awal. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa leher rahim pada ibu-ibu ini bereaksi lebih cepat terhadap rangsangan hormonal, melunak dan membuka sedikit lebih awal.

Namun, pelatihan selama kehamilan kedua mulai mengganggu sebelumnya, kemungkinan besar, ini adalah karena fakta bahwa wanita sudah tahu bagaimana mereka bermanifestasi, dan mengenali mereka sebelumnya. Tanda-tanda apa yang mengacu pada pertanda persalinan?

Harbinger Birth

Turunnya rahim (yaitu, bagian atas di bawah tulang rusuk) terjadi kira-kira 10-14 hari sebelum melahirkan. Ibu hamil melihat bahwa perut telah turun di bawah. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa bagian presentasi bayi (yaitu, bagian yang akan lahir pertama, paling sering itu adalah kepala) ditekan terhadap pintu masuk ke panggul kecil. Janin mengambil posisi yang paling nyaman untuk melahirkan.

Bergerak ke bawah, rahim berhenti memberi tekanan pada diafragma dan perut. Karena itu, setelah perut jatuh, ibu yang hamil menjadi lebih mudah untuk bernafas. Jika pada bulan lalu dia terganggu oleh sendawa, mulas, dan rasa berat di perut yang terjadi setelah makan, setelah rahim telah mereda, fenomena ini sering hilang tanpa jejak. Namun, bergerak ke bawah, rahim akan memberikan lebih banyak tekanan pada kandung kemih dan rektum. Sehubungan dengan ini, buang air kecil dan tinja terasa lebih sering. Karena itu, seringkali ibu-ibu di masa depan mulai lari ke toilet lebih sering beberapa hari sebelum melahirkan.

Harbingers of melahirkan: berat badan dan melemahnya kursi

Seperti telah disebutkan, hormon progesteron mendominasi selama kehamilan. Salah satu tindakannya adalah retensi cairan dalam jaringan tubuh (yang dapat dimanifestasikan oleh edema). Pada malam persalinan, dengan penurunan konsentrasi progesteron dan peningkatan jumlah estrogen dalam darah wanita hamil, kelebihan cairan secara aktif dikeluarkan dari tubuhnya. Ini menjelaskan penurunan berat badan 7–10 hari sebelum melahirkan. Tergantung pada beratnya edema, berat badan dapat menurun dari 300–500 g menjadi 2–2,5 kg. Dalam hal ini, wanita itu memperhatikan fakta bahwa sekarang lebih mudah memakai sepatu, jejak kaus kaki dan pantyhose menjadi kurang menonjol, cincin-cincin dihapus lebih bebas.

Selain itu, penurunan berat badan pada malam menjelang persalinan dapat dikaitkan dengan peningkatan dan penipisan kursi. Yang terakhir ini juga terjadi karena peningkatan konsentrasi hormon seks wanita dan peningkatan eliminasi cairan dari tubuh. Karena relaksasi tinja paling sering terjadi ketika konsentrasi estrogen cukup tinggi, prekursor ini cukup andal dan biasanya muncul 1-2 hari sebelum onset persalinan reguler. Namun, ketika tinja cair muncul di akhir kehamilan, terutama jika ada lendir di dalamnya, garis-garis darah, bau tidak menyenangkan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda, karena perubahan tersebut dapat menjadi tanda makanan beracun akibat kegagalan.

Harbingers of melahirkan: ketidaknyamanan di punggung bawah dan perut

Sekitar 1-2 minggu sebelum persalinan, ketidaknyamanan bisa muncul di punggung bawah (di daerah sakrum) dan di perut bagian bawah. Perubahan-perubahan dalam kondisi kesehatan ibu di masa mendatang disebabkan oleh peregangan ligamen panggul dan peningkatan aliran darah ke organ panggul. Perasaan ini lebih sering menarik atau sakit, dan dalam hal apapun tidak boleh tajam dan intens.

Harbingers of melahirkan: perubahan nafsu makan

Beberapa ibu di masa depan, 5–7 hari sebelum melahirkan, perhatikan bahwa nafsu makan telah berubah. Paling sering menurun. Ini karena perubahan sistem saraf otonom dan latar belakang hormonal.

Harbingers of melahirkan: ketidakstabilan emosi

Perubahan hormonal dalam tubuh wanita hamil sebelum melahirkan dapat menyebabkan ketidakstabilan emosi, yang dimanifestasikan oleh perubahan suasana hati yang sering tanpa sebab eksternal. Keadaan kelelahan dan keengganan bisa tiba-tiba digantikan oleh aktivitas badai. Anda dapat melihat manifestasi tersebut sekitar 7-10 hari sebelum pengiriman.

Harbingers of melahirkan: "naluri bersarang"

Seringkali, “naluri bersarang” sangat terasa sebelum kelahiran, ketika calon ibu mulai menjahit, mencuci, membersihkan, menyiapkan hal-hal untuk bayi, dll. Harus diingat bahwa tidak mungkin untuk berdiri terlalu lama, untuk mengangkat berat agar tidak membuat diri Anda dan anak itu terancam bahaya.

Harbingers of melahirkan: perubahan dalam aktivitas motorik janin

3-5 hari sebelum kelahiran, aktivitas fisik janin biasanya berubah. Paling sering, bayi tenang. Bayi yang sedang tumbuh sudah kaku di rahim, dan selain itu, sebelum lahir, jumlah cairan ketuban sedikit berkurang, yang membuatnya lebih sulit baginya untuk bergerak.

Harbingers of melahirkan: debit lendir steker

Salah satu prekursor kelahiran yang paling penting adalah keluarnya sumbatan lendir, yang sering menyebabkan kekhawatiran pada calon ibu, memaksa mereka untuk segera mencari bantuan medis. Bahkan, tidak ada alasan untuk khawatir. Steker lendir adalah sejumlah besar lendir tebal, biasanya transparan atau kekuning-kuningan, kadang-kadang dengan garis-garis darah, yang memberinya warna merah muda. Ini dapat dialokasikan secara bersamaan atau dalam beberapa bagian. Pemisahan selaput lendir tabung dapat terjadi baik beberapa jam dan beberapa hari sebelum onset persalinan dan merupakan tanda yang baik dari persiapan serviks untuk persalinan, pelunakan dan "pematangan". Selama kehamilan, kelenjar mukosa kanal serviks (saluran serviks) mengeluarkan rahasia khusus. Ini adalah massa yang tebal, lengket, seperti jelly yang membentuk semacam gabus. Lendir lendir sepenuhnya mengisi saluran serviks, mencegah penetrasi bakteri dari vagina ke rahim. Dengan demikian, melindungi janin dari infeksi. Sebelum melahirkan, ketika, di bawah aksi estrogen, leher rahim mulai melunak, salurannya terbuka sedikit, dan sumbatan lendir yang mengisi itu dapat dilepas keluar.

Setelah keluarnya lendir, kolam renang dan mandi di air dan mandi tidak dianjurkan, karena risiko infeksi janin dan membran kandung kemih janin melalui serviks yang sedikit terbuka meningkat. Selama periode ini, batasi diri Anda untuk mandi.

Kontraksi prediktif atau pelatihan

Dari minggu ke 37–38, yang disebut pelatihan muncul (mereka juga disebut palsu, pelopor, atau Braxton-Hicks bouts). Terjadinya mereka adalah karena peningkatan kadar estrogen pada ibu, sehingga rahim menjadi lebih riang dan mulai menyusut. Jadi dia "melatih", mempersiapkan pekerjaan besar yang akan datang, dan lehernya melunak dan memendek. Pertarungan latihan tidak teratur, berlangsung dari 30 detik hingga 2 menit. Sebuah ciri khas adalah interval waktu yang berbeda di antara mereka: misalnya, dalam satu jam mungkin ada beberapa jalan pintas di rahim, kemudian berikutnya setelah satu jam, kemudian setelah 20 menit. Dalam banyak kasus, perkelahian latihan lemah, tidak menyakitkan, karakter mereka berubah tergantung pada posisi tubuh dan aktivitas fisik.

Kontraksi ini hilang setelah mengambil antispasmodic, mandi yang hangat juga dapat meredakannya. Mereka tidak akan bertambah atau memanjang, dan interval di antara mereka akan tetap tidak merata. Hal utama adalah perbedaan mereka dari kontraksi "nyata" - mereka tidak mengarah pada pembukaan serviks.

Bagaimana membedakan pertarungan latihan dari yang sebenarnya?

Nyeri persalinan yang sebenarnya memiliki karakteristik tertentu. Mereka teratur, diulang secara berkala, misalnya, setiap 20 menit, dan berlangsung selama 20 detik. Kekuatan, durasi, dan frekuensi kontraksi persalinan meningkat secara bertahap. Dalam hal ini, interval di antara mereka secara bertahap dikurangi. Kontraksi, mengungkapkan serviks, biasanya lebih menyakitkan daripada pelatihan, tidak pergi dari mengubah posisi tubuh atau mandi hangat, mengambil antispasmodik, mengganggu ritme normal kehidupan seorang wanita hamil, jangan biarkan tertidur.

Pada saat perkelahian, ibu hamil merasa secara bertahap meningkat, dan kemudian secara bertahap mengurangi ketegangan di perut. Jika saat ini untuk meletakkan telapak tangan di atasnya, dapat dicatat bahwa perut menjadi sangat keras - "seperti batu", tetapi setelah kontraksi itu benar-benar rileks dan kembali menjadi lunak.

Kapan Anda membutuhkan perawatan medis untuk prekursor persalinan?

Perundungan melahirkan dapat muncul selama 2 minggu terakhir kehamilan, tidak memerlukan kunjungan ke dokter dan seharusnya tidak menimbulkan kekhawatiran pada seorang wanita. Namun, ada situasi yang membutuhkan perhatian medis segera. Perubahan ini termasuk:

  • sakit perut yang parah;
  • sekresi merah cerah dari saluran genital, terlepas dari apakah mereka berlimpah atau langka;
  • peningkatan tekanan darah menjadi 140/90 mm Hg. st. dan di atas;
  • sakit kepala parah, mual, muntah, penglihatan kabur, kejang;
  • tidak ada dalam 6 jam gerakan janin, penurunan tajam atau peningkatan tajam dalam gangguan, gerakan menyakitkan bayi;
  • pecahnya cairan amniotik atau kecurigaan kebocoran;
  • perkelahian rutin yang berlangsung 10–15 menit, masing-masing berlangsung 20-30 detik.

Bagaimana membedakan kontraksi palsu dari yang sebenarnya? Gejala dan tanda-tanda kontraksi palsu dan nyata selama kehamilan

Menjelang akhir kehamilan, ketakutan mulai menyiksa wanita itu. Ini bergantian: takut melahirkan, takut bahwa proses tidak mulai terlalu lama, khawatir tiba-tiba ada yang tidak beres. Pada jangka waktu 36-37 minggu, pada minggu ke-38, sensasi tidak menyenangkan di area perut tampak lebih sering dan lebih sering: tampaknya mengeras, beberapa rasa sakit terjadi.

Ibu masa depan sedang mencoba untuk menentukan apakah kontraksi yang sebenarnya telah dimulai atau apakah itu hanya mempersiapkan rahim untuk pekerjaan yang sulit - melahirkan. Pada kelahiran kedua atau pada kehamilan ketiga, wanita itu sedikit lebih mudah: dia sudah membayangkan apa kontraksi yang sebenarnya dan tidak akan membingungkan mereka dengan yang asli. Tapi sulit primipara. Apa sajakah kontraksi serupa, apa perbedaan antara gejala mereka selama kehamilan? Mari mencoba memahami perbedaan antara pelatihan dari ini. Apa perbedaannya?

Konten

  1. Bagaimana mengenali kontraksi nyata
  2. Apa perbedaan antara perkelahian palsu dan yang nyata?
  3. Gejala
  4. Bagaimana pertarungan nyata dimulai
  5. Kontraksi yang benar atau salah: perbedaan antara sensasi
  6. Kapan kontraksi palsu dimulai
  7. Kontraksi yang benar setelah pelatihan: apakah mungkin
  8. Tindakan swabantu

Cara memahami bahwa pertarungan mulai nyata

Tanda pertama dari kontraksi nyata adalah keteraturan. Kontraksi uterus, dimulai dengan ketidaknyamanan yang sangat terasa, secara bertahap menjadi lebih sering, interval di antara mereka berkurang. Jika Anda merasakan gelombang nyeri yang meningkat 8 kali dalam 2 jam dan lebih sering - ini adalah tanda bahwa sudah waktunya untuk mempersiapkan perjalanan ke rumah sakit bersalin. Jika rasa sakit mengganggu sekali dalam satu jam - apakah itu salah atau tidak ada kontraksi? Kemungkinan besar, ini hanya pelatihan.

Kontraksi nyata biasanya muncul sekitar minggu ke-40 (jika semuanya berjalan dengan baik) - kadang-kadang lebih cepat, kadang-kadang sedikit kemudian. Bagaimana menentukan bahwa bayi akan segera lahir? Anda dapat memahami ini dengan fitur berikut:

  • interval antara gelombang rasa sakit menjadi lebih pendek, perut tenses lebih dari 5 kali per jam, dan kemudian semakin sering;
  • kontraksi berirama - Anda dapat menghitung frekuensi dengan detik;
  • prosesnya sangat menyakitkan, bisa dimulai di malam hari dan pergi semalaman;
  • gabus itu lepas;
  • keluarnya cairan dari saluran genital;
  • air dituang keluar (mereka bisa menetes dan sedikit demi sedikit).

Apakah anak bergerak selama kontraksi yang benar? Alam dengan bijaksana mengatur segalanya: dia memberikan bayi itu refleks yang tidak terkondisi yang membantu ibu untuk "mendorong" dia keluar dari rahim. Selama setiap kontraksi nyata, anak meletakkan kakinya di bagian bawah rahim dan mengembalikannya. Refleks ini menetap untuk beberapa waktu setelah kelahiran: jika Anda meletakkan tangan Anda ke tumit bayi yang baru lahir, ia akan mencoba untuk mendorong dari dukungan ini.

Karena kesakitan, ibu tidak merasakan gerakan-gerakan ini. Tepat sebelum onset persalinan, sebaliknya, tampaknya bahwa bayi itu entah bagaimana terlalu tenang: dia mulai bergerak lebih jarang daripada sebelumnya.

Cara membedakan pertarungan latihan dari yang sebenarnya

Perbedaan utama antara kontraksi Braxton-Hicks dan yang benar adalah bahwa mereka terjadi pada interval yang berbeda. Perbedaan antara perkelahian palsu dan yang nyata juga diwujudkan dalam kenyataan bahwa mereka jauh kurang menyakitkan. Biasanya, rasa sakit seperti itu tidak boleh sama sekali - seorang wanita hamil hanya merasa bahwa dia sangat tegang (seolah-olah memutar ke batu) perutnya.

Sepanjang siang atau malam perkelahian seperti itu tidak berlangsung lama. Biasanya mereka berhenti dalam satu jam dan kemudian mereka dapat mulai lagi - setelah istirahat.

Seorang wanita dapat mempengaruhi perkelahian seperti itu - misalnya, dengan mengambil no-shpu atau papaverine. Obat itu memiliki efek relaksasi pada otot-otot rahim, dan kontraksi berhenti. Dalam hal ini tidak ada discharge dari saluran genital.

Pada pemeriksaan, dokter akan mencatat bahwa serviks masih tertutup. Tidak ada prekursor kelahiran. Ini adalah tanda bahwa tubuh wanita “tidak berencana” untuk memulai aktivitas kerja.

Kontraksi palsu selama kehamilan: gejala

Jika Anda mengetahui gejala kontraksi palsu, maka Anda tidak perlu khawatir: akan mungkin membedakan dari yang generik bahkan tanpa bantuan seorang dokter kandungan.

Jadi, kontraksi palsu memiliki gejala:

  • Secara bertahap meningkatkan rasa kompresi rahim di daerah bawah, kanan atau kiri, di perut bagian bawah atau area selangkangan.
  • Gejala yang paling berkesan adalah ketidakberesan. Oleh karena itu, ketika pertengkaran muncul, Anda perlu mempersenjatai diri dengan jam dengan jarum menit atau telepon dengan pengatur waktu. Dalam satu jam, perkelahian bisa terjadi tidak lebih dari 6 kali.
  • Penampilan mereka ditandai oleh tiba-tiba dan tidak dapat diprediksi.
  • Tanpa rasa sakit, bagi mereka adalah karakteristik yang cocok - ketidaknyamanan di daerah tertentu dari rahim.
  • Menurun secara bertahap, dan kemudian menghilang sepenuhnya.

Bagaimana mengenali kontraksi nyata

Pada 38-39 minggu, seorang wanita memperhatikan bahwa perutnya telah menjadi semakin mengeras. Dia mungkin merasa malu: bagaimana jika waktunya untuk mengambil tas di rumah sakit bersalin? Anda dapat membedakannya dengan ketajaman sensasi: jika latihan hampir selalu ditransfer dengan mudah, maka yang benar benar-benar menguras wanita. Kurang dan kurang setiap kali dia memiliki kesempatan untuk beristirahat sebelum serangan berikutnya. Sering bertengkar.

Kontraksi: bagaimana memahami bahwa mereka nyata? Rasa sakitnya meningkat dengan cepat, dan banyak wanita membandingkan sifat sensasi mereka dengan gelombang; itu tumbuh, menjadi tak tertahankan, dan kemudian mundur.

Adalah mungkin untuk menentukan tanda-tanda seperti itu: apa pun yang dilakukan ibu masa depan untuk meringankan kondisinya, rasa sakit itu tidak berkurang. Dia mungkin mencoba untuk melakukan apa yang dia lakukan sebelumnya selama pertarungan Bregston-Higgs dan yang membantunya untuk sepenuhnya menghentikan proses:

  • mengubah posisi - berdiri, jika Anda berbaring, berjalan, jika Anda duduk;
  • bergerak, melakukan pekerjaan rumah tangga;
  • mandi hangat;
  • minum pil no-shpy atau menaruh lilin dengan papaverine.

Dengan kontraksi yang benar itu tidak akan memberi efek apa pun. Sedikit rasa lega dapat membawa mungkin pijat daerah lumbosakral dan pernapasan yang tepat, yang harus dipelajari ibu hamil di sekolah ibu masa depan. Tapi bantuan itu tidak akan berarti.

Kontraksi nyata biasanya dimulai di belakang dan secara bertahap bergerak ke perut. Kadang-kadang tampaknya wanita yang seluruh tubuh mereka sakit, bahwa mereka benar-benar putus dari dalam. Seseorang yang biasanya mengalami periode yang sangat menyakitkan, menarik paralel antara kontraksi dan rasa sakit ini.

Apakah perut berubah menjadi batu selama kontraksi nyata?

Ketika seorang wanita hamil mendapatkan perutnya menendang lebih dekat dan menarik punggung bawahnya lebih dekat ke waktu kelahiran, dia dapat bertanya kepada dokter: "Jika perut adalah batu, apakah kontraksi palsu menyakitkan ini atau apakah itu nyata?"

Biasanya, dengan rasa sakit yang sebenarnya, itu begitu kuat sehingga semua sensasi lain, termasuk perasaan bahwa perut telah menjadi keras, kehilangan maknanya dan menjadi sekunder.

Apa yang terjadi dalam perkelahian? Rahim tegang di bawah pengaruh hormon tertentu, "mendorong" janin ke pintu keluar. Berulang kali, leher lebih dan lebih terungkap, mencapai lebar seperti itu yang mampu melewatkan kepala seorang anak. Sementara leher tertutup, ini - yaitu, awal persalinan - tidak bisa dibiarkan. Yang paling menyakitkan dan sulit adalah proses pengungkapan. Ketika pengungkapan kontraksi palsu tidak terjadi.

Berapa lama kontraksi palsu berlangsung? Durasi rata-rata mereka tidak melebihi beberapa jam. Yang paling penting adalah intensitas mereka tidak tumbuh, tetapi, sebaliknya, berkurang.

Kontraksi palsu: berapa hari sebelum melahirkan?

Berapa banyak kesalahpahaman yang dimulai sebelum persalinan? Tanda-tanda pertama dari kontraksi Bregston-Higgs dapat muncul sedini 20 minggu. Namun pada trimester kedua, mereka biasanya tidak terlalu khawatir dengan calon ibu.

Beberapa hari sebelum kelahiran, mereka mungkin meningkat. Namun, pada beberapa wanita, sebaliknya, ada "jeda" sebelum melahirkan.

Muncul selama 20 minggu atau 21 minggu - jauh sebelum kelahiran, kontraksi Bregson-Higgs menjadi lebih jelas pada minggu ke-38. Prosesnya agak berbeda dalam multipara dan primipara: dalam kasus kedua, mereka mulai kemudian. Meskipun setiap kasus bersifat individual - tidak mungkin untuk menentukan terlebih dahulu kapan pelatihan akan muncul dan berapa lama mereka dapat bertahan. Setelah berapa banyak pengiriman akan dimulai, jika kontraksi palsu terjadi dengan kekuatan dan utama, itu juga tidak diketahui: ini hanyalah proses persiapan. Rahim meregang, berlatih sebelum pekerjaan yang sulit - waktu tidak jauh ketika persalinan dimulai.

Kontraksi palsu bisa menjadi nyata

Kami telah menemukan bahwa jawaban atas pertanyaan apakah kontraksi nyata bisa tidak teratur, dalam hal ini adalah negatif. Tetapi diketahui bahwa kontraksi palsu dapat mendahului yang benar. Tidak mungkin untuk mengatakan dengan tepat kapan yang asli dimulai setelah pelatihan, tidak mungkin: Anda perlu memperhatikan munculnya tanda-tanda lain. Peningkatan rasa sakit, arah "gelombang" dari belakang, dan yang paling penting - frekuensi yang ditetapkan - akan mendorong ibu yang berharap bahwa "jam X" sudah dekat.

Terjadi bahwa persalinan dimulai secara prematur: pada 31, 32 minggu, kontraksi dimulai dan diteruskan ke yang benar. Diperlukan sesegera mungkin untuk sampai ke rumah sakit. Anak bisa diselamatkan!

Pada awal proses kelahiran, dokter bertanya kepada wanita tentang frekuensi kontraksi, menjelaskan rasa sakit apa yang dia miliki, bertanya-tanya apakah gabus telah terlepas, jika telah terjadi penumpahan air. Dia melihat pembukaan leher - ini adalah bagaimana dia menentukan kesiapan ibu untuk melahirkan. Untuk memahami apakah seorang anak sudah siap, para wanita diberikan CTG. Bagaimana cara CTG untuk menentukan apakah semuanya sesuai dengan bayi, tidak memerlukan bantuan darurat? Dokter dipandu oleh detak jantung janin - jika dari 110 hingga 150 denyut per menit, semuanya beres. Jika angkanya meningkat tajam menjadi 160 dan mulai turun - anak tidak memiliki cukup oksigen. Dokter memilih cara persalinan. Mungkin operasi caesar akan ditawarkan.

Apa yang harus dilakukan dengan perkelahian palsu

Jadi, jangka waktu Anda 36-39 minggu, dokter melakukan pemeriksaan, memastikan bahwa tidak ada pengungkapan, meyakinkan Anda, mengatakan bahwa itu adalah kontraksi Bregston-Higgs, dan mengirim Anda untuk "mengejar." Bagaimana cara membantu diri sendiri jika kontraksi menjadi nyata dan bahkan menyakitkan, terasa seperti ketegangan yang kuat dan mengganggu istirahat malam? Pertama, Anda perlu mendengarkan fakta bahwa segala sesuatunya berjalan dengan baik: sebagai salah, sebagai benar, kontraksi memendekkan leher rahim dan melembutkannya, secara bertahap mempersiapkan untuk melahirkan. Kedua, sejumlah langkah bisa diambil:

  • mandi - tidak panas, tapi hangat;
  • berjalan di sekitar apartemen;
  • minum antispasmodic.

Bahkan membantu seseorang untuk menyerahkan. Pijatan ringan di punggung bawah juga bisa menghaluskan sensasi tidak menyenangkan. Bisakah pelatihan berlangsung 3 jam terakhir? Berapa jam mereka bertahan? Biasanya, seorang wanita khawatir tentang ketegangan selama beberapa menit, setelah itu terjadi jeda. Kontraksi uterus bersifat spontan, dan pada siang dan malam mereka juga dapat diulang, tetapi mereka tidak pernah memiliki periodisitas yang jelas dan tidak terlihat sangat menyakitkan.

Sekarang, mengetahui seperti apa kontraksi palsu dan apa gejala yang sebenarnya, Anda akan merasa lebih percaya diri. Anda tidak perlu panik selama latihan - tetapi perlu untuk memberi tahu ginekolog tentang mereka. Dokter akan menilai situasi dan mengembangkan strategi lebih lanjut untuk mengelola kehamilan.

Kehamilan mudah dan pengiriman tanpa rasa sakit!

Latihan pelatihan

Kehamilan bagi seorang wanita menjadi periode yang sulit dan penting ketika tubuh melewati tes yang serius. Perkelahian pelatihan adalah perasaan yang salah yang dapat dimulai pada paruh kedua kehamilan atau lebih dekat ke minggu ke-40. Ini bukan kelainan dalam perkembangan janin dan bukan alasan untuk segera membunyikan alarm. Sebagian besar sensasi yang dialami oleh wanita ditujukan untuk mempersiapkan tubuh untuk bekerja.

Apa itu pertarungan latihan

Fenomena ini ditandai dengan ketegangan paroksismal rahim, tidak membawa sensasi tidak menyenangkan dan tidak menyebabkan ketidaknyamanan. Kontraksi otot ini juga disebut kontraksi Braxton-Hicks. Mereka dapat mulai tiba-tiba dengan periodisitas yang tidak teratur. Beberapa wanita mengatakan bahwa mereka memiliki kontraksi persiapan satu kali sehari, dan beberapa bahkan hampir setiap jam. Selama kontraksi palsu, ibu hamil mengalami bagaimana otot-otot rahim mengencang, serangan stres perut memiliki interval yang berbeda.

Alasan

Tidak semua orang memiliki kontraksi Braxton-Hicks, ada sejumlah alasan untuk munculnya kontraksi otot palsu. Ada beberapa faktor berikut yang dapat memengaruhi ini:

  • aktivitas berlebihan dari ibu atau janin;
  • menyentuh perut;
  • dehidrasi;
  • aktivitas fisik yang berat;
  • kehidupan intim kekerasan;
  • overstrain psiko-emosional;
  • kandung kemih penuh sesak.

Selama kelahiran ini, wanita harus berusaha keras, jadi proses ini mempersiapkan uterus. Jika selama periode kehamilan otot-otot tidak pernah mengencang, mereka akan tetap dalam keadaan rileks dan selama aktivitas kerja nyata, Anda mungkin tidak memiliki kekuatan yang cukup. Segera sebelum lahir, fenomena ini membantu melunakkan leher rahim, karena kontraksi menjadi lebih pendek, yang mengarah pada pembukaan serviks. Ini adalah semacam pelatihan tubuh untuk memfasilitasi proses.

Apakah semua orang punya

Ada sejumlah besar wanita yang belum mengalami pemotongan pelatihan. Itu tidak mengatakan bahwa otot-otot rahim tidak berfungsi sampai kelahiran. Ibu-ibu di masa depan mungkin tidak memperhatikan mereka karena ambang rasa sakit, gaya hidup dan faktor lainnya. Banyak tergantung pada toleransi individu, tetapi uterus akan selalu dengan strain periodisitas tertentu dan mempersiapkan persalinan. Seringkali, primiparriums tidak mengalami sensasi apapun, tetapi selama kehamilan kedua, kontraksi uterus terlihat.

Cara membedakan pertarungan latihan dari yang sebenarnya

Para ibu harus mendengarkan dengan seksama apa yang terjadi di tubuh mereka. Untuk alasan ini, penting untuk mengetahui bagaimana membedakan kontraksi nyata dari yang pelatihan. Perbedaan utama adalah bahwa selama kontraksi serviks dilatasi prenatal terjadi, selama pelatihan ini tidak terjadi, ini menunjukkan pengurangan palsu. Ada dua faktor utama yang membantu wanita membedakan aktivitas generik asli dari false:

  • kontraksi ritmis;
  • sensasi menyakitkan.

Gejala

Seorang gadis harus tahu bagaimana membedakan perkelahian yang sebenarnya dari yang salah. Sebagai aturan, selama pelatihan memotong sedikit ketegangan di perut bagian bawah muncul. Seringkali sensasi dilokalkan di satu sisi (kiri atau kanan), berlangsung beberapa detik atau menit dan berlalu. Secara visual, ini mungkin mirip dengan penonjolan keledai atau kepala anak-anak, dan perut mengambil bentuk "runcing". Mommy masa depan bisa mendapatkan manfaat tambahan dari kontraksi palsu dengan mulai melakukan latihan pernapasan.

Sebagai aturan, lewati pelatihan memotong tanpa rasa sakit. Intensitas mereka dapat tumbuh dengan periode kehamilan, terkadang ada sedikit rasa sakit. Anda dapat mengenalinya dengan 4 fitur utama:

  • kesenjangan antara mereka tidak sama, tidak ada prediktabilitas, reduksi berikutnya dapat berlangsung lebih lama atau terjadi lebih awal dari yang sebelumnya;
  • ketidakteraturan, kurang dari 6 volt per 1 jam;
  • konsentrasi kontraksi dalam satu area dapat terlokalisir di perut bagian bawah, bagian atas rahim atau di selangkangan;
  • ada ketidaknyamanan fisik, tetapi bukan rasa sakit, itu secara bertahap mereda dan benar-benar menghilang.

Sensasi

Wanita menggambarkan kondisi ini sebagai ketegangan tiba-tiba di perut. Perasaan selama latihan tidak membawa sensasi yang menyakitkan, mereka muncul secara spontan, terkadang meningkat, tetapi lebih sering secara dramatis. Durasi pengurangan pelatihan tidak lebih dari 2 menit, lulus sepenuhnya atau setelah beberapa kali diulang. Dalam kasus yang jarang terjadi, pemotongan sering disertai dengan rasa sakit. Jika panjang dan akut, disertai dengan keluarnya cairan, Anda perlu segera menghubungi dokter dan pergi ke rumah sakit.

Minggu berapa pelatihan dimulai

Gadis-gadis ingin tahu kapan kram palsu bisa dimulai, tetapi bahkan seorang dokter kandungan tidak akan dapat memberi tahu Anda minggu yang tepat. Pada beberapa wanita, mereka terjadi pada trimester kedua kehamilan, jika ada gangguan dalam pekerjaan organ endokrin. Dalam kebanyakan kasus, mereka mulai dalam 2 minggu dan menjadi pertanda persalinan. Sistem hormonal mulai menyesuaikan reaksi biokimia yang diperlukan untuk aktivitas generik ini. Frekuensi kejadian lebih tinggi jika janin telah tumbuh terlalu besar.

Berapa lama kontraksi palsu berlangsung

Durasi serangan adalah salah satu faktor yang menunjukkan bahwa ini adalah pemotongan pelatihan. Kontraksi palsu berlangsung tidak lebih dari 2 menit, seringkali bahkan beberapa detik. Semakin dekat untuk melahirkan, semakin sering pengurangan akan terjadi, tetapi durasinya tidak akan berubah. Jika Anda mengalami ketidaknyamanan, itu dapat dikurangi dengan metode tertentu. Seringkali membantu teknik pernapasan lahir atau mengalihkan perhatian pada sesuatu yang lebih menarik.

Apa yang harus dilakukan saat melatih perkelahian

Sebagai aturan, tidak ada yang perlu dilakukan, beberapa ibu bahkan tidak menyadari ketegangannya. Jika ada keputihan berdarah, sakit parah, maka ini menunjukkan kemungkinan kelahiran prematur - Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter di rumah sakit. Untuk mengurangi ketidaknyamanan selama pelatihan, Anda dapat menggunakan metode berikut:

  1. Ubah posisi tubuh Anda. Moms yang memiliki pengalaman, disarankan untuk pergi ke sisi kiri dan minum segelas air sebelum tanpa gas. Istirahat juga membantu untuk menghilangkan rasa sakit. Bila tidak memungkinkan untuk berbaring, dianjurkan untuk duduk.
  2. Mandi hangat. Air membantu meredakan ketegangan, mengendurkan otot-otot tubuh.
  3. Ambil no-shpa atau papaverine. Ini adalah obat-obatan dari kelompok antispasmodik, mereka membantu menghilangkan rasa sakit, tetapi Anda tidak boleh meminumnya sendiri. Sebelum mengambil, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.

Setiap tubuh manusia itu unik, jadi resep yang cocok untuk semua gadis tidak ada. Hanya gadis itu sendiri yang dapat mengenali pelatihan kejang, merasakannya dan memahami apa yang bisa dilakukan untuk memfasilitasi. Jika ini adalah anak pertama, maka Anda harus sangat jelas memahami apakah itu bukan kelahiran yang dimulai, sebelum kontraksi yang tidak teratur dan jangka pendek akan meningkat. Jika tidak, Anda mengganggu proses persalinan alami. Temui dokter Anda jika Anda memiliki gejala berikut:

  • air limbah;
  • pendarahan;
  • nyeri punggung bawah, punggung bawah;
  • buah mulai bergerak kurang terasa;
  • diare, mual;
  • pendarahan;
  • nyeri kram, kejang.

Kontraksi palsu selama kehamilan, bagaimana membedakan dari nyata

Setiap wanita dalam proses membawa bayi tertarik pada pertanyaan: apa kontraksi palsu selama kehamilan dan bagaimana membedakan mereka dari yang asli? Istilah ini secara umum dipahami sebagai kontraksi ireguler yang tidak beraturan dari jaringan otot dinding rahim, yang tujuannya adalah untuk memastikan pasokan oksigen ke janin, serta untuk mempersiapkan rahim untuk melahirkan.

Kontraksi palsu, juga disebut sebagai pelatihan, tidak memiliki hubungan langsung dengan persalinan dan tidak menunjukkan awal dari proses ini.

Singkatan mungkin muncul pada tahap awal kehamilan, tetapi seorang wanita akan dapat merasakannya sepenuhnya hanya setelah onset 20 minggu.

Gejala

Kontraksi palsu hampir tanpa rasa sakit, menyebabkan hanya perasaan ketidaknyamanan, diekspresikan dalam meningkatkan nada rahim dan semacam "membatu" perut, dan seorang wanita mungkin tidak merasakannya sama sekali.

Kontraksi otot rahim yang berirama dan terjadi secara periodik paling menonjol dari sekitar minggu ke-20 kehamilan. Tetapi ketidakhadiran mereka, atau beberapa penyimpangan dari periode yang ditentukan bukanlah suatu patologi.

Gejala kontraksi dapat bervariasi tergantung pada fitur fisiologis individu, serta perubahan seiring lamanya kehamilan meningkat.

Sebagai gejala yang paling jelas, sesuai dengan perkelahian pelatihan yang ditentukan, hal-hal berikut harus disebutkan:

  • Tidak seperti kontraksi nyata, pelatihan terjadi secara acak, tidak ada interval waktu yang ditentukan di antara mereka. Jumlah pemotongan dan durasi periode dapat sangat bervariasi.
  • Dalam kebanyakan kasus, kontraksi latihan diucapkan, yang sering menyebabkan kecemasan pada wanita hamil, tetapi tidak ada sensasi yang menyakitkan.
  • Ketika kontraksi palsu terjadi, rahim menjadi kuat untuk disentuh, dan sering ada nyeri yang mengganggu di punggung dan punggung bawah. Gejala ini paling terlihat pada kehamilan lanjut.
  • Intensitas kontraksi berkurang secara signifikan, atau berhenti sama sekali, jika seorang wanita mengambil posisi tegak, bergerak aktif.

Perbedaan antara perkelahian benar dan salah

Agar tidak panik sebelumnya, seorang wanita hamil perlu mengetahui perbedaan utama antara kontraksi palsu dari kontraksi palsu dengan yang nyata, yang menunjukkan permulaan aktivitas kerja.

Bagaimana memfasilitasi pekerjaan palsu

Terlepas dari kenyataan bahwa kontraksi persalinan palsu selama kehamilan biasanya tidak disertai dengan rasa sakit yang parah, mereka menyebabkan ketidaknyamanan yang sangat signifikan. Sebagai aturan, pengurangan tersebut terjadi secara acak, tidak sesuai dengan interval dan periodisitas tertentu.

Ada beberapa faktor utama yang dapat memicu munculnya kontraksi:

  • Gerakan aktif bayi. Berputar, goncangan anak menyebabkan, sebagai suatu peraturan, ketidaknyamanan yang relatif singkat.
  • Ketakutan, kegembiraan, stres, serta ledakan dan pengalaman emosional lainnya dapat menyebabkan munculnya kontraksi. Yang paling rentan terhadap hal ini adalah wanita dengan jiwa yang kurang stabil, terlalu emosional dan sensitif.
  • Makan makanan berlebih dan berlemak, yang menyebabkan rasa berat di perut. Selain itu, perlu menyebutkan makan berlebih sebagai alasan, atau, sebaliknya, perasaan lapar yang kuat, serta mengambil minuman berkarbonasi.
  • Ketidakmampuan untuk mengunjungi toilet pada waktu yang tepat. Tanda-tanda yang tidak menyenangkan di kandung kemih atau rektum juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan.
  • Seks aktif, orgasme keras.

Agar agak mengurangi intensitas kontraksi palsu, perlu untuk sepenuhnya menghilangkan atau meminimalkan faktor memprovokasi.

Untuk menghilangkan ketidaknyamanan, Anda juga dapat menggunakan metode berikut:

  • Aktivitas fisik sedang di udara terbuka. Selain itu, jalan-jalan akan sangat berguna untuk bayi.
  • Ambil posisi yang paling nyaman. Mempelajari perasaannya sendiri, seorang wanita hamil dapat secara mandiri menentukan di mana posisi sensasinya yang tidak menyenangkan muncul dengan sedikit intensitas.
  • Latihan pernapasan untuk mengurangi rasa sakit dalam proses persalinan, cukup mampu mengurangi intensitas kontraksi.
  • Jika ketidaknyamanan dipicu oleh rasa lapar atau haus, untuk menghilangkannya, kebutuhan fisiologis tubuh harus dipenuhi. Lebih baik makan sesuatu yang ringan dan bergizi, agar tidak memancing perasaan berat di perut.

Kemampuan untuk mengurangi intensitas kontraksi palsu dapat berguna bagi seorang wanita pada awal aktivitas kerja. Keterampilan yang diperoleh dengan cara ini dapat digunakan ketika singkatan menunjukkan awal dari proses kelahiran.

Kapan harus ke dokter

Pada sekitar akhir minggu ke-38, pengurangan palsu bisa menjadi lebih nyata, dan intensitasnya sedikit meningkat.

Perubahan sifat ini dapat menunjukkan pendekatan persalinan. Itu tidak dikecualikan sama pada tahap awal kehamilan, tetapi dalam hal ini ada risiko kelahiran prematur.

Anda perlu berkonsultasi dengan dokter jika pemotongan pelatihan disertai dengan tanda-tanda berikut:

  • Pembuangan transparan, keruh, atau berdarah. Pada periode selanjutnya, tanda-tanda ini bisa menjadi tanda pemisahan gabus atau air. Juga, gejala serupa disertai dengan abrupsi plasenta, dan patologi ini dapat memprovokasi keguguran.
  • Jika meremas diulang secara sistematis, muncul setidaknya tiga kali satu menit, ini adalah salah satu tanda pertama dari kelahiran yang mendekat, menunjukkan bahwa pembukaan rahim aktif dimulai.
  • Segera sebelum persalinan, aktivitas motorik bayi agak berkurang. Ada juga perasaan tekanan kuat pada area kandung kemih.

Yang paling berbahaya, jika tanda-tanda di atas muncul di awal kehamilan. Dalam kasus ini, ada risiko kelahiran prematur.

Hal ini juga perlu berkonsultasi dengan dokter ketika sensasi yang biasa dialami oleh seorang wanita dalam proses kontraksi palsu agak dimodifikasi, disertai dengan rasa sakit atau gejala negatif lainnya.

Penulis: Veronika Ivanova,
khusus untuk Mama66.ru