Mungkinkah minum anggur saat menyusui

Melahirkan

Untuk seorang pria yang tidak bisa minum, anggur menjadi racun. Sayang sekali! Setelah semua, anggur berkualitas baik dalam jumlah yang wajar memperkenalkan catatan hari libur pada hari biasa, meningkatkan suasana hati yang baik pada saat-saat khusyuk dan, pada akhirnya, hanya baik untuk kesehatan.

Tetapi bagaimana jika segelas anggur berdiri di depan wanita yang menyusui? Bagaimanapun, ini masih tentang alkohol. Bisakah saya minum anggur saat menyusui? Bagaimana ini bisa mempengaruhi anak? Adakah pembatasan ketat, atau dalam kasus langka apakah diperbolehkan menikmati segelas minuman bersoda?

Apakah anggur masuk ke ASI?

Salah satu komponen mendasar dari alkohol adalah etil alkohol. Minum minuman beralkohol apa pun, penyerapannya dimulai langsung di dalam mulut (dalam jumlah kecil), bagian lainnya memasuki darah melalui selaput lendir lambung dan usus besar, dan volume utama diserap dari usus kecil.

Karena molekul etil alkohol memiliki muatan kecil, dengan mudah menembus dari sistem peredaran darah ke jaringan dan cairan biologis tubuh, termasuk ASI. Konsentrasi alkohol dalam darah dan susu hampir sama dan mencapai sekitar 10% dari jumlah yang dikonsumsi.

Menurut penelitian yang dilakukan pada topik ini, konsentrasi maksimum etanol dalam susu diamati 30-90 menit setelah minum. Dan jika kita berbicara tentang anggur bersoda (champagne), maka penyerapannya jauh lebih cepat, dan dalam 10 menit setelah minum segelas alkohol akan mencapai "tujuan".

Jumlah alkohol yang dikonsumsi tidak diukur dalam liter dan tidak dalam botol, tetapi dalam minuman yang disebut. Sederhananya, minuman adalah bagian dari minuman beralkohol. Jika kita berbicara tentang anggur, maka 1 minuman sama dengan sekitar 150 ml, dan 1 minuman bir adalah 360 ml, dll. Jadi, itu mempengaruhi tingkat penghilangan alkohol dari darah, dan akibatnya, dari susu,:

  • jumlah minuman yang diminum;
  • apakah anggur itu diambil dengan perut kosong atau dikonsumsi dengan makanan;
  • berat badan ibu

Ada meja yang dengan jelas menunjukkan berapa banyak waktu tubuh membersihkan diri dari alkohol, dan kita dapat berbicara tentang menyusui yang aman.

Implikasi untuk bayi

Hati terutama bertanggung jawab untuk netralisasi dan eliminasi alkohol dari tubuh. Tetapi jika etanol dalam jumlah besar akan melalui susu untuk bayi, organ dalamnya tidak siap untuk beban seperti itu, sehingga situasinya penuh dengan konsekuensi untuk bayi:

  • Pelanggaran sistem saraf. Keracunan alkohol dari organisme kecil mengarah ke keadaan penindasan, kelesuan, yang dari waktu ke waktu digantikan oleh rangsangan dan air mata. Anak dengan cepat dan nyenyak tertidur, tetapi interval terjaga meningkat, dan periode fase tidur nyenyak berkurang.
  • Disfungsi kardiovaskular. Pada anak-anak yang secara teratur menerima "dosis mereka" alkohol, detak jantung mereka sering terganggu, detak jantung mereka semakin cepat, tekanan mereka menurun, anak mereka menjadi lamban.
  • Manifestasi alergi. Etil alkohol adalah zat asing yang dianggap oleh bayi sebagai racun. Sebagai reaksi pada kulit, ruam, ruam popok, penampilan atau peningkatan kerak susu di kepala dimungkinkan. Menderita saluran gastrointestinal, yang dapat menyebabkan diare.
  • Perkembangan psikomotorik yang tertunda. Anak berkembang lebih lambat daripada rekan-rekan mereka, motilitas otot tidak berkembang dengan baik.
  • Kejang, kekebalan berkurang, kerusakan otak organik. Dengan keracunan etanol yang parah pada bayi, mungkin ada kejang. Ketika sistem kekebalan tubuh melemah, anak sering menderita penyakit kronis.

Harus diakui bahwa semua konsekuensi di atas terjadi dalam kasus yang sangat langka ketika seorang ibu menyalahgunakan alkohol setiap hari, minum 5 atau lebih minuman. Pada saat yang sama, mereka berfungsi sebagai alasan untuk memikirkan keseriusan berapa banyak minum, minum apa dan seberapa sering.

Adalah berbahaya bagi ibu menyusui untuk “bersantai” dengan bantuan anggur, dan dalam arti bahwa di bawah pengaruh alkohol seorang wanita menjadi lebih lambat, lebih mudah tersinggung, dan mengantuk. Dan anak itu, sementara itu, masih membutuhkan perawatan waspada dari orang dewasa. Dan jika ibu tidak punya waktu untuk bereaksi terhadap bahaya pada waktunya atau tertidur nyenyak selama makan, ini dapat menyebabkan konsekuensi yang tragis.

Fakta anti-alkohol lainnya adalah bahwa ia menghambat kemampuan laktasi. Meskipun pada awalnya bayi mengisap payudara lebih aktif, seiring berjalannya waktu ternyata dia mendapat lebih sedikit susu. Baca tentang kompatibilitas menyusui dengan jenis alkohol lainnya, serta mitos dalam artikel ini.

Apakah mungkin atau tidak?

Mari kita coba merumuskan jawaban untuk pertanyaan tentang kelayakan penggunaan anggur dan minuman beralkohol lainnya.

Anggur, serta minuman beralkohol lainnya yang populer, tidak direkomendasikan untuk penggunaan sistematis oleh ibu yang menyusui karena efek negatifnya pada tubuh anak-anak. Namun, buku referensi terkemuka tentang pediatri menunjukkan bahwa penggunaan anggur dosis rendah secara berkala tidak menyebabkan bahaya pada bayi.

Dengan kata lain, jika seorang ibu pada suatu perayaan sebulan sekali meminum beberapa gelas anggur, tidak ada hal buruk yang akan terjadi. Tetapi bahkan dalam situasi seperti itu adalah mungkin untuk mengamankan bayi Anda sebanyak mungkin dengan menghentikan pilihan anggur yang baik dan mendengarkan beberapa rekomendasi. Tentang apa itu?

Anggur merah

Hal pertama yang perlu Anda perhatikan - anggur harus berkualitas tinggi, alami, bukan bubuk. Jika Anda sudah memutuskan untuk minum alkohol selama menyusui, maka berikan preferensi yang terbaik. Biarkan itu anggur merah kering. Bahwa itu memiliki sifat penyembuhan, karena meningkatkan sistem kardiovaskular, perkelahian kolesterol dan memiliki efek menguntungkan pada saluran gastrointestinal.

Merah kering mengandung jumlah minimum alkohol dan gula dan set maksimum zat yang berguna dalam bentuk antioksidan, flavonoid dan vitamin P, karena dalam anggur produksi difermentasi dengan kulit dan biji. Varietas yang populer dan terkenal adalah Cabernet dan Sauvignon.

Anggur putih

Warna cahaya dicapai karena fakta bahwa produksi tidak menggunakan kulit buah anggur, sehingga anggur menjadi putih, atau lebih terang. Anggur putih yang didinginkan sempurna memuaskan dahaga, memiliki efek menguntungkan pada metabolisme dan sistem paru-paru, meskipun memiliki lebih sedikit nutrisi daripada merah. Preferensi lebih baik memberi minuman dengan kekuatan minimum.

Anggur non-alkohol

Terlepas dari kenyataan bahwa kandungan alkohol dalam minuman seperti itu minimal (sekitar 0,5%), mereka memiliki kekurangan yang signifikan, karena mereka termasuk pengawet dan berbagai aditif asing.

Seni minum anggur aman untuk kesehatan bayi

Yah, kita sampai pada klimaksnya. Bagaimana bisa seorang ibu menyusui memastikan bahwa anggur yang diminumnya tidak mempengaruhi bayinya? Aturannya adalah:

  • Sebelum bayi mencapai usia 3 bulan, lebih baik menolak anggur dan minuman lain sama sekali. Berat badan anak terlalu kecil, dan organ-organnya belum siap untuk memproses alkohol, bahkan dalam jumlah kecil. Selain itu, proses menjadi menyusui, ketika remah sering diaplikasikan pada dada.
  • Mengingat jumlah yang dikonsumsi dan berat ibu dapat dihitung menggunakan meja, setelah berapa kali ASI akan benar-benar aman. Sebagai aturan, jika Anda memberi makan bayi tepat sebelum pesta, ada sekitar 3 jam sebelum menyusui berikutnya - cukup waktu untuk menghilangkan dosis kecil alkohol dari tubuh. Jika ragu, Anda dapat mengungkapkan sebagian susu "berjaga-jaga."
  • Konsentrasi alkohol dalam susu tidak dipengaruhi oleh cairan tambahan yang dikonsumsi (air, compotes, jus), itu tidak akan diencerkan. Ini juga tidak masuk akal untuk mengeluarkan, seolah-olah untuk mengurangi saturasi alkohol dengan susu. Etanol akan berada di kelenjar susu sampai hancur di dalam darah.
  • Pilih anggur berkualitas dengan tingkat kekuatan minimum.

Jadi, semuanya, seperti yang mereka katakan, baik dalam moderasi. Ibu yang menyusui harus sangat serius tentang minum alkohol, tetapi pada saat yang sama, ini tidak berarti bahwa dia tidak dapat minum segelas anggur yang baik pada saat yang tepat.

Dapatkah saya minum ibu menyusui anggur

Setiap ibu tahu bahwa minuman beralkohol selama menyusui tidak dapat diminum. Dalam tubuh bayi yang rapuh, masih belum ada enzim yang akan memecah alkohol. Oleh karena itu, dosis yang aman untuk orang dewasa bisa berakibat fatal bagi bayi.

Namun, beberapa orang percaya bahwa segelas anggur atau sampanye tidak akan membahayakan. Apakah mungkin minum sampanye atau anggur dalam jumlah kecil selama menyusui?

Alkohol dalam tubuh dan ASI

Di dalam tubuh seorang wanita menyusui, anggur diserap dengan cepat, dan ditampilkan perlahan. Jadi, minuman kering muncul di darah dalam setengah jam, dan berkilau - dalam 10 menit. Sekitar 10% dari apa yang masuk ke dalam darah masuk ke ASI.

Saat penghapusan anggur tergantung pada dosis. Untuk mengeluarkan segelas anggur dari tubuh akan memakan waktu setidaknya tiga jam, dan dengan ibu berbadan kecil - bahkan lebih.

Pada bayi, tubuh sangat lemah dan sedikit beradaptasi dengan kondisi baru. Fungsi pelindung juga kurang berkembang, sehingga hati bayi tidak dapat bertarung bahkan dengan jumlah alkohol minimal.

Pada usia tiga bulan pada bayi, eliminasi alkohol dari tubuh terjadi dua kali lebih lama daripada pada orang dewasa. Jadi, segelas anggur akan ditampilkan lebih dari enam jam.

Ingat bahwa alkohol itu beracun. Ini menyebabkan alergi, kolik dan gangguan pencernaan lainnya. Selain itu, bayinya bisa sangat beracun!

Mengapa tidak minum alkohol selama menyusui

  1. Alkohol bertindak pada komposisi susu dan mengubah rasanya ke arah yang negatif. Akibatnya, bayi sering menolak payudara;
  2. Toksisitas minuman akan menyebabkan alergi dan kolik pada bayi, serta keracunan pada tubuh. Selain itu, efek beracun memprovokasi gangguan sel saraf sentral dan gangguan tidur;
  3. Etil alkohol merusak lapisan pelindung saluran pencernaan, yang menyebabkan sakit perut, mual dan kurang nafsu makan;
  4. Alkohol menyebabkan kelemahan pada bayi, menurunkan tekanan darah, ada detak jantung yang cepat;
  5. Alkohol apa pun mengurangi produksi ASI, terutama bir. Ini disebabkan oleh fakta bahwa alkohol mengganggu fungsi hormon;
  6. Memperlambat reaksi ibu menyusui dan bayinya.

Mitos tentang anggur saat menyusui

Mitos 1

Dipercaya bahwa ibu menyusui terkadang berguna untuk meminum anggur merah. Ini memiliki efek menguntungkan pada darah dan meningkatkan pembentukan darah. Tetapi bahaya dari minuman ini akan jauh lebih dari manfaat yang meragukan. Untuk memperbaiki komposisi darah, ganti segelas anggur dengan jus buah delima.

Mitos 2

Beberapa ibu dan nenek yang berpengalaman disarankan untuk minum anggur sebelum tidur. Mereka percaya bahwa bayi akan tidur nyenyak. Bayi itu, tentu saja, tertidur segera. Namun, mimpi itu sendiri akan menjadi gelisah dan dangkal. Bayi akan mengalami ketidaknyamanan dan sering terbangun.

Mitos 3

Beberapa membandingkan efek negatif anggur dan kefir, karena ada sedikit alkohol di kefir. Karena itu, ibu percaya bahwa produk semacam itu juga berbahaya saat menyusui. Tapi ternyata tidak.

Kefir adalah minuman sehat dan bergizi yang dapat Anda minum ke ibu menyusui. Tunduk pada dosis dan aturan untuk penggunaan kefir ketika menyusui hanya akan membawa manfaat. Ini menormalkan isi perut, meningkatkan fungsi sistem pencernaan dan membantu ibu pulih dari persalinan.

Anda bisa, jika hati-hati

Seperti telah disebutkan, anggur merah memiliki efek menguntungkan pada jantung dan pembuluh darah. Ingat bahwa hanya minuman alami yang terpengaruh. Pengganti Murah untuk menggunakan ibu menyusui sangat dilarang!

Anggur putih memiliki efek menguntungkan pada paru-paru dan berkontribusi pada metabolisme normal. Risiko utama dalam penggunaan anggur - kandungan etanol berbahaya.

Banyak wanita tertarik apakah mungkin meminum anggur non-alkohol saat menyusui. Anggur ini mengandung jumlah alkohol yang tidak signifikan - 0,5%. By the way, konten alkohol rata-rata di kefir adalah 0,4-0,6%. Tetapi untuk minum anggur ini tidak dianjurkan, karena minuman ini mengandung pengawet, pewarna dan aditif kimia lainnya.

Sampanye selama menyusui juga berbahaya, serta jenis alkohol lainnya. Ini dengan cepat diserap ke dalam darah dan masuk ke ASI. Selain itu, ini adalah minuman bersoda yang meningkatkan kemungkinan gangguan kolik dan pencernaan pada bayi. Sampanye selama menyusui dapat menyebabkan keracunan alkohol.

Dengan demikian, minuman beralkohol sangat berbahaya selama menyusui. Tapi bisakah seorang ibu menyusui mengizinkan anggur? Jika ini adalah perangkat simbolis murni, maka Anda dapat menyesapnya. Namun, sejumlah tindakan pencegahan harus diambil.

Aturan untuk penggunaan alkohol selama menyusui

  • Tiga bulan pertama setelah melahirkan alkohol tidak bisa dikonsumsi! Bahkan seteguk anggur atau bir dapat menyebabkan konsekuensi serius bagi bayi;
  • Dosis paling aman hingga 50 gram anggur. Jika anak berusia lebih dari enam bulan, maka Anda dapat mengizinkan gelas;
  • Pilih anggur putih kering dengan tingkat terendah. Dapatkan anggur alami yang mahal. Minuman murah mengandung aditif berbahaya;
  • Minum setelah menyusui;
  • Setelah segelas anggur, berhenti menyusui setidaknya selama 3 jam. Anda bisa mengekspresikan susunya sebelum minum alkohol. Baca tentang aturan penyimpanan susu yang diekspresikan di sini http://vskormi.ru/mama/food/hranenie-grudnogo-moloka-v-holodilnike/.
  • Jangan minum dengan perut kosong! Makanlah dengan baik sebelum digunakan. Dengan perut kenyang, anggur kurang diserap ke dalam darah;
  • Jika bayi diberi makan campuran, maka pada hari minum dimungkinkan untuk memindahkan anak ke campuran. Dalam hal ini, payudara harus dituang, sehingga ASI dengan kandungan alkohol tidak menumpuk.

Sejumlah kecil anggur dalam kasus yang jarang terjadi, sementara menghormati aturan penggunaan tidak akan menyebabkan reaksi negatif pada bayi. Tetapi ingat bahwa menyusui dan anggur jauh dari kombinasi terbaik.

Minum anggur saat menyusui: efek

Saya pikir tidak ada yang perlu diingatkan bahwa minuman beralkohol berbahaya bagi kesehatan manusia, terutama untuk wanita hamil atau menyusui. Sayangnya, tidak semua orang dapat memaksa diri untuk meninggalkan kecanduan mereka, terutama jika waktunya untuk liburan yang penting. Karena itu, Anda perlu tahu apakah mungkin untuk minum segelas anggur saat menyusui atau dilarang keras. Untuk tujuan ini, artikel ini dibuat, di sini Anda akan menemukan jawaban atas pertanyaan yang berkaitan dengan penggunaan minuman ini selama menyusui.

Anggur apa

Ada anggur merah dan putih. Mari kita lihat lebih dekat apa mereka.

Anggur merah selama menyusui dapat bermanfaat bagi berfungsinya sistem kardiovaskular dan sel-sel darah. Namun, di sini kita berbicara tentang minuman yang dibuat di rumah. Tapi jangan lupa bahwa itu adalah alkohol dan minuman ini mengandung alkohol (etanol), tetapi itu tidak dapat bermanfaat bukan untuk Anda, bukan untuk tubuh bayi Anda.

Dalam penyusunan anggur putih hanya digunakan pulp anggur. Sebenarnya, karena itu memiliki warna seperti itu. Minuman seperti itu memiliki efek menguntungkan pada organ pernapasan dan metabolisme. Tetapi juga merah - mengandung alkohol.

Ada juga yang disebut anggur non-alkohol. Ini memiliki kandungan etanol yang rendah. Ini dicapai dengan membekukan produk jadi. Namun, minuman seperti itu, sebagai suatu peraturan, mengandung rasa dan aditif makanan. Apa yang juga dapat sangat mempengaruhi kesehatan anak.

Penetrasi minuman di susu ibu

Masalahnya adalah seorang wanita yang sedang menyusui, alkohol diserap lebih cepat, dan dihilangkan dari tubuh jauh lebih lambat. Selain itu, dia dengan mudah memasuki ASI, meskipun hanya sepersepuluh dari apa yang ada di tubuh ibu.

Bagaimana semuanya berjalan? Setelah minum segelas anggur, maksimal 40 menit setelah alkohol memasuki darah. Ketika sampanye menyusui menembus lebih cepat, itu akan memakan waktu maksimal 10 menit. Ini juga minuman bersoda. Dan itu memberikan hampir seratus persen jaminan kolik pada bayi. Kemudian alkohol (10%) masuk ke dalam susu. Jika Anda berpikir bahwa Anda hanya bisa mencabut, dan baru kemudian memberi makan bayi, maka saya akan membuat Anda kesal. Selama produk etanol dan dekomposisi berada dalam darah ibu, kandungan alkohol dalam ASI tidak akan berubah. Jadi itu harus berlalu, setidaknya tiga jam sebelum darah dan susu dibersihkan dari efek minuman anggur. Selain itu, semakin besar porsi mabuk, semakin lama itu akan ditampilkan.

Efek alkohol pada kesehatan bayi

Perlu dipahami bahwa jumlah tertentu alkohol yang dikonsumsi untuk orang dewasa mungkin tidak signifikan dan tidak terlalu terlihat, tetapi untuk remah kecil, bahkan sepersepuluh dari ini dapat memiliki efek merusak.

Apa konsekuensi yang dapat muncul pada tubuh anak karena fakta bahwa ibu minum anggur:

  1. Secara negatif mempengaruhi fungsi hati dan seluruh sistem pencernaan. Bayi mungkin mengalami mual, muntah, pusing, sakit perut.
  2. Memperlambat ketajaman anak, pengembangan keterampilan motorik dan kemampuan mental.
  3. Berkontribusi terhadap pelanggaran sistem saraf pusat, bayi tidak tidur nyenyak.
  4. Ada masalah dalam kerja sistem kekebalan tubuh. Tubuh bayi melemah, bayi mulai sakit jauh lebih sering, berat badannya bertambah buruk, menjadi lesu, makan hampir tidak ada.
  5. Alkohol berdampak buruk terhadap laktasi. Susu tidak cukup untuk permintaan bayi, masing-masing, bayi tidak muak.
  6. Dari alkohol yang masuk ke tubuh anak dengan ASI, ada keracunan umum dari remah-remah tubuh. Faktanya, bayi sedang mengalami keadaan mabuk dan gejala yang terkait.

Harus dipahami bahwa, antara lain, seorang ibu dengan perilaku seperti itu dapat menjadi kecanduan pada seorang anak, dan ia akan tumbuh sebagai "sedikit alkohol".

Mungkinkah minum anggur saat menyusui

Anda harus menyadari bahwa alkohol yang Anda minum tidak akan bermanfaat bagi tubuh Anda atau tubuh tani Anda. Tapi bahaya - tolong. Sedangkan untuk properti yang bermanfaat, seperti anggur, lebih baik menggunakan produk lain dengan kualitas yang sama daripada minuman ini.

Ada beberapa kasus bahwa gadis itu tidak bisa menolak dan minum anggur, tetapi lebih baik tidak dengan alasan apapun untuk tidak melakukan ini (bahkan seteguk kecil) sampai bayi berusia enam bulan.

Secara pribadi, saya tidak sering minum anggur sebelum hamil, hanya pada hari ulang tahun saya dan tahun baru. Dan ketika saya mengenakan bayi di bawah hati saya, dan selama menyusui, saya memutuskan untuk tidak jatuh ke mulut saya, tidak peduli liburan apa pun yang menyenangkan. Sekarang, ketika putra saya telah beralih ke gizi normal, saya masih tidak ingin minum alkohol lagi, bahkan dalam jumlah kecil, bahkan untuk tujuan pengobatan. Mereka menjadi menjijikkan untuk selera dan bau saya.

Kerusakan anggur untuk proses memberi makan bayi

  1. Alkohol memengaruhi rasa ASI, dan bayi mungkin tidak minum minuman yang tidak biasa.
  2. Terjadinya alergi, rasa sakit di perut, munculnya kelemahan, kurang nafsu makan, disebabkan oleh fakta bahwa ibu meminum anggur, juga akan mempengaruhi kenyataan bahwa anak akan tetap lapar.
  3. Alkohol secara signifikan mengurangi produksi susu. Apa, sekali lagi, menderita bayi yang masih lapar.

Tindakan pencegahan keamanan

Jika itu terjadi seperti itu, dan Anda tidak bisa mengatasi diri sendiri, maka Anda perlu mengetahui aturan untuk minum alkohol yang aman untuk entah bagaimana mengurangi dampak negatifnya.

  1. Dilarang keras menerima anggur dalam enam bulan pertama setelah kelahiran anak.
  2. Anda harus menguraikan terlebih dahulu dan memberi makan anak sebelum Anda akan minum alkohol. Ini dilakukan untuk memberikan waktu yang paling lama untuk menghilangkan produk-produk peluruhan anggur dari tubuh ibu.
  3. Lebih suka secara eksklusif untuk minuman alami, dan kemudian dengan alkohol mendapatkan pengawet, pewarna dan stabilisator.
  4. Anda bisa minum anggur yang kering dan tidak terlalu manis, dengan kekuatan rendah.
  5. Jangan minum anggur dengan perut kosong, cobalah makan sesuatu setelah setiap tegukan. Jadi Anda setidaknya sedikit mengurangi efek alkohol pada tubuh.
  6. Pokoknya, tapi jangan berani minum lebih dari satu gelas anggur per hari. Pikirkan kesehatan anak Anda dan fakta bahwa ia membutuhkan perawatan dan perawatan Anda. Dan apa yang akan menjadi rasa ibu, yang pusing.

Sekarang Anda tahu bahwa gim ini tidak sepadan dengan lilin. Lebih baik menunggu sampai bayi pergi ke makanan dewasa, dan kemudian Anda dapat minum segelas anggur. Namun, harus dipahami bahwa meskipun demikian, seorang ibu yang menyalahgunakan alkohol tidak dapat memberi cukup kehangatan, perhatian, dan perhatian kepada balita. Saya bertanya kepada Anda, menempatkan keselamatan dan kesehatan anak di tempat pertama, dan keinginan Anda dan keinginan untuk yang kedua.

Apakah segelas anggur berbahaya saat menyusui

Masa menyusui bayi dengan ASI mungkin merupakan salah satu yang paling penting. Tidak heran orang-orang hidup dengan pepatah: "Dibasahi dengan susu ibu." Selama menyusui, bayi menerima nutrisi utama yang berkontribusi terhadap perkembangan fisik dan mental yang tepat. Bisakah seorang wanita menyusui minum anggur atau sampanye?

Kehamilan adalah periode yang sulit selama minuman beralkohol benar-benar kontraindikasi bagi seorang wanita. Setelah lahir, proses pemulihan dimulai. Perempuan tidak hanya kembali ke bentuk semula, tetapi juga cara hidup. Banyak yang dihadapkan pada pertanyaan: apakah mungkin minum anggur saat menyusui. Pakar terkemuka adalah kategoris dalam jawabannya: selama periode GW alkohol apa pun adalah benar-benar dilarang.

Anggur, sampanye, dan minuman serupa lainnya sangat memengaruhi tidak hanya kesehatan seorang wanita menyusui, tetapi juga tubuh bayi.

Apa yang dikatakan dokter

Banyak ahli medis terkemuka, termasuk Yevgeny Komarovsky, telah mendedikasikan pekerjaan mereka untuk mempelajari efek alkohol pada ASI. Dampak negatif telah terbukti pada abad terakhir. Percobaan ini didasarkan pada membandingkan hasil perkembangan fisik dan mental anak-anak yang ibunya mengkonsumsi dosis alkohol yang diizinkan.

Penelitian telah menunjukkan bahwa pada bayi yang ibunya mengonsumsi alkohol selama menyusui, penghambatan perkembangan motorik diamati, serta gangguan saraf.

Mama's Meals: Komarovsky (video)

Penyebab utama pantangan alkohol

Kami menunjukkan alasan mendasar mengapa wanita menyusui harus menahan diri dari minum minuman beralkohol:

  1. Selera susu ibu. Produk alkohol mengubah rasa susu, sehingga bayi dapat menolak memberi makan, dan untuk selamanya.
  2. Sifat susu yang bermanfaat. Alkohol "membunuh" sifat menguntungkan dari susu, memprovokasi perkembangan penyakit pada sistem saraf bayi, munculnya kolik dan rasa sakit di perut.
  3. Mengurangi jumlah susu. Anggur, terutama dengan penggunaan biasa, mengurangi periode laktasi.

Merah atau putih

Anggur merah dianggap minuman mulia, terbuat dari anggur dengan batu dan kulit. Buah anggur dipilih khusus, varietas khusus. Sebagai aturan, varietas anggur adalah nenek moyang dari nama minuman. Teknologi ini menjenuhkan produk dengan antioksidan.

Tokoh medis telah berulang kali menyatakan manfaat anggur merah untuk tubuh manusia. Mereka bahkan merekomendasikan untuk minum sejumlah kecil anggur alami untuk seseorang yang menderita penyakit pada sistem peredaran darah dan pembuluh darah. Tentu saja, ini sama sekali tidak berlaku untuk wanita selama menyusui. Suka atau tidak, tetapi anggur mengandung etanol. Segelas anggur merah yang "berguna" harus diganti dengan jus buah delima.

Dengan sifatnya, anggur putih tidak kalah dengan merah. Beberapa teknologi produksi yang berbeda. Dalam produksi minuman ringan, kulit anggur dikeluarkan dari wort. Perlu dicatat bahwa anggur bersoda putih, sampanye, tidak kurang membahayakan bayi daripada biasanya. Ini dengan cepat diserap ke dalam aliran darah dan dapat menyebabkan keracunan terkuat dari tubuh anak-anak yang lembut.

Jika Anda sudah memutuskan untuk minum alkohol, maka ibu menyusui sebaiknya memilih hanya anggur alami. Tidak ada perbedaan khusus antara merah atau putih. Kedua anggur mengandung etanol. Hal utama adalah bahwa aditif kimia dan pewarna sekecil mungkin. Makan minuman seperti itu berbahaya tidak hanya untuk kesehatan bayi, tetapi juga untuk tubuh dewasa mereka sendiri.

Minuman ringan

Anggur non-alkohol adalah cairan yang identik dalam rasa dengan analog yang mengandung alkohol, tetapi dengan jumlah produk etil yang berkurang (tidak lebih dari 0,5%). Di satu sisi, mereka adalah pengganti alkohol yang aman. Di sisi lain, bahaya mereka tidak selalu kurang.

Komposisi minuman seperti itu sering mengandung sejumlah besar zat aditif dan pewarna kimia, yang dampaknya menyebabkan konsekuensi yang menyedihkan. Karena itu, sebelum menggunakan produk ini, pelajari komposisinya dengan saksama.

Bir non-alkohol dan sampanye juga mengandung bahan-bahan yang cukup kompleks yang kaya akan bahan kimia tambahan dan oleh karena itu tidak berguna selama fase menyusui.

“Seorang teman mengatakan dia melakukan itu” adalah salah satu frasa paling umum yang menyebabkan konsekuensi yang mengerikan. Pacar (ibu, nenek, tetangga, sepupu suami pertama) bukan profesional medis. Anda seharusnya tidak mempercayai eksperimen wanita yang meragukan dari lingkungan mereka. Hilangkan beberapa mitos:

  1. Anda dapat minum anggur dan susu ekspres. Dalam hal ini, tidak ada gunanya mengekspresikan ASI. Senyawa alkohol tidak akan hilang dari produk selama mereka ada di dalam darah. Konsentrasi etanol menurun seiring waktu.
  2. Anggur merah dalam dosis sedang meningkatkan sirkulasi darah. Dan ini benar-benar benar, bagaimanapun, tidak dalam kasus wanita menyusui. Itu hanya akan membahayakan bayi. Anda seharusnya tidak membiarkan diri Anda bahkan dosis minimal.
  3. Meminum alkohol sama dengan minum kefir dalam jumlah yang lebih besar. Memang, di kefir ada persentase kecil dari kandungan senyawa alkohol. Namun, kefir adalah produk susu yang sehat. Sesuai dengan aturan dan norma konsumsi, itu memiliki efek menguntungkan pada usus dan sistem pencernaan ibu menyusui dan bayi.
  4. Segelas anggur sebelum tidur - janji tidur bayi yang baik. Ini bukan hanya pendapat yang absurd, itu adalah khayalan yang berbahaya. Dari anggur, tidur bayi akan menjadi superfisial. Alkohol dapat menyebabkan perkembangan saraf dan kondisi histerisnya.

Alkohol dan merokok di HBV: video

Aturan sederhana yang penting

Ada beberapa aturan sederhana, namun sangat penting yang harus dipatuhi setiap wanita saat dia sedang menyusui:

  1. Alkohol apa pun dilarang keras untuk ibu menyusui, yang usia anaknya belum mencapai ambang 3 bulan.
  2. Jika Anda minum anggur, hindari menyusui. Waktu istirahat sebanding dengan jumlah yang diminum, tetapi tidak kurang dari 3 jam.
  3. Dalam kasus ketika Anda minum "baik, saya benar-benar ingin", pilihlah anggur alami tanpa aditif dan bahan kimia lainnya. Dosis, tentu saja, harus moderat, dengan tingkat minimum. Jika memungkinkan, lebih baik untuk mencairkan jumlah minimum anggur dengan air, membuat larutan ringan.
  4. Sebelum pesta, Anda harus memberi makan bayi dengan baik. Di meja bersandar pada camilan, maka anggur akan kurang terserap ke dalam darah.
  5. Tingkat penghilangan alkohol dari tubuh secara langsung tergantung pada berat badan. Semakin ringan berat ibu menyusui, semakin lama produk alkohol ditampilkan.
  6. Berhati-hatilah sebelumnya tentang gizi anak. Saring susu dalam jumlah yang cukup untuk dua atau tiga kali menyusui.

Beberapa angka yang berguna

Berikut adalah beberapa angka yang berguna yang akan membantu wanita menyusui untuk tidak melewati batas yang diizinkan:

  • Dalam hal apapun, dosis alkohol ringan (misalnya, anggur atau sampanye) tidak boleh melebihi 50 ml.
  • 50 g anggur dikeluarkan dari tubuh selama 5 jam.
  • Konsentrasi maksimum produk alkohol dalam susu terjadi dalam 30 menit setelah konsumsi.

Pesta meriah tidak lengkap tanpa alkohol. Seringkali sulit untuk menolak dan tidak minum anggur, bahkan ketika menyusui. Namun, ibu muda harus jelas mengakui tanggung jawab atas kesehatan anak tercintanya. Itu sepertinya gelas sampanye yang tidak berbahaya. Tetapi itu dapat menyebabkan bahaya serius bagi kesehatan anak. Tidak ada wanita yang berhak mempertaruhkan kesehatan anaknya.

Bisakah menyusui ibu anggur? Pada dasarnya, ya. Namun, lebih mudah untuk berhenti minum alkohol daripada mencoba mengoreksi konsekuensi yang mengerikan.

Jika seorang ibu menyusui minum segelas anggur?

Di banyak keluarga, adalah kebiasaan untuk merayakan liburan dengan pesta yang mencakup penggunaan beberapa jenis alkohol. Dalam kegembiraan umum ini, ibu menyusui menghadapi pertanyaan: apa yang harus dilakukan - menolak minuman beralkohol atau tetap membiarkan diri Anda satu atau segelas anggur atau sampanye lainnya?

Pendapat tentang penggunaan alkohol oleh wanita menyusui di dunia modern terbagi: di satu sisi, wanita sama sekali tidak dianjurkan untuk minum alkohol, di sisi lain - di beberapa daerah, atribut desas-desus populer untuk bir hampir semua sifat stimulator laktasi.

Jadi Anda bisa atau tidak bisa minum alkohol ibu menyusui? Dan jika mungkin, apakah ada syarat dan batasan khusus, atau tidak?

Apakah alkohol dalam ASI?

Sejumlah alkohol tertentu masuk ke dalam ASI. Setelah minum minuman yang mengandung alkohol, puncak kandungan alkohol dalam susu datang dalam 30-60 menit, atau dalam 60-90 menit, jika itu datang dengan makanan. Dan secara bertahap jatuh, jika tidak lagi diminum. Jika seorang wanita memiliki berat rata-rata 60 kg, maka benar-benar satu dosis standar (1 minuman 1) akan dikeluarkan dari susu dalam 2-3 jam. (Shulte, 1995). Semakin tinggi dosis total, semakin lama waktu yang diperlukan untuk mengundurkan diri.

Ahli yang terkenal di dunia tentang menyusui, Newman menulis sebagai berikut: “Konsentrasi alkohol dalam darah dan air susu ibu hampir sama. Jadi, jika dalam darah ibu 0,06% alkohol, maka pada susu 0,06%. Ketika konsentrasi alkohol dalam darah menurun, itu juga akan jatuh dalam susu. Tetapi bahkan bir non-alkohol, yang dijual di supermarket terdekat saya, mengandung 0,6% alkohol, yang 10 kali lebih banyak dari norma yang dinyatakan sebesar 0,06%. Dan ini bukan jumlah yang dapat merusak otak anak. ”

Ia percaya bahwa gagasan tentang perlunya pantang total dari alkohol selama menyusui tidak lebih dari salah satu mitos seputar wanita menyusui dan pembatasan yang tidak perlu pada ibu menyusui: “Konsumsi alkohol yang masuk akal tidak boleh benar-benar dikesampingkan. Seperti kebanyakan zat lain, jumlah alkohol yang sangat kecil menembus susu. Seorang ibu mungkin minum alkohol dan terus menyusui seperti biasa. Larangan total alkohol adalah cara lain kita membatasi kehidupan ibu menyusui. ”

Jack Newman juga berbagi eksperimen satu ibunya setahun yang lalu di blognya. Ibu ini memiliki kesempatan untuk menggunakan peralatan laboratorium toksikologi modern untuk memeriksa kandungan alkohol dalam susunya. Dia membuat sendiri koktail sekitar 50 ml vodka dan 280 ml sprite, meminumnya selama setengah jam, dan setengah jam kemudian, menyebarkan susu untuk analisis, dan satu jam kemudian, meraup porsi kedua. Selama waktu ini, dia tidak minum atau makan apa pun agar tidak mengaburkan gambaran efek minuman beralkohol pada susu. Wanita berikutnya melanjutkan eksperimen dan minum segelas bir dan dua gelas anggur (masing-masing sekitar 170 ml), dan hanya menguras susu satu jam dan dua setelah dia mulai minum alkohol.

Dalam susu, dinyatakan satu jam setelah dimulainya penggunaan koktail beralkohol dengan vodka, kandungan alkoholnya adalah 0,0137%. Ini kira-kira setara dengan bagaimana jika 50 ml vodka dilarutkan dalam 70 liter air. Sebagai perbandingan, dalam kandungan alkohol kefir tiga hari adalah sekitar 60 kali lebih tinggi daripada dalam susu manusia satu jam setelah minum koktail beralkohol. Dan dalam porsi itu, setelah dua jam, alkohol dalam susu tidak ditemukan sama sekali.

Setelah tiga porsi alkohol, gambar menjadi lebih rumit: satu jam kemudian, susu mengandung 0,03749% alkohol, dan dua jam kemudian 0,00629%. [Data percobaan dikutip oleh 3.]

Carlos González, dokter terkenal lain, seorang dokter anak dari Spanyol, juga percaya bahwa bahkan jika ibu meminum 3 minuman 1 per hari, kelanjutan menyusui lebih baik daripada penyapihan sementara pada anak.

Studi "Menyusui dan Alkohol", yang diterbitkan dalam jurnal Clinical Farmacology and Toxicology pada 2013 berdasarkan meta-analisis karya ilmiah lain, menyimpulkan: "Bahkan dalam kasus teoritis keracunan ibu yang parah, anak tidak terpapar jumlah alkohol yang signifikan secara klinis."

Untuk menghitung sendiri jumlah alkohol dalam susu setelah jumlah alkohol yang Anda minum, Anda dapat menggunakan kalkulator alkohol darah yang dirancang untuk pengendara.

Pada saat yang sama, kebanyakan ibu yang membaca artikel ini harus cukup mabuk, sehingga kandungan alkohol dalam susu mencapai angka yang signifikan. Jika kadar alkohol lebih tinggi dari 0,15%, orang tersebut biasanya terasa mabuk. Dan pada tingkat di atas 0,55%, sebagian besar sudah mabuk di insole. Jadi, sangat sulit membayangkan situasi dengan lebih dari 0,55% alkohol dalam ASI. Dan jika Anda ingat bir yang sangat non-alkohol yang disebutkan di atas, maka bahkan kematian ibu yang mabuk menurut norma industri makanan dapat dengan aman dicap “non-alkohol”. Tentu saja, kami berharap tidak ada pembaca yang akan melakukan eksperimen pada diri mereka dan anak mereka, dan meninggalkan fakta ini dalam serangkaian keingintahuan yang lucu.

Tambahkan yang benar-benar menghindari alkohol dalam hidup juga sangat sulit. Sebagai perbandingan, Anda dapat memperhitungkan bahwa alkohol, misalnya, menurut beberapa data dalam kefir mungkin 0,024-0,05%, dalam pisang hingga 0,06%, dalam apel dan beberapa jus buah hingga 0,1%.

Pengamatan lain yang menarik adalah bahwa konsentrasi alkohol puncak dalam darah ibu menyusui kurang dari orang yang tidak bergizi yang menggunakan jumlah alkohol yang sama. Tidak diketahui mengapa, tetapi, tampaknya, kehadiran laktasi sangat mengurangi konsentrasi alkohol dalam darah, meskipun pada saat yang sama baik menyusui dan tidak bergizi merasakan hal yang sama dalam semangat tinggi.

Produk sampingan beracun dari pengolahan alkohol oleh tubuh - asetaldehida - tidak menembus ke dalam ASI sama sekali.

Rekomendasi dari organisasi resmi

Dokter anak Australia benar-benar melarang konsumsi alkohol pada bulan pertama. Jika anak berusia lebih dari satu bulan, dosis tidak boleh melebihi 1 minuman standar 1, diminum segera setelah ibu menyusui (untuk melewatkan waktu sebelum menyusui berikutnya). Jika seorang ibu berencana untuk minum lebih banyak, ia harus memeras susu terlebih dahulu (memberi makan bayi setelah minum alkohol - catat "Dairy Mom") dan lewati satu kali makan "(Gilda, 2006).

Namun, sebagian besar organisasi resmi yang mendukung menyusui percaya bahwa konsumsi satu kali dari porsi kecil minuman beralkohol dianggap relatif aman dalam kondisi tertentu untuk memastikan keselamatan ini - mereka menyarankan bahwa ibu menyusui baik beristirahat dari makan sambil minum alkohol atau susu ekspres.

Menurut rekomendasi dari American Academy of Pediatrics: "Jika dosisnya tidak signifikan dan efeknya tidak teratur, risiko untuk anak rendah." (Hale 2008). Ini berarti bahwa penggunaan obat-obatan yang mengandung alkohol dan kadang-kadang - penggunaan minuman beralkohol. "Kadang-kadang, pada acara-acara khusus, minuman ringan dosis kecil diperbolehkan, tetapi kemudian Anda harus menghindari menyusui selama 2 jam ke depan." (Gartner et al, 2005).

Atas rekomendasi para peneliti Amerika, minum alkohol diperbolehkan hanya dengan makanan, karena ini mengurangi konsentrasinya dalam susu sebesar 38% (Pepino, Menellf 2008).

Di Belanda, aturan berikut berlaku: 3 jam untuk menghapus satu dosis standar (+ tiga jam untuk menghapus setiap dosis berikutnya) (Dewan Kesehatan Belanda, 2005).

Apakah ibu menyusui setelah minum alkohol?

Tidak, itu tidak ada artinya. Kandungan alkohol dalam susu hanya bergantung pada kandungan alkohol dalam darah.

Bahkan jika Anda direasuransikan dan berpikir bahwa Anda harus menunggu setelah minum segelas anggur, maka tunggu saja - alkohol dari susu di payudara Anda akan meninggalkan seperti darah, karena diproses oleh tubuh.

Dan Dr. Jack Newman bahkan mengklaim bahwa risikonya dibesar-besarkan: “Anda tidak perlu menguras terlebih dahulu dan membuat pasokan susu untuk dapat minum. Tidak masuk akal untuk menunggu waktu tertentu setelah minum minuman beralkohol. Jumlah alkohol yang masuk ke dalam susu sangat kecil sehingga tidak dapat membahayakan bayi. ”

Satu-satunya pilihan ketika masuk akal untuk mengeluarkan susu dari payudara untuk menghilangkan - jika Anda saat ini jauh dari anak, tidak ada kemungkinan untuk memberi makan, dan payudara sudah penuh dan mulai menyebabkan ketidaknyamanan.

Apakah saya harus berhati-hati?

Terlepas dari pemberian ASI dan adanya jumlah alkohol dalam ASI, penting untuk memantau kondisi mereka dan sangat berhati-hati jika ibu merasa sadar.

Orang tua atau orang dewasa lainnya yang merawat anak dalam keadaan mabuk tidak boleh dibiarkan dalam situasi apa pun di mana ia dapat tertidur dengan seorang anak (di tempat tidur atau sofa di samping seorang anak, di kursi atau di kursi dengan seorang anak dalam pelukannya).

Minum alkohol mengurangi kemampuan ibu untuk menanggapi kebutuhan anak, terlepas dari apakah dia menyusui atau tidak. Adalah bijaksana dan aman dalam situasi seperti itu untuk meminta seseorang yang tidak mabuk untuk membantu merawat anak itu.

Perempuan sendiri mampu membuat keputusan yang aman dan sehat berdasarkan pengalaman hidup mereka, keadaan yang ada, dan pilihan berdasarkan informasi. Tentu saja, fakta bahwa itu aman untuk bayi yang lebih tua, yang diterapkan pada payudara dua atau tiga kali sehari, tidak akan selalu aman untuk bayi yang baru lahir, dan terutama bayi lahir rendah atau bayi prematur.

Banyak ibu yang menyusui menganggap itu tepat untuk berhenti dan berhenti minum minuman beralkohol segera setelah mereka merasakan munculnya tanda-tanda pertama keracunan.

Apa lagi yang perlu Anda ketahui saat minum alkohol ibu menyusui?

Satu minuman standar 1 mengarah pada fakta bahwa bayi mengisap lebih banyak, tetapi menerima lebih sedikit susu dan secara bertahap menjadi lamban dan mengantuk, dan setelah 4,5 jam setelah alkohol masuk ke dalam ASI, anak-anak menjadi lebih waspada. (Mennella 2001A)

Alkohol juga meningkatkan produksi prolaktin, sekaligus mengurangi produksi oksitosin (Pepino Teff2005), yang dapat memperburuk aliran susu dari payudara. Karena semua fitur ini, di liburan Tahun Baru, ketika champagne dianggap sebagai atribut penting dari liburan, jumlah panggilan ke lactostasis untuk konsultan menyusui meningkat.

Tidak perlu takut jika setelah pesta dengan anggur atau sampanye untuk besok akan tampak bahwa jumlah susu telah menurun, dan bayi lebih sering diaplikasikan. Para peneliti dalam pekerjaan mereka "Menyusui dan Alkohol" mengatakan bahwa produksi susu lusa akan meningkat secara signifikan lebih dari yang diperlukan untuk mengembalikan tingkat laktasi sebelumnya. Sebaliknya, jalan keluar yang masuk akal akan terus memberi makan bayi pada permintaan, sehingga sistem biologis "payudara - anak" datang ke keseimbangan lagi.

Seberapa sering Anda dapat minum saat menyusui?

Semua yang dikatakan di atas berkaitan dengan penggunaan alkohol episodik, ketika seorang ibu menyusui kadang-kadang mengizinkan dirinya sendiri dosis kecil alkohol atau minuman yang mengandung alkohol. Tentu saja, Anda perlu membedakan antara minum teratur dalam jumlah besar dan beberapa gelas anggur yang ingin dinikmati seorang wanita menyusui saat makan malam meriah di sebuah restoran.

Layanan Kesehatan Nasional Inggris merekomendasikan untuk membatasi tidak lebih dari 1-2 porsi alkohol standar sekali atau dua kali seminggu. Wanita menyusui sangat disarankan untuk tidak secara teratur mengkonsumsi dosis besar roh, karena ini dapat berdampak negatif pada perkembangan anak.

Semakin kecil si kecil, semakin membahayakannya dapat menyebabkan konsumsi alkohol secara teratur. Beberapa penelitian mengaitkan penggunaan alkohol secara teratur (lebih dari 5 minuman per minggu 1) dengan perkembangan psikomotorik anak yang tertunda.

Karena ketidakmatangan hati, tubuh anak di bawah tiga bulan membutuhkan waktu dua kali lebih lama daripada orang dewasa untuk mengatasi alkohol. Namun, sejak kapan seorang ibu meminum alkohol satu kali, si kecil mendapat sedikit alkohol yang telah masuk ASI, perbedaan dalam tingkat eliminasi alkohol dari ASI dibandingkan dengan orang dewasa dalam kondisi seperti itu disebut dalam ulasan yang disebut di atas. tidak signifikan secara klinis.

Juga dalam penelitian diketahui bahwa alkohol mempengaruhi tidur seorang anak, tetapi sejauh ini perubahan durasi dan ritme tidur sangat sedikit dipelajari sehingga para ilmuwan tidak mau mengatakan apa pun tentang kedalaman dan konsekuensi yang mungkin terjadi.

Konsumsi alkohol yang berlebihan dapat memiliki dampak paling negatif pada ibu menyusui di tempat pertama, menurut Dr. Gonzalez. Koordinasi orang mabuk akan tidak setuju dan perhatian berkurang, tiga kali lebih mungkin jatuh daripada yang waras, dan jika ada anak kecil di dekat atau di lengan, maka ia mungkin secara tidak sengaja menderita. Itu sebabnya minum teratur berbahaya bagi orang dewasa yang merawat seorang anak kecil, tanpa memandang menyusui.

Kesimpulan:

Wanita menyusui adalah anggota penuh dari masyarakat kita, dan mereka tidak perlu khawatir tentang minuman khusus selama liburan. Tentu saja, Anda tidak boleh membuat perkelahian mabuk dengan seorang anak di tangan mereka setiap malam selama liburan Natal, selain itu, bahkan mabuk untuk ibu menyusui bukanlah hal yang paling menyenangkan. Minum alkohol berbahaya terutama untuk kesehatan orang dewasa, bukan anak-anak mereka.

Beberapa ahli tentang menyusui percaya bahwa larangan total pada penggunaan alkohol dapat mengarah pada fakta bahwa seorang wanita menyapih bayi dari payudara sebelum hal itu dilakukan tanpa larangan seperti itu. Ibu yang menyusui mungkin merasa terpisah dari lingkungan sosialnya dan kehilangan nyawa, jika mereka tidak minum alkohol sama sekali, karena gelas simbolis sampanye telah menjadi atribut tak tergantikan dari banyak peristiwa dalam kehidupan kita.

Keputusan tentang apakah akan minum atau tidak minum minuman beralkohol dan strategi apa yang harus dipilih saat menyusui (untuk membuat pasokan susu yang diekspresikan, istirahat antara pemberian makan sesuai dengan berbagai rekomendasi, atau hanya memberi makan bayi sesuai permintaan) diserahkan kepada ibu. Dairy Mom merekomendasikan agar semua wanita memperhatikan kesehatan mereka.

Informasi di atas disediakan untuk tujuan informasi saja, dan bukan sebagai panduan untuk bertindak.

Catatan:

1. 1 minuman = 15 alkohol murni atau 30-40 ml minuman keras atau 120-150 ml anggur atau 360 ml bir

2. Waktu dari mulai konsumsi alkohol hingga pemurnian ASI darinya untuk wanita dengan berat badan berbeda: Perkiraan laju eliminasi alkohol konstan dan 15 mg / dl dan wanita memiliki tinggi rata-rata (1,62 m atau 5'4 ”) 8

Bisa menyusui ibu anggur

Menyusui dapat dibandingkan dengan sakramen, yang menciptakan koneksi magis antara ibu dan bayi, yang merupakan pusat alam semesta satu sama lain. Selama bulan-bulan pertama kehidupan, bayi yang baru lahir harus menerima nutrisi terbaik sehingga tubuhnya berkembang penuh, dan kekebalannya kuat. Selama periode ini, setiap wanita mencoba untuk mengisi dietnya dengan makanan dan minuman sehat.

Seringkali, kehidupan sehari-hari ibu yang intens saya ingin mencairkan perayaan keluarga atau malam penuh perasaan dengan seorang teman. Dan di sini sering muncul pertanyaan, apakah mungkin untuk minum anggur sambil menyusui dan berapa banyak? Bahkan dokter tidak memiliki jawaban tegas atas pertanyaan ini, karena bayi jarang diperiksa karena bahaya menyebabkan mereka membahayakan. Pada saat yang sama, ada orang-orang yang mengklaim bahwa sejumlah kecil alkohol tidak hanya akan merilekskan wanita yang lelah, tetapi juga membantu bayi tidur lebih baik. Apa yang harus dilakukan ibu yang bertanggung jawab?

Efek alkohol pada komposisi dan produksi ASI

Musuh utama tubuh anak dalam hal ini adalah etanol. Molekul alkohol terkandung dalam anggur dan menembus tidak hanya ke dalam darah, tetapi juga ASI, mengubah rasanya menjadi lebih buruk. Sekitar 10% dari etanol "diterima" akan memasuki tubuh remah, yang belum memiliki enzim untuk memecah dan menghilangkan molekulnya. Alkohol mulai mengalir ke dalam susu 10 hingga 30 menit setelah minum minuman beralkohol, yang tergantung pada keberadaan karbon dioksida dalam minuman beralkohol, mempercepat proses ini. Konsentrasi maksimumnya dicatat setelah satu jam.

Tingkat penghapusan etil alkohol tergantung pada jumlah anggur yang diminum, kualitasnya, kepenuhan lambung, berat wanita menyusui (semakin sedikit, semakin lama etanol dipecah). Dokter mengatakan bahwa jika seorang wanita minum 1 gelas anggur, alkohol akan sepenuhnya dihapus dari tubuh setelah 3-4 jam.

Fakta yang menarik: alkohol memprovokasi sintesis prolaktin, yang mempengaruhi produksi susu, tetapi menghambat produksi oksitosin, yang memperluas jaringan kelenjar payudara. Intinya: susu tiba, tetapi kemajuannya melalui saluran terhambat, yang dapat memprovokasi laktostasis dan mastitis.

Pilihan anggur

Jika seorang wanita masih memutuskan untuk minum segelas anggur, maka akan disarankan untuk memilih minuman, tidak berdasarkan preferensi gastronomiknya sendiri, tetapi dengan cermat menilai komposisinya, kekuatan, umur simpan, harga, reputasi pabrikan, kondisi penyimpanan.

Anggur merah

Anggur merah kering berkualitas tinggi - pilihan terbaik untuk ibu menyusui. Sejak anggur memfermentasi bersama dengan biji dan kulit untuk memproduksinya, ia mengandung antioksidan yang secara positif mempengaruhi tubuh secara umum dan sistem kardiovaskular pada khususnya.

Anggur putih

Untuk memperolehnya, ampas buah anggur dipisahkan dari kulit dan tulang, yang merampas minuman dari sejumlah besar komponen yang bermanfaat. Namun, anggur putih memiliki efek positif pada metabolisme dan paru-paru, secara sempurna memuaskan dahaga.

Anggur non-alkohol

Etanol juga terkandung di dalamnya, seperti dalam minuman alami, meskipun konsentrasinya dikurangi hingga minimum - 0,5%. Untuk menggunakan anggur ini tidak diperbolehkan karena keberadaannya di dalamnya komponen berbahaya lainnya. Ini adalah pengawet, phytohormones dan oksidator. Produsen mereka digunakan untuk memperpanjang umur simpan minuman anggur non-alkohol.

Efek alkohol pada tubuh anak-anak

Konsekuensi mengonsumsi jumlah alkohol yang wajar dan terlalu tinggi terlihat oleh setiap orang. Jika alkohol membahayakan orang dewasa yang sehat, bagaimana hal itu mempengaruhi seorang anak? Konsekuensi dari konsumsi etanol dalam tubuh bayi:

  • Efek merusak pada sel-sel hati, yang sampai bayi mencapai usia 3 bulan, dianggap masih belum sepenuhnya terbentuk. Alkohol berasal dari tubuh anak 2 kali lebih lama daripada dari orang dewasa;
  • Mempengaruhi sistem saraf, molekul etanol memprovokasi kelesuan anak, menjadi apatis, lesu, menangis. Dalam kasus lain, dia, sebaliknya, akan berperilaku hiperaktif dan tidak akan bisa tidur nyenyak;
  • Etanol menghancurkan sel-sel otak, yang sering mempengaruhi perkembangan psikomotor dan kemampuan mental anak-anak yang ibunya minum selama kehamilan dan menyusui;
  • Gangguan irama jantung, tekanan darah rendah;
  • Nafsu makan menurun. Jika ibu terbiasa minum secara teratur, maka bayi dapat mulai menurunkan berat badan;
  • Iritasi gastrointestinal dapat menyebabkan diare, intoksikasi dan kolik;
  • Reaksi alergi karena toksisitas alkohol;
  • Perkembangan penyakit kronis karena melemahnya sistem kekebalan tubuh.

Mempertimbangkan semua hal di atas, akan tampak bahwa jawaban atas pertanyaan apakah seorang ibu menyusui dapat memiliki anggur pasti negatif. Namun, perlu dicatat bahwa hanya penyalahgunaan minuman beralkohol secara teratur dapat menyebabkan konsekuensi negatif yang sangat serius. Jika seorang wanita menyusui membiarkan dirinya melakukan diversifikasi dietnya dengan segelas anggur merah kering berkualitas tinggi setiap beberapa minggu setelah bayi mencapai usia 6 bulan, maka kerusakannya akan minimal.

Bagaimana cara meminum anggur dengan HB tanpa membahayakan anak?

Untuk benar-benar mengecualikan masuknya etanol dalam tubuh anak, ibu menyusui diizinkan untuk minum anggur, mengikuti rekomendasi di bawah ini:

  1. Tempelkan remah ke dada sebelum pesta;
  2. Nyatakan susu terlebih dahulu, hitung jumlah pemberian makanan untuk 6 jam berikutnya. Jika ini tidak dilakukan, dan kuantitas dan kualitas mabuk tidak memenuhi rekomendasi dari dokter, lebih baik untuk sementara memberi makan campuran;
  3. Dalam soal anggur mana yang dipilih, fokuslah pada kualitas dan kekuatan minuman;
  4. Jangan minum dengan perut kosong;
  5. Untuk membebani susu setelah minum minuman beralkohol selama 6 jam - tidak cocok untuk menyusui.

Untuk catatan: orang tidak boleh mencoba untuk "mencairkan" anggur dengan kolak, jus, air mineral, mengkonsumsinya secara paralel dengan alkohol. Konsentrasi alkohol dalam darah tidak terpengaruh.

Bahkan Dr. Komarovsky tidak mengesampingkan penggunaan anggur oleh ibu yang menyusui pada saat yang tepat. Jika Anda mematuhi rekomendasi di atas, ini akan benar-benar tidak membahayakan bayi, dan ibu akan memungkinkan Anda melakukan diversifikasi diet dan rutinitas kehidupan sehari-hari orang tua. Namun, penting untuk diingat bahwa melebih-lebihkan jumlah alkohol yang dikonsumsi membuat wanita mengantuk, agak lambat dan bahkan mudah tersinggung. Pada saat yang sama, bayi selalu membutuhkan perawatan ibu dan kontrol waspada.

Ikuti hasrat feminin Anda, jangan lupa bahwa sukacita utama Anda adalah ibu.