39 minggu kehamilan

Konsepsi

Pada minggu ke 39, ibu tidak hanya secara fisik, tetapi sudah siap secara mental untuk melahirkan. Bayi itu juga benar-benar siap dilahirkan. Berat badan bayi sekitar 3,25 kg, dan tingginya sekitar 48-50 cm. Singkatnya, ukurannya seperti semangka kecil.

Berapa bulan

Jika kehamilan Anda mencapai 39 minggu kebidanan kehamilan, ini berarti bahwa anak itu dikandung tiga puluh tujuh minggu yang lalu (9 bulan dan 1 minggu. Tentang waktu).

Janin dan perkembangannya pada minggu ke 39

Karena anak dianggap sudah cukup untuk jangka waktu 38 minggu, tidak mengherankan bahwa minggu ini mungkin yang terakhir. Semua sistem dan organ bayi sudah matang, itu benar-benar layak. Sebagai aturan, pada tanggal ini setiap ibu menantikan untuk bertemu bayi, yang telah dibawanya selama sembilan bulan.

Perubahan janin internal

Buahnya sudah terbentuk dan terus tumbuh. Dia masih menerima nutrisi untuk pertumbuhan lebih lanjut dan aktivitas vital melalui tali pusat dan plasenta. Paru-parunya siap untuk napas pertama, yang akan diproduksi segera setelah lahir. Di usus, sudah ada vili, yang diperlukan untuk penyerapan nutrisi, dan lambung menghasilkan enzim untuk pemecahan makanan.

Berbagai refleks juga dikembangkan, terutama mengisap, yang akan ditunjukkan bayi segera setelah lahir. Sistem saraf pusat dikembangkan secara tidak merata. Sejauh ini, hanya analisa sensitif, jaringan glial, sumsum tulang belakang dan bagian dari saraf wajah, yang membantu menghasilkan gerakan menghisap, telah matang. Komponen lain dari sistem saraf pusat akan melanjutkan pembentukannya setelah persalinan.

Bayi Anda sudah bisa memusatkan pandangannya pada jarak 20-30 cm. Pada jarak ini, saat memberi makan kepalanya dari wajah ibu akan ditemukan. Otak remah sudah mampu membedakan objek tiga dimensi, gambar warna dan berbagai jenis gerakan, kepekaan terhadap kontras dan kecerahan warna dikembangkan.

Perubahan eksternal

Bayi Anda tidak berbeda dari bayi yang baru lahir. Rambut di kepala bisa tumbuh hingga 4-5 cm, dan bulu spesifik (lanugo) telah menghilang dari tubuhnya. Tidak ada pelumas asli pada tubuh, jumlah yang tidak signifikan dapat tetap hanya dalam lipatan yang dalam. Marigold telah tumbuh, mereka bisa melampaui jari-jari. Kulit bayi, lapisan luar yang akan diperbarui minggu ini, memiliki warna pink pucat yang indah, yang menunjukkan lapisan lemak subkutan yang telah terbentuk.

Pada term 39, calon ibu melihat penurunan aktivitas motorik anak mereka. Namun, jangan khawatir. Dalam perut ibu saya, sudah ada sedikit ruang untuk membuat gerakan membalik dan lainnya. Tubuh janin menempati hampir seluruh ruang rahim. Alasan lain adalah berkurangnya jumlah cairan ketuban. Selain itu, anak akan membutuhkan kekuatan untuk berpartisipasi dalam proses kelahiran yang akan datang. Itu sebabnya seorang wanita hamil merasa sedikit gangguan.

Pada saat ini, ritme kehidupan bayi bertepatan dengan irama kehidupan bayi yang baru lahir. Dia tidur nyenyak, dan dalam periode bangunnya Anda dapat merasakan reaksinya terhadap berbagai rangsangan. Misalnya, cahaya yang sangat terang dan suara yang kuat dapat menyebabkan ketidakpuasannya.

Lokasi janin di dalam rahim

Data tentang lokasi bayi di uterus diperlukan bagi dokter untuk menentukan taktik persalinan. Tidak semua bayi diatur dengan benar. Persalinan normal hanya dimungkinkan dengan posisi janin yang benar. Itu sebabnya dokter sangat memperhatikan masalah ini.

Paling sering, pada minggu ke tiga puluh sembilan, janin mengambil posisi yang sama seperti waktu kelahiran. Dan jika dia menjatuhkan kepalanya atau bokong di area panggul ibu, maka dia tidak mungkin mengubah posisinya. Tetapi ada beberapa kasus ketika bayi terbentang di saat yang paling penting - selama persalinan.

Posisi janin yang benar adalah posisi longitudinal dengan kepala previa, yaitu ketika bayi sedang menunduk dan di sepanjang rahim. Namun, tubuh janin dapat melintasi uterus, dalam posisi miring dan kepala. Jika bayi tidak dapat "diubah" ke posisi yang benar, maka ibu, sebagai suatu peraturan, diresepkan pada operasi caesar. Operasi bisa dilakukan minggu ini.

Bagaimana perasaan ibu masa depan?

Pada minggu ke-39, ibu memiliki perasaan campur aduk. Dia takut pengiriman yang akan datang dan pada saat yang sama menantikan saat-saat ketika dia dapat menekan bayinya ke payudaranya. Seorang wanita hamil terus mengalami berbagai ketidaknyamanan. Sebagai aturan, sebelum kelahiran, calon ibu tidak ingin pergi berkunjung, tetapi berusaha mencari tempat yang sepi di rumah di mana tidak seorang pun akan mengganggunya.

Mempersiapkan uterus untuk persalinan

Pada saat ini, tubuh wanita secara aktif mempersiapkan proses kelahiran. Perubahan utama, tentu saja, terjadi di rahim, naik sekitar 40 cm di atas sendi kemaluan.Ini diwujudkan dalam pemendekan dan pelunakan serviks. Setelah semua, segera bayi akan melewatinya, yang seharusnya tidak terluka.

Selama persalinan, tulang panggul dipindahkan terpisah untuk melewati bayi. Oleh karena itu, jaringan yang menghubungkan tulang panggul menjadi lebih lunak. Rangsangan uterus meningkat, karena harus bekerja selama seluruh proses kelahiran bayi. Sementara itu, tubuh ini adalah "pelatihan." Kepala anak sudah menekan pintu keluar dari rahim, mempersiapkan kelahiran.

Harbingers dari awal persalinan

Pada istilah 39, seorang wanita mengalami semua "pesona" dari pertanda persalinan:

  • pelatihan (salah) kontraksi;

Mereka juga disebut "Kontraksi Braxton-Hicks". Mereka menyerupai singkatan selama menstruasi, tetapi mungkin berbeda dari mereka dalam intensitas mereka. Perkelahian pelatihan mempersiapkan rahim untuk melahirkan. Kontraksi ini dapat membingungkan dengan benar.

Jika Anda tidak yakin kontraksi seperti apa yang mengganggu Anda, cobalah berjalan-jalan. Jika kontraksi itu salah, mereka harus lulus. Perhatikan waktu antara kontraksi. Jika durasi dan kekuatan nyeri meningkat, dan jarak waktu di antara mereka berkurang, itu berarti Anda memiliki perkelahian yang paling nyata.

  • menurunkan perut;

Perut besar turun, dan bagian presentasi janin (kepala atau bokong) ditekan terhadap pintu masuk ke panggul kecil. Tekanan pada paru-paru dan perut, dari mana wanita menderita sebagian besar kehamilan, berkurang secara signifikan. Oleh karena itu, Anda hampir tidak diliputi oleh sesak napas dan mulas. Ini memudahkan Anda untuk bernafas dan makan.

  • debit air;

Beginilah cara kelahiran bisa dimulai minggu ini. Jika Anda sudah mulai menarik cairan ketuban, yang merupakan cairan tak berwarna, segeralah pergi ke rumah sakit. Jangan khawatir jika seluruh aliran air mengalir keluar dari vagina. Air dapat mengalir tidak hanya dalam aliran kecil, tetapi juga dalam porsi besar.

  • discharge dari lendir pasang;

Zat ini adalah zat lendir putih, merah muda dan kekuningan dengan vena merah, menutup pintu masuk ke serviks. Fungsinya untuk melindungi janin dari kemungkinan infeksi. Steker lendir dapat hilang satu atau dua minggu sebelum bayi lahir, atau tepat sebelum kelahiran.

  • pelepasan kolostrum;

Kolostrum - rahasia yang diproduksi oleh kelenjar susu pada hari-hari terakhir sebelum melahirkan dan pada hari-hari pertama setelah mereka dan mengandung sejumlah besar protein. Bayi Anda akan makan cairan ini selama beberapa hari setelah lahir. Jika Anda melihat bintik-bintik basah kecil di bra, mengharapkan kelahiran yang cepat. Untuk menghindari jejak kolostrum, Anda dapat menggunakan yang dirancang khusus untuk lapisan tersebut.

  • pengurangan berat badan;

Tentunya dalam sembilan bulan Anda sudah terbiasa dengan peningkatan berat badan Anda secara konstan. Dalam beberapa hari terakhir, Anda dapat membalikkan hingga 2 kg atau berhenti menambah berat badan. Ini adalah tanda pasti akan terjadinya persalinan. Tubuh menghilangkan segala sesuatu yang dapat mengganggu proses kelahiran, termasuk cairan berlebih.

Untuk alasan ini, serta karena tekanan perut pada usus dan kandung kemih, diare dan sering buang air kecil dapat menyiksa wanita hamil. Dapat menurunkan nafsu makan. Pada minggu ke tiga puluh sembilan, calon ibu tidak membutuhkan timbunan lemak ekstra dan saluran pencernaan yang terisi.

Bagaimana pertengkarannya

Kontraksi adalah salah satu tanda paling penting dari kelahiran yang mendekat. Biasanya pada hari-hari terakhir kehamilan seorang wanita terganggu oleh kontraksi palsu, yang digantikan oleh yang nyata pada awal persalinan. Yang terakhir terjadi pada interval interval tertentu, yang semakin berkurang.

Segera setelah Anda mencurigai awal kontraksi, Anda harus mendeteksi durasi dan frekuensinya. Ketika kontraksi uterus mulai mengganggu Anda setiap lima menit, bawa tas yang sudah disiapkan dengan benda-benda, dokumen, dan pergi ke rumah sakit. Ketika perkelahian jangan lupa tentang bernapas yang tepat.

Kontraksi - tahap persalinan yang paling menyakitkan. Untuk membuatnya lebih mudah untuk mentransfernya, fokuslah pada pernapasan dalam yang tepat. Selama kontraksi, lebih baik untuk berdiri daripada duduk atau berbaring. Jangan lupa untuk menghemat daya untuk pengiriman yang akan datang.

Sensasi menyakitkan berikut ini khas untuk minggu ini:

  • kram (seperti menstruasi) dan rasa nyeri di perut bagian bawah, yang berhubungan dengan kontraksi Braxton-Hicks, terasa "padat" seperti batu perut karena tonus uterus;
  • menarik rasa sakit di daerah lumbar dan perineum karena tekanan janin;
  • "Menembak" rasa sakit di daerah panggul, yang mungkin muncul karena fakta bahwa bayi sedang mencoba mencari tempat di jalan lahir dan memberi tekanan pada tulang panggul;
  • berat di kaki;
  • sembelit, yang dapat menyebabkan munculnya nodus hemoroid yang menyakitkan, terutama dengan diet yang tidak tepat;
  • tangan dan kaki mungkin mati rasa;
  • eksaserbasi penyakit.

Seorang wanita mungkin khawatir akan bengkak, menyebabkan ketidaknyamanan. Jika Anda memiliki sesuatu yang sakit parah, rawatlah dengan serius. Lagi pula, rasa sakit apa pun bisa menjadi tanda awal persalinan atau ancaman apa pun.

Peruntukan

Cairan ringan seperti susu dengan bau asam lemah adalah normal dan tidak boleh menyebabkan alarm. Tetapi alokasi hijau, kuning dengan bau yang tajam dan buruk adalah alasan untuk kunjungan langsung ke dokter. Mereka bisa menjadi tanda infeksi yang telah merambah.

Jika Anda melihat lendir tebal dengan garis-garis darah di celana Anda, Anda tidak perlu khawatir. Jadi penghenti lendir, menunjukkan pendekatan persalinan, berangkat. Setiap saat, cairan ketuban (cairan tak berwarna) dapat mengalir menjauh - dalam aliran besar atau dalam porsi kecil. Ini berarti Anda harus pergi ke rumah sakit bersalin. Jika mereka dicat dengan warna kehijauan, segera hubungi dokter Anda.

Munculnya darah di celana paling sering disebabkan oleh abrupsi plasenta. Untuk menghindari kematian janin, diperlukan intervensi bedah.

Survei

Jika kehamilan berlangsung normal, tidak ada pemeriksaan khusus yang akan ditentukan. Anda harus melewati urinalisis umum dan mengunjungi kantor dokter kandungan-ginekolog, di mana mereka mengukur tekanan darah, berat badan Anda, lingkar perut dan tinggi rahim. Dokter akan meraba perut dengan tangannya untuk mencari tahu apakah janin ditempatkan dengan benar di rahim. Anggota badan Anda akan memeriksa edema.

Detak jantung janin akan dicatat - cardiotocography (CTG). Prosedur ini menentukan operasi jantung bayi yang benar, gerakan tubuh dan frekuensi kontraksi uterus. Pemeriksaan ultrasound (ultrasound) dilakukan hanya bila diperlukan, misalnya, ketika seorang wanita melahirkan kembaran, dengan bahaya belitan janin dengan tali pusat atau selama persalinan dengan bedah caesar.

Minggu ini Anda dapat mendiskusikan pengiriman yang akan datang dengan dokter Anda dan mengajukan pertanyaan yang menarik bagi Anda. Selalu simpan kartu pertukaran Anda dengan Anda. Jika Anda pergi ke suatu tempat, jangan lupa untuk menaruh dokumen ini di tas Anda. Kartu pertukaran akan dibutuhkan di rumah bersalin, di mana Anda dapat kapan saja. Jika Anda ditugaskan operasi caesar, maka operasi kemungkinan besar akan dilakukan minggu ini atau berikutnya.

Kemungkinan risiko

Pada term 39, bahaya abrupsi plasenta masih relevan. Proses ini dapat diidentifikasi dengan terjadinya nyeri perut yang parah, perdarahan dan kesehatan ibu yang buruk di masa depan. Jika Anda mengamati setidaknya satu gejala, segeralah berkonsultasi dengan dokter.

Hipoksia dapat berkembang minggu ini, yaitu, kelaparan oksigen pada janin. Ini dapat terjadi sebagai akibat dari belitan anak dengan tali pusat atau karena alasan lain. Dalam situasi ini, penting untuk terus memantau dokter. Mungkin lokasi janin yang salah di rahim, yang diselesaikan dengan operasi bedah caesar.

Ada bahaya preeklamsia. Perkembangan penyakit ini ditunjukkan oleh indikator protein yang tinggi dalam urin dan tekanan yang meningkat tajam. Untuk mencegah pengalihan preeklamsia ke eklampsia, yang ditandai dengan kejang dan sinkop, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin (untuk toksikosis dan preeklamsia).

Jangan lupa bahwa penyakit menular yang menginfeksi tubuh ibu membawa risiko menulari bayi dan dapat mempengaruhi kesehatannya setelah lahir. Karena itu, Anda harus menghindari banyak orang dan mengikuti aturan dasar kebersihan pribadi. Dan jika Anda masih terinfeksi, ini adalah alasan untuk mengunjungi dokter Anda.

Kehidupan intim

Meskipun dalam jangka panjang, seks tanpa adanya kontraindikasi bukanlah larangan bagi pasangan, mengharapkan bayi. Hal utama adalah menggunakan pose yang tidak ada tekanan pada perut. Namun, pada minggu ke tiga puluh sembilan, kehidupan seks yang aktif dapat memprovokasi awal persalinan, jadi jangan terkejut jika Anda menemukan pertanda persalinan segera setelah berhubungan seks.

Satu-satunya batasan kehidupan intim adalah keluarnya steker lendir, karena infeksi bisa masuk ke serviks yang tidak diobati. Tentu saja masalah ini bisa diatasi dengan menggunakan kondom. Tapi tetap lebih baik menunggu saat ketika mungkin untuk melakukan hubungan seks tanpa rasa takut. Selain itu, perut yang besar memungkinkan Anda untuk rileks, tidak semua wanita.

Rekomendasi

  1. Pastikan Anda siap untuk masuk ke rumah sakit - periksa ketersediaan dokumen dan hal-hal yang diperlukan. Semua ini diperlukan untuk dilipat dalam kantong plastik, karena kebanyakan rumah sakit bersalin tidak menerima wanita yang melahirkan dengan tas.
  2. Tanyakan tentang aturan tak tertulis yang diikuti di rumah sakit. Tentunya di antara teman-teman Anda ada ibu yang melahirkan baru-baru ini. Tanyakan kepada mereka apa saja yang diambil oleh mereka yang berguna bagi mereka dan mana yang tidak.
  3. Makan makanan sehat. Sering makan makanan, tapi sedikit demi sedikit. Bagian utama dari diet Anda adalah buah-buahan dan sayuran segar, sereal, daging rebus, dan produk susu. Cobalah untuk menghindari manisan, lemak dan gorengan. Ingat bahwa selama persalinan, perut tidak boleh kelebihan beban.
  4. Beristirahatlah! Jika Anda tidak dapat tidur di malam hari karena perjalanan konstan ke kamar kecil, kerusuhan dan pelatihan perkelahian, tidur di siang hari. Saat lahir, Anda akan membutuhkan kekuatan dan energi. Dan setelah kelahiran bayi, Anda kemungkinan besar harus melupakan tentang tidur yang nyenyak.
  5. Ajarkan orang-orang yang Anda kasihi kepada fakta bahwa tidak lama lagi anggota keluarga lain akan tinggal bersama Anda. Biarkan saya terbiasa dengan ide ini tidak hanya untuk suami saya, tetapi juga untuk anak-anak. Bagikan tugas, karena penting bagi Anda untuk menghemat kekuatan Anda sebelum melahirkan. Terutama karena keluarga Anda perlu terbiasa dengan fakta bahwa segera Anda akan terus membutuhkan bantuan mereka.
  6. Biarkan suami Anda tahu bagaimana Anda membutuhkan dukungannya. Jika dia pergi ke rumah bersalin bersamamu, dia harus siap dengan semua tes dan hasil fluorografi yang diperlukan.
  7. Terus oleskan krim atau minyak sayur pada bagian-bagian tubuh yang berisiko meregang. Minyak nabati (minyak zaitun atau minyak gandum) dapat digosokkan ke kulit halus dari perineum. Ini akan mengurangi risiko istirahat selama kelahiran bayi.
  8. Baca tentang bagaimana persalinan terjadi. Ini akan membantu Anda untuk bertindak dengan benar selama proses persalinan. Tidak ada salahnya untuk berkenalan dengan literatur tentang menyusui dan perawatan bayi. Ini sangat berguna bagi wanita yang akan menjadi ibu untuk pertama kalinya.

Jika kehamilan tertunda. Cara mempercepat pengiriman

Ketakutan lahir prematur digantikan oleh rasa takut kehamilan pasca-kehamilan, ketika seorang wanita menyadari bahwa waktunya telah tiba, dan vagina masih tidak ingin dilahirkan. Pada saat ini, ibu hamil mulai bertanya-tanya bagaimana mempercepat persalinan. Namun, Anda tidak perlu terlalu khawatir, meskipun usia kehamilan telah melewati tanggal kelahiran yang diharapkan.

Kenyataannya adalah bahwa para dokter sejak awal mungkin keliru dengan tanggal pembuahan, dan oleh karena itu mereka dapat membingungkan tanggal kelahiran yang seharusnya. Oleh karena itu, kehamilan dianggap ditunda hanya dari 10-14 hari setelah tanggal ini. Jika dokter yakin bahwa bayi sudah sampai ke cahaya, mereka dapat melihat Anda di kursi dan menusuk gelembung. Ini akan menyebabkan awal dari aktivitas kerja.

Di rumah sakit, Anda bisa mendapatkan saran tentang cara menginduksi persalinan pada usia kehamilan 39 minggu. Ini biasanya dilakukan dengan dua cara yang aman. Inti dari metode pertama adalah melakukan kehidupan seks yang aktif. Orgasme menyebabkan tonus uterus, dan sperma melembutkan serviks. Metode kedua adalah memijat puting payudara dengan lembut tetapi kuat.

Kedua metode ini dianggap efektif dan aman. Namun, dalam hal apapun tidak menyebut kelahiran rumah tanpa kesaksian dokter! Anda berisiko membahayakan diri sendiri dan bayinya.

Itu akan mengakhiri kehamilan Anda - suatu periode yang akan Anda ingat dengan kelembutan dan kehangatan. Tugas Anda adalah mempersiapkan kelahiran dan membuatnya nyaman bagi Anda dan bayi Anda. Oleh karena itu, di rumah sakit adalah untuk mengambil tidak hanya dokumen dan hal-hal yang diperlukan, tetapi juga emosi positif.

39 minggu kehamilan: persalinan, foto, ultrasound, berat janin

39 minggu kehamilan - bagaimana bayi terlihat dan terasa?

Apa yang terjadi pada bayi di minggu ke-39 kehamilan? Berapa ukuran dan berat janin? Si anak sedang bersiap untuk dilahirkan: menekankan lututnya ke dagunya dan perlahan bergerak ke bawah. Bayi telah tumbuh, tetapi terus bertambah berat badan, sekarang tidak ada cukup ruang untuk gerakan janin di plasenta, sehingga hampir tidak bergerak.

Biasanya pada minggu ke-39 kehamilan, berat bayi sekitar 3,5 kg, pertumbuhannya rata-rata 50 cm. Bayi terus menyusu melalui tali pusat. Itu terjadi bahwa tali pusat melilit leher bayi, tetapi pada tahap akhir kehamilan ini tidak menyebabkan konsekuensi serius.

Organ dalam bayi sepenuhnya terbentuk: kelenjar menghasilkan enzim, paru-paru siap untuk mengambil napas pertama, villi terbentuk di usus untuk menyerap kolostrum ibu, ventrikel aktif membentuk jus pencernaan.

Anak itu sudah bereaksi terhadap suara keras, kilat, sentuhan tangan ibu ke perut, matanya bisa membedakan cahaya dan bayangan, warna primer. Kulit mendapatkan warna merah muda alami, lipatan pada tubuh secara bertahap dihaluskan keluar.

39 minggu kehamilan. Bagaimana perasaan ibu masa depan?

Apa yang terjadi pada ibu pada minggu ke-39 kehamilan? Ibu masa depan tidak lagi merasakan perubahan yang nyata dalam keadaan kesehatannya: perubahan fisiologis dalam tubuh terjadi lebih awal, pada tahap awal kehamilan. Perut yang berat menekan tulang panggul, menyebabkan rasa sakit di punggung bawah dan kaki, sulit bagi seorang wanita untuk berjalan.

Serviks secara teratur berkurang dan mulai terbuka, bayi, bergerak ke bawah, menekan kandung kemih. Sering ada keinginan untuk buang air kecil, Mommy harus terus lari ke toilet. Di dalam urin mungkin muncul pendarahan kecil, tetapi mereka seharusnya tidak takut. Pembentukan bekuan darah dikaitkan dengan pembubaran film lendir, yang melindungi janin selama sembilan bulan.

Pada minggu ke-39 kehamilan, wanita biasanya merasakan emosi yang kuat: mereka gelisah, gugup, marah tanpa alasan sebelum kelahiran yang akan datang. Setiap, bahkan gerakan janin sedikit pun terasa jelas.

Ketika bayi tenggelam cukup rendah, perut berhenti menekan paru-paru dan saluran pencernaan, ibu bernapas lebih mudah, pencernaan membaik. Menguatkan usus bisa menyebabkan diare, yang sangat membingungkan wanita dalam persalinan. Tekanan pada usia kehamilan 39 minggu dapat meningkat menjadi 140/90, tetapi seharusnya tidak lebih tinggi.

39 minggu kehamilan - seperti apakah perut itu?

Pada minggu ke-39 kehamilan, perut turun terutama pada wanita primipara. Bagi ibu yang melahirkan anak bukan untuk pertama kalinya, perutnya tenggelam tepat sebelum kelahiran, dan mungkin tidak jatuh sama sekali.

Ibu masa depan merasakan kontraksi palsu, yang berarti bahwa rahim secara bertahap mempersiapkan untuk mendorong bayi. Perut menjadi keras, kulit yang teregang gatal banyak, serpihan, menjadi ditutupi dengan bintik-bintik berpigmen. Jika pada minggu ke-39 kehamilan, bayi bergerak lebih sering dari 10 kali sehari, inilah waktunya bagi wanita untuk mempersiapkan kelahiran dini.

Foto perut. Perut pada minggu ke-39 kehamilan

39 minggu kehamilan - perubahan berat badan pada ibu yang akan datang

Biasanya pada minggu ke-39 kehamilan, wanita memperoleh sekitar 10 hingga 16 kilogram, meskipun nafsu makannya menurun, dan kotoran yang longgar menjadi lebih sering. Pembengkakan bisa terjadi. Pada malam persalinan, kelebihan cairan secara aktif dihilangkan dari tubuh ibu yang akan datang, beratnya berkurang tajam 1 - 2 kilogram, tubuh menjadi lebih fleksibel dan bergerak. Perubahan fisiologis seperti itu memudahkan persalinan. Ini adalah penurunan berat badan yang tiba-tiba adalah lonceng pertama, menandakan awal proses kelahiran.

39 minggu kehamilan - nyeri

Pada minggu ke-39 kehamilan, sensasi yang menyakitkan menjadi sangat terasa, menjadi kronis. Pada minggu ke-39 kehamilan, perineum dapat melukai, dan juga perut bagian bawah terasa sakit dan menarik, seperti saat menstruasi, karena bayi yang ke bawah mendorongnya. Loin, sakrum, dan kaki terasa sakit ketika tulang panggul mulai menyebar.

Pada awalnya, rasa sakit itu tumpul, terasa sakit, tetapi kesemutan akut mungkin muncul sebelum kelahiran. Dengan rasa sakit yang meningkat Anda tidak harus terlibat dalam aktivitas yang berat, angkat beban. Selama periode ini Anda perlu lebih sering beristirahat, untuk melakukan latihan pernapasan.

Pada minggu ke-39 kehamilan, payudara membesar dan sakit, ibu hamil mungkin merasakan gatal atau sedikit kesemutan. Ini adalah tanda-tanda bahwa kolostrum terjadi di kelenjar susu. Selama periode ini, seorang wanita harus sangat berhati-hati agar tidak melukai payudaranya. Kolostrum mungkin mulai menonjol sebelum bayi lahir. Ini adalah proses normal, yang tidak perlu ditakuti.

39 minggu kehamilan - keputihan putih

Sekresi fisiologis dari organ genital wanita pada usia kehamilan 39 minggu berlimpah dan alami, membuktikan kedekatan kelahiran. Keputihan putih pada minggu ke-39 kehamilan adalah fenomena yang benar-benar alami, mereka terlihat seperti massa transparan lendir. Garis-garis darah sedikit mungkin.

Sesaat sebelum melahirkan, sumbat steker protektif dan secara bertahap menutup serviks selama kehamilan. Ini adalah benjolan tebal warna kekuning-kuningan atau putih. Setelah kehilangan lendir pelindung, rahim menjadi rentan terhadap infeksi, jadi sebelum melahirkan tidak mungkin untuk melakukan hubungan seksual dan berenang di perairan alami.

Pada minggu ke-39 kehamilan, ibu hamil harus sangat berhati-hati untuk memantau debit. Munculnya keputihan, keputihan, kehijauan, limpahan bekuan darah dan bau purulen menunjukkan perubahan patologis dalam tubuh.

  1. Keputihan kental keputihan dengan bau yang menyengat, menyebabkan gatal - sariawan diperburuk pada akhir kehamilan. Anak bisa mendapatkan penyakit di dalam rahim, sehingga ibunya harus menjalani pengobatan.
  2. Embun kehijauan atau kuning dengan bau busuk adalah infeksi bakteri pada alat kelamin. Kemungkinan akan menginfeksi janin dengan mikroorganisme berbahaya, bayi dapat terkena sepsis atau pneumonia. Ibu masa depan perlu menemui dokter segera.
  3. Banyaknya gumpalan darah atau bercak coklat dari darah beku adalah tanda-tanda pelepasan prematur plasenta. Fenomena yang sangat berbahaya pada kehamilan lanjut, yang merupakan penyebab kematian janin anak. Pengelupasan plasenta dapat menyebabkan perdarahan hebat pada ibu, yang menyebabkan kematiannya. Intervensi medis operasi diperlukan, ambulans harus segera dipanggil.

39 minggu kehamilan - perjalanan ke ruang ultrasound

Pada minggu ke-39 kehamilan, calon ibu pasti harus mengunjungi ruang ultrasound untuk memeriksa kesehatan bayi yang belum lahir. Pada tahap akhir persalinan, USG adalah prosedur yang diperlukan yang memungkinkan dokter memastikan bahwa bayi dan ibu dalam keadaan baik sebelum lahir.

Biasanya, selama minggu ke-39 kehamilan, dokter menentukan dengan USG:

  • biometrik janin;
  • kondisi arteri uterina, tali pusat;
  • keadaan jantung, ginjal, otak dan organ-organ internal bayi lainnya;
  • ketepatan pengembangan sistem muskuloskeletal dan jaringan tulang anak.

39 minggu kehamilan - pertanda persalinan

Seorang wanita yang memantau kesehatan dan kebugarannya dengan baik selama tahap akhir kehamilan akan mudah memahami bahwa proses persalinannya telah dimulai. Pada minggu ke-39 kehamilan, calon ibu akan merasakan gejala-gejalanya dengan sempurna, menunjukkan bahwa bayinya siap dilahirkan, atau pertanda persalinan:

39 minggu kehamilan: bagaimana mempercepat persalinan di rumah sakit dan di rumah

Setiap kehamilan bersifat individual, dan jangka waktu pengiriman yang diharapkan hanyalah konvensi, yang dihitung berdasarkan tanggal awal menstruasi terakhir. Jika bayi belum lahir, dan minggu ke-39 kehamilan (41 obstetri) berlanjut - jangan khawatir. Sedikit pending seperti itu diperbolehkan. Dalam situasi apa pengiriman harus dipercepat?

Minggu ke-39 kehamilan dari konsepsi bukan merupakan penanaman kembali jangka panjang, sehingga seorang wanita dapat berada di rumah dan pergi ke rumah sakit bersalin hanya dengan onset persalinan atau cairan ketuban bocor. Biasanya, mereka yang kehamilannya mengalami proses fisiologis dan tidak ada indikasi untuk persalinan sebelumnya yang merawat periode ini. Parameter utama perkembangan kehamilan pada periode ini tercermin dalam tabel.

Tabel - Fakta Menarik

Apa yang terjadi pada janin

Anak itu sepenuhnya siap dilahirkan. Bobotnya rata-rata mencapai 3200-3500 g. Berat badan anak-anak besar bisa 4000 g atau lebih. Pertumbuhan bervariasi dari 52-56 cm, dan ini hanya angka perkiraan. Semua sistem tubuh bayi terbentuk dan siap untuk berada di luar rahim ibu, tidak ada yang signifikan yang terjadi:

  • organ utama - hati, ginjal, pankreas, jantung, sepenuhnya mengatasi tugas-tugas mereka;
  • aparatus pernapasan - surfaktan telah terakumulasi di paru-paru, yang setelah lahir mendorong pernapasan independen aktif;
  • saluran pencernaan - mampu mencerna susu ibu, di usus sudah mengakumulasi kalori tar asli, mekonium, dari mana bayi akan sembuh pada hari-hari pertama setelah lahir;
  • sistem saraf pusat - sekarang dan dengan munculnya bayi ke dunia, dia terus membaik;
  • kekebalan - sel kekebalan ibu secara aktif ditransfer ke janin, karena setelah lahir, ia terutama membutuhkan antibodi yang dapat melindunginya dari mikroorganisme patogen.

Penampilan

Kulit bayi memiliki warna merah muda yang lembut. The fluff (lanugo) dan pelumas asli, yang bisa tetap hanya di lipatan fungsional, benar-benar menghilang darinya. Banyak anak pada saat lahir sudah mendapatkan rambut. Hampir semua bayi tumbuh kuku, dengan mana mereka dapat menggaruk diri di dalam rahim. Lapisan subkutan terbentuk, karena tubuh anak tidak lagi "keriput". Seseorang memperoleh sifat individu.

Gerakan dan aktivitas

Pada minggu ke-39 kehamilan, janin telah bertambah berat badan secara maksimal dan telah bertambah besar ukurannya, jadi letaknya berdekatan di rahim. Anak itu terus bergerak, tetapi sekarang aktivitasnya dibatasi oleh impuls anggota badan dan belokan kepala. Lengan dan kakinya ditekan ke tubuh, ini adalah posisi yang paling kondusif untuk proses generik. Ibu hamil harus terus mengontrol gangguan. Mereka harus setidaknya sepuluh hari.

Lokasi

Biasanya, pada minggu ke-39 kehamilan, janin berbaring di sepanjang rahim. Ini adalah posisi yang paling nyaman untuk melewati jalan lahir. Jika bayi turun dengan panggul, wanita itu ditugaskan untuk melahirkan melalui operasi caesar. Dengan berat kecil janin dan kelahiran alami kehamilan ulang diperbolehkan. Kasus posisi transversal atau oblique janin biasanya dikirimkan ke minggu kehamilan 39-40. Ketika mereka terdeteksi, operasi caesar sekarang dilakukan.

Tanda-tanda pembalikan

Adalah mungkin untuk menentukan apakah seorang wanita telah hamil atau tidak dengan tanda-tanda selama atau setelah melahirkan. Mereka adalah sebagai berikut:

  • kekurangan air;
  • kekurangan minyak keju;
  • berat buah sekitar 4000 g;
  • kuku panjang dan rambut di kepala;
  • tulang tengkorak yang padat dan ukuran fontanel yang berkurang;
  • kulit menjadi kehijauan atau kekuning-kuningan.

Kondisi ibu

Pada 41 minggu kebidanan, tidak ada perubahan signifikan pada ibu hamil. Jika sesuatu mengganggunya sebelumnya, gejalanya bisa memburuk, misalnya, wasir memperburuk atau sakit punggung muncul.

Sekarang pikiran ibu masa depan terfokus pada topik persalinan. Ini adalah periode yang mengasyikkan, karena persalinan dapat dimulai kapan saja.

Jika perut wanita belum turun sebelumnya, ini terjadi sekarang. Di bawah pengaruh hormon, serviks terus dipersiapkan untuk melahirkan: pada minggu ke-39 kehamilan, pemendekan dan pelunakannya terjadi, saluran serviks terbuka.

Jumlah air amnion menurun, mereka bisa berwarna kuning atau bahkan kehijauan, yang merupakan tanda kehamilan pasca-kehamilan dan hipoksia janin.

Ketidaknyamanan

Selain kegembiraan dan kecemasan, seorang wanita mengalami banyak sensasi lainnya.

  • Kontraksi palsu. Mereka semakin membuat diri mereka dikenal, mereka terkadang sulit dibedakan dari fisiologis. Secara berkala "kameneet" perut pada kehamilan 39 minggu - nada itu terjadi ketika membelai, aktivitas fisik.
  • Tekanan pada selangkangan. Bayi yang turun memberikan tekanan tambahan pada daerah perineum, sementara rasa sakit dapat diberikan ke anggota tubuh bagian bawah dan punggung bawah.
  • Menendang bayi. Terlepas dari kenyataan bahwa tekanan pada diafragma telah menurun dan perut telah agak mereda, anak dapat menyebabkan ibu hamil dengan rasa sakit di perut atau hati, menyebabkan mulas dan bahkan mual.
  • Sakit Nyeri yang mungkin di sakrum dan punggung bawah karena mencubit saraf femoralis. Anggota tubuh bagian atas dan bawah bisa mati rasa, dan kram kaki, terutama di malam hari, dapat terjadi.

Peruntukan

Sangat penting untuk memperhatikan sifat keputihan pada minggu ke-39 kehamilan. Biasanya mereka:

  • tidak berbau dan tidak berwarna;
  • konsistensi moderat dan seragam;
  • memiliki karakter berlendir.

Pengangkatan lendir yang dapat diterima dengan garis-garis berdarah atau coklat. Ini meninggalkan sumbatan lendir yang melindungi anak dari penetrasi mikroorganisme patogen. Ini dapat dialokasikan sepenuhnya atau sebagian. Ini menunjukkan pendekatan tenaga kerja.

Keputihan patologis (kandidiasis, colpitis) harus menjadi alasan untuk mencari perhatian medis. Spesialis akan meresepkan perawatan, paling sering itu adalah lilin lokal. Mengabaikan peradangan di vagina meningkatkan risiko pecah saat persalinan dan infeksi janin.

Pertanda persalinan di minggu ke-39 kehamilan

Pelecehan persalinan adalah tanda-tanda yang menunjukkan onset persalinan yang akan segera terjadi. Seminggu sebelum dimulainya persalinan, prekursor berikut mungkin muncul:

  • lebih mudah untuk bernafas - karena penurunan tinggi rahim;
  • naluri bersarang - karena fluktuasi latar belakang hormonal, menyenangkan bagi seorang wanita untuk merevisi dan melipat barang-barang bayi, untuk pensiun;
  • bayi tidak aktif - gerakannya kurang sering, tetapi seharusnya tidak kurang dari sepuluh per hari.

Steker lendir biasanya hilang satu atau dua hari sebelum onset persalinan, itu bisa disertai dengan diare tunggal tanpa tanda-tanda keracunan dan tanpa demam. Selama tujuh hingga sepuluh hari (kadang-kadang lebih awal), wanita mulai terganggu oleh nyeri yang mengganggu di perut bagian bawah, punggung bagian bawah, dan kadang-kadang kontraksi uterus setiap 10-15 menit, tetapi segera mereka menghilang.

Survey

Ketika mengunjungi seorang ginekolog, pemeriksaan rutin dilakukan, tekanan, GMR dan lingkar perut diukur. CTG direkam. USG dapat diresepkan pada kebijaksanaan dokter. Ini akan membantu menentukan:

  • tanda-tanda tidak langsung memakai;
  • ukuran bayi;
  • jumlah air ketuban;
  • tanda-tanda penuaan plasenta;
  • kecepatan aliran darah di pembuluh uterus, janin dan plasenta.

Butuh stimulasi

Norma untuk onset persalinan adalah periode dari 37 hingga 42 minggu kebidanan. Hal ini dipengaruhi oleh banyak faktor: tanggal pasti pembuahan, kehadiran kehamilan sebelumnya, jumlah janin yang lahir, usia wanita.

Jika bukti ditemukan, keputusan dapat dibuat untuk merangsang persalinan pada minggu ke-39 kehamilan (dari konsepsi). Ini termasuk:

  • serviks matang
  • pembuangan air ketuban tanpa awitan persalinan;
  • air rendah atau air tinggi;
  • preeclampsia atau hanya pembengkakan / peningkatan tekanan.

Metode

Metode berikut dapat digunakan untuk menginduksi persalinan.

  • Amniotomi. Cara yang paling alami. Ini melibatkan pembukaan membran ketuban menggunakan cabang dari forceps peluru. Prosedur tidak menyakitkan. Seorang wanita merasakan segalanya seolah-olah dia sedang menjalani pemeriksaan rutin di kursi ginekologi. Amniotomi hanya dapat dilakukan pada kondisi serviks matang.
  • Kateter khusus. Balon berdiameter kecil dipasang di kanal serviks selama sehari. Segera setelah pemasangan, sejumlah cairan steril disuntikkan ke dalamnya. Jadi, tekanan mekanis diberikan pada serviks, dan itu "terbuka". Kateter dihapus dan amniotomi dilakukan.
  • Persiapan. Dengan leher rahim yang belum matang, persiapan hormon berdasarkan prostaglandin (Prepdil dan Prostin gel) atau mifepristone diresepkan. Mereka dimasukkan ke dalam vagina atau dibawa ke dalam.

Pada kehamilan kedua dan selanjutnya, induksi persalinan memiliki prognosis yang lebih menguntungkan. Pada orang primipara, tindakan semacam itu sering berakhir dengan operasi caesar darurat.

Menurut kesaksian, Anda dapat mempercepat pengiriman pada minggu ke-39 kehamilan (dari konsepsi) dengan bantuan obat-obatan. Tetapi untuk permulaan aktivitas kerja, bukan hanya kesiapan anak dan jalan lahir yang penting. Seorang wanita harus memiliki sikap psikologis tertentu dengan formasi generik yang dominan.

39 minggu kehamilan: apa yang terjadi pada bayi dan ibu

Kehamilan 39 minggu yang disayang datang. Bayi bisa lahir kapan saja. Ibu hamil mengharapkan onset persalinan dan secara psikologis siap untuk mereka. Perut yang tumbuh pada akhir semester menyebabkan ketidaknyamanan, sulit bagi wanita hamil untuk berjalan jauh dan melakukan pekerjaan rumah tangga. Tetapi kemungkinan bahwa 1-1,5 minggu lagi mungkin berlalu sebelum anak lahir.

Apakah bayi akan segera lahir?

Tidak mungkin untuk menentukan dengan tepat ulang tahun bayi, bahkan setelah menghitung waktu dengan tepat. Perkiraan durasi kehamilan tergantung pada banyak faktor, yang bahkan dokter yang paling berpengalaman sekalipun tidak dapat memperhitungkan pengaruh. Tetapi seorang wanita harus siap untuk lebih awal dari yang ia harapkan untuk mulai melahirkan, karena bayinya sudah dianggap jangka penuh.

Banyak calon ibu tertarik, 39 minggu - berapa bulan itu? Untuk menjawab pertanyaan ini, perlu untuk memperjelas periode perhitungan apa yang dimaksud: obstetri atau janin.

  • Menurut perhitungan kebidanan kehamilan, tiga puluh sembilan minggu adalah 37 minggu penuh sejak saat pembuahan.
  • Dengan jumlah arus embrionik, tiga puluh sembilan minggu sesuai dengan 41 minggu.

Jadi, dengan standar medis, seorang wanita pada 39 minggu hamil dengan 8 bulan dan 3 minggu.

Bagaimana cara menghindari kesalahan dalam menentukan lamanya kehamilan?

Perlu dipahami bahwa durasi aktual kehamilan dapat berbeda dari obstetri, menunjukkan bahwa ovulasi terjadi di tengah siklus. Kematangan anak dan usia persalinan dapat disepakati dengan dokter (ada kriteria yang jelas untuk kematangan anak, diperoleh dengan USG). Jika usia kehamilan sudah memungkinkan pengiriman, dan dokter USG dan neonatologist melarang melakukannya karena ketidakdewasaan anak, ibu hamil harus dipersiapkan untuk menunggu.

Itu sebabnya, ketika sudah ada 38 minggu, dan bahkan minggu ke-40, ketika memasuki rumah sakit harus melakukan USG untuk menentukan profil biofisik bayi, tingkat kematangan dan kesiapan untuk pengiriman. Maka tidak akan ada kesalahan.

Perkembangan Intrauterine bayi pada minggu ke 39

Seorang anak umumnya dianggap sebagai seorang yang memiliki jangka waktu penuh dan siap untuk melahirkan. Orang tua masa depan perlu tahu bahwa periode ini mungkin merupakan tahap akhir dari perjalanan 9 bulan. Semua organ vital telah menyelesaikan siklus perkembangan, bayi sepenuhnya layak. Mempertimbangkan hari-hari minggu-minggu terakhir, hamil dengan kecemasan dan tenggelam hati sedang menunggu pertemuan dengan benjolan kecil, yang ada di bawah hatinya.

Apa yang terjadi pada bayi pada 39 minggu

Semua indera pada bayi di dalam rahim sudah sepenuhnya termasuk dalam pekerjaan dari aktivitas vitalnya. Janin, ketika masih di perut ibu, dapat mendengar suara, melihat perubahan dalam cahaya, merasakan rasa cairan ketuban, dan bahkan bau. Pematangan sistem saraf terus berlanjut, menjadi lebih sempurna setiap hari. Proses pembentukan koneksi baru antara sel-sel saraf dimulai pada awal kehamilan dan akan terus terjadi sepanjang sisa kehidupan remah-remah.

Bagaimana perkembangan janin di masa kehamilan ini

Dalam pembentukan tubuh bayi, berikut ini diamati:

  • Semua organ anak terbentuk, siap berfungsi dan memastikan kehidupan penuh bayi setelah kelahirannya.
  • Sistem pernapasan dipersiapkan untuk proses pernafasan-pernafasan pertama, tetapi belum sempurna.
  • Organ-organ saluran pencernaan dan organ-organ tambahan pencernaan diadaptasi untuk penyerapan nutrisi yang kaya akan susu ibu.
  • Ia memiliki sistem darahnya sendiri.
  • Mekanisme respon imun akan dimasukkan dalam pekerjaan sejak menit pertama kelahiran bayi.
  • Jaringan ikat dan adiposa cukup baik dikembangkan saat ini.
  • Kepala ditutupi dengan rambut pada bayi, dan kuku yang panjang tumbuh di tangan dan kaki kecil (yang mengapa ibu hamil harus dibawa ke rumah sakit untuk anak-anak Clippers memotong kuku).

Perubahan dalam tubuh calon ibu pada minggu ke 39

Minggu ini, wanita hamil dikunjungi oleh perasaan yang berlawanan secara radikal. Ada sedikit kegembiraan sebelum acara kelahiran anak yang akan datang, tetapi pada saat yang sama saya ingin cepat menunggu momen menyentuh bayi saya yang sudah lama ditunggu. Mungkin juga ada ketidaknyamanan di punggung bawah, ada beberapa ketidaknyamanan karena tingkat keparahan perut. Pada minggu terakhir kehamilan, Anda mungkin khawatir tentang cara mempercepat persalinan dan masuk ke rumah bersalin tidak lebih dari minggu ke-40 untuk bertemu putri atau putra tercinta Anda.

Apa yang dirasakan wanita selama periode melahirkan ini

Pada usia 9 bulan, tubuh wanita hamil menghabiskan semua sumber dayanya untuk mempersiapkan proses kelahiran. Kepala bayi ditekan dengan kepadatan maksimum hingga keluar dari rahim. Organ wanita utama di leher melunak dan memendek. Meningkatkan rangsangan uterus. Manifestasi ini dirancang oleh alam untuk maju dalam proses buah lahir sebagai tanpa rasa sakit dan mudah melewati leher rahim dan panggul tulang, setelah menerima tidak ada cedera. Jaringan ikat di tulang panggul juga menjadi lebih lembut.

Untuk jangka waktu 39 minggu, ibu hamil memiliki pemahaman bahwa pertemuannya dengan bayi tidak jauh. Pada gelombang emosi, perubahan suasana hati muncul: momen sukacita dan kesenangan memberi jalan untuk rasa takut dan kecemasan sebelum kelahiran yang akan datang. Semua karena hormon, diproduksi secara intensif oleh tubuh untuk menyiapkan semua organ dan sistem untuk pekerjaan yang sulit - proses persalinan.

Kunjungan dan pemeriksaan dokter

Selama kehamilan normal, tidak ada pemeriksaan khusus yang dijadwalkan untuk periode ini. Kunjungan ke dokter dalam konsultasi terjadi seminggu sekali, di mana untuk setiap penerimaan diperlukan, seperti sebelumnya, untuk melakukan tes urin umum ke arah. Di kantor dokter kehamilan terkemuka, semua pengukuran standar akan dimasukkan dalam bagan wanita: tekanan darah, berat badan saat ini, lingkar perut. Dokter spesialis akan mengukur tinggi bagian bawah rahim untuk menentukan apakah perut telah jatuh pada tanggal ini. Juga, dokter akan melakukan palpasi perut wanita hamil untuk menentukan lokasi janin di rahim. Dokter akan mencatat ada atau tidak adanya keluhan, tangan dan kaki akan diperiksa secara visual untuk kehadiran edema.

USG pada usia kehamilan saat ini

Pemeriksaan USG tidak dijadwalkan. Itu diproduksi ketika ada risiko tertentu yang terkait dengan kelahiran. Sebagai contoh, dalam kasus kehamilan kembar, dalam kasus yang sebelumnya mengungkapkan beberapa keterlibatan oleh tali pusat, atau di hadapan patologi kehamilan. Juga, beberapa kontrol ultrasound diresepkan untuk persalinan melalui operasi caesar.

Beberapa poin penting untuk wanita hamil di tahap akhir kehamilan:

  1. Semua pertanyaan tentang pengiriman yang akan datang, pilihan rumah sakit dan dokter yang dipilih untuk hadir di ruang bersalin, harus diatasi sekarang.
  2. Selalu simpan beberapa dokumen penting dengan Anda: paspor Anda, sertifikat medis dan kartu pertukaran. Yang terakhir dari dokumen-dokumen ini harus ada di tas sepanjang waktu, ke mana pun seorang wanita hamil pergi. Di pusat perinatal, seorang wanita dapat secara harfiah setiap saat, dan tanpa kartu pertukaran, seorang wanita dalam proses melahirkan akan segera dikirim ke departemen patologi.
  3. Jika pengiriman diperlukan menggunakan operasi caesar, operasi itu sendiri akan dijadwalkan untuk minggu ini.

Pelecehan persalinan pada minggu ke 39

Meskipun proses utama, sembilan-maraton akhir, wanita dan keluarganya sedang mempersiapkan sepanjang kehamilan, onset persalinan bagi banyak orang mungkin tidak terduga. Sebagian besar wanita hamil memasuki ruang gawat darurat di rumah bersalin dalam keadaan melahirkan, seringkali dengan air yang terpisah dan pembukaan mulut rahim yang besar. Bagaimana memahami kapan melahirkan, dan prekursor apa yang bisa menandakan awal proses kelahiran? Mari coba cari tahu.

Harbingers dari genera pertama dan kedua - apa bedanya?

Gejala-gejala di atas dapat diamati sepenuhnya sebagai prekursor persalinan pada primipara. Tenaga kerja yang berulang mungkin berbeda dari yang pertama, terutama jika interval di antara mereka kecil. Jika jarak antara dua kehamilan kurang dari 1,5 tahun, maka kelahiran kedua / ketiga bisa cepat. Harbingers kelahiran di multipara mungkin skenario yang sama sekali berbeda:

  • periode persiapan dengan kontraksi yang salah (tidak teratur) mungkin tidak sama sekali, dan wanita tersebut akan merasa bahwa dia sedang melahirkan, sudah dengan serangan rutin;
  • serviks, yang mempertahankan elastisitas yang meningkat, akan terbuka lebih cepat, secara signifikan mengurangi durasi proses persalinan.

Adapun rasa sakit pengiriman berulang, semuanya individual. Itu terjadi bahwa calon ibu menolak anestesi dengan alasan bahwa pertama kali semuanya ternyata cukup lumayan, tetapi kemudian menyesali keputusannya. Di sini hanya ada satu saran - untuk mendengarkan dokter dan perasaan batin Anda. Seringkali dokterlah yang melahirkan, lebih jelas bagaimana kejadian akan berkembang dalam aktivitas kerja khusus.

Sikap yang benar: mempersiapkan untuk melahirkan

Perilaku bijaksana dan siap saat melahirkan tidak hanya bisa menenangkan rasa sakit melahirkan tanpa bantuan obat, tetapi juga meringankan kekhawatiran yang tidak perlu dan membantu bayi untuk dilahirkan dengan aman.

Alasan untuk menurunkan ambang sensitivitas nyeri mungkin ketakutan, takut sakit, emosi negatif sebelum melahirkan. Sementara itu, proses persalinan, serta kehamilan itu sendiri, adalah proses alami, dan seorang wanita seharusnya tidak merasakan rasa sakit yang kuat dan melelahkan selama persalinan. Ada teknik anestesi diri sederhana, yang diajarkan di kursus pelatihan untuk ibu, tetapi mereka dapat dikuasai di rumah, secara mandiri, tanpa bantuan. Pertimbangkan mereka dengan lebih detail.

Sikap psikologis

Dari hari-hari pertama kehamilan, penting bagi seorang wanita untuk mendengarkan fakta bahwa semua sembilan bulan akan berlalu dengan mudah, tanpa beban dan tanpa komplikasi. Jika selama persalinan tidak ada intervensi dari luar dan semuanya berjalan seperti yang dibayangkan oleh alam itu sendiri, maka tubuh mengaktifkan "sistem melawan rasa sakit", yang menekan dorongan menyakitkan yang tidak menyenangkan, dan melemparkan endorfin ke dalam aliran darah ibu untuk anestesi. Mereka dipanggil dalam hormon kebahagiaan umum, dan mereka disediakan oleh alam itu sendiri. Tubuh dengan suasana positif, optimis akan menerima endorfin dalam jumlah yang diperlukan, yang secara signifikan akan mengurangi rasa sakit saat melahirkan.

Memilih posisi tubuh yang tepat

Posisi yang benar untuk setiap periode persalinan juga merupakan salah satu kunci untuk sukses dan menghilangkan ketidaknyamanan. Penting untuk mempelajari ketentuan ini terlebih dahulu sehingga Anda dapat berlatih dan menguasainya di rumah, dan pada saat yang tepat memilih yang tepat. Di antara posisi yang mungkin dapat dibedakan vertikal (kontraksi lebih intens), berdiri dengan keempat merangkak (efek merangsang), berlutut, jongkok (lumen panggul mengembang) dan berbaring miring. Untuk setiap calon ibu, posisi terbaik adalah miliknya, yang membuatnya nyaman pada saat persalinan tertentu.

Teknik pijat

Pijat yang tepat meringankan rasa sakit saat melahirkan, membuatnya kurang intens. Gerakan pijat memiliki efek merangsang pada saraf, yang pada gilirannya mengirim impuls ke otak. Anda dapat memulai pijatan dari saat kontraksi reguler. Gerakan bisa membelai, meremas, menggosok. Area belakang, area sakral, paha bagian dalam dan perut bagian bawah dipijat.

Peralatan pernafasan

Pernapasan yang tepat dalam persalinan adalah keterampilan yang dapat Anda mulai pelajari dan tingkatkan sekarang. Teknik pernapasan akan membantu wanita dalam proses persalinan untuk mengendurkan otot-otot panggul setiap saat, menyingkirkan ketidakseimbangan emosi, dan mempertahankan kekuatan. Anda dapat menggunakan opsi-opsi pernapasan berikut:

  1. "Anjing" - mulut wanita itu terbuka, tarik napas-napas yang sering dan dangkal. Teknik ini membantu di puncak kontraksi untuk mengurangi rasa sakit, mengendurkan otot-otot tegang rahim dan hanya sedikit mengalihkan perhatian, istirahat;
  2. "Bernafas dalam" - napas penuh beberapa kali lebih lama daripada nafas. Resepsi sangat efektif dalam proses dilatasi serviks;
  3. "Melatih" - satu napas dalam-dalam dan serangkaian napas beraksen pendek. Teknik ini membantu sebelum pembukaan lengkap leher, tetapi ketika upaya masih dilarang oleh dokter, ada kebutuhan untuk mengurangi ketegangan di rongga perut;
  4. "Meniup lilin" - satu napas pendek dan embusan panjang yang tenang melalui bibir, tabung dilipat. Teknik alternatif dari metode sebelumnya.

Diet ibu hamil pada minggu ke 39

Pada trimester ketiga, wanita mendapatkan kenaikan berat badan maksimum, karena anak dalam rahim mulai tumbuh dengan cepat. Selama 7 hari, seorang wanita hamil yang normal menambahkan 300-400 g. Dalam makanan sehari-hari pada 39 minggu kehamilan harus mengandung setidaknya 2500 kkal, untuk memenuhi sepenuhnya kebutuhan energi ibu maternal. Pada saat yang sama, perhatian khusus harus diberikan pada komposisi unsur-unsur yang tepat dalam makanan: magnesium, yodium, zat besi dan kalsium sangat penting bagi ibu hamil.

Berikut adalah salah satu opsi menu untuk calon ibu di trimester ketiga seperti:

Berapa banyak minum cairan sehari dengan pembengkakan?

Seringkali, menyadari edema, wanita hamil mulai membatasi dirinya untuk asupan cairan harian. Pendekatan ini pada dasarnya salah. Ginjal ibu masa depan dirancang sedemikian rupa sehingga dengan kekurangan cairan, mereka menunda penghapusannya. Dengan kata lain, semakin sedikit seorang wanita dalam posisi untuk minum, semakin kuat pembengkakannya. Untuk menjaga keseimbangan air garam yang normal, dokter menyarankan untuk mengkonsumsi setidaknya 1,8 - 2 liter cairan setiap hari, termasuk kaldu / sup, sayuran dan buah berair.

Resep sehari-hari yang mudah

Apple dan Salad Prune

Apel yang manis, kupas apel pada parutan kasar. Taburi dengan jus lemon. Tambahkan ke apel yang sudah direndam dalam air dan bubur halus buah prem (2-3 lembar). Aduk, isi salad cahaya dengan madu atau yogurt alami.

Sup Ayam dengan Bakso dan Sayuran

Didihkan 2,5 liter. air. Tambahkan 250 g stik drum ayam ke air mendidih, didihkan. Garam dan masak selama 15 menit. Tambahkan 3 kentang yang dikupas dan dicincang, 1 wortel parut dan cincang halus pada panci. Hapus drumstick dari kaldu. Daging ayam cincang (100 g) dan sedikit merica. Bentuk bakso kecil dari ayam cincang dan satu telur. Tambahkan ke sup mendidih hingga satu, aduk sedikit. Masak selama 15 menit. Kemudian tambahkan peterseli cincang ke dalam panci. Didihkan dan matikan api. Sajikan dengan sepotong roti atau crouton.

Labu direbus dalam krim asam

Kupas zucchini kupas (2 pcs.) Potong kecil-kecil, garam dan rebus dalam wajan dengan sepotong mentega. Ketika cairan dari sayuran menguap, tambahkan 2 sdt. tepung, aduk rata, tuangkan ke dalam hidangan 1-2 sdm. krim asam dan didihkan. Makanlah makanan hangat yang dimasak, taburi dengan rempah segar jika diinginkan.

Kiat untuk mengurangi risiko jeda kelahiran

Pencegahan istirahat dan cedera obstetrik saat melahirkan adalah kegiatan berikut.

Pembentukan janin berukuran sedang.

Selama kehamilan, penting bagi ibu masa depan untuk mendapatkan tidak lebih dari 15 kg. Adalah mungkin untuk lulus tes toleransi glukosa untuk menyingkirkan diabetes gestasional, yang mengarah ke massa janin yang tinggi. Dari minggu ke-38 dan seterusnya, perlu untuk mengontrol peningkatan berat badan dan massa yang diharapkan dari anak, sambil memantau nutrisi mereka. Selama kelahiran pertama, wanita harus datang ke akhir masa kehamilan dengan berat badan bayi tidak lebih dari 3.600 g.Ketika kelahiran berulang, berat anak seharusnya tidak lebih besar dari pada yang pertama. Maka risiko istirahat akan jauh lebih rendah.

Jangan beli dana yang meragukan.

Tidak ada teknologi yang dapat mencegah kesenjangan saat melahirkan pada tahap kehamilan. Berbagai krim, bola, dll. - Ini hanya pemasaran komersial. Tidak ada bukti efektivitas dana ini.

Periksa dengan dokter Anda.

Sebelum persalinan, disarankan untuk menjalani pemeriksaan oleh dokter kandungan untuk menentukan tinggi posisi perineum. Dengan selangkangan yang tinggi dan kaku, risiko robekan sangat tinggi. Kemudian dokter yang melakukan pengiriman akan dapat menyusun rencana perilaku pada tahap kedua persalinan, membantu Anda memilih posisi yang benar (mungkin persalinan vertikal atau kelahiran di samping, dll.).

Tanpa tergesa-gesa.

Kurangnya tergesa-gesa saat melahirkan adalah kondisi lain karena tidak adanya air mata. Jika persalinan berjalan secara fisiologis, detak jantung bayi tidak menderita, situasi yang memerlukan perawatan darurat tidak muncul, Anda harus menunggu ptosis maksimum dan kepala untuk menjadi di jalan lahir, dan baru kemudian mulai mendorong.

Masalah pencegahan ruptur harus diselesaikan hanya secara langsung dengan dokter kandungan terkemuka dengan kehamilan.

Kehamilan tertunda: apakah mungkin untuk mempercepat kelahiran?

Rasa takut kelahiran prematur, yang hadir di seluruh kehamilan sampai trimester ketiga, memberi jalan kepada rasa takut tidak melahirkan tepat waktu dan menderita kehamilan. Ibu masa depan khawatir bahwa mereka melewati hari demi hari, dan bayinya yang sudah lama ditunggu-tunggu masih belum tergesa-gesa untuk dilahirkan. Ini membuat ibu hamil khawatir dan mencari cara untuk mempercepat proses persalinan. Tetapi bahkan jika jangka waktu melahirkan bayi telah melewati batas waktu kelahiran yang diharapkan, Anda tidak perlu khawatir dan khawatir tentang hal itu.

Faktanya adalah bahwa bahkan pada awal kehamilan, menentukan ukuran embrio, dokter bisa keliru ketika menghitung hari dugaan kelahirannya. Dengan standar medis, kehamilan dianggap ditunda, jika lebih dari 1,5-2 minggu telah berlalu sejak perkiraan tanggal persalinan. Dalam hal ini, ultrasound dilakukan. Jika para dokter di bagian gawat darurat di rumah bersalin memutuskan bahwa janin siap untuk dilahirkan, mereka dapat memeriksa kursi dan menusuk kandung kemih janin untuk pembuangan air. Mulai saat ini, persalinan akan dimulai.

Di klinik antenatal Anda dapat mendengar kiat sederhana tentang cara menstimulasi onset persalinan secara independen. Ada banyak metode seperti itu, termasuk metode tradisional, tetapi hanya beberapa dari mereka yang dapat dianggap benar-benar aman.

  • Metode pertama menawarkan ibu hamil dalam beberapa hari terakhir untuk terus berhubungan seks dengan pasangannya. Banyak pasangan yang menolak seks selama lebih dari 33 minggu, yang benar-benar sia-sia - sperma cenderung melunakkan leher rahim, secara bertahap mempersiapkannya untuk proses kelahiran. Untuk jangka waktu 39 minggu, bercinta 2-3 kali seminggu akan membantu membawa rahim menjadi nada dan menstimulasi agar matang lebih cepat.
  • Metode kedua menawarkan wanita untuk memijat payudara dan puting setiap hari, yang juga merangsang produksi hormon yang meningkatkan kesiapan tubuh untuk melahirkan. Pijatan harus lembut, tidak traumatis untuk kulit halus, tetapi tetap dan teratur.

Kedua metode dianggap aman dan tidak mampu merugikan ibu dan bayi yang belum lahir. Tetapi Anda harus tahu bahwa tidak mungkin melahirkan anak tanpa konsultasi dengan dokter Anda di rumah! Dengan pendekatan yang salah dan ceroboh terhadap tubuh Anda sendiri, ada risiko melukai diri sendiri dan kehidupan kecil yang tumbuh di dalam diri Anda.